menus semaine mamanmi 2021

Le menu de Maman Mi pour la semaine du 11 au 17 janvier 2021

Bonjour, Bonjour !!!!

Vous allez tous bien ? Ici, l’hiver est bien installé ! ❄ Plus de doute avec les -6° la nuit et à peine 1° en journée… ⛄ mais avec un peu soleil c’est tellement agréable.

Je reviens ici, comme tous les lundis, pour vous partager le menu de la semaine 🍴 du 11 au 17 janvier 2021 avec les 14 repas que j’ai prévu pour ma petite famille.

Si vous souhaitez savoir comment je planifie mes menus, 🍊je vous ai justement écris un article à ce sujet pour vous donner Mes 10 astuces pour planifier mes repas.

Pour ne plus louper mes menus de la semaine chaque lundi,  abonnez vous 🍝 tout simplement à mon blog ! (juste ici >> sur la colonne de droite du blog)

Vous pouvez aussi jetez un œil aux menus précédents  pour avoir encore plus d’idées.🍳

👝Mon budget « courses de la semaine » 💶

Pour cette semaine, j’ai commandé :

  • un panier de 4 recettes à cuisiner chez Quitoque à 69€ (Je peux vous parrainer pour que vous bénéficiez de -20€ sur votre 1ère commande, voici mon code parrain = EMI8DYY)
  • un Drive chez Leclerc pour 114€

pour un Total de 183 € !!! ✅

🍞Voici mon menu de la semaine🍞

  1. Spaghettis, crevettes, choux de Bruxelles et sauce à l’ail et herbes de Provence
  2. Pennes, escalopes de dinde avec des champignons et panais à la crème
  3. Burger maison avec des frites de patates douces au four (<= cliquez pour voir la recette)
  4. Gnocchis aux Gorgonzola et aux noisettes avec une salade de roquette
  5. Tagliatelles fraiches à la burrata, purée de tomates et herbes de Provence
  6. Croque monsieur maison avec une salade d’endives avec des noix
  7. Coleslaw, Boulettes de bœuf avec des pâtes
  8. Carottes râpées maison et une Quiche aux poireaux et lardons
  9. Tartiflette (pommes de terre et lardons) et une salade de mâche
  10. Aiguillettes de poulet avec des haricots verts et du riz
  11. Cordons bleus de dinde avec pommes dauphines et des brocolis
  12. Sauté de porc avec des pommes de terre sautées et une salade verte
  13. Hot Dog maison avec des frites au four
  14. Filets de limande meunière avec des haricots beurre

🍌Nos desserts, déjeuners et goûters🍌

  • Yaourts natures et aux fruits, fromage blanc
  • Fruits de saison du mois de janvier clémentine, poire, pomme, orange, kiwi, pamplemousse
  • Compote, salade de fruits, tarte aux pommes…
  • et des gâteaux maison, crêpes, gaufres… selon mon humeur et ma motivation !

Je vous souhaite une excellente semaine hivernale…

Bisous bisous ! Prenez soin de vous et surtout gardez le moral 💚

Emilie

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Les menus de Maman Mi pour la semaine du 14 au 30 décembre 2020

Bonjour, Bonjour !!

Vous allez tous bien ? Ici la semaine commence plutôt bien…

Je suis en forme, j’ai moins de douleur et du coup je me sens motivée pour tous mes projets ! Seul bémol, Nénette nous fait passer des nuits compliqués car elle a peur et vient nous rejoindre dans notre lit, bien trop petit pour bien dormir à 3 (je veux un lit en 160 ou 180cm ^^)

J’aurais du publier ce billet hier mais je n’ai pas eu le temps alors me voici aujourd’hui pour vous partager mes menus de la semaine du 14 au 20 décembre 2020 avec les 14 repas que j’ai prévu pour ma petite famille.

Si vous souhaitez savoir comment je planifie mes menus, je vous ai justement écris un article à ce sujet pour vous donner Mes 10 astuces pour planifier mes repas.

Pour ne plus louper mes menus de la semaine chaque lundi,  abonnez vous tout simplement à mon blog ! (juste ici >> sur la colonne de droite du blog)

Vous pouvez aussi jetez un œil aux menus précédents  pour avoir encore plus d’idées.

Mon budget « courses de la semaine » :

Pour cette semaine, j’ai commandé :

  • un panier de fruits et de légumes chez mon primeur pour 31€
  • un panier Quitoque de 4 recette pour 69€ (je peux vous parrainer avec mon code EMI8DYY vous bénéficiez alors de 20€ de remise sur votre 1er panier !!)

pour un Total de 100€ !!! 

Voici mes menus de la semaine

  1. Filets de canette avec des pommes de terre et panais rôties au four
  2. Spaghettis, sauce bolognaise
  3. Pâtes de Noël (forme de sapin, étoiles, cadeaux…) avec des saucisses de Strasbourg
  4. Filets de poulet à la crème ail, fines herbes avec une purée de pommes de terre et carottes et des choux de Bruxelles
  5. Salade de mâche avec une quiche lorraine et une soupe de légumes
  6. Raclette Bowl avec salade, jambon, oignon, pommes de terre
  7. Crêpes au fromage avec des lentilles
  8. Saucisses rustiques avec des champignons et du riz
  9. Tartiflette : fromage, pommes de terre, oignons et lardons
  10. Fondues de poireaux avec du riz et des filets de poissons
  11. Œufs à la coque avec des mouillettes de pain, avocats vinaigrette et jambon blanc
  12. Escalopes de dinde, crème et champignons avec des haricots verts
  13. Pizzas maison avec salade de mâche
  14. Jambon blanc et pommes de terre sautées

Nos desserts, déjeuners et goûters

  • Yaourts natures et fromage blanc
  • Fruits de saison Décembre : clémentine, poire, pomme, orange, kiwi… et aussi des bananes
  • Compote, salade de fruits, tarte aux pommes
  • Gaufres et/ou crêpes
  • Gâteau au chocolat/courgettes (d’ailleurs, je vous ai mis la recette ici : recette gâteau chocolat courgette )

Je vous souhaite une excellente semaine… avant les vacances de Noël !!

Bisous bisous ! Prenez soin de vous et de vos proches ….

Emilie

yoga pilates yoze online mamanmi

Ma plateforme pour pratiquer, en ligne, Yoga et Pilates

Bonjour, bonjour !

Aujourd’hui, je viens vous parler d’une de mes dernières trouvailles sur le net qui m’a carrément changé ma vie quotidienne.

Vous ne le savez peut être pas, je souffre de Fibromyalgie… Pour la faire courte, j’ai des douleurs diffuses dans tout mon corps, mes muscles, mes articulations ainsi qu’une faiblesse musculaire et une fatigue importante et chronique.

Pour dérouiller mon corps et maintenir en état de fonctionnement mes muscles, je dois faire tous les jours des exercices physiques adaptés à cette maladie.

yoga doux maman

Après plusieurs essais d’activités, je me sens à l’aise dans la pratique du Yoga et du Pilates. Je continue aussi l’équitation pour le plaisir et je fais du vélo d’appartement pour m’échauffer avant toutes mes séances de sport.

Seulement voilà, je n’ai jamais pris de cours de Yoga, ni de Pilates donc je n’ai réellement aucune technique ni maitrise dans ces deux pratiques. J’ai alors cherché un programme en ligne pour suivre des cours et me motiver à progresser et faire tout simplement du bien à mon corps et mon esprit.

logo yoze

Je suis ravie car j’ai trouvé exactement ce dont j’avais besoin avec la plateforme YOZE.

Les cours de Yoga, Pilates et Fitness avec YOZE

yoga posture extérieur

YOZE propose, en temps normal, des cours de Yoga, Pilates et Fitness en studios (à Paris) et aussi en ligne.

Suite aux fermetures temporaires des salles de sport à cause de la pandémie, YOZE a pris la décision de développer et améliorer encore leur plateforme de cours en ligne. Ainsi, n’importe qui peut s’inscrire pour un cours en direct ou alors profiter d’un cours en Replay.

L’offre est très large et variée. Plus de 50 cours par semaines sont proposés avec 20 disciplines différentes du Yoga Vinyasa au Cardio Boxing en passant par le Pilates et le HIIT !

Le niveau et l’intensité, c’est à dire la quantité d’effort et l’enchainement des mouvements, sont notés sur chaque cours… Du débutant au pratiquant confirmé, tout le monde trouve les cours qui lui correspondent et progressent à son rythme.

Qui sont les professeurs YOZE ?

prof sport yoze

Je ne les connais pas tous…mais je sais qu’ils sont 50 professeurs sur la plateforme.

Ils ont été sélectionnés pour leur maitrise de la pratique mais aussi pour leurs qualités pédagogiques pour qu’ils accompagnent aux mieux les « Yozeurs » (oui, c’est comme cela qu’on appelle les pratiquants de la plateforme YOZE !).

On retrouve donc des professeurs de Yoga, de Fitness, de Pilates, de Barre au sol mais aussi de bien être et méditation…

Le catalogue des disciplines ne cessent de s’agrandir !

L’accès à la plateforme YOZE

mamanmi yoga

Avec l’abonnement mensuel illimité, YOZE Online est disponible 24h/24 et 7 jours/7 et partout où on le souhaite 🙂

Depuis le début de la pandémie, YOZE maintient une offre promotionnelle pour que chacun puisse intégrer une routine sportive et saine dans son quotidien. En effet, labonnement mensuel est donc à 9.95€/mois au lieu de 19.90€/mois.

Cet abonnement est SANS ENGAGEMENT avec une période d’essai gratuite de 14 jours, et une fois souscrit à l’offre vous bénéficiez de ce tarif à vie (si c’est pas une beau cadeau ça !)

Le planning des cours est disponible sur le site, on s’inscrit en 1 clic aux cours qu’on souhaite suivre en direct dans les prochains jours.

Tous les cours sont ensuite accessibles en Replay en illimité !! Il y a un choix immense avec plus de 600 cours actuellement en Replay.

Mon avis sur les cours en ligne YOZE

yoga posture

J’en suis super contente et je me suis abonnée pour 1 an…

Chaque semaine, je fais un cours de Yin Yoga en direct ou Replay selon mes disponibilités. Ce Yoga très doux vise à relâcher les muscles, les ligaments et les articulations. Ces cours sont tellement agréables et me détendent totalement avant d’aller me mettre au lit 😉

J’aime beaucoup aussi tous les cours Bien être comme l’automassage, parfait après une journée de travail derrière mon ordinateur ou encore le Stretching qui m’étire et me décontracte les muscles.

J’ai aussi débuté la relaxation et méditation pour calmer mes angoisses et mon stress, c’est super efficace et agréable de se centrer sur soi. Une petite bulle de bonheur dans une journée compliquée !

Cette semaine, je vais tester le Yogalates avec Sophie, cette pratique combine le Yoga et le Pilates pour renforcer les muscles et calmer l’esprit… ça me semble très bien pour moi !

Evidemment, si vous n’avez pas de soucis de santé comme moi et que vous préférez des pratiques plus dynamiques, vous pourrez tester le HIIT Full Body, le Cardio Boxing ou encore des cours spécial Abdos où ça travaille beaucoup plus 😉

++

J’espère que ce petit billet concernant ma pratique sportive, tout en douceur, vous aura plu. Si vous avez des questions ou des remarques, laissez moi un petit commentaire sous l’article.

Je vous dis à très bientôtbisous bisous !

Emilie

menus de la semaine-maman mi-blog (4)

Les menus de Maman Mi pour la semaine du 7 au 13 décembre 2020

Bonjour, Bonjour !!

Alors ce weekend, bien passé ? Il a fait frisquet mais j’ai tout de même passé mon weekend dehors, avec mes chevaux et mes enfants… C’est tellement bon de prendre l’air.

Cette semaine, je viens vous partager mes menus de la semaine du 7 au 13 décembre 2020 avec les 14 repas que j’ai prévu pour ma petite famille. Il y en certains que j’avais prévu la semaine passée car nous avons souvent terminé les restes.

Si vous souhaitez savoir comment je planifie mes menus, je vous ai justement écris un article à ce sujet pour vous donner Mes 10 astuces pour planifier mes repas.

Pour ne plus louper mes menus de la semaine chaque lundi,  abonnez vous tout simplement à mon blog ! (juste ici >> sur la colonne de droite du blog)

Vous pouvez aussi jetez un œil aux menus précédents  pour avoir encore plus d’idées.

Mon budget « courses de la semaine » :

Pour cette semaine, j’ai commandé :

  • un panier de fruits et de légumes chez mon primeur pour 12€
  • et un Drive chez Leclerc pour 68.20€

pour un Total de 80.20€ !!! (je suis fière de moi… c’est peu pour 5 personnes !)

Voici mes menus de la semaine

  1. Moules marinières avec des frites au four
  2. Avocats, Endives au jambon gratinées au four
  3. Soupe de légumes et pizza maison
  4. Betteraves rouges, cassoulet
  5. Salade de mâche avec une quiche aux poireaux et lardons
  6. Sauté de porc avec des spaghettis
  7. Escalope de dinde avec des petits pois carottes
  8. Hamburger maison, salade et frites au four
  9. Panés de poulet avec des haricots verts poêlés
  10. Côtes de porc avec une purée de pommes de terre maison
  11. Gratin de choux fleurs, lardons et béchamel
  12. Patates douces au paprika rôties au four avec de la salade
  13. Filets de poissons, citron et riz basmati
  14. Raclette, pommes de terre à l’eau et charcuterie OU Tartiflette avec une salade

Nos desserts, déjeuners et goûters

  • Yaourts natures et fromage blanc
  • Fruits de saison Décembre : clémentine, poire, pomme, orange… et aussi des bananes
  • Compote, salade de fruits, tarte aux pommes
  • Gâteau au chocolat/courgettes (d’ailleurs, je vous ai mis la recette ici : recette gâteau chocolat courgette )

Je vous souhaite une excellente semaine !!

Bisous bisous ! Prenez soin de vous et de vos proches ….

Emilie

menus de la semaine-maman mi-blog

Les menus de Maman Mi pour la semaine du 30 novembre au 6 décembre 2020

Bonjour, Bonjour !!

Oui, je sais, normalement je publie mes menus de la semaine le lundi mais je suis à la bourre… et puis c’est pas bien grave 😉

Cette semaine, nous quittons le mois de novembre pour ce beau mois de décembre signe de fêtes, de lumières, de chocolats, de petits bonheurs, d’émotions, de plaisir… et espérons qu’il nous apporte du réconfort et de la joie car nous avons tous besoin !

Pour bien commencer, voici donc mes menus de la semaine du 30 novembre au 6 décembre 2020 avec les 14 repas que j’ai prévu pour ma petite famille.

Si vous souhaitez savoir comment je planifie mes menus, je vous ai justement écris un article à ce sujet pour vous donner Mes 10 astuces pour planifier mes repas.

Pour ne plus louper mes menus de la semaine chaque lundi,  abonnez vous tout simplement à mon blog !

Vous pouvez aussi jetez un œil aux menus précédents  pour avoir encore plus d’idées.

Mon budget « courses » :

Pour cette semaine, j’ai commandé :

  • un panier de fruits et de légumes chez mon primeur pour 44€
  • et un Drive chez Leclerc pour 108€

pour un Total de 152 € !!!

Voici mes menus de la semaine

  1. Carottes râpées, escalopes de dinde à la crème avec purée maison de pommes de terre
  2. Œufs durs et épinards avec de la béchamel, gratinés au four
  3. Filets de poulet grillés avec des lentilles
  4. Soupe de carottes, pommes de terre et oignons
  5. Moules marinières avec des frites au four
  6. Coleslaw et spaghettis bolognaise
  7. Burger maison (steak hachés, fromage, tomates et salade) avec des frites de patates douces au four
  8. Endives au jambon gratinées au four
  9. Betteraves rouges et maïs avec une quiche aux poireaux
  10. Crevettes mayonnaise, gnocchis et épinards
  11. Sauté de porc avec des petits pois et des carottes
  12. Soupe de potiron, céleri, carottes, pommes de terre et oignons
  13. Salade de mâche et Cassoulet
  14. Aiguillettes de poulet au curry avec du riz basmati

Nos desserts, déjeuners et goûters

  • Yaourts natures et fromage blanc
  • Fruits de saison Décembre : clémentine, mandarine, kiwi, châtaigne, poire, pomme, orange… et aussi des bananes
  • Compote, salade de fruits, tarte aux pommes
  • Gâteau au chocolat/courgettes (d’ailleurs, je vous ai mis la recette ici : recette gâteau chocolat courgette )

Je vous souhaite une excellente semaine !!

Joli mois de décembre à tous ! Prenez soin de vous et de vos proches ….

Emilie

menus de la semaine-maman mi-blog (4)

Les menus de Maman Mi pour la semaine du 23 au 29 novembre 2020

Bonjour, Bonjour !!

C’est parti pour cette quatrième semaine de confinement.

Je la sens bien celle là… déjà j’ai décidé d’arrêter de prendre tous les médicaments qui me rendaient encore plus malade finalement et puis je reprends gout à écrire ici et à partager sur mes réseaux. J’ai aussi quelques projets en tête et cela me fait trop de bien au moral !

Aujourd’hui, je viens vous partager mes menus de la semaine du 23 au 29 novembre 2020 avec les 14 repas que j’ai prévu pour ma petite famille.

Si vous souhaitez savoir comment je planifie mes menus, je vous ai justement écris un article à ce sujet pour vous donner Mes 10 astuces pour planifier mes repas.

Pour ne plus louper mes menus de la semaine chaque lundi,  abonnez vous tout simplement à mon blog !

Vous pouvez aussi jetez un œil aux menus précédents  pour avoir encore plus d’idées.

Mon budget « courses » :

Pour cette semaine, j’ai commandé :

  • un panier de fruits et de légumes chez mon primeur pour 23€
  • et un Drive chez Leclerc pour 118€

pour un Total de 141 € !!!

Voici mes menus de la semaine

  1. Raclette (ah ah ah… oui encore car il nous reste du fromage!)
  2. Saumon fumé, pain de mie toasté et salade de mâche
  3. Poissons panés et poêlée d’haricots verts persillés
  4. Gnocchis à la crème avec des épinards frais
  5. Raviolis aux légumes avec de l’emmental râpé
  6. Soupe de vermicelles avec des œufs à la coque
  7. Coleslaw, Purée de pommes de terre maison avec des saucisses
  8. Quiche aux brocolis et lardons avec salade aux noix
  9. Bœuf bourguignon avec des pommes de terre vapeur
  10. Cheeseburger maison avec des frites au four
  11. Avocats, « Egg muffins » (œuf au plat, bacon, cheddar) et salade
  12. Pizzas maison et salade avec des pignons de pin
  13. Gratin de choux fleurs avec des lardons et béchamel maison
  14. Spaghettis et sauce tomate

Nos desserts, déjeuners et goûters

  • Yaourts natures, aux fruits
  • Fruits de saison Novembre : Pomme, clémentine, mandarine, kiwi, châtaigne, poire, orange, noisettes et noix
  • Compotes, salade de fruits et des gaufres !
  • Gâteau au chocolat/courgettes

Je vous souhaite une excellente semaine

BON COURAGE à tous ! Prenez soin de vous et de vos proches ….

Emilie

menus de la semaine-maman mi-blog (2)

Les menus de Maman Mi pour la semaine du 2 au 8 novembre 2020

Bonjour !!

Me revoilà après une petite pause ici sur le blog et aussi sur mes réseaux. J’ai eu besoin de couper un peu, de prendre du temps pour moi et surtout pour ne rien faire…

Les enfant ont passé de bonnes vacances et retournent à l’école aujourd’hui. Je ne suis pas très sereine mais je sais qu’ils ont besoin d’aller à l’école, de voir les copains et leur maitresse… J’espère vraiment que tout va bien se passer !

Je reprends donc mes articles de blog en vous partageant mes menus de la semaine du 2 au 8 novembre 2020.

J’ai listé les 14 repas (déjeuner et diner) que j’ai prévu. Vous allez voir c’est assez rapide et simple cette semaine. J’ai pas mal de rendez vous et de boulot donc je n’aurai pas beaucoup de temps pour cuisiner !

Si vous souhaitez savoir comment je planifie mes menus, je vous ai justement écris un article à ce sujet pour vous donner Mes 10 astuces pour planifier les menus de la semaine.

Pour ne plus louper mes menus de la semaine chaque lundi,  abonnez vous tout simplement à mon blog ! (dans la colonne de droite du blog, sur PC !)

Vous pouvez aussi jetez un œil aux menus précédents  pour avoir encore plus d’idées.

Mon budget « courses » cette semaine est de 25€ chez le primeur (fruits et légumes) et un Drive pour 145€ soit 170€Je n’ai pas pris de panier Quitoque cette semaine, car j’avais pas mal de chose dans le frigo à terminer, c’est l’avantage de cette box à cuisiner que l’on peut suspendre quand on veut 😉

J’en profite, d’ailleurs, pour vous donner mon code parrain QUITOQUE qui vous donne 60€ de remise (20€ sur vos 3 premiers paniers) et c’est toujours sans aucun engagement !! : EMI8DYY

Voici nos 14 repas de la semaine

  1. Aiguillettes de poulet, sauce au curcuma, avec des frites de patates douces au four
  2. Quiche aux poireaux et jambon avec une salade au noix
  3. Duos de pizzas maison avec une salade aux pignons de pin et échalotes
  4. Raclette !!! (pomme de terre vapeur, charcuterie, salade verte)
  5. Filets de poulet grillés, champignons et brocolis vapeur
  6. Magret de canard au miel avec des haricots verts
  7. Coleslaw avec des crêpes au fromage
  8. Blanquette de veau avec des carottes et du riz
  9. Avocats vinaigrette, Endives au jambon à la béchamel
  10. Pâtes à la sauce tomate avec du gruyère râpé
  11. Purée de pommes de terre maison avec des saucisses
  12. Betteraves rouges, Gnocchis à la crème et aux épinards
  13. Cuisse de dinde rôtie avec des pommes de terre et carottes
  14. Soupe de légumes et œufs à la coque

Nos desserts, déjeuners et goûters

  • Yaourts natures et aux fruits
  • Fruits de saison Novembre : Pomme, clémentine, mandarine, kiwi, châtaigne, poire, orange, noisettes et noix
  • Compotes, salade de fruits et riz au lait
  • Muffins au chocolat, gaufres et crêpes

Je vous souhaite une excellente semaine

BON COURAGE à tous ! Prenez soin de vous et de vos proches ….

Emilie

résultats concours OCTOBRE NOVEMVBRE 2020

Résultats des concours Maman Mi / Octobre et Novembre 2020

Ici, vous retrouvez tous les gagnants des concours de ma page Facebook MamanMi et aussi de mon compte Instagram MamanMi.

Le lot de 3 produits Sanytol

Le gagnant est Marie Mile (Facebook)

Le sac de bonbons Têtes brulées

Le gagnant est @stephanie02415 (Instagram)

Le lot de produits Ideal Teintures

Le gagnant est Antonella Guillermo (Facebook)

Le mobile en papier Kidivist

Le gagnant est @poilos91 (Instagram)

Les 2 articles au choix Animal Kid’s

Le gagnant est Myriam Lefevre et Jessy Couix (Facebook)

Le pschitt Anti Monstres

Les gagnants sont Caroline Louahem (facebook) et @melanieandjulien (Instagram)

Le lot de cahiers de coloriages animés Wonder Coloring

Ce concours est sur mon Instagram jusqu’au 1er décembre = ICI

Si vous faites partie des gagnants, envoyez moi un message privé sur mes réseaux ou bien un mail : emilie.mielda@gmail.com en me précisant bien le lot que vous avez gagné !

Prenez soin de vous !!!

Emilie

Comment fêter Halloween à la maison

Comment fêter Halloween, à la maison, avec des déguisements originaux

Bonjour à tous !

Le mois d’octobre a débuté il y a quelques jours avec son humidité, ses jours qui raccourcissent et ses températures qui chutent…

Toute cette ambiance me donne envie de vous parler d’Halloween !

Savez vous d’où vient cette fête ?

Elle trouve sa source d’une fête celtique célébrée par des druides connue sous le nom de Samain qui durait 7 jours et était destinée à créer des passerelles entre les deux mondes, celui des vivants et celui des morts.

La conquête romaine et le christianisme ont ensuite ajouté la fête de la moisson puis la Toussaint à sa place… Halloween resta, malgré tout, célébré la veille de la Toussaint, soit le 31 octobre !

Pourquoi se déguiser pour Halloween ?

Le peuple Celtes se déguisaient en mort vivant puisqu’ils pensaient que les morts revenaient participer à leur fête Samain. Ainsi, ils se confondaient avec les revenants !

De nos jours, l’idée est plutôt de se faire peur et surtout de s’amuser avec les enfants !

Où trouver des déguisements ??

J’ai déniché quelques bonnes idées dans une boutique en ligne qui est basée pas loin de chez moi : Déguiz-fêtes

Ils ont une très grande gamme de déguisements en tout genre (pas seulement pour Halloween d’ailleurs) que ce soit pour les enfants mais aussi pour les adultes !

Leurs fournisseurs sont italiens, anglais et belges ce qui donnent des déguisements originaux et de très bonne qualité.

J’ai eu le plaisir de recevoir un déguisement pour moi, Tinou et Nénette ainsi que des accessoires et du maquillage.

Vincent, mon fils de 15 ans, s’est chargé de nous maquiller, de faire de vilaines fausses plaies aux petits et mon chéri nous a pris en photo…

Nous nous sommes trop amusés à faire cette petite séance photo !

🎃 Regardez notre shooting d’Halloween ci dessous 🎃

Tinou, le chirurgien zombie

Nénette, la petite fille zombie

Et moi en mariée funèbre

Alors, on n’est pas trop flippant comme ça ??

Qu’est ce que vous en pensez ??☠️

Si vous souhaitez fêter Halloween cette année avec vos enfants à la maison, comme nous, je vous conseille d’aller voir tous les déguisements, accessoires et décorations de la boutique en ligne Déguiz Fêtes !!

Il y en a pour tous les gouts et tous les prix…

Petit cadeau pour vous !

Je vous offre 🎁 15% de remise sur tout le site Déguiz Fêtes avec le code MAMANMI15

Je vous embrasse et vous dis à très bientôt !!

Emilie 👻👻👻

(Sponso)

menus de la semaine-maman mi-blog

Les menus de la semaine de Maman Mi #34

Bonjour !!

Nous entamons la dernière semaine avant les vacances de la Toussaint… J’ai encore beaucoup de rendez vous et de boulot alors la semaine devrait passer très vite !

Comme tous les lundis, je viens sur le blog vous partager mes menus de la semaine.

Je liste les 14 repas (déjeuner et diner) que j’ai prévu… et si vous souhaitez savoir comment je fais, aller voir mon article Mes 10 astuces pour planifier les menus de la semaine.

Pour recevoir mes menus de la semaine, chaque lundi par mail, abonnez vous tout simplement à mon blog !

Vous pouvez aussi jetez un œil aux menus précédents  pour avoir encore plus d’idées.

Mon budget « courses » cette semaine est de 30€ chez le primeur (fruits et légumes), un panier de 5 recettes chez Quitoque pour 72€ et un Drive pour 51€ soit 153€

J’en profite aussi pour vous donner mon code parrain QUITOQUE qui vous donne 20€ de remise sur votre 1er panier (sans aucun engagement !!) : EMI8DYY

Voici nos 14 repas de la semaine

  1. Côtes de porc, sauce soja et miel avec du riz et des choux de Bruxelles
  2. Crevettes mayonnaise, crêpes fourrées au fromage avec des petits pois
  3. Soupe de vermicelles avec des croutons et des œufs à la coque
  4. Cordons bleus fromage avec des haricots verts poêlés
  5. Emincés de poulet, sauce curry curcuma avec du riz basmati
  6. Truite fumée, Gnocchis à poêler et une salade verte
  7. Burger maison avec des frites au four
  8. Betteraves rouge et maïs avec une quiche lorraine
  9. Boulettes de porc à la sauce tomate avec des carottes et des tagliatelles fraiches
  10. Sauté de porc avec des pommes duchesse au four
  11. Avocats vinaigrette, pâtes, sauce tomate et gruyère
  12. Raclette : fromage, pommes de terre vapeur, charcuterie, salade verte
  13. Filets de poulet à la moutarde et parmesan avec une purée de pommes de terre maison
  14. Gratin de macaronis aux poireaux, épinards et Tomme du Jura

Nos desserts, déjeuners et goûters

  • Yaourts natures et fromages blanc
  • Fruits de saison Octobre : Châtaigne, Raisin, pomme, poire…et des kiwis et clémentines
  • Compotes, salade de fruits et riz au lait
  • Gâteau au chocolat/courgette et gâteau yaourt
  • Roulé à la confiture

Je vous souhaite une excellente semaine... Bisous bisous !

Emilie