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Mes menus de la semaine #27

Bonjour Bonjour !!

J’espère que l’été se déroule bien pour vous.

Nous approchons de la fin des vacances scolaires estivales. Dans 1 semaine, c’est la rentrée !!! J’ai commencé les préparatifs mais tout n’est pas encore bouclé…

Pour ma part, je vais reprendre petit à petit le rythme du blog avec des articles réguliers et variés. N’oubliez pas de me suivre aussi sur mes réseaux et d’interagir avec moi. J’adore papoter avec vous !!

Pour reprendre doucement sur le blog, voici mes menus de la semaine avec la liste des 14 repas que j’ai prévu. Je les poste ici tous les lundis 🙂 Pour ne rien rater, abonnez vous à mon blog et vous recevrez un mail pour vous prévenir d’un nouvel article !

Vous pouvez aussi jetez un œil aux menus précédents  pour avoir encore plus d’idées.

Concernant mon budget « courses » cette semaine, j’ai simplement commandé un drive à Leclerc de 177€.

Je vais aussi reprendre mes bonnes habitudes de consommation comme aller au marché, chez le boucher, …

Voici nos 14 repas de la semaine :

  1. Concombres vinaigrette et spaghettis, sauce bolognaise
  2. Salade verte, Magret de canards et pommes dauphines
  3. Avocats vinaigrette, aiguillettes de poulets sauce curry avec du riz
  4. Melons, Saucisses et merguez au barbecue avec des chips
  5. Tomates (du jardin) vinaigrette et steak grillés avec des haricots verts
  6. Carottes râpées et des gnocchis à poêler
  7. Eggs muffins, salade verte avec des pignons de pin poêlés
  8. Quiche aux brocolis et lardons, salade verte avec des noix
  9. Saumon fumé, pain de campagne et pommes de terre vapeur
  10. Croque monsieur maison et salade verte et tomates (du jardin)
  11. Taboulé à la menthe, Knackis et purée de carottes
  12. Burger maison avec des frites de patates douces au four
  13. Filets de poulet aux caramel et sauce soja avec des pommes de terre sautées
  14. Cordons bleus de poulet avec des petits pois et carottes

Nos desserts, déjeuners et goûters :

  • yaourts nature et fromages blanc
  • Fruits de saison Août : Abricot, Brugnon, Fraise, Framboise, Groseille, Melon, Mirabelle, Mûre, Myrtille, Nectarine, Pastèque, Pêche, Prune, Raisin…
  • compote et salade de fruits
  • crêpes, gaufres, tartes et gâteaux

Je vous souhaite une excellente semaine.

Prenez soin de vous !!

Emilie

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Mes menus de la semaine #25

Bonjour Bonjour !!

Nous sommes le 22 juin et enfin en été 🙂 J’espère que tout va bien chez vous !

Ici, l’école continue pour Tinou en CP mais Nénette est partie quelques jours à la mer avec mes beaux parents. Mon grand a fini son année de 3ème et profite d’un peu de calme à la maison.

Pour ma part, je vais pouvoir travailler au maximum cette semaine pour tenter de prendre quelques jours de vacances cet été. J’en aurai bien besoin !

En attendant, voici donc mes menus de la semaine avec la liste des 14 repas que j’ai prévu. N’hésitez pas à piocher des idées, c’est fait pour ! Jetez un œil aux menus précédents  pour avoir encore plus d’idées.

Concernant mon budget « courses » cette semaine, j’ai commandé :

  • à la boulangerie-pâtisserie (15€)
  • au primeur (40€)
  • un drive à Leclerc (98€)

pour un total de 153 € !

Voici nos 14 repas de la semaine :

  1. Burgers maison avec des frites de patates douces au paprika au four
  2. Tomates cerises, poissons panés et riz basmati
  3. Gnocchis à la crème avec des épinards
  4. Concombre, cuisses de poulet et purée de pommes de terre
  5. Escalopes de poulet au curcuma avec des petits pois et carottes
  6. Salade composée (betteraves rouges, choux blanc, carottes, avocats, mais, thon)
  7. Melon, steaks de bœuf et haricots verts
  8. Concombre, pavés de saumon et des pommes de terre au four
  9. Tomates cerises, cordons bleus de poulet et des haricots beurre persillés
  10. Concombre, nuggets végé avec des pâtes
  11. Taboulé, mems au poulet avec de la salade verte
  12. Pizzas maison (coulis de tomate, jambon et emmental) avec de la salade
  13. Eggs muffins bacon avec des haricots blancs à la tomate
  14. Apéro dînatoire (chips, tomates cerises, concombre, saucisson, pâté en croûte, carottes, …)

Nos desserts, déjeuners et goûters :

  • yaourts nature et fromages blanc
  • Fruits de saison JUIN : fraises, framboises, bananes, abricots, cerises, melons, myrtilles, nectarines, pastèques, pèches
  • compote et salade de fruits
  • gâteau au chocolat et cookies

Je vous souhaite une excellente semaine et aussi une bonne reprise à l’école pour les enfants concernés.

Prenez soin de vous !!

Emilie

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Mes menus de la semaine #18

Nous sommes lundi 4 mai 2020… et le 49 ème jour officiel de confinement (si je ne me trompe pas…) ! 

7 semaines se sont écoulé depuis le début du confinement… Cette 8ème semaine devrait être la dernière du confinement total avant une vie inédite et angoissante.

La vie continue malgré tout alors je viens, comme tous les lundis, vous partager mes menus de la semaine avec la liste des 14 repas que j’ai prévu pour ma famille de 5 personnes. Je le fais chaque semaine pour mieux m’organiser et pour qu’on mange le plus varié possible. (ça ne marche pas à tous les coups, je vous rassure, je fais de mon mieux, comme vous !)

N’hésitez pas à piocher des idées, c’est fait pour ! Jetez un œil aux menus précédents  pour avoir encore plus d’idées.

Concernant mon budget « courses », j’ai commandé :

  • chez la boulangère pâtissière (30€ environ avec pains et viennoiseries)
  • chez le primeur (40€)
  • chez le boucher (40€)
  • à la Ruche Qui Dit Oui (80€)

pour un total d’environ 190€ 🙂

Il faudra surement que je fasse un Drive dans la semaine mais il n’y a pour le moment aucun créneau de libre….

Voici nos 14 repas de la semaine :

  1. Lasagnes avec une salade verte
  2. Concombre et Spaghettis bolognaise
  3. Croque Mcdo maison avec tomates cerises et salade verte
  4. Pizza (jambon, emmental, aromatiques et coulis de tomate) et salade verte
  5. Pâté de canard, pain au noix et panais au four
  6. Steak de bœuf grillé et patates douces au paprika
  7. Cuisses de poulet, haricots verts et riz basmati
  8. Saucisses, merguez au barbecue (si la météo le permet) avec chips et crudités (tomates, concombres, carottes)
  9. Radis, Gnocchis de pommes de terre et jambon blanc
  10. Avocats, Pâtes et poissons panés
  11. Oeufs à la coque, mouillette de pain et carottes râpées
  12. Omelette lardons emmental et salade verte
  13. Feuilletés jambon fromage et salade composée
  14. Purée de pommes de terre maison et steak hachés

Nos desserts, déjeuners et goûters :

  • yaourt nature avec confiture ou sucre roux
  • compote de fruits (pomme / pomme poire / pomme vanille)
  • Fruits de saison MAI : fraise, kiwi, pomme, poire, orange, rhubarbe et banane
  • crêpes au lait d’avoine
  • cookies
  • gâteau au chocolat

Je vous souhaite BON COURAGE pour cette nouvelle semaine.

Je pense bien à vous !

Emilie

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Mes menus de la semaine #16

Nous sommes lundi 20 avril 2020… et le 35 ème jour officiel de confinement (si je ne me trompe pas…) ! 

5 semaines sans que moi et mes enfants nous ne quittions le périmètre très restreint de notre maison, notre cour et notre bout de jardin. Sans surprise, les coups de blues sont de plus en fréquent. Nous en avons marre et nos proches, notre vie d’avant nous manque.

Aujourd’hui, comme tous les lundis, je viens vous partager mes menus de la semaine avec la liste des 14 repas que j’ai prévu pour ma famille de 5 personnes. Je le fais chaque semaine pour tenter de mieux m’organiser et pour qu’on mange le plus varié possible.

N’hésitez pas à piocher des idées, c’est fait pour ! Jetez un œil aux menus précédents  pour avoir encore plus d’idées.

Concernant mon budget « courses » pour cette semaine, j’ai commandé un panier de 3 recettes pour 4 personnes chez Quitoque pour 69€ (livraison incluse).

Je vous redonnes mon code de parrainage Quitoque  EMI8DYY qui vous donne 20€ de remise immédiate sur votre panier commandé (et c’est sans engagement !!)

J’ai aussi pris le rythme de commander chez les commerçants proche de chez moi.

Cette semaine, je me suis fais livrer un gros panier de fruits et légumes pour 50€. Une gentille pâtissière nous livre le pain, brioche, viennoiserie et pâtisseries 3 fois par semaine pour 15€. J’ai pris un colis de viande chez le boucher pour 40€ et commander à La Ruche qui dit oui pour 30€.

Mon budget total de la semaine est donc de 204€ ! 🙂

Nos 14 repas de la semaine :

  1. Gratin de patate douce à la mozzarella
  2. Poulet Label Rouge aux herbes de Provence avec carottes, pommes de terre et choux rave
  3. Poêlée de crevettes, sauce citron et ail avec carottes et pommes de terre sautées
  4. Pâtes à la crème et épinards frais
  5. Concombre et boulettes de porc avec des frites au four
  6. Tomates cerises et cuisses de poulet au four avec des haricots verts persillés
  7. Radis à croquer et sauté de veau avec du riz basmati
  8. Avocats et Eggs muffins (œuf au plat et jambon)
  9. Quiche lardons et emmental avec une salade de mâche
  10. Escalopes de dinde à la crème et aux champignons avec de la semoule
  11. Saucisses et merguez (au barbecue, si c’est possible) avec des chips et concombre
  12. Burgers maison (steak, cheddar, salade) et frites de patates douces au paprika au four
  13. Bœuf bourguignon avec des carottes et pommes de terre vapeur
  14. Sauté de porc au curry et frites de carottes au four

Nos desserts, déjeuners et goûters :

  • yaourts natures avec confiture ou sucre roux
  • fromage blanc avec confiture ou sucre roux
  • compote de fruits (pomme / pomme poire / pomme vanille)
  • Fruits de saison AVRIL : fraise, kiwi, orange, pomme, rhubarbe et pamplemousse
  • bananes et ananas
  • crêpes au lait d’avoine
  • gâteau au chocolat

Je vous souhaite BON COURAGE pour cette nouvelle semaine.

Je pense bien à vous !

Emilie

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Mes menus de la semaine #10

On reprend la routine avec le retour à l’école des petits… On prépare les cartables, les tenues et le petit déjeuner la veille, on se couche plus tôt et on fait de gros câlins pour se laisser le cœur léger devant la grille de l’école.

A la maison, on garde les bonnes habitudes avec les menus de la semaine prévus à l’avance pour les repas des midis et soirs ainsi que quelques idées de desserts, goûters et petits déjeuner.

Je ne prévois pas de menus pour le weekend car nous sommes toujours en vadrouille et j’ai toujours de quoi faire des petits plats rapides et nous avons aussi les restes de la semaine à finir .

N’hésitez pas à piocher des idées, c’est fait pour ! Jetez un œil aux menus précédents si vous les avez raté.

Concernant mon budget « courses » pour cette semaine, j’ai commandé un panier de 4 recettes et une Tomme de Savoie IGP chez Quitoque qui sera livré mardi matin pour 66€ (livraison incluse). J’ai aussi fait un Drive Leclerc de 51€ que je vais chercher demain matin ! Mini budget cette semaine, je suis contente 🙂

J’en profite pour vous donner mon code de parrainage Quitoque qui vous donne 20€ de remise immédiate sur votre 1er panier commandé (et c’est sans engagement !!)

Pour cette semaine, j’ai prévu :

Lundi midi : Reste de filets mignon à la moutarde avec du riz

Lundi soir : Crêpes fourrées au jambon et aux champignons et haricots verts

Mardi midi : Poêlée de gnocchi aux choux de Bruxelles et crème de féta à l’ail des ours

Mardi soir : Croque-rösti à l’emmental et jambon de Paris

Mercredi midi : Cuisses de poulet au four et Frites de patates douces au four

Mercredi soir : Poireaux aux jambon avec béchamel

Jeudi midi : Mijoté de paupiettes de dinde aux herbes de Provence et boulghour

Jeudi soir : Pizzas maison et salade verte

Vendredi midi : Steak grillés et haricots verts

Vendredi soir : Nuggets de poulet et sauce cocktail avec des frites de carottes au four

Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur.

Pour les desserts, j’ai prévu :

  • yaourt nature et fromage blanc
  • Fruits de saison MARS : kiwi, orange, pomme, poire et pamplemousse

Pour les petits déjeuners et les goûters, j’ai prévu de faire maison :

  • gâteau au chocolat
  • muffins myrtilles et fruits rouges (surgelés)
  • crêpes et pancakes

Je vous souhaite une excellente semaine !!

Emilie

A table mamanmi

À Table Maman Mi ! #33

C’est parti pour les vacances !!!

Pendant les vacances, je vais essayer de me mettre moins de pression. Ma santé mentale et physique en dépend !! J’ai envie de profiter des vacances pour me poser un peu. (comment ça je rêve !!??)

Je garde l’habitude de prévoir mes menus pour le déjeuner et dîner ainsi que mes idées de petit déjeuner et goûter.

Cette semaine, j’ai simplement passé une petite commande au Drive chez Carrefour… (je change de Drive selon les promos)

Au menu cette semaine…


(l’ordre peut varier selon mon temps et ma motivation…)

Lundi midi : Bœuf bourguignon / Pommes de terre au four / Fruits

Lundi soir : Betteraves, maïs / Pâtes complètes / Glace à la vanille

Mardi midi : Pamplemousse / Poulet à la crème et champignons / Riz / Yaourts

Mardi soir : Quiche brocolis et lardons / Salade verte / Fruits

Mercredi midi : Riz sauté, crevettes et petits pois / Fruits

Mercredi soir : Endives au jambon / Fromage blanc

Jeudi midi : Cordon bleu maison / Purée de pommes de terre et carottes / Fruits

Jeudi soir : Friands à la saucisses / Salade verte / Yaourts

Vendredi midi : Gnocchis / Filets de poissons / Fruits

Vendredi soir : Lasagnes / Salade verte / Yaourts

Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur.

Pour les petits déjeuner et goûters :


Fruits de saison / Cookies coco-choco / Gâteau roulé à la pâte à tartiner / Tiramisu / Tartes aux pommes / Mousse au chocolat

Si vous souhaitez plus d’informations sur mon organisation ou si vous souhaitez une recette, faites moi la demande en commentaire  Je vous répondrais avec plaisir !

Bonne semaine !!! Emilie

A table mamanmi

À Table Maman Mi ! #31

Nouvelle semaine un peu plus calme que la précédente ici ! Du moins, j’espère qu’elle le sera 😉

Je continue avec mes bonnes habitudes d’organisation en programmant mes menus pour le déjeuner et dîner ainsi que mes idées de petit déjeuner et goûter.

Mon but est simplement de moins me prendre la tête, chaque jour, en cherchant quoi préparer en cuisine… et ça marche 😉

J’ai passé, comme souvent, une commande pour un panier Quitoque de 4 recettes et j’ai simplement complété avec un Drive vendredi.

Si vous souhaitez tester Quitoque, voici mon code parrainage EMI8DYY qui vous offre 20€ sur votre 1ére commande.

Au menu cette semaine…


(l’ordre peut varier selon mon temps et ma motivation…)

Lundi midi : Steak de bœuf grillé / Haricots verts / Fruits

Lundi soir : Avocats vinaigrette / Pizza maison / Salade verte / Yaourts ou fromage blanc

Mardi midi : Poêlée de saumon grillé au cumin, poireaux et tagliatelles / Riz au lait à la vanille

Mardi soir : Hachis parmentier de bœuf aux épices et patate douce / Salade verte / Glace chocolat vanille

JOURNÉE « CUISINE AVEC LES ENFANTS« 

Mercredi midi : Carottes râpées maison / Moules marinières maison / Frites au four / Mini tartelettes à la framboise

Mercredi soir : Gratin de choux fleur, béchamel maison / Compote pommes-poires maison

Jeudi midi : Crumble de légumes au pecorino / Omelette à la ciboulette / Fromage blanc

Jeudi soir : Tartiflette maison / Salade verte / Fruits

Vendredi midi : Avocats vinaigrette / Boulettes de viande / Poêlée de carottes / Yaourts

Vendredi soir : Gratin de ravioles du Dauphiné à la poitrine fumée et aux poireaux / Fruits

Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur.

Pour les petits déjeuner et goûters :


Gâteau classique au chocolat et au yaourt / Madeleines / Fruits de saison : pommes, poires, kiwis, raisins / Chocolat noir et pain frais

Bonne semaine !!! Emilie

A table mamanmi

À Table Maman Mi ! #25

Nouvelle semaine alors nouveaux menus !

Mes deux plus jeunes enfants entament leur dernière semaine au centre de loisirs. Ils préparent un spectacle pour la fin de la semaine !! Moi et mon chéri nous travaillons. Ma grande fille profite, comme elle peut, de ses vacances…

Pour nos repas, j’ai passé une commande à Recettes&Cabas de 3 recettes Je vous redonne mon lien de parrainage qui vous donne 10€ de réduction sur votre commande ! J’ai aussi commandé un panier à la Ruche qui dit Oui pour jeudi soir.

Au menu cette semaine :

(l’ordre peut varier selon mon temps et ma motivation…)

Lundi midi : Salade du jardin / Poêlée de carottes / Yaourts

Lundi soir : Spaghettis, sauce tomate et emmental / Compote

Mardi midi :  Steak grillés / Haricots verts du jardin / Fruits

Mardi soir :  Salade fraîcheur (melon, concombre et feta) / Gnocchis poêlés / Yaourts

Mercredi midi : Tagliatelles de courgettes, jambon cru et parmesan / Yaourts

Mercredi soir :  Semoule / Petits pois et dés de tomates / Fruits

Jeudi midi : Poulet grillé au thym et citron / Ratatouille / Yaourts

Jeudi soir : Traiteur chinois (nems, riz cantonnais, beignets de crevette, pâtes sautées aux crevettes) / Compote ou fruits

Vendredi midi : Poisson grillé / Pâtes complètes / Yaourts

Vendredi soir :  Courgettes farcies maison / Riz / Fruits

Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur.

Pour les petits déjeuner et goûters, cette semaine j’ai également prévu :

Madeleines / Crêpes confitures / Clafoutis d’abricots

Si vous souhaitez tester les colis de Recettes&Cabas, voici mon lien de parrainage : parrainage Recettes&Cabas (Vous recevrez un bon de réduction de 20% !)

Bonne semaine !!! Emilie

A table mamanmi

À Table Maman Mi ! #24

Nouvelle semaine alors nouveaux menus !

Les vacances d’été continuent pour mes enfants. Mon chéri et moi, nous travaillons donc les petits vont au centre de loisirs toute la semaine. Ma grande fille va rester avec moi. J’ai la chance de travailler depuis la maison donc je gère mon emploi du temps comme je le souhaite… D’ailleurs, j’emmène ma grande au CHU une journée cette semaine !

Pour nos repas, j’ai passé une commande à Recettes&Cabas de 3 recettes puis j’ai fait mes courses avec l‘application JOW. Je vous redonne mon lien de parrainage qui vous donne 10€ de réduction sur votre commande 🙂

Au menu cette semaine :

(l’ordre peut varier selon mon temps et ma motivation…)

Lundi midi : Aiguillettes de poulets, crème soja, champignons / Fromage blanc

Lundi soir : Risotto aux courgettes / Crêpes sucrées

Mardi midi :  Sauté de magrets aux nectarines et riz (R&C) / Yaourts

Mardi soir :  Tarte à la tomate et au Rocamadour / Salade du jardin / Fruits

Mercredi midi : Paillassons de courgettes et Salade de tomates (R&C) / Fruits

Mercredi soir :  Wok de bœufs, légumes croquants (carottes, courgettes, petits pois) et sésame /

Jeudi midi : Escalopes de poulet, sauce citron miel / Haricots verts / Yaourts

Jeudi soir : Salade d’avocats et haricots blanc, paprika / Fruits

Vendredi midi : Espadon grillé au sésame, fondue de fenouil et pommes de terre sautées (R&C) /

Vendredi soir : Barbecue !!!

Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur.

Pour les petits déjeuner et goûters, cette semaine j’ai également prévu :

Pavlova aux fruits rouges / Crêpes / Pommes au four

Si vous souhaitez tester les colis de Recettes&Cabas, voici mon lien de parrainage : parrainage Recettes&Cabas (Vous recevrez un bon de réduction de 20% !)

Bonne semaine !!! Emilie

A table mamanmi 17

A table MamanMi ! #17

Nouvelle semaine alors nouveaux menus !

La semaine démarre sous la grisaille… Y en a un peu marre, non ? Une semaine chargée m’attend avec pas mal de boulot et beaucoup de choses à prévoir pour nos projets…

Pour nos repas de cette semaine, je suis restée dans le « simple et efficace » 😉

Au menu cette semaine, j’ai prévu :

(l’ordre peut varier selon mon temps et ma motivation…)

Lundi midi : Tagliatelles fraîches / Sauté de poulet à la crème de soja / Fruits

Lundi soir : Avocats vinaigrette / Quiche lorraine / Salade du jardin / Yaourts

Mardi midi : Feuilletés jambon fromage / Salade du jardin / Fruits

Mardi soir : Concombre / Pâtes, sauce tomate et gruyère râpé / Fromage blanc

Mercredi midi : Betteraves rouges et mais / Frites de patates douces et pommes de terre / Filets de poulet / Yaourts

Mercredi soir : Riz cantonnais maison (riz, omelette, petits pois) / Boules de glace vanille

Jeudi midi : Poêlée de carottes / Escalopes de dinde / Fromage blanc

Jeudi soir : Gnocchis / Saucisses de poulet / Compote

Vendredi midi : Riz semi complets / Filets de poisson / Fruits

Vendredi soir : Absent…

Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur.

Pour les petits déjeuner et goûters, cette semaine j’ai également prévu :

Un gâteau au chocolat / Un cake noix de coco / Des muffins


Bonne semaine !!! Emilie