Les menus de la semaine de MamanMi #15

Nouveaux menus pour la semaine du 16 au 22 avril 2018 !

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Lundi midi : Cordons bleus de dinde / Haricots verts / Yaourts au choix

Lundi soir : Riz cantonnais / Poêlée de champignons /  Compote pommes vanille

 

Mardi midi : Radis / Panier feuilletées au jambon et au fromage / Salade verte / Yaourts au choix

Mardi soir : Hamburger maison / Frites au four / Poire ou kiwi

 

Mercredi midi : Poissons sauce à l’oseille / Riz basmati / Yaourts au choix

Mercredi soir : Betteraves rouges / Endives au jambon / Boule de glace vanille et noix de cajou

 

Jeudi midi : Pâtes à la sauce bolognaise aux petits légumes / Banane

Jeudi soir : Gratin dauphinois /  Salade verte / Fromage blanc

 

Vendredi midi : Lentilles / Raviolis de légumes / Yaourts au choix

Vendredi soir : Carottes râpées / Quiche lorraine / Gâteau au chocolat

 

Samedi midi : – rien de prévu, nous serons probablement absents

Samedi soir :  rien de prévu, nous serons probablement absents

 

Dimanche midi : –  rien de prévu, nous serons probablement absents

Dimanche soir : Soirée pizza !!

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Pour les petits déjeuner et les goûters, cette semaine j’ai prévu :

  • Gâteau au yaourt et au chocolat
  • Cookies

=> BONUS  !!!!

Je vous partage ma fiche « Menus à imprimer » que j’utilise chaque semaine pour préparer mes menus et les afficher dans ma cuisine

Menus de la semaine à imprimer

(Il est en format PDF)

Bonne semaineet à bientôt !!

Emilie

Les menus de la semaine de MamanMi #14

Nouveaux menus pour la semaine du 9 au 15 avril 2018 !

La semaine est déjà bien entamée… c’est les vacances alors je me repose un peu mais voici mes menus prévus cette semaine. J’espère qu’ils vous donneront quelques idées 😉

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Lundi midi : Salade composée (tomates, thon, maïs, salade verte, avocat) / Yaourts au choix

Lundi soir : Gratin de choux fleur et œufs durs / Pommes

 

Mardi midi : Riz basmati / Filet de poulet / Yaourts au choix

Mardi soir : Prefou Pesto et tomates / Salade verte / Mini Gratins dauphinois / Fruits

 

Mercredi midi : Lentilles / Cordons bleu de dinde / Compote

Mercredi soir : Quiche lorraine / Salade verte / Glace à la vanille et noix de pécan

 

Jeudi midi : Poulet au curry / Pommes de terre sautées / Fruits

Jeudi soir : Haricots verts / Omelette aux champignons de Paris / Yaourts au choix

 

Vendredi midi : Saucisses / Purée de pommes de terre / Fromage blanc

Vendredi soir : Frites de panais et de patates douces / Petits pois et carottes / Yaourts au choix

 

Samedi midi : – rien de prévu, nous serons probablement absents

Samedi soir :  rien de prévu, nous serons probablement absents

 

Dimanche midi : Filet de poisson / Riz basmati / Yaourts

Dimanche soir : Pizza maison / Salade verte / Salade de fruits

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Pour les petits déjeuner et les goûters, cette semaine j’ai prévu :

  • Crêpes
  • Financiers
  • Cake

=> BONUS  !!!!

Document à télécharger et imprimer que j’utilise chaque semaine pour préparer mes menus et les afficher dans ma cuisine

Menus de la semaine à imprimer

(Il est en format PDF)

Bonne semaine… et à bientôt !!

Emilie

Les menus de la semaine de MamanMi #13

Nouveaux menus pour la semaine du 2 au 8 avril 2018 !

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Lundi midi : Filets de poissons / Riz basmati / Yaourt au choix

Lundi soir : Pâtes à la sauce tomate / Jambon / Pommes ou poires

 

Mardi midi : Pommes de terres rissolées / Filet de poulet / Yaourts au choix

Mardi soir : Quiche aux brocolis / Nuggets de poulet / Fruits

 

Mercredi midi : Taboulé / Aiguillettes de poulet / Purée / Compote

Mercredi soir : Avocats / Pizza maison / Salade verte / Glace à la vanille

 

Jeudi midi : Tagliatelles / Escalopes de dinde / Champignons de paris / Fruits

Jeudi soir : Betteraves rouges / Poêlée de carottes et pommes de terre / Yaourts au choix

 

Vendredi midi : Radis / Frites de patates douces / Filets de colin à la crème / Fromage blanc

Vendredi soir : Gnocchis / Endives au jambon / Salade de fruits

 

Samedi midi : – rien de prévu, nous serons probablement absents

Samedi soir : Riz cantonais / Mini pizzas / Fruits

 

Dimanche midi : Pommes de terre sautées / Petits pois / Steaks hachés / Yaourts

Dimanche soir : Gratins dauphinois / Paniers feuilletés au jambon / Fruits

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Pour les petits déjeuner et les goûters, cette semaine j’ai prévu :

  • Cookies
  • Gâteau nature
  • Gâteau au chocolat

=> BONUS  !!!!

Document à télécharger et imprimer que j’utilise chaque semaine pour préparer mes menus et les afficher dans ma cuisine

Menus de la semaine à imprimer

(Il est en format PDF)

Bonne semaine… et à bientôt !!

Emilie

Les menus de la semaine de MamanMi #12

Nouveaux menus pour la semaine du 26 mars au 1er avril 2018 !

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Lundi midi : Cordons bleus de poulet /  Haricots verts / Yaourts

Lundi soir : Gratin de choux fleur à la béchamel / Jambon blanc / Fruits

 

Mardi midi : Salade composée / Yaourts

Mardi soir : Blanquette de veau / Pâtes / Fruits

 

Mercredi midi : Aiguillettes de poulet / Riz / Compote

Mercredi soir : Radis Beurre / Préfou à l’ail / Frites de patates douces /  Yaourts

 

Jeudi midi : Filet de poulet au curry / Frites au four / Fruits

Jeudi soir : Quiche poireaux lardons / Salade aux pignons de pin / Yaourts

 

Vendredi midi : Filet de merlu au citron / Purée de pommes de terre / Fromage blanc

Vendredi soir : Hamburger maison / Potatoes au four / Fruits

 

Samedi midi : – rien de prévu, nous serons probablement absents

Samedi soir : Nems au poulet et au porc / Salade verte / Glace à la vanille

 

Dimanche midi : – rien de prévu, nous serons probablement absents

Dimanche soir : les restes…

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Pour les petits déjeuner et les goûters, cette semaine j’ai prévu :

  • Crêpes
  • Cakes
  • Muffins
  • Gâteau nature et au chocolat

BONUS  !!!!

Je vous ai préparé un petit document à télécharger et imprimer que j’utilise chaque semaine pour préparer mes menus et les afficher dans ma cuisine :

Menus de la semaine à imprimer (Il est en format PDF)

J’espère qu’il vous plaira… J’ai hâte de lire vos impressions !!

Bonne semaine à vous tous… et à bientôt !!

Emilie

Les menus de la semaine de MamanMi #11

Nouveaux menus pour la semaine du 19 au 25 mars 2018 !

Rien de bien sensationnel dans nos menus de cette semaine… J’ai prévu des repas simples et rapides à préparer et que tout le monde aime à la maison 😉

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Lundi midi : Saucisses / Purée de pommes de terre / Fruits au choix

Lundi soir : Gratin de brocolis et lardons à la béchamel maison / Yaourts au choix

 

Mardi midi : Poulet au curry / Lentilles corail / Compote

Mardi soir : Spaghettis à la sauce tomate / Yaourts au choix

 

Mercredi midi : Frites au four / Hamburgers maison / Fruits au choix

Mercredi soir : Pizzas maison / Salade verte et pignons de pin / Yaourts au choix

 

Jeudi midi : Escalopes de dinde à la crème et aux champignons / Petits pois / Yaourts au choix

Jeudi soir : Frites de patates douces / Croques monsieur maison / Compote 

 

Vendredi midi : Carottes râpées / Tagliatelles fraîches / Jambon / Fruits au choix

Vendredi soir : Gnocchis / Haricots verts / Omelette / Yaourts au choix

 

Samedi midi : – rien de prévu, nous serons probablement absents

Samedi soir : Pâtes carbonara / Dessert au choix

 

Dimanche midi : – rien de prévu, nous serons probablement absents

Dimanche soir : Ravioli de légume / Dessert au choix

 

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Pour les petits déjeuner et les goûters, cette semaine j’ai prévu :

  • Gâteau au chocolat
  • Gâteau aux pépites de chocolat
  • Mousse au chocolat
  • Gâteau marbré

Bonne semaine à vous tous… à bientôt !!

Emilie

Les menus de la semaine de MamanMi #10

Nouveaux menus pour la semaine du 12 au 18 mars 2018 !

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Lundi midi : Frites au four / Steaks hachés / Poires ou Pommes

Lundi soir : Pâtes et épinards à la crème / Compote

 

Mardi midi : Cuisses de poulet rôti / Petit pois Carottes / Yaourts au choix

Mardi soir : Avocats vinaigrette / Haricots blancs à la tomate / Semoule / Clémentine

 

Mercredi midi : Poissons panés / Riz / Yaourts au choix

Mercredi soir : Mille feuilles de brick aux blettes et aux olives (Caissequonmange) / Kiwi

 

Jeudi midi : Bœuf aux oignons, Riz et brocolis (Caissequonmange) / Fruits au choix

Jeudi soir : Quiche lorraine / Salade verte et pignons de pin / Fruits au choix

 

Vendredi midi : Saumon et poêlée de carottes à la vanille (Caissequonmange) / Yaourts au choix

Vendredi soir : Curry de chou-fleur (Caissequonmange) / Pâtes / Compote

 

Samedi midi : – rien de prévu, nous serons probablement absents

Samedi soir : Soirée Pizza / Salade verte / Boules de glace vanille

 

Dimanche midi : Repas d’anniversaire de BELETTE <3

Dimanche soir : (les restes)

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Pour les petits déjeuner et les goûters, cette semaine j’ai prévu :

  • gâteau au yaourt
  • fondant au chocolat
  • crêpes au lait d’amandes
  • brioche

Bonne semaine à vous tous… à bientôt !!

Emilie

Les Menus de la semaine de MamanMi #9

Nouveaux menus pour la semaine du 5 au 11 mars 2018 !

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Lundi midi : Frites au four / Steaks hachés / Yaourts au choix

Lundi soir : Soupe de légumes / Oeufs à la coque et mouillettes / Poires

 

Mardi midi : Filets de maquereaux / Tagliatelles fraîches / Sauté de poulet / Orange

Mardi soir : Betteraves rouges / Raclette / Pommes de terre / Salade verte et pignons de pin / Yaourts au choix

 

Mercredi midi : Taboulé / Haricots verts / Croc Fromage / Compote

Mercredi soir : Bouchées de dinde au citron et olives et riz pilaf aux graines de pavot (Caissequonmange) / Kiwi

 

Jeudi midi : Escalopes de dinde à la crème de soja / Riz basmati / Banane

Jeudi soir : Velouté de carottes à la mimolette (Caissequonmange) / Tarte aux pommes

 

Vendredi midi : Pommes de terre à la sarladaise / Magret de canard / Fruits au choix

Vendredi soir : Gratin de boulgour au mascarpone et champignons (Caissequonmange) / Yaourts au choix

 

Samedi midi : – rien de prévu, nous serons probablement absents

Samedi soir : Raviolis aux légumes / Yaourts au choix

 

Dimanche midi : –  rien de prévu, nous serons probablement absents

Dimanche soir : Pizza maison / Salade verte / Boules de glace

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Pour les petits déjeuner et les goûters, cette semaine j’ai prévu :

  • gâteau au yaourt
  • muffins chocolat
  • crêpes au lait d’amandes et pâte à tartiner
  • quatre quart

Bonne semaine à vous tous… à bientôt !!

Emilie

Les menus de la semaine de MamanMi #8

Nouveaux menus pour la semaine du 26 février au 4 mars 2018 !

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Lundi midi : Saucisses et merguez / Purée de pommes de terre / Gâteau anniversaire TINOU

Lundi soir : Raclette / Pommes de terre / Salade verte / Poires et Kiwi

 

Mardi midi : Poulet au curry et crème soja / Riz basmati / Yaourts au choix

Mardi soir : Gratins de poireaux et carottes / Oeufs à la coque / Compote

 

Mercredi midi : Mais / Cuisses de poulet rôties / Frites au four / Yaourts au choix

Mercredi soir : Pizza maison (pulpe de tomates, jambon, emmental) / Salade verte / Pignons de pin / Pommes et Poires

 

Jeudi midi : Pavés de saumon à la crème de soja / Riz / Fruits

Jeudi soir : Quiche lorraine / Salade verte /  Pignons de pin / Lentilles / Yaourts au choix

 

Vendredi midi : Escalopes de dinde / Petits pois carottes / Yaourts au choix

Vendredi soir : Pâtes / Jambon blanc / Banane, sauce chocolat ou miel, glace vanille, amandes effilées

 

Samedi midi : Poissons panés / Haricots blancs à la tomate / Fruits au choix

Samedi soir : Soupe de légumes / Tartine style pizza / Compote

 

Dimanche midi : Croc’Fromage / Haricots verts / Yaourts au choix

Dimanche soir : Hamburger maison / Pommes de terre au four / Boules de glace vanille

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Pour les petits déjeuner et les goûters, cette semaine j’ai prévu :

  • gâteau au yaourt
  • roulé à la confiture de mûre
  • crêpes au lait d’amandes et pâte à tartiner
  • brownies aux noix de cajou

Bonne semaine à vous tous… à bientôt !!

Emilie

Les menus de la semaine de MamanMi #7

Nouveaux menus pour la semaine du 19 au 25 février 2018 !

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Lundi midi : Poêlée Pommes de terre et carottes / Riz / Yaourts au choix

Lundi soir : Nuggets de Poulets / Frites au four / Bananes, chocolat, amandes effilées

 

Mardi midi : Gratin dauphinois / Cuisses de poulet / Fromage blanc

Mardi soir : Coquillettes au gorgonzola et aux noix (R&C) / Clémentines, Kiwi

 

Mercredi midiBurritos de poulet-Tomates au cumin-Sucrines (R&C) / Yaourts au choix

Mercredi soirPizza maison (pulpe de tomates, jambon, emmental) / Salade verte / Compote

 

Jeudi midi : Flan de poireaux aux amandes -Pommes de terre sautées (R&C) / Yaourts au choix

Jeudi soirRiz pilaf aux lentilles corail / Saucisses de volailles et Bacon / Kiwi ou clémentines

 

Vendredi midiFilet de colin, sauce oseille / Kid Smile / Yaourts au choix

Vendredi soir : Petites pizzas / Salade verte / Pâtes / Fruits au choix

 

Samedi midi : — (Improvisation)

Samedi soir : — (Improvisation)

 

Dimanche midi : (Improvisation)

Dimanche soirLes restes de l’anniversaire de Tinou

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Pour les petits déjeuner et les goûters, cette semaine j’ai prévu :

  • gâteau au yaourt
  • muffins aux pépites de chocolat
  • crêpes au lait d’amandes
  • gâteau au chocolat et noisettes

Bonne semaine à vous tous… à bientôt !!

Emilie

Les menus de la semaine de MamanMi #6

Nouveaux menus pour la semaine du 12 au 18 février 2018 !

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Lundi midi : Haricots verts / Steak Hachés Bio / Salade de fruits

Lundi soir : Mini gratins dauphinois / Salade d’endives aux noix / Yaourts au choix

 

Mardi midi : Poêlée de carottes / Pâtes complètes / Saucisses / Fromage Blanc

Mardi soir : Tarte maison à la tomate et au bœuf (R&C) / Salade verte / Bananes

 

Mercredi midi : Gratin de fruits de mer (R&C) / Riz basmati / Clémentines

Mercredi soir : Pizza maison (pulpe de tomates, jambon, emmental) / Salade verte / Compote

 

Jeudi midi : Filet mignon aux pruneaux et aux courgettes (R&C) / Yaourts au choix

Jeudi soir : Riz pilaf aux lentilles corail, aux poires et aux noix (R&C) / Kiwi ou clémentines

 

Vendredi midi : Curry de choux fleur et pommes de terre (R&C) / Yaourts au choix

Vendredi soir : Nuggets de Poulets / Épinards à la crème / Kiwi ou clémentines

 

Samedi midi : — pas de repas prévu car nous sommes souvent absents de la maison

Samedi soir : — idem !

 

Dimanche midi : Lentilles / Riz Basmati / Compote

Dimanche soir : Potatoes au four / Hamburger maison / Salade / Fruits au choix

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J’ai décidé d’arrêter d’acheter des gâteaux industrielles que mes enfants mangent tous les jours au petit déjeuner et au goûter.

Je sais que ça ne va pas du tout leur plaire car ils adorent ça mais je sais aussi que ces gâteaux sont bourrés d’additifs nocifs pour la santé, de mauvais gras et de mauvais sucres !

Je vais donc prévoir, chaque semaine, une liste de gâteau que je ferrai au fil des jours selon nos besoin 🙂

Ce sera aussi l’occasion de cuisiner avec mes enfants !

Cette semaine, nous allons préparer :

  • Muffins aux pépites de chocolat
  • Brownies aux noix
  • Financiers aux framboises
  • Gâteau au chocolat
  • Gâteau au yaourt
  • Crêpes au lait d’amandes

Je ne sais pas si nous ferrons toute la liste mais au moins j’ai prévu les ingrédients pour toutes ces recettes.

Bonne semaine à vous tous… et surtout bon appétit !!!

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