Les menus de la semaine de MamanMi #23

Nouveaux menus pour la semaine du 11 au 17 juin 2018 !

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Lundi midi : Gnocchis / Escalopes de dinde à la crème de soja / Salade de fruits

Lundi soir : Salade verte du jardin / Tomates / Nuggets / Yaourts

 

Mardi midi : Salade gourmande de volaille / Galettes de pommes de terre / Fraise

Mardi soir : Tagliatelles aux crevettes et au basilic / Tarte au citron meringuée

 

Mercredi midi : Poulet rôti / Purée de pommes de terre / Kiwi ou banane

Mercredi soir : Saucisses / Haricots verts / Yaourts

 

Jeudi midi : Salade fraîcheur melon-concombre et feta /  Gnocchis poêlés / Yaourts

Jeudi soir : Hamburger maison / Frites au four / Fruits ou compote

 

Vendredi midi : Riz cantonais / Salade verte / Yaourts

Vendredi soir : Épinards et œufs dur à la béchamel / Fruits

 

Samedi midi : Boulettes de viande / Pâtes / Fruits

Samedi soir : – rien de prévu

 

Dimanche midi : – rien de prévu

Dimanche soir : – rien de prévu

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Pour les petits déjeuner, les goûters et/ou les desserts, cette semaine j’ai également prévu :

  • Cake aux raisins secs
  • Gâteau au chocolat
  • Madeleines nappées de chocolat

BONUS

Je vous partage ma fiche « Menus à imprimer » que j’utilise chaque semaine pour préparer mes menus et les afficher dans ma cuisine

Menus de la semaine à imprimer

Menus de la semaine à imprimer  (en format PDF)

Bonne semaine… et à bientôt !!

Emilie

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Les menus de la semaine de MamanMi #22

Nouveaux menus pour la semaine du 4 au 10 juin 2018 !

 

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Lundi midi : Saucisses / Haricots verts persillés / Fruits

Lundi soir : Lasagnes maison /  Salade verte et noix / Yaourts

 

Mardi midi : Carottes râpées et taboulé / Pain de mie toasté et saumon fumé / Compote Kiwi pommes

Mardi soir : Brochettes de bœufs, asperges et tomates cerises confites / Gnocchis / Yaourts

 

Mercredi midi : Concombre / Cuisses de poulet rôties / Frites au four / Yaourts

Mercredi soir : Pizza maison / Salade verte / Verrines à la fraise, mascarpone et miettes de petits beurres

 

Jeudi midi : Conchiglie au pistou / Escalopes de dinde / Fruits

Jeudi soir : Tarte à la tomates et au thon / Salade verte / Yaourts

 

Vendredi midi : Salade aux jeunes pousses, ravioles, tomates, jambon cru, pignons / Yaourts

Vendredi soir : Cordons bleus maison / Purée / Salade de fruits

 

Samedi midi : Surimis / Galettes de pommes de terre / Steaks hachés / Fruits ou Yaourts

Samedi soir : Les restes de la semaine…

 

Dimanche midi : rien de prévu

Dimanche soir : rien de prévu

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Pour les petits déjeuner, les goûters et/ou les desserts, cette semaine j’ai également prévu :

  • Fondant au chocolat
  • Muffins aux fruits rouges et aux pépites de chocolat
  • Crêpes

BONUS

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Bonne semaine… et à bientôt !!

Emilie

Les menus de la semaine de MamanMi #20

Nouveaux menus pour la semaine du 21 au 27 mai 2018 !

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Lundi midi : — rien de prévu !

Lundi soir : — rien de prévu !

 

Mardi midi : Filets de poulet / Lentilles / Yaourts au choix

Mardi soir : Nuggets de poulet / Coquillettes / Fruits

 

Mercredi midi : Aiguillettes de poulet à la crème de soja et aux champignons / Pommes dauphines / Salade de fruits

Mercredi soir : Salade verte et mais, thon, tomates, pignons de pin / Quiche lorraine / Yaourts

 

Jeudi midi : Pavés de bœuf aux trois poivres / Patates douces au four / Compote de rhubarbe

Jeudi soir : Concombre et tomates cerises / Croissants au jambon / Fraises chantilly

 

Vendredi midi : Taboulé / Galette au blé noir jambon et fromage / Yaourt ou fruits

Vendredi soir : Melon / Préfou à l’ail / Saucisses et merguez au barbecue / Pommes de terre grenailles / Boules de glace vanille

 

Samedi midi : Haché de dinde / Purée de pommes de terre / Petits pois carottes / Banane et Kiwi

Samedi soir : Pizza maison / Salade verte / Gnocchis / Fraises au sucre

 

Dimanche midi : Gratins de pommes de terre / Épinards à la crème / Fruits

Dimanche soir : Croc fromage / Pâtes / Yaourts au choix

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Pour les petits déjeuner, les goûters et/ou les desserts, cette semaine j’ai également prévu :

  • Des cookies
  • Des muffins aux framboises
  • Des gâteaux au chocolat et nature avec de la confiture
  • De la mousse au chocolat

BONUS

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Emilie

Les menus de la semaine de MamanMi #19

Nouveaux menus pour la semaine du 14 au 20 mai 2018 !

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Lundi midi : Tomates et maïs / Côtes de porc / Purée / Fruits

Lundi soir : Spaghettis à la sauce tomate / Yaourts au choix

 

Mardi midi : Pavés de bœuf / Petits pois / Yaourts au choix

Mardi soir : Burger au poulet et à l’avocat / Frites au four / Roquette / Fraises et chantilly

 

Mercredi midi : Melon / Paillassons de courgettes / Aiguillettes de poulet /  Yaourts au choix

Mercredi soir : Carottes râpées / Feuilletés de jambon / Salade de fruits

 

Jeudi midi : Wok de petits légumes de printemps aux cacahuètes / Poissons grillés / Yaourts au choix

Jeudi soir : Quiche lorraine / Risotto de céréales aux champignons / Fruits

 

Vendredi midi : Filets de poulet au curry rouge / Riz basmati / Fruits

Vendredi soir : Saucisses et lentilles cuisinées à l’Auvergnate / Yaourts

 

Samedi midi : Steaks hachés / Haricots verts / Fruits

Samedi soir : Pizza maison (coulis de tomate, jambon blanc et gruyère) / Salade aux pignons de pin / Boules de glace à la vanille et amandes effilées

 

Dimanche midi : Gratin dauphinois / Poulet rôti / Fruits

Dimanche soir : Pâtes à la carbonnara (crème de soja, gruyère et œuf) / Compote Pomme et vanille

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Pour les petits déjeuner, les goûters et/ou les desserts, cette semaine j’ai également prévu :

  • Des crêpes au lait d’amandes ou lait d’avoine
  • Des verrines de fruits rouges et fruits secs
  • Des gâteaux au chocolat et nature avec de la confiture
  • Des meringues

BONUS

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Bonne semaine… et à bientôt !!

Emilie

Les menus de la semaine de MamanMi #18

Nouveaux menus pour la semaine du 7 au 13 mai 2018 !

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Lundi midi : Filet de poulet / Petites pommes de terre au four / Fruits

Lundi soir : Saucisses au barbecue / Salade verte / Yaourts au choix

 

Mardi midi : – pas de repas prévu 

Mardi soir : – pas de repas prévu 

 

Mercredi midi : Radis / Steaks hachés / Haricots beurre persillé / Compote pommes vanille

Mercredi soir : Betteraves rouges / Quiche aux poireaux / Fraises chantilly

 

Jeudi midi : Petits pois carottes / Filet de poissons grillés / Kiwi

Jeudi soir : Salade verte / Pizza maison (jambon, gruyère, coulis de tomate) / Yaourts au choix

 

Vendredi midi : Maïs, salade verte et pignons de pin / Escalope Végé / Semoule / Yaourts au choix

Vendredi soir : Filets de maquereaux / Gnocchis et épinards à la crème / Fruits

 

Samedi midi : Nuggets Végé / Tomates provençales au four / Purée / Yaourts au choix

Samedi soir : Concombre vinaigrette / Burger maison / Frites au four / Boules de glace ou fruits

 

Dimanche midi : Salade verte / Poulet rôti / Pommes de terre sautées / Fruits (OU pique nique selon la météo)

Dimanche soir : Pâtes à la sauce tomate / Yaourts au choix

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Pour les petits déjeuner, les goûters et/ou les desserts, cette semaine j’ai également prévu :

  • Des crêpes au lait d’amandes ou lait d’avoine
  • Des financiers ou muffins aux fruits rouges
  • Des gâteaux au chocolat et nature avec de la confiture
  • Une mousse au chocolat praliné

BONUS

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Emilie

Les menus de la semaine de MamanMi #17

Nouveaux menus pour la semaine du 30 avril au 6 mai 2018 !

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Lundi midi : Steaks hachés / Pâtes complètes / Yaourts au choix

Lundi soir : Pommes de terre sautées / Salade verte / Compotes

 

Mardi midi : – pas de repas prévu 

Mardi soir : Burger maison / Frites au four / Kiwi ou pommes

 

Mercredi midi : Betteraves rouges, avocat, maïs / Purée de pommes de terre / Poissons panés / Yaourts au choix

Mercredi soir : Cake au jambon et au gruyère / Raviolis de légumes / Fruits

 

Jeudi midi : Mini gratins de pommes de terre / Lentilles / Fruits

Jeudi soirTomates cerises / Quiche lorraine / Salade verte / Yaourts au choix

 

Vendredi midi : Poissons grillés / Lentilles corail / Yaourts au choix

Vendredi soir : Radis / Salade verte / Feuilletés de jambon / Boule de glace avec des amandes effilées

 

Samedi midi : – pas de repas prévu

Samedi soir : Tagliatelles à la crème de soja et lardons / Compote

 

Dimanche midi : – pas de repas prévu

Dimanche soir : Omelette aux champignons / Semoule / Yaourts au choix

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Pour les petits déjeuner, les goûters et/ou les desserts, cette semaine j’ai également prévu :

  • Des crêpes au lait d’amandes ou lait d’avoine
  • Des financiers ou muffins aux fruits rouges
  • Des gâteaux au chocolat et nature avec de la confiture
  • Une mousse au chocolat praliné

BONUS

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Menus de la semaine à imprimer

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Bonne semaine et à bientôt !!

Emilie

Les menus de la semaine de MamanMi #16

Nouveaux menus pour la semaine du 23 au 29 avril 2018 !

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Lundi midi : Frites de patates douces /  Poissons panés / Salade de fruits

Lundi soir : Raviolis frais au jambon et à l’emmental / Fromage blanc

 

Mardi midi : Filets de poulet / Petits pois carottes / Yaourt

Mardi soir : Avocats / Pizza maison jambon fromage / Fraise et chantilly

 

Mercredi midi : Aiguillettes de poulet / Haricots blancs à la tomate / Yaourt

Mercredi soir : Lasagnes maison / Salade verte et pignons de pin / Pomme ou Poire

 

Jeudi midi : Escalopes de dinde / Champignons / Riz basmati / Yaourt

Jeudi soir : Taboulé de légumes / Nuggets et boulettes végétales / Yaourt

 

Vendredi midi : Salade de pommes de terre + thon + maïs + avocats + lardons / Yaourt

Vendredi soir : Préfou à l’ail / Tortellinis aux fromage / Saucisses Knacki / Boule de glace à la vanille

 

Samedi midi : Cordon bleu au fromage / Haricots verts / Yaourt

Samedi soir : Gnocchis / Jambon / Fruits

 

Dimanche midi : Escargots / Gratin dauphinois / Compote

Dimanche soir : Croc monsieur (ou les restes !) / Salade verte / Fruit

 

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Pour les petits déjeuner et les goûters, cette semaine j’ai prévu :

  • Gâteau au chocolat
  • Muffins aux pépites de chocolat

BONUS

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Menus de la semaine à imprimer

Menus de la semaine à imprimer  (en format PDF)

Bonne semaine et à bientôt !!

Emilie

Les menus de la semaine de MamanMi #15

Nouveaux menus pour la semaine du 16 au 22 avril 2018 !

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Lundi midi : Cordons bleus de dinde / Haricots verts / Yaourts au choix

Lundi soir : Riz cantonnais / Poêlée de champignons /  Compote pommes vanille

 

Mardi midi : Radis / Panier feuilletées au jambon et au fromage / Salade verte / Yaourts au choix

Mardi soir : Hamburger maison / Frites au four / Poire ou kiwi

 

Mercredi midi : Poissons sauce à l’oseille / Riz basmati / Yaourts au choix

Mercredi soir : Betteraves rouges / Endives au jambon / Boule de glace vanille et noix de cajou

 

Jeudi midi : Pâtes à la sauce bolognaise aux petits légumes / Banane

Jeudi soir : Gratin dauphinois /  Salade verte / Fromage blanc

 

Vendredi midi : Lentilles / Raviolis de légumes / Yaourts au choix

Vendredi soir : Carottes râpées / Quiche lorraine / Gâteau au chocolat

 

Samedi midi : – rien de prévu, nous serons probablement absents

Samedi soir :  rien de prévu, nous serons probablement absents

 

Dimanche midi : –  rien de prévu, nous serons probablement absents

Dimanche soir : Soirée pizza !!

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Pour les petits déjeuner et les goûters, cette semaine j’ai prévu :

  • Gâteau au yaourt et au chocolat
  • Cookies

=> BONUS  !!!!

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Menus de la semaine à imprimer

(Il est en format PDF)

Bonne semaineet à bientôt !!

Emilie

Les menus de la semaine de MamanMi #14

Nouveaux menus pour la semaine du 9 au 15 avril 2018 !

La semaine est déjà bien entamée… c’est les vacances alors je me repose un peu mais voici mes menus prévus cette semaine. J’espère qu’ils vous donneront quelques idées 😉

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Lundi midi : Salade composée (tomates, thon, maïs, salade verte, avocat) / Yaourts au choix

Lundi soir : Gratin de choux fleur et œufs durs / Pommes

 

Mardi midi : Riz basmati / Filet de poulet / Yaourts au choix

Mardi soir : Prefou Pesto et tomates / Salade verte / Mini Gratins dauphinois / Fruits

 

Mercredi midi : Lentilles / Cordons bleu de dinde / Compote

Mercredi soir : Quiche lorraine / Salade verte / Glace à la vanille et noix de pécan

 

Jeudi midi : Poulet au curry / Pommes de terre sautées / Fruits

Jeudi soir : Haricots verts / Omelette aux champignons de Paris / Yaourts au choix

 

Vendredi midi : Saucisses / Purée de pommes de terre / Fromage blanc

Vendredi soir : Frites de panais et de patates douces / Petits pois et carottes / Yaourts au choix

 

Samedi midi : – rien de prévu, nous serons probablement absents

Samedi soir :  rien de prévu, nous serons probablement absents

 

Dimanche midi : Filet de poisson / Riz basmati / Yaourts

Dimanche soir : Pizza maison / Salade verte / Salade de fruits

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Pour les petits déjeuner et les goûters, cette semaine j’ai prévu :

  • Crêpes
  • Financiers
  • Cake

=> BONUS  !!!!

Document à télécharger et imprimer que j’utilise chaque semaine pour préparer mes menus et les afficher dans ma cuisine

Menus de la semaine à imprimer

(Il est en format PDF)

Bonne semaine… et à bientôt !!

Emilie

Les menus de la semaine de MamanMi #13

Nouveaux menus pour la semaine du 2 au 8 avril 2018 !

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Lundi midi : Filets de poissons / Riz basmati / Yaourt au choix

Lundi soir : Pâtes à la sauce tomate / Jambon / Pommes ou poires

 

Mardi midi : Pommes de terres rissolées / Filet de poulet / Yaourts au choix

Mardi soir : Quiche aux brocolis / Nuggets de poulet / Fruits

 

Mercredi midi : Taboulé / Aiguillettes de poulet / Purée / Compote

Mercredi soir : Avocats / Pizza maison / Salade verte / Glace à la vanille

 

Jeudi midi : Tagliatelles / Escalopes de dinde / Champignons de paris / Fruits

Jeudi soir : Betteraves rouges / Poêlée de carottes et pommes de terre / Yaourts au choix

 

Vendredi midi : Radis / Frites de patates douces / Filets de colin à la crème / Fromage blanc

Vendredi soir : Gnocchis / Endives au jambon / Salade de fruits

 

Samedi midi : – rien de prévu, nous serons probablement absents

Samedi soir : Riz cantonais / Mini pizzas / Fruits

 

Dimanche midi : Pommes de terre sautées / Petits pois / Steaks hachés / Yaourts

Dimanche soir : Gratins dauphinois / Paniers feuilletés au jambon / Fruits

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Pour les petits déjeuner et les goûters, cette semaine j’ai prévu :

  • Cookies
  • Gâteau nature
  • Gâteau au chocolat

=> BONUS  !!!!

Document à télécharger et imprimer que j’utilise chaque semaine pour préparer mes menus et les afficher dans ma cuisine

Menus de la semaine à imprimer

(Il est en format PDF)

Bonne semaine… et à bientôt !!

Emilie