Mes menus pour la semaine du 19 au 25 novembre 2018 !
Le froid s’installe… On a tous besoin de réconfort à cette période je trouve 🙂
Voici mes idées de menus pour cette semaine !
Lundi midi : Sauté de poulet au curry / Fromage blanc / Kiwi
Lundi soir : Pommes de terre vapeur / Jambon cru / Banane et chocolat fondu
Mardi midi : Aiguillettes de poulet à la crème de soja / Riz basmati / Clémentines ou Poires
Mardi soir : Pizzas maison (coulis tomate, jambon blanc, emmental) / Salade verte vinaigrette maison / Glace vanille et amandes effilées
Mercredi midi : Pâtes au saumon et aux épinards / Tarte aux noix
Mercredi soir : Soupe de panais et marron / Oeufs à la coque et mouillette / Yaourt nature
Jeudi midi : Filet mignon aux pruneaux et courgettes / Yaourt nature
Jeudi soir : Salade d’endives au noix / Gratin dauphinois / Clémentines ou Pommes
Vendredi midi : Lentilles au lard et légumes d’hiver / Fromages Blanc
Vendredi soir : Gratin de crozets aux légumes / Yaourts ou fruits
Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur 😉
Pour les petits déjeuner, les goûters et/ou les desserts, cette semaine j’ai également prévu :
- Cookies M&M’s
- Pancake fourrés au chocolat
- Tiramisu à la pâte à tartiner
- Gâteau au yaourt
Bonus !!!
Je vous partage ma fiche « Menus à imprimer » que j’utilise chaque semaine pour préparer mes menus et les afficher dans ma cuisine
Menus de la semaine à imprimer (en format PDF)
Bonne semaine…
Emilie