énurésie maman mi janvier 2022

Sujet Tabou : l’énurésie ! On trouve des solutions

Bonjour à tous !

Aujourd’hui, je viens vous parler d’un sujet assez tabou, sensible et clairement intime…

Il s’agit de l’énurésie !

Quoi ? Vous n’avez jamais entendu ce mot ?

Rien d’étonnant… Très peu de parents osent en parler.

C’est vraiment dommage et vous allez comprendre pourquoi !

Qu’est ce que l’énurésie ?

Vous le savez, chaque enfant devient propre à son rythme et selon la maturité de sa vessie.

On parle justement d’énurésie lorsqu’un enfant ne passe toujours pas ses nuits au sec après l’âge de 5 ans.

Evidemment, cette situation délicate n’est pas agréable ni pour l’enfant qui malgré toutes ces bonnes volonté n’arrive pas à contrôler sa vessie pendant son sommeil. C’est aussi un sujet sensible pour les parents qui se sentent coupables et démunis face à ce problème tabou.

Et pourtant, sachez qu’environ 600 000 enfants sont actuellement concernés en France par l’énurésie !! Les causes sont pour 60% héréditaires et elles touchent à 70% les garçons.

Comment aborder le sujet avec son enfant ?

L’idée est de garder le dialogue ouvert sur ce sujet avec son enfant sans le culpabiliser et l’inquiéter.

Il est totalement inutile de gronder son enfant s’il a mouillé son lit ou s’il n’a pas pu retenir son pipi pendant son sommeil… Il ne le fait pas exprès !

Vous pouvez lui proposer diverses solutions pour passer des nuits sereines et petit à petit prendre confiance en lui…

Quels sont les solutions ?

La solution idéale est de laisser du temps à l’enfant et de lui proposer dans un premier temps des sous vêtements de nuit comme ceux de DryNites.

Evidemment, il faut prévoir des culottes absorbantes adaptées à l’âge et à la taille de l’enfant. Elles doivent aussi être confortables et totalement discrètes sous les pyjamas de l’enfant !

En effet, il serait tellement dommage que l’enfant se prive d’aller dormir chez un ami ou de participer à une colonie pour ce petit problème de pipi au lit… Le principal est vraiment qu’il profite de son enfance, qu’il soit épanouie et qu’il puisse vivre normalement !

Le port de culottes absorbantes ne va pas retardé l’acquisition de la propreté comme on pourrait le croire. En effet, l’enfant va prendre confiance en lui et sera ravie de voir que ses sous vêtements sont secs certains matins.

L’étape suivante ou l’autre solution est d’installer une alèse jetable comme celle de DryNites que vous collez simplement et rapidement sur ou sous le drap-housse grâce à des bandes adhésives.

Elle protégera totalement le matelas d’un éventuel petit pipi au lit si votre enfant ne souhaite pas porter de culottes absorbantes ou s’il ne mouillent que rarement son lit !

Mon avis de maman !

J’ai 3 enfants et c’est ma petite dernière, Nénette, âgée maintenant de 7 ans qui est touché par l’énurésie. Elle le vit plutôt bien même si elle aimerait vraiment ne plus avoir à se soucier de porter des sous vêtements absorbants…

Elle a tester les culottes aborbantes DryNites sauf qu’elle n’aime pas le design des culottes pour fille avec les princesses. Pourtant, elles sont plus adaptées à sa morphologie de petite fille et à son poids. J’aurai préféré que des modèles unisexe 😉

Elle a donc choisit le modèle pour garçon et pour l’instant, aucune fuite !

Nous avons aussi installé l‘alèse dans son lit, sous son drap-housse. Elle essayera de dormir sans sa culotte absorbante dés qu’elle se sentira prête…

Elle est toute contente qu’on en parle sans jugement et qu’on cherche ensemble des solutions.

C’est ce qui me semble le plus important !

Partagez au maximum cet article… Il faut en parler !!! Que ce sujet ne reste plus tabou 🙂 Merci !!!

Vous connaissiez l’énurésie ? et les solutions disponibles ?

Je vous dis à très bientôt …

Emilie

menus semaine mamanmi 2021

Repas de la semaine / 10 au 16 janvier 2022

Bonjour, bonjour !!!

J’espère que tout va bien pour vous… dur dur ce début d’année 2022. Croisons fort les doigts pour que tout s’arrange et vite !

Me revoilà, en ce vendredi 14 janvier 2022, pour vous partager nos repas de la semaine du 10 au 16 janvier !

J’espère que ce menu pourra vous donner quelques idées, si vous en avez besoin 😉

Mes 7 repas prévus pour la semaine du 10 au 16 janvier 2022

  1. Fettucine (pâtes) à la truite fumé et crème de ciboulette
  2. Cordons bleus et poêlées d’haricots verts
  3. Œufs à la coque, Filets de poulet grillées et pommes duchesse
  4. Gnocchis, crème de cheddar, champignons de Paris, oignons, persil
  5. Salade de pousse d’épinard et des pizzas maisons
  6. Steak hachés et frites au four, ketchup
  7. Escalopes de dinde, champignons de Paris, moutarde et coquillettes

Pour les autres repas de la semaine, il y a toujours les œufs de nos 4 poules, des pâtes, du riz et des bricoles à cuisiner rapidement dans le congélateur.

En dessert et pour le gouter, je mise sur les fruits de saison (clémentines, orange, kiwi, pommes et poires), les laitages (yaourts natures et fromages blancs).

Vincent a aussi fait un bon gâteau au chocolat !!

Budget de la semaine

  • 49€ panier de 3 recettes Quitoque
  • 150€ de courses à Intermarché
  • 20€ pour la boulangerie et le marché

soit un total pour la semaine de 219€

BON PLAN valable jusqu’au 16/11 seulement !!

Avec mon code de parrainage EMI8DYY vous bénéficiez jusqu’à 60€ offerts pour commander vos paniers de recettes à cuisiner QUITOQUE !!!

Je vous embrasse et vous dis à très bientôt 🙂

Emilie

3 raisons de protéger son téléphone avec une coque

3 raisons de protéger son téléphone avec une coque

Bonjour, bonjour !

J’espère que vous allez tous bien en ce début d’année 2022 (Bonne année !!!).

Aujourd’hui, on va parler protections pour votre téléphone portable : coque, film, étui…. et aussi pour vos tablettes : housse iPad

Nous sommes tous concernés par ces produits du quotidien qui font entièrement parti de nos vies depuis quelques années !

Il me semble important de bien les protéger et nous allons voir pourquoi ensemble.

1ère raison = Ils coûtent chers !

Je ne vais rien t’apprendre… Un téléphone dernier cri avoisine facilement les 1000€ (voir plus !!).

C’est clairement un sacré budget ! Les opérateurs vous proposent souvent de belles offres mais les forfaits sont alors bien plus chers.

Pour ma part, j’achète mon téléphone à part et je prends un forfait très abordable chez Free. Du coup, je fais vraiment mon maximum pour protéger mon téléphone des chutes et dégâts éventuels

Il serait dommage de ne pas prendre soin de son appareil alors qu’il existe beaucoup d’accessoires pour le protéger.

2ème raison = Ils sont fragiles !

En effet, il est très courant de faire tomber son téléphone. J’avoue… ça m’est déjà arrivé plusieurs fois.

Petite anecdote au passage : mon premier téléphone, je l’ai eu quand je devais avoir 20 ans. C’était un Motorola. Je l’ai fait tombé en travaillant aux écuries avec mon papa et j’ai roulé dessus avec le tracteur… Figurez vous, qu’il n’a rien eu. Aucune fissure et il fonctionnait parfaitement 😉

C’est vrai que ce Motorola n’a plus rien à voir avec les téléphones de maintenant. De nos jours, les écrans des smartphones sont immenses et ils sont bien plus fragiles malheureusement !

3ème raison = Ils nous suivent partout !

Nous aimons avoir nos téléphones à porter de main, toujours auprès de nous.

Nous les glissons dans le sac à main, dans nos poches, dans nos cartables, dans les valises… bref ils sont traînés toute la journée pour nous suivre partout !

Vous savez que j’emmène même mon téléphone à cheval avec moi ? Tout d’abord pour des raisons de sécurité au cas où j’ai besoin d’appeler les secours mais aussi pour prendre des photos ou faire des vidéos. Dans ces cas là, je prends de gros risques de le faire tomber !

Les deux protections indispensables

Les coques de téléphone ou tablettes

Ils existent des coques pour toutes les marques, toutes les formes et tous les modèles d’appareil.

Vous avez aussi le choix entre des coques souples, des coques adaptées aux enfants, des coques avec étui, des coques personnalisées ou avec de beaux imprimés.

J’utilise au quotidien une coque avec un cordon qui me permet de le passer autour du cou et de ne pas le faire tomber 😉

Les protections d’écran

Absolument indispensables pour garder un écran sans rayures et le protéger en cas de chute accidentel ou de choc avec un autre objet. Ces films en plastique ou en verre trempé se collent très facilement et en quelques secondes sur l’écran.

Ils n’empêchent pas d’utiliser l’écran tactile bien évidemment.

Comment protégez vous vos appareils ? Vous utilisez une coque et un film pour l’écran ?

Je vous embrasse et vous dis à très bientôt…

Emilie

(Sponso)

résultats concours nov déc 2021

Résultats des concours Maman Mi / Novembre et Décembre 2021

Ici, vous retrouvez tous les gagnants des concours de ma page Facebook MamanMi et aussi de mon compte Instagram MamanMi sur la période des mois de Novembre et Décembre 2021.

La fée lumineuse Crystalina

Le gagnant est Solene Rousval (Facebook) = OK

et maintenant les résultats des concours Calendrier de l’Avent MamanMi

Les chaussons personnalisés BIDIARTISTE

Le gagnant est @dans.ma.malle (Instagram) = Contact Ok

Le lot de jouet BRIO

Le gagnant est @famille_unie_face_au_handicap (Instagram) = Contact OK

Le kit créatif PAUSE MODERNE

Le gagnant est Justine Bouh Janas (Facebook) = Contact OK

La sacoche pour vélo LECYCLO.COM

Le gagnant est Lecaille Sandie (Facebook) = Contact Ok

Le chouchou et la barrette de CHOUETTE ET PAPILLON

Le gagnant est Coquelicot Deschamps (Facebook) = Contact Ok

Le bon d’achat chez LES P’TITES Z’OCCAZ

Le gagnant est @gwenezia (Instagram)

L’agenda Chevaux et le calendrier Bébés animaux de HUGO ET CIE

Les gagnants sont @salaunsolenn (Instagram) pour l’agenda Chevaux et Magali Lebricon (Facebook) pour le calendrier Bébés animaux

Le Jeu Planète Mers et Océans de BIOVIVA

Le gagnant est @gaellemauduit (Instagram)

Le jeu Les Rois de France de PIKTOORY

Le gagnant est Christelle Louloute (Facebook)

Les bons d’achats chez TENDANCE CADEAU

Les gagnants sont Amelie Balloux et Sandra Marmoen (Facebook)

Les bracelets de perle de IL ETAIT UNE FEE

Les gagnants sont Stéphanie Bellier (Facebook) pour le modèle enfant et @lepetitbylie (Instagram) pour le modèle adulte

Les 2 abonnements à des magazines jeunesse avec VIAPRESSE

Les gagnants sont @activmamcaline et @valou_valou007 (Instagram)

Un grand MERCI à tous mes partenaires pour cet évènement qui m’a permis de vous gâter !!

Vous faites partie des gagnants ? Bravo à vous !

Vous pouvez m’envoyer directement un mail à cette adresse = emilie.mielda@gmail.com ou m’envoyer un MP directement sur ma page facebook ou mon instagram 😉

N’oubliez pas de me préciser quel lot vous avez gagné et de me donner votre adresse complète + mail et téléphone pour la livraison !

Prenez soin de vous !!!

Emilie

10 idées cadeau noel 2021 mamanmi

10 idées de cadeaux de Noël pour toute la famille

Bonjour, bonjour !!

Nous y sommes… dans 1 mois, nous préparerons la veillée de Noël, le passage du grand barbu qui aura tout prévu pour gâter nos enfants et nos proches.

Vous la sentez la pression ? Je suis sympa, j’ai décidé de vous donner un petit coup de pouce !

Je viens vous partager mes 10 idées de cadeaux de Noël 🎅

🍄 Les jouets en rotin pour poupée et poupon 🍄

Je suis sous le charme de cette collection si douce et poétique. Sur la boutique de Vertbaudet, vous trouverez aussi beaucoup de jouets en bois trop craquants pour les bébés mais aussi pour les plus grands enfants.

🎹 En avant la musique, avec le xylophone de Max and Lea 🎹

L’an dernier, j’avais déjà craqué sur leur Playboard avec des chiffres et des lettres.

Je suis fan de leur nouveauté dont ce xylophone qui permet à l’enfant dés le plus jeune âge de s’amuser à imaginer et créer des sons, des mélodies…

💟 Des bavoirs personnalisés pour le 1er Noël de bébé 💟

Un petit cadeau personnalisé avec le prénom fait toujours son effet auprès des enfants…et pas seulement des enfants d’ailleurs 😉

🌛 Les fées lumineuses Crystalina 🌛

Elles s’appellent Amethyst, Turquoise, Rose quartz et Aventurine. Elles scintillent lorsqu’elles se mettent à danser, et ont de magnifiques chevelures colorées.

Les fées lumineuses Crystalina changent de couleur de façon magique, en se transmettant entre elles leur aura de lumière et pouvoir de façon autonome ou grâce à leur amulette.

Pssssst, il y en a une à gagner sur mes réseaux jusqu’au 25/11 (23h59 ) !!!

⚡ Un déguisement

Se déguiser, c’est clairement le truc que tous les enfants adorent !

Les enfants grandissent si vite qu’il faut renouveler leur coffre à déguisements souvent.

Cette année, je craque sur le nouveau coffret Spider Man de Marvel. Il comprend la combinaison, la cagoule et la paire de gants.

🎲 La box de jeux de société My LudikBox par Mille & un jeux 🎲

En voilà une super idée !

L’équipe de Mille & un jeux s’occupe de vous dénicher des nouveaux jeux parmi vos thèmes sélectionnés : stratégie, ambiance, à deux, en solo ou pour enfants.

Vous choisissez la formule et la fréquence d’envoi qui vous convient…

Et pour tous ceux qui ne veulent pas choisir, il reste la plus ludique des idées : la carte cadeaux
MyLudikBox.

💌 Des cartes à gratter pour un message important 💌

Si vous souhaitez faire une annonce importante, ce genre de petite carte à gratter sera idéale.

Vous personnalisez le texte et l’annonce à votre guise… Effet garanti !

🍌 Le jeu Bananagrams de Wilson jeux 🍌

Gros gros coup de cœur pour ce jeu de lettres simple, rapide et facile à emmener partout ! Idéal dés 8 ans, il est génial pour toute la famille…

Pas de temps d’attente, tout le monde joue en même temps. Pas besoin de papier, stylo.

On joue, on réfléchit et on rigole… Bref, je l’adore ce jeu !!

🐴 Agenda et Calendrier 2022 avec Hugo Image 🐴

Moi, évidemment, je choisirais les chevaux mais vous avez un choix de dingue de calendriers à poser ou à accrocher au mur pour vous accompagner et vous faire rêver toute l’année…

🌺 Un diffuseur d’huiles essentielles 🌺

Naturactive, marque référente en phyto-aromathérapie des Laboratoires Pierre Fabre, propose trois diffuseurs électriques, conçus pour préserver la qualité des huiles essentielles : Irisea, Epicea et Camelia.

A l’occasion des fêtes de Noël, pour l’achat d’un de ces diffuseurs, un flacon d’huiles essentielles est offert !

Vous pouvez les retrouver en pharmacie dés 33€

🌟 Idée Bonus = Des livres et des coffrets de jeux 🌟

Voici une petite sélection faite parmi les pépites des éditions Larousse :

  • « Le plus beau de tous les cadeaux » de Bénédicte Riviere = Un album tendre, doux et poétique à offrir dés 4 ans
  • « Mon Larousse illustré La Nature » = Album magnifique sur la nature, au fil des saisons, avec de belles illustrations.
  • Les « Quizz 100% chevaux » et « Quizz 100% dinosaures » = des petites boites qui contiennent plus de 100 questions qui amuseront tous les passionnés.
  • « Naitre et Grandir » de la collection Mes premiers Dis-moi = 60 questions/réponses pour les petits curieux dès 4 ans
  • « Une promenade autour du monde » d’Amélie Laffaitteur = un beau livre qui invite à voyager et présente 15 villes et lieux extraordinaires autour du monde.
  • « Mes petites recettes de cuisine à préparer en famille » de Lola Rossi = 40 recettes rapides, équilibrées et gourmandes… parfait !

Et voilà… J’espère que cette sélection d’idées cadeaux vous aura aidé et vous aura plu.

Il me reste à vous souhaiter de tout boucler avant le 25 décembre…

Bon courage !! Emilie

conseils café maman mi

Mes 5 conseils pour les amateurs de café

Préparer un bon café ne s’improvise pas.

Il ne suffit pas d’ajouter de l’eau bouillante ou d’appuyer sur le bouton de sa machine.

Voici donc 5 conseils pour réaliser un breuvage de qualité qui vous séduira vous et vos proches.

La machine parfaite

La machine qui va préparer votre breuvage est un choix important. Il en existe de nombreuses, de la classique cafetière italienne Moka aux sophistiquées machines électroniques. Les amateurs d’expresso, se tourneront vers les machines à expresso. Ces modèles moulent le grain et préparent le nectar à la juste température.

Toutefois s’ils veulent varier les plaisirs et ne pas boire qu’un expresso, ils devront alors choisir une machine plus polyvalente. Et les modèles à dosettes sont un excellent choix. Si vous craignez de dépenser trop en dosette senseo, par exemple, sachez qu’il existe des dosettes compatibles qui vous permettront de préparer votre café sans ruiner votre budget.

Ces machines permettent aussi de préparer d’autres boissons chaudes comme des chocolats chauds. Il est aussi possible de préparer des cafés rares (comme les capsules nespresso d’origine rares).

Les composants d’un bon café : l’eau

Avant toute chose, il est indispensable de choisir ce qui va composer votre nectar avec soin.

Évitez au maximum l’eau du robinet qui va dans un premier temps abimer votre machine (à cause du calcaire) mais aussi apporter un goût dénaturé à votre café.

Les spécialistes optent pour de l’eau minérale pour mettre en valeur les subtils arômes de café.

Bien choisir son café, un basique

Selon vos goûts, vous devrez aussi choisir un café adapté. Il en existe des très doux et des particulièrement corsés. Vous êtes ici libre de choisir ce qui vous convient le mieux.

Vous pouvez alors opter entre un café en grains, moulu ou en dosettes. Ceux qui apprécient les goûts doux se tourneront de préférence vers les arabicas. Les amateurs de goût plus corsé opteront pour un robusta, le café idéal pour faire un bon expresso.

Vous trouverez un vaste choix de cafés auprès des vendeurs spécialisés.

Une chaleur adaptée

Pour sublimer les différentes saveurs, il est important de préparer votre café avec une eau à la bonne température.

Trop chaude, elle va développer l’amertume du café. Trop froide, le café sera acide. L’idéal est d’utiliser une eau dont la chaleur est comprise entre 85 et 90°. Pour un expresso qui peut être un peu plus amer, la température pourra grimper jusqu’à 95° maximum.

Si vous utilisez une machine à dosette, la température sera sélectionnée en fonction de vos capsules et vous n’aurez rien à faire.

Bien doser et infuser

Parfois on pense qu’en mettant beaucoup de café, le goût sera plus développé. L’équilibre eau/café parfait va dépendre du type de machine que vous utilisez mais aussi du type de tasse.

Si vous utilisez une cafetière à filtre (ou à piston), il faut compter entre 5 et 7 g pour 7 à 10 cl d’eau. La mouture pourra alors être plus grosse qu’avec une cafetière italienne qui demande une mouture très fine mais le même dosage.

Laissez alors infuser environ 5 minutes pour un café corsé et 3 minutes maximum pour un café léger.

Le choix de la tasse enfin a aussi une grande importance. Plus elle sera petite, plus le café contenu sera corsé. Dans les mugs, vous pourrez réaliser des recettes de cafés plus gourmands.

Vous pouvez à présent préparer le café parfait que ce soit pour le petit déjeuner ou une pause en cours d’après-midi.

Je vous dis à très bientôt…. Emilie

Des Calendriers de l’avent originaux

Des calendriers de l’Avent originaux pour 2021

Bonjour à tous !!

Il y a quelques jours, je vous parlais de décorations de Noël

Nous allons rester dans l’ambiance car aujourd’hui, je viens vous présenter ma sélection de Calendriers de l’Avent pour cette année 2021.

Il y en a pour tous les gouts et toutes les bourses.

POUR LES GRANDS

Le calendrier Les petits Colibris x Flora & Caly

Ethique et fabriqué en France, ce calendrier de l’Avent les petits Colibris x Flora & Caly se compose de 24 produits en format vente (pas d’échantillons, aucun accessoire) d’une valeur totale de 200€ !

Exclusivement des produits 100% naturels dans des emballages écologiques et réutilisables.

Sans vous dévoiler le contenu pour que vous gardiez la surprise, je peux vous assurer qu’il y a de très très belles découvertes avec par exemple des kits DIY, des gourmandises, du bien être

Avec le code promo COLIBRI, vous pouvez précommander votre calendrier pour 116.10€ au lieu de 129€

Le calendrier à partager de Reauté Chocolat

L’esprit de Noël se trouve également dans le partage.

En cachant non pas un, mais deux chocolats par case dans son calendrier de l’avent duo, RÉAUTÉ CHOCOLAT permet d’échanger un instant de douceur quotidien avec le proche de son choix !

Chocolat blanc, lait et noir, Père Noël en chocolat au lait croustillant… de quoi se régaler à deux.

Le calendrier de l’avent 24 pin’s geek

Ras le bol des chocolats ? Vous adorez la culture pop ?

Vous allez adorez ce calendrier de l’Avent avec ces 24 pin’s collectors et inédits créé spécialement pour ce coffret geek !

POUR LES PLUS PETITS

Le calendrier / jeu des Jouets Français

Idéal dés 5 ans avec l’aide d’un adulte ou dés 7 ans en autonomie, ce calendrier-jeu de l’Avent par Les Jouets Français propose chaque jour une nouvelle page de jeux pour votre enfant sur le thème de Noël : coloriages, cherche et trouve, mots fléchés, calculs, logique, anagrammes, recette, sudoku, décorations de Noël, mots codés

Le calendrier DinosArt de Hape

Pour toutes et tous les fans de Dinosaures, j’ai trouvé Le calendrier de l’Avent Dinosaures.

Chaque jour, on retrouve une surprise de l’univers fantastique des dinosaures : papeterie, créations, marionnettes, jeux, figurines…

Les calendriers personnalisés

Mais oui, tu les reconnais 😉

C’est Tinou et Nénette qui auront cette année leurs calendriers personnalisés avec leurs bouilles et remplis de bons Kinder.

Je t’en parlais en détail dans cet article : calendrier avent 2021 pour les petits

J’espère que cette sélection vous aura plu… il nous reste quelques semaines pour préparer cette belle période de l’Avent.

Vous avez choisi un calendrier cette année ? Pour vous ? Pour les enfants ??

Je vous embrasse…

Emilie

Il est grand temps de se lancer dans les décos de Noël

Il est grand temps de se lancer dans les décorations de Noël

Mais oui… Il n’est jamais trop tôt pour profiter de cette douce et joyeuse ambiance de Noël.

Quoi ? On me dit dans l’oreillette que nous sommes seulement début novembre…

Oui, et alors ? Noël est dans 7 semaines ? ah…

Il faut bien cela pour tout préparer, tout décorer et profiter au maximum de cette période.

Aujourd’hui, je viens vous partager mes découvertes en terme de décorations de Noël dans la célèbre maison hollandaise Bijenkorf.

Je vous emmène avec moi dans cet univers magique ? C’est parti !

Décorer le sapin

Indispensable, il prend une place importante dans la décoration de la maison (dans tous les sens du terme). Il n’est pas toujours aisé de le caser dans son salon « riquiqui » et déjà envahi de jouets des enfants.

Je suis une grande fan de sapin naturel pour son odeur, sa fraicheur et j’adore aller le chercher avec les enfants à la jardinerie. C’est toujours un moment magique !

Aussi, je trouve qu’il est difficile de trouver de beaux sapins artificiels.

Sur le site Bijenkorf, j’ai déniché un sapin artificiel de 91 cm avec son joli pied en toile de jute.

On dirait un vrai sapin avec des épines bien vertes et dures.

Il est idéal pour décorer un petit espace puisqu’il peut se poser au sol ou sur une petite table, une console ou des caisses en bois pour un effet chaleureux.

J’ai aussi craqué pour un lot de 42 boules de Noël en verre (oui oui, pas en plastique !!) dans les tons rouges mats et scintillants.

Elles sont très brillantes et absolument magnifiques !

Installer des lumières partout

Guirlandes et bougies illuminent les maisons en cette période où les journées sont courtes. Elles apportent de suite une ambiance féérique et chaude.

J’ai choisi cette année une belle guirlande de 120 lumières blanches chaudes qui mesure 9 mètres ainsi qu’une étoile métallique de 36 cm avec 90 LED blanches chaudes.

Facile à installer dans la maison, dans le sapin, accroché avec des fils ou des attaches, elles sont pourvues d’une bonne longueur de fil pour les brancher sans soucis.

J’aime aussi l’ambiance donnée par les bougies que ce soit dans de beaux chandeliers ou photophores.

Gros coup de cœur aussi pour ce Père Noël de 45 cm dans son habit traditionnel et sa hotte remplie de cadeaux.

Son manteau s’illumine de 16 lumières LED qui fonctionne avec des piles. Il est trop trop beau !!

Les petits plus de la décoration de Noël

Fabriquer une couronne avec des branches de sapin, des pommes de pin, du houx, du gui… Elle décorera votre porte d’entrée avec beaucoup de charme.

Vous pouvez aussi, comme moi, avoir une couronne artificielle pour ne pas vous soucier de sa conservation.

J’ai choisi cette belle couronne de 61 cm (oui, c’est énorme !).

Traditionnelle, elle me plait avec ces boules rouges et son vert intense. Elle est aussi bien robuste et solide.

A ce stade, il ne vous reste plus qu’à bien vous installer sur des coussins moelleux, au chaud sous un plaid tout doux pour admirer vos décorations de Noël.

Des grandes tasses ou mug avec des décors de Noël seront parfaits pour accueillir vos chocolats chauds, vos thés brulants, vos cafés et vos infusions à la cannelle…

Moi, j’ai craqué pour ces deux mugs tellement canons !

Emballer les cadeaux pour le jour J

J’adore les papiers cadeaux surtout ceux de Noël. J’aime les tons naturels, gais et festifs.

J’ai pris du papier cadeaux avec un Père Noël fou et rigolo…

Cela changera un peu 😉 et je suis sûre que les enfants vont adorer !

Voilà, l’ambiance est posée… Vous vous sentez bien ?

Je suis ravie de vous avoir mis un peu d’étoiles dans les yeux et de magie dans la tête.

Bons préparatifs de Noël à tous…

Emilie

petit déjeuner famille maman mi

Le petit déjeuner parfait en famille

Quoi de mieux que de commencer la journée par un bon petit déjeuner ?

Source d’énergie, il est essentiel à l’équilibre alimentaire des petits et grands.

Au menu : astuces et idées recettes pour un réveil sous le signe de la bonne humeur.


Le petit déjeuner c’est important !

Après une période de jeûne nocturne, le petit déjeuner est là pour recharger nos batteries. Ce n’est pas pour rien que de nombreux nutritionnistes et scientifiques le considèrent comme le repas le plus important de la journée.

Lorsqu’il est équilibré, il participe au bon développement et à la croissance des enfants et apporte vitalité et énergie aux parents.

Petit déjeuner parfait pour les enfants

Pour bien commencer la journée, les enfants ont besoin :

– d’une boisson pour s’hydrater
– d’un produit laitier pour le calcium et les protéines (lait de vache, lait végétal, yaourt nature)
– d’un produit céréalier pour les glucides (30 g de céréales nature, pain, biscotte)
– d’une portion de fruit pour les vitamines (fruit de saison, compote sans sucre ajouté, smoothie)


A cette base, ajoutez un peu de beurre pour la matière grasse et du miel ou de la confiture pour sucrer.

Au maximum, évitez les produits raffinés et industriels tels que les céréales transformées, les biscuits et les viennoiseries. Trop riches, leur consommation doit être occasionnelle tout comme celle des jus de fruits en bouteille qui sont en réalité des concentrés de sucre.

Si vous avez un doute, jetez un œil aux ingrédients pour en avoir le cœur net. Certains produits bio notamment sont moins riches en calories, gras et sucres, ce qui peut changer la donne.

Astuce : évitez la routine en variant les petits déjeuners au fil des saisons.

L’hiver, préparez un porridge réconfortant à base de flocons d’avoine, de banane et de lait, le tout saupoudré de cannelle ou de pépites de chocolat. L’été, optez pour une délicieuse salade de fruits de saison. Variez les goûts et les plaisirs !

Le week-end, faites leur plaisir avec un gâteau ou des biscuits maison, des crêpes ou, pourquoi pas, des pancakes.

Remplacez la pâte à tartiner par de la crème de marron, de la confiture ou du miel. Le sirop d’agave et les beurres oléagineux sont aussi de bonnes options.

Petit déjeuner parfait pour les parents

Le petit déjeuner parfait des parents ressemble à celui des enfants, en plus consistant.

Montrez-leur le bon exemple en partageant ce repas avec eux. Bien entendu, contrairement aux enfants, vous pouvez vous accorder des boissons chaudes énergisantes comme le café ou le thé.

Pour les amateurs de café, que vous aimiez l’expresso bien serré ou le long café américain, il existe de nombreuses machines familiales très pratiques pour préparer plusieurs tasses en simultané. C’est le cas par exemple de la Dinamica de la griffe italienne DeLonghi.

Au quotidien, vous pouvez à la fois préparer un excellent expresso, un café long ou pourquoi pas un cappuccino ou autre recette à base de lait.

Si vous préférez le thé, là encore beaucoup de choix sont possibles. Du thé vert détox au Matcha, en passant par les thés noirs plus classiques et intenses aux goûts tantôt fruités, tantôt fleuris. Cette boisson est particulièrement réconfortante en hiver, mais on l’aime aussi en format glacé pour l’été.

Enfin, si vous aimez les gouts épicés et saveurs venues d’ailleurs, testez le Chai Latte ou encore le Golden Milk, le premier un thé épicé au lait végétal, le deuxième du lait végétal et du curcuma. Un excellent coup de pouce pour les défenses immunitaires notamment.


Vous l’aurez compris, le petit déjeuner ne se résume pas qu’à un bol de lait avec des céréales trop sucrées.

Vous pouvez varier les plaisirs tout en mangeant équilibré.

Source d’énergie, le petit déjeuner est également un moment privilégié pour se retrouver en famille.

A bientôt !

Emilie

( En collaboration avec Maya)

résultats concours sept oct 2021

Résultats des concours Maman Mi / Septembre et Octobre 2021

Ici, vous retrouvez tous les gagnants des concours de ma page Facebook MamanMi et aussi de mon compte Instagram MamanMi sur la période des mois de Septembre et Octobre 2021.

Le bracelet Repulctick

Les deux gagnants sont Sophie Bouzt (Facebook) et @amelieballoux (Instagram) = Contacts OK

Les nouveautés moins sucrés de BANANIA

Le gagnant est @fleurpicollet (Instagram) = Contact OK

Le flipper FlipCible de BRIO

Le gagnant est @angie_blusseau (Instagram) = Contact OK

Le lot Chat ou Chien de Ultra Premium Direct

Le gagnant est Stephanie Ribau (Facebook)

Restez connectés… de nouveaux concours arrivent sur mes réseaux

Vous faites partie des gagnants ? Bravo à vous !

Vous pouvez m’envoyer directement un mail à cette adresse = emilie.mielda@gmail.com

N’oubliez pas de me préciser quel lot vous avez gagné et de me donner votre adresse complète + mail et téléphone pour la livraison !

Prenez soin de vous !!!

Emilie