Nouvelle semaine alors nouveaux menus

Cette semaine, j’ai simplement passé une commande sur le drive Leclerc pour 98€… et j’ai testé l’application JOW pour faire mes menus et mes courses. C’est trop top !

Au menu cette semaine, j’ai prévu : (l’ordre peut varier selon mon temps et ma motivation hein..)

Lundi midi : Saumon et brocoli au sirop d’érable / Yaourts nature

Lundi soir : Riz cantonnais / Fruits

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Mardi midi : Rice power bowl / Yaourts natures

Mardi soir : Veggie Burger et pommes de terre / Salade de fruits

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Mercredi midi : Oeufs et muffins au saumon / Fruits

Mercredi soir : Gnocchis épinard / Yaourts nature

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Jeudi midi : Bavette à l’échalote et purée maison / Yaourts natures

Jeudi soir : Quiche lorraine / Salade verte / Compote de pommes

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Vendredi midi : Escalopes de poulet au miel et haricots verts / Yaourts natures

Vendredi soir : Pizza maison / Salade verte / Glaces vanille

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Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur.

Pour les petits déjeuner, les goûters et/ou les desserts, cette semaine j’ai également prévu :

Marbré / Financier / Cookies

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Je te partage mon lien de parrainage pour l’application Jow => https://jow.fr/parrainage/EKNHNJ

Ce lien t’offre 10€ sur ta commande et j’aurai aussi 10€ pour moi 🙂

Bonne semaine !!! Emilie

Mes menus pour la semaine du

10 au 16 décembre 2018 !

Cette semaine, j’ai peu de temps pour cuisiner mais je me suis organisée pour que l’on mange le plus sainement possible.

Voici mes idées de menus pour cette semaine !

Lundi midi : Pâtes à la crème et aux poireaux / Fruits

Lundi soir : Lasagnes / Salade d’endives / Yaourts

Mardi midi : Escalopes de dinde bulgogi, carottes, choux de Bruxelles, et riz (Quitoque) / Fruits

Mardi soir : Omelette de pommes de terre / Salade verte / Flan à la vanille

Mercredi midi : Boulettes de porc forestières et pommes de terre persillées (Quitoque) / Compote de pommes

Mercredi soir : Gratin de choux fleurs / Yaourts

Jeudi midi : Parmentier de poulet à la sauge (Quitoque) / Fromage blanc

Jeudi soir : Spaghettis / Knackis / Fruits

Vendredi midi :Cuisses de pintade et oignons gravy (Quitoque) / Fruits

Vendredi soir : Nuggets / Haricots verts / Yaourts

Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur 😉

Pour les petits déjeuner, les goûters et/ou les desserts, cette semaine j’ai également prévu :

Cake aux pépites de chocolat
Gâteau aux noisettes

Bonus !!!

Je vous partage ma fiche « Menus à imprimer » que j’utilise chaque semaine pour préparer mes menus et les afficher dans ma cuisine

Menus de la semaine à imprimer (en format PDF)

Comme vous le voyez, cette semaine, j’ai plusieurs recettes qui viennent de mon panier Quitoque (Ouiiii je me simplifie la vie au maximum en ce moment et cela convient très bien à toute la famille) 😉

Je vous partage mon code pour bénéficier de

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