petit déjeuner famille maman mi

Le petit déjeuner parfait en famille

Quoi de mieux que de commencer la journée par un bon petit déjeuner ?

Source d’énergie, il est essentiel à l’équilibre alimentaire des petits et grands.

Au menu : astuces et idées recettes pour un réveil sous le signe de la bonne humeur.


Le petit déjeuner c’est important !

Après une période de jeûne nocturne, le petit déjeuner est là pour recharger nos batteries. Ce n’est pas pour rien que de nombreux nutritionnistes et scientifiques le considèrent comme le repas le plus important de la journée.

Lorsqu’il est équilibré, il participe au bon développement et à la croissance des enfants et apporte vitalité et énergie aux parents.

Petit déjeuner parfait pour les enfants

Pour bien commencer la journée, les enfants ont besoin :

– d’une boisson pour s’hydrater
– d’un produit laitier pour le calcium et les protéines (lait de vache, lait végétal, yaourt nature)
– d’un produit céréalier pour les glucides (30 g de céréales nature, pain, biscotte)
– d’une portion de fruit pour les vitamines (fruit de saison, compote sans sucre ajouté, smoothie)


A cette base, ajoutez un peu de beurre pour la matière grasse et du miel ou de la confiture pour sucrer.

Au maximum, évitez les produits raffinés et industriels tels que les céréales transformées, les biscuits et les viennoiseries. Trop riches, leur consommation doit être occasionnelle tout comme celle des jus de fruits en bouteille qui sont en réalité des concentrés de sucre.

Si vous avez un doute, jetez un œil aux ingrédients pour en avoir le cœur net. Certains produits bio notamment sont moins riches en calories, gras et sucres, ce qui peut changer la donne.

Astuce : évitez la routine en variant les petits déjeuners au fil des saisons.

L’hiver, préparez un porridge réconfortant à base de flocons d’avoine, de banane et de lait, le tout saupoudré de cannelle ou de pépites de chocolat. L’été, optez pour une délicieuse salade de fruits de saison. Variez les goûts et les plaisirs !

Le week-end, faites leur plaisir avec un gâteau ou des biscuits maison, des crêpes ou, pourquoi pas, des pancakes.

Remplacez la pâte à tartiner par de la crème de marron, de la confiture ou du miel. Le sirop d’agave et les beurres oléagineux sont aussi de bonnes options.

Petit déjeuner parfait pour les parents

Le petit déjeuner parfait des parents ressemble à celui des enfants, en plus consistant.

Montrez-leur le bon exemple en partageant ce repas avec eux. Bien entendu, contrairement aux enfants, vous pouvez vous accorder des boissons chaudes énergisantes comme le café ou le thé.

Pour les amateurs de café, que vous aimiez l’expresso bien serré ou le long café américain, il existe de nombreuses machines familiales très pratiques pour préparer plusieurs tasses en simultané. C’est le cas par exemple de la Dinamica de la griffe italienne DeLonghi.

Au quotidien, vous pouvez à la fois préparer un excellent expresso, un café long ou pourquoi pas un cappuccino ou autre recette à base de lait.

Si vous préférez le thé, là encore beaucoup de choix sont possibles. Du thé vert détox au Matcha, en passant par les thés noirs plus classiques et intenses aux goûts tantôt fruités, tantôt fleuris. Cette boisson est particulièrement réconfortante en hiver, mais on l’aime aussi en format glacé pour l’été.

Enfin, si vous aimez les gouts épicés et saveurs venues d’ailleurs, testez le Chai Latte ou encore le Golden Milk, le premier un thé épicé au lait végétal, le deuxième du lait végétal et du curcuma. Un excellent coup de pouce pour les défenses immunitaires notamment.


Vous l’aurez compris, le petit déjeuner ne se résume pas qu’à un bol de lait avec des céréales trop sucrées.

Vous pouvez varier les plaisirs tout en mangeant équilibré.

Source d’énergie, le petit déjeuner est également un moment privilégié pour se retrouver en famille.

A bientôt !

Emilie

( En collaboration avec Maya)

calendriers avent enfant cewe chocolats kinder mamanmi

Calendriers de l’Avent 2021 : mes choix pour mes petits !

Ahh !! J’adore cette période de l’année… Pas vous ?

L’automne est bien installé, les arbres perdent leurs feuilles, les jours raccourcissent, les enfants sont surexcités 😝

Noël arrive… avec cette période de l’Avent qui est magique pour moi depuis toujours. Encore plus évidemment depuis que je suis maman.

Chaque année, je me fais plaisir à prévoir la décoration de la maison, confectionner les lettres au Père Noël avec mes enfants et bien sûr à choisir le calendrier de l’Avent qui va leur plaire.

Cette année, j’ai souhaité leur créer des calendriers de l’Avent gourmands et personnalisés avec leurs photos grâce au site CEWE.

🎄 Création des calendriers de l’Avent CEWE 🎄

cewe

En quelques clics, j’ai donc pu créer leur calendrier de l’Avent personnalisé sur le site CEWE.

J’ai déjà choisi le style que je voulais parmi les propositions du site :

  • avec des chocolats Ferrero ou Kinder ou Kinder Surprise
  • avec une grande photo ou avec 24 petites photos pour les 24 fenêtres
  • avec des décors ou non
  • taille A4 ou XXL
  • format portrait ou paysage

Mon choix s’est porté sur le calendrier de l’Avent XXL, format portrait, avec une grande photo et garni de bons chocolat Kinder.

J’ai rapidement importé les deux photos de Tinou et Nénette. Je vous conseille, tout de même, de prendre des photos d’assez bonne qualité (celle de Nénette n’était malheureusement pas assez nette et cela se voit une fois en grand format).

commande site cewe

Une fois mes deux calendriers personnalisés prêts, il m’a fallu valider ma commande sur le site CEWE… et c’est tout !

Une petite semaine plus tard, les calendriers sont arrivés à la maison super bien emballés et en parfait état.

🌟 Mon avis sur les calendriers de l’Avent CEWE 🌟

calendrier avent cewe maman mi

Totalement uniques et personnalisés, ces calendriers ont reçu un accueil chaleureux de la part de mes enfants. Ils étaient trop contents de voir leur bouilles sur leur calendrier.

Je ne vous cache pas qu’ils sont maintenant très impatient d’entamer la période de l’Avent ! et moi aussi 🎅

Pour ma part, je suis ravie du résultat et de la qualité du produit.

J’aurais juste dû mieux choisir la photo de Nénette qui n’est pas d’une qualité suffisante mais bon ça ne change rien à la magie pour elle qui n’a absolument rien remarqué.

maman mi calendriers avent cewe

J’ai aussi été surprise par la rapidité de confection, de la livraison et le grand soin pour l’emballage.

Autre point positif qui a attiré mon attention, c’est la grande avancée éco responsable faite par CEWE.

En effet, depuis cette année, ils ont modifié la composition du support intérieur qui est maintenant 100% biodégradable. Composé à 70% d’amidon de pommes de terre, 12 % de fibres de papier et 18 % d’eau, ce qui en fait un produit beaucoup plus respectueux de l’environnement et peut donc se jeter directement dans son compost 🌱 Bravo CEWE ! (le reste du calendrier se jette simplement dans la poubelle de recyclage)

cewe

Il me reste à trouver un calendrier pour mon ado et aussi pour moi ☺

Et vous ? Quels calendriers de l’Avent allez vous ou avez vous choisi cette année ?

Je vous embrasse… à bientôt !

Emilie

résultats concours sept oct 2021

Résultats des concours Maman Mi / Septembre et Octobre 2021

Ici, vous retrouvez tous les gagnants des concours de ma page Facebook MamanMi et aussi de mon compte Instagram MamanMi sur la période des mois de Septembre et Octobre 2021.

Le bracelet Repulctick

Les deux gagnants sont Sophie Bouzt (Facebook) et @amelieballoux (Instagram) = Contacts OK

Les nouveautés moins sucrés de BANANIA

Le gagnant est @fleurpicollet (Instagram) = Contact OK

Le flipper FlipCible de BRIO

Le gagnant est @angie_blusseau (Instagram) = Contact OK

Le lot Chat ou Chien de Ultra Premium Direct

Le gagnant est Stephanie Ribau (Facebook)

Restez connectés… de nouveaux concours arrivent sur mes réseaux

Vous faites partie des gagnants ? Bravo à vous !

Vous pouvez m’envoyer directement un mail à cette adresse = emilie.mielda@gmail.com

N’oubliez pas de me préciser quel lot vous avez gagné et de me donner votre adresse complète + mail et téléphone pour la livraison !

Prenez soin de vous !!!

Emilie

menus semaine mamanmi 2021 (9)

Menus de la semaine du 23 au 29 aout

Bonjour, Bonjour !!!!

Oui oui oui, je ne suis pas en avance cette semaine… mais bon, c’est encore un peu les vacances ici (enfin si on veut !).

Plus sérieusement, je suis à fond les ballons dans les préparatifs de rentrée pour les enfants mais surtout pour moi…

Ce qui ne m’empêche pas de continuer de tenter d’organiser au mieux mon quotidien de maman en prévoyant mes menus pour la semaine.

Si vous souhaitez savoir comment je m’organise pour prévoir mes menus et gérer au mieux mon budget pour les courses, je vous ai publié un article à ce sujet : Mes 10 astuces pour planifier mes repas.

Egalement, si vous souhaitez recevoir mes articles par mail, il vous suffit de vous abonner à mon blog gratuitement en 1 clic !

Menus de la semaine

  1. Spaghettis, sauce tomate et gruyère râpé
  2. Steak haché frais à la plancha avec salade de tomates, haricots verts et concombres
  3. Pizza et salade de mâche
  4. Cordons bleus et haricots verts
  5. Melon, Pommes de terre sautées et omelette
  6. Saucisses knacky et purée de pommes de terre
  7. Tomates cerises, jambon blanc et riz
  8. Salade composée : maïs, salade, concombre, lardons, œufs durs,..
  9. Tarte à la tomate, salade et Poulet froid mayo
  10. Cake au jambon, salade et poissons panés avec du riz
  11. Filets de poulet sauce curry curcuma avec des frites au four
  12. Quiche aux champignons avec une salade

Toujours 12 repas sur les 14 de la semaine car je cuisine souvent les restes et puis ils nous arrivent de manger à l’extérieur (chez des amis, la famille…).

Pour le petit déjeuner, goûter et dessert

  • Produits laitiers : Yaourts natures, fromages blancs et fromage
  • Fruits de saison du mois d’aout : melon, pastèque, pèche, fraise, framboise, myrtille, prune
  • Autre : Glaces à l’eau, gâteau chocolat/courgette, brioche confiture, compote et salade de fruits

Budget de la semaine

  • Une enveloppe « courses » pour la boulangerie, boucherie, marché de 20€
  • Un plein de courses au Drive Leclerc de 180€

Soit un total de 200 € !

Bisous bisous et Bon weekend à tous !!!!

Emilie

camping vendée mamanmi 2021

Tout savoir sur Le camping en Vendée

La Vendée est le premier lieu touristique de la façade atlantique et le deuxième département de la France.

Elle ne manque pas d’atouts pour séduire les familles en vacances, car elle est la plus grande concentration de camping du pays.

Découvrez l’essentiel à savoir sur ce département touristique.

Camping de luxe avec parc aquatique en Vendée

La Vendée est le paradis des campings avec parc aquatique. Elle est considérée comme la destination la plus attirante de la côte Atlantique. De plus, ses plages accueillent les amateurs de baignade et de bain de soleil. De même, les meilleurs campings en Vendée proposent des piscines et des espaces aquatiques haut de gamme afin d’assurer aux visiteurs des moments inoubliables. Ces campings sont de véritables lieux de plaisir et de détente.

Avec ses infrastructures, vous pouvez pratiquer le sport et profitez des jeux nautiques. Les structures et les aires de jeux aqualudiques permettront à vos enfants de se divertir. Les plus grands peuvent toujours jouer avec les toboggans aquatiques. Ceux-ci sont très impressionnants et vous offrent des sensations agréables et inoubliables. Dans le département, vous pourrez faire de nouvelles rencontres, faire le bronzage, la promenade, etc. Retenez que les parcs aquatiques des campings dans la Vendée sont des lieux où sont célébrés la vie et le bien-être.

Enfin, grâce à ses espaces où étangs, pâturages et forêts se côtoient, vous pouvez mener des activités ludiques, culturelles et sportives. Il en existe une multitude au point où vous aurez l’embarras de choix : randonnées, la pêche, le vélo, le foot, etc.

Des parcs à thème pour amuser toute la famille

Le département de la Vendée abrite plusieurs parcs adaptés pour les vacances ou les visites en famille. L’une des références incontournables dans le domaine est le Puy du Fou. Avec ce dernier, prenez rendez-vous avec le passé pour vivre une expérience unique. De plus, cet espace offre d’innombrables spectacles, d’excellents jeux et des décors à couper le souffle.

Le parc d’aventure d’Indian Forest ou le Grand Défi est idéal pour les sportifs. Ils pourront y faire des activités comme le Paintball, la balade à Poney ou encore une partie d’accrobranche.  

Cependant, les familles peuvent s’offrir des jeux d’aventure et d’énigme dans le Château des Aventuriers. Ce dernier est particulièrement aimé par les enfants. Ils arrivent à s’amuser facilement ou se divertir comme ils le souhaitent.

À la fois naturels et culturels, les campings de la Vendée offrent aux visiteurs ou touristes des moments animés et reposants. De plus, l’hébergement en camping Mobil-home est possible pour tous vacanciers désireux de parcourir un circuit en logeant dans chaque ville du département.

Où séjourner sur la côte de Lumière ?

Les campings de la Vendée vous offrent plusieurs solutions d’hébergement. Vous ferez un choix en fonction de vos besoins. De ce fait, vous avez des emplacements avec un point d’arrivée d’eau et de branchement à l’énergie électrique. Cela est possible avec les camping-cars, tente, caravanes.

De même, les hébergements locatifs offrent un meilleur confort. Il s’agit des Mobil homes qui varient du standard au Premium. Vous avez aussi des hébergements insolites, lodges ou encore des chalets. Pour bénéficier d’un confort exceptionnel et d’un espace haut de gamme, choisissez les hébergements avec l’offre Premium.

Bonnes vacances et à très bientôt….

Emilie

village vacances ardèche belambra

Pourquoi choisir un Village Vacances en Ardèche ?

Bonjour, bonjour !!

Cette fois, nous y sommes, c’est bel et bien l’été… Il fait beau, chaud et nous avons terriblement envie de prendre l’air, de nous sortir de cette routine : boulot, enfant, dodo !

Aujourd’hui, justement, je viens vous parler de vacances mais attention, de vraies vacances, de vacances dépaysantes, de vacances reposantes, de vacances relaxantes mais aussi de vacances riches en activités, découvertes et sensations !

Pour cela, je vous emmène en Ardèche, dans ce petit département du sud-est de la France, pour passer des vacances au plus prés de la nature et des richesses de cette belle région.

Pourquoi choisir un Village Vacances en Ardèche ?

Connaissez vous les Clubs Vacances Belambra ?

Les Clubs Belambra, n°1 des clubs de vacances en France, offre plus de 50 destinations dans les plus belles régions de France et garantit des vacances parfaites pour toute la famille.

Des locations tout confort et chaleureuses vous sont proposés par Belambra dans leurs Villages vacances d’Ardèche !

Village Vacances : « LOU CASTEL »

Au cœur de la nature, le Club « Lou Castel » à Casteljau offre un cadre idyllique pour des vacances en famille.

Entre gorges, rivières, bois et garrigues, un magnifique château du XIIIème siècle est le point central de la vie du club.

Avec son parc de plusieurs hectares, les animations et activités sportives ne manquent pas : piscine, jeux, tournois sportifs, soirées conviviales, cinéma, soirées dansantes…

Tout est prévu pour occuper vos enfants pendant le séjour avec 4 Clubs Enfants :

  • Renardeaux (3/5 ans)
  • Pirates (6/10 ans)
  • Juniors (11/13 ans)
  • Club Ados (14/17 ans)

Village Vacances : « LES VANS »

Le charme des murs en pierres et le parc arboré de 3 hectares de cette résidence « Les Vans » à Chambonas, tout prés des gorges de Chassezac et de l’Ardèche vous promet des vacances merveilleuses.

Les appartements, installés en petites maisons en pierre de pays, sont dotés de tout l’équipement nécessaire pour que vous passiez un séjour confortable : draps fournis, kit bébé gratuit, terrasse avec mobilier de jardin, plaques vitrocéramiques, four micro-ondes, réfrigérateur-congélateur, lave-vaisselle, cafetière électrique, grille-pain, Télévision écran plat, coffre-fort, couettes, aspirateur, …

Vous pourrez profiter des équipements du Club : terrains de sports, de pétanque, aires de jeux et tables de ping-pong.

Aussi, à proximité du club, vous trouverez moults choix d’activités et de sorties : points de baignade naturelle, sentiers balisés, parcours d’escalade, PaintBall et toutes les activités des partenaires locaux (canoë, kayak, escalade, spéléologie, tir à l’arc, parapente, canyoning, VTT, balades à dos d’âne…)

Pourquoi partir en Ardèche ?

Cette photo résume à elle seule le charme de ce département qui figure au palmarès des département les plus touristiques et aimés pour les vacances estivales.

Destination idéale pour profiter des paysages naturels Français, elle a su garder son authenticité et propose des sites exceptionnels et des panoramas à couper le souffle : le Pont d’Arc (photo ci dessous), la cascade de Ray-Pic, ses grottes, ses gorges…

Les amoureux de nature peuvent découvrir tous ces lieux lors de balades, baignades, randonnées et sorties en canoë Kayak ou canyoning.

De sublimes villages de caractères tels que Balazuc, Thines, Vans ou encore Vannes vous permette de vous balader et découvrir une richesse culturelle et historique importante.

Vous hésitez encore ?

Allez, je prépare les valises et nous partons… Bel été et bonnes vacances à tous !

Emilie

résultats concours juillet aout 2021

Résultats des concours Maman Mi / Juillet et Aout 2021

Ici, vous retrouvez tous les gagnants des concours de ma page Facebook MamanMi et aussi de mon compte Instagram MamanMi sur la période des mois de Juillet et Aout 2021.

Le drap de plage OBABA

Le gagnant est Sabrina Jarry (Facebook) = contact OK

Les Cahiers de vacances Jules et Léonie

Les 4 gagnants sont Elodie Fleury (ok), Johanne Garlot (Facebook) et @amanda_tlse_perpi (ok) , @angie_bluseau (Instagram) = contact OK

Concours créatif pour gagner des palettes d’aquarelle de voyage

Résultats ici => Facebook

Le jeu Défis Nature Junior « Rois de la savane » de Bioviva

Le NOUVEAU gagnant est Philippe Ruiz (Facebook)

Restez connectés… de nouveaux concours arrivent sur mes réseaux

Vous faites partie des gagnants ? Bravo à vous !

Vous pouvez m’envoyer directement un mail à cette adresse = emilie.mielda@gmail.com

N’oubliez pas de me préciser quel lot vous avez gagné et de me donner votre adresse complète + mail et téléphone pour la livraison !

Prenez soin de vous !!!

Emilie

menus semaine mamanmi 2021 (8)

Les menus de Maman Mi pour la semaine du 14 au 20 juin 2021

Bonjour, Bonjour !!!!

Et c’est parti pour une nouvelle semaine ensoleillée, chaude, estivale… ça fait du bien de sentir ce soleil !!

J’espère que vous en profitez bien et que vous êtes en super forme.

Ici, je débute la semaine avec des imprévus, des soucis, des changements de programme… Vive la vie de maman (et surtout de maman d’enfant avec des soucis de santé !) Mais bon, on va pas se laisser abattre car le déménagement approche et il y a mille choses à faire !

Je viens vous partager mes menus pour la semaine, comme tous les lundis. (Je ferrais surement une pause pendant le déménagement)

Je commence à vider mon congélateur et mes placards donc j’ai prévu très peu d’achats alimentaires mise à part du frais : légumes, fruits, … que j’irai chercher directement au marché et à Lidl !

Si vous souhaitez savoir comment je m’organise pour prévoir mes menus et gérer au mieux mon budget pour les courses, je vous ai publié un article à ce sujet : Mes 10 astuces pour planifier mes repas.

Egalement, si vous souhaitez recevoir mes articles par mail, il vous suffit de vous abonner à mon blog gratuitement en 1 clic !

Menus de la semaine

  1. Salade composées : lentilles, betteraves, maïs, œufs durs, salade…
  2. Gnocchis et épinards à la crème
  3. Poissons panés avec des haricots verts
  4. Tomates cerises, Nuggets de poulet avec des petits pois et carottes
  5. Concombre, Knackis et Frites au four
  6. Radis à croquer, Aiguillettes de poulet avec des pommes duchesse et des épinards
  7. Melon et Spaghettis bolognaise
  8. Pizzas et salade verte
  9. Omelette aux champignons, jambon blanc et salade
  10. Pommes de terre cuite à l’eau et Escalopes de dinde grillées
  11. Steak hachés et poêlée de carottes
  12. Lasagnes maison et salade verte

Toujours 12 repas sur les 14 de la semaine car je cuisine souvent les restes et puis ils nous arrivent de commander ou manger à l’extérieur.

Pour le petit déjeuner, goûter et dessert

  • Produits laitiers : Yaourts natures, fromages blancs et fromage
  • Fruits de saison du mois de JUIN : fraises, abricots, framboises, figues, groseilles, cerises, melon, rhubarbe
  • Autre : Glaces à l’eau, brioche et confiture

Budget de la semaine

  • Une enveloppe « courses » pour la boulangerie, épicerie et marché de 100 €

Soit un total pour la semaine de 100 € !

Bisous bisous et Bonne semaine à tous !!!!

Emilie

menus semaine mamanmi 2021 (7)

Les menus de Maman Mi pour la semaine du 7 au 13 juin 2021

Bonjour, Bonjour !!!!

J’espère que vous êtes tous en forme…

Ici, la semaine passée a été sportive et ce lundi matin, je suis vraiment épuisée que ce soit physiquement que moralement. En plus, Vincent, mon grand de 16 ans, ne va pas très bien et ça me mine le moral de le voir souffrir et de ne rien pouvoir faire pour l’aider !

Bref, nouvelle semaine qui démarre alors je viens vous partager mes menus pour la semaine et mes courses au drive. En ce moment, c’est vraiment de l’ultra simple et rapide… J’espère que ça vous donne quelques idées quand même !

Si vous souhaitez savoir comment je m’organise pour prévoir mes menus et gérer au mieux mon budget pour les courses, je vous ai publié un article à ce sujet : Mes 10 astuces pour planifier mes repas.

Egalement, si vous souhaitez recevoir mes articles par mail, il vous suffit de vous abonner à mon blog gratuitement en 1 clic !

Menus de la semaine

  1. Concombres, Pavés de saumon et riz basmati
  2. Cordons bleus de dinde avec des haricots verts
  3. Taboulé, Barbecue (chippo, merguez) avec des chips
  4. Côtes de porc et purée de pommes de terre maison
  5. Burger maison avec des frites au four et salade
  6. Tomates cerises, Aiguillettes de poulet et lentilles
  7. Poivrons grillés et pommes de terre sautées avec de la salade
  8. Salade composée : tomates, salade, œufs durs, mais, lardons et avocats
  9. Frites de patates douces au four avec des œufs au plat et salade pignons de pin
  10. Quiche jambon emmental avec une salade et des carottes râpées
  11. Nuggets de poulet, ketchup et petits pois
  12. Gnocchis à poêler avec du jambon et de la salade

Toujours 12 repas sur les 14 de la semaine car je cuisine souvent les restes et puis ils nous arrivent de commander ou manger à l’extérieur.

Pour le petit déjeuner, goûter et dessert

  • Produits laitiers : Yaourts natures, fromages blancs et fromage
  • Fruits de saison du mois de JUIN : fraises, abricots, framboises, figues, groseilles, cerises, melon, rhubarbe
  • Autre : Glaces

Budget de la semaine

  • Un drive Leclerc de 122€ seulement 
  • Une enveloppe « courses » pour la boulangerie et le marché de 20 €

Soit un total pour la semaine de 142 € !

Bisous bisous et Bonne semaine à tous !!!!

Emilie

anthelios la roche posay mamanmi (1)

Comment je prends soin de ma peau avec Anthélios

Bonjour, bonjour !

Nous y voilà enfin.. l’été approche et le soleil vient réchauffer nos cœurs et nos peaux.

Cette année, j’ai trouvé le duo parfait pour prendre soin de ma peau sensible et fragile face aux agressions du soleil grâce à La Roche Posay et sa gamme Anthélios.

Cette gamme offre une haute protection des peaux sensibles ou allergiques au soleil, renforcée contre les UVA ainsi qu’une tolérance optimale grâce à des formules ultra minimalistes avec des textures sur mesure adaptées à tous les types de peaux et d’exposition.

L’an passé, j’avais déjà craqué pour cette gamme avec les sprays solaires invisibles Anthélios pour adultes et enfants

Anthélios Age Correct pour mon visage et mon cou

Blonde aux yeux bleus, ma peau est sujette au coup de soleil mais aussi aux taches (merci les grossesses !). Il me faut donc absolument une protection efficace mais qui convient aussi à ma peau sensible.

Avec le soin solaire Anthélios Age Correct, je bénéficie d’ :

  • une haute protection solaire UVB et UVA 50 spf
  • une protection anti-pollution
  • une protection antioxydation

et c’est pas tout !

Ce soin quotidien prévient et corrige les signes de l’âge en seulement 4 semaines 🙂

Je l’utilise tout simplement le matin, à la fin de ma routine habituelle, juste avant le maquillage (si je me maquille ^^).

Moins de rides et ridules, moins de tâches, ma peau est beaucoup plus souple et hydratée avec une douceur veloutée tellement agréable !

Anthélios Lait Hydratant pour mon corps

Il s’utilise aussi bien sur le visage que sur le corps mais clairement je le trouve parfait pour ma peau de croco ultra sensible qui a un grand besoin de protection et d’hydratation.

Tout d’abord, ce lait hydratant solaire Anthélios a une haute couvrance et une très haute protection à large spectre contre les UVA et les UV, indice 50+spf. Aussi très résistant à l’eau, au sable et à la transpiration, son utilisation est simplifiée.

Il hydrate aussi ma peau sèche et ne laisse pas de traces blanches sur la peau. Sans parfum, il convient tout à fait aux peaux fragiles, sensibles ou réactives comme la mienne.. Je me sens vraiment protégée !

Et comme si ce n’était pas assez pour me plaire, je suis fan de son packaging réalisée à partir de carton.

45% de plastique en moins comparé à un tube en plastique similaire tout de même…Bravoooo La Roche Posay !

Vous avez trouvé vos soins solaire pour cet été ??

Connaissez vous cette gamme Anthélios de La Roche Posay ?

Je vous dis à très bientôt… bisous bisous !

Emilie