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Mes menus de la semaine #32

Bonjour !!

L’automne s’est bien installé avec ses températures fraiches et son humidité. Un vrai temps de saison 🙂

Comme tous les lundis, je viens sur le blog vous partager mes menus de la semaine. Je liste simplement les 14 repas (déjeuner et diner) que j’ai prévu.

Pour recevoir mes menus de la semaine, chaque lundi par mail, abonnez vous tout simplement à mon blog !

Vous pouvez aussi jetez un œil aux menus précédents  pour avoir encore plus d’idées.

Mon budget « courses » cette semaine est 104€ au drive + 50€ chez le boucher + 72€ de panier Quitoque soit 226€ (Oui, c’est plus que d’habitude mais j’ai pris un colis chez le boucher qui va nous faire 2-3 semaines)

Je vous rappelle que je peux vous parrainer si vous souhaitez tester les paniers Quitoque. C’est un abonnement à la semaine que vous pouvez suspendre ou résilier dés que vous le voulez… Mon code est EMI8DYY et il vous donne 20€ de remise sur votre 1er panier !

Voici nos 14 repas de la semaine

  1. Cocotte de veau, crème à la moutarde avec du boulghour
  2. Betteraves rouges, Quiche lorraine avec une salade de mâche
  3. Feuilletés à la chair à saucisses et poireaux avec une salade de pousses d’épinard
  4. Gnocchis et courgettes, sauce à la menthe et burrata
  5. Purée de pommes de terre au munster et oignons rouge avec du jambon blanc
  6. Bœuf bourguignon avec des pommes duchesses
  7. Egg muffins (œuf au plat et bacon) avec une salade verte au noix
  8. Tomates cerises, Saucisses de poulet avec une poêlée d’haricots beurre
  9. Pizzas maison (coulis tomate, jambon, gruyère) avec une salade verte aux pignons de pin
  10. Carottes râpées, Burger maison avec des frites au four
  11. Sauté de porc avec des petits pois carottes
  12. Œufs à la coque et Soupe de potiron et châtaigne avec des croutons
  13. Raclette avec charcuterie (chorizo, jambon de pays, bacon, saucisson, jambon blanc) et pommes de terre vapeur
  14. Omelette aux champignons et emmental et salade verte

Nos desserts, déjeuners et goûters

  • Yaourts nature, aux fruits et fromages blanc
  • Fruits de saison Septembre : Prune, Raisin, pomme, poire…
  • Compotes et salade de fruits
  • Crêpes au lait d’avoine
  • Gâteau au chocolat

Je vous souhaite une excellente semaine... Bisous bisous !

Emilie

A table mamanmi 9

A Table MamanMi ! #9

Nouvelle semaine alors nouveaux menus 🙂

Cette semaine, j’ai commandé un panier de 4 recettes Quitoque et j’ai aussi compléter avec des courses au Drive pour un budget total de 115€

Cette semaine, j’ai prévu : (l’ordre peut varier selon mon temps et ma motivation hein..)

Lundi midi : Saumon fumé / Mâche / Fromage blanc et fruits

Lundi soir : Saucisses de porc / Purée de pommes de terre maison / Gâteau d’anniversaire pour les 14 ans de ma Belette <3

Mardi midi : Escalopes de dinde à la milanaise, Spaghettis (Quitoque) / Yaourt / Fruits

Mardi soir : Pâtes semi-complètes, sauce tomate, gruyère râpé / Fromage blanc / Fruit

Mercredi midi : Cuisses de poulet / Frites de pommes de terre et patates douces au four / Salade verte / Yaourt nature

Mercredi soir : Pizzas maison / Salade verte / Glace à la vanille, amande effilées

Jeudi midi : Curry rouge de légumes, cacahuètes et riz basmati (Quitoque) / Fromage blanc

Jeudi soir : Sauté de poulet au gingembre et sauce soja (Quitoque) / yaourt / Poires au sirop

Vendredi midi : Quinoa bowl aux légumes rôtis et à l’avocat (Quitoque) / Raviolis végé / Yaourt nature

Vendredi soir : Burger maison / pommes de terre « gaufrette » / Compote de pomme-vanille

Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur.

Pour les petits déjeuner, les goûters et/ou les desserts, cette semaine j’ai également prévu :

Meringues / Muffins aux pépites de chocolat / Madeleines cœur caramel

Bon plan :

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Bonne semaine !!! Emilie

A table MamanMi 2

A Table MamanMi ! #2

C’est parti pour une nouvelle semaine qui s’annonce bien fraîche et chargée (enfin comme d’habitude…)

Pour commencer, voici mes idées de menus pour les déjeuners et dîners de cette semaine !

Lundi midi : Riz basmati / Blette / Jambon / Fromage blanc

Lundi soir : Raclette / Salade verte / Charcuterie / Clémentine ou banane

Mardi midi :  Salade colorée de poulet au sésame (Quitoque) / Yaourt nature

Mardi soir :  Quiche lorraine / Avocats et salade vinaigrette / Glace vanille chocolat

Mercredi midi : Steak hachés / Frites au four / Compote pomme banane

Mercredi soir : Gratin de gnocchis à la mozzarella (Quitoque) / Salade verte / Pomme ou Poire

Jeudi midi : Pavés de saumon laqués à l’érable (Quitoque) / Yaourt nature

Jeudi soir : Filets de canette glacés au vinaigre balsamique (Quitoque) / Fruits

Vendredi midi : Poissons panés / Haricots verts / Fromage blanc miel

Vendredi soir :  Pizza maison / Salade verte / Fromage blanc et fruits rouges

Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur 

Pour les petits déjeuner, les goûters et/ou les desserts, cette semaine j’ai également prévu :

Muffins aux fruits rouges, gâteaux chocolat-noisette et Cookies au Smarties

Comme vous le voyez, j’ai plusieurs recettes qui viennent de mon panier Quitoque (Oui, je me simplifie la vie au maximum et cela me convient très bien car on mange plus varié et beaucoup plus équilibré !)  

Je vous partage mon code pour bénéficier de 20€ de réductionsur votre 1ère commande Quitoque => EMI8DYY

Bonne semaine…

Emilie

A table MamanMi 1

A Table MamanMi ! #1

On reprend les bonnes habitudes à la maison pour cette nouvelle année !

Je prend à nouveau le temps de faire mes menus pour la semaine pour les déjeuners et les dîners… et aussi de prévoir des gâteaux pour les petits déjeuner et les goûters.

Ça peut paraître laborieux de tout prévoir mais en fait c’est un immense gain de temps chaque jour 😉

Voici mes idées de menus pour cette semaine !

Lundi midi : Avocats vinaigrette / Pavés de bœuf / Pommes dauphines / Orange ou Poire

Lundi soir : Crêpes salées au fromage / Haricots verts / Yaourts

Mardi midi : Steak de bœuf et Gremolata au citron vert (Quitoque) / Fromage blanc

Mardi soir :  Poêlée de patate douce à la poitrine fumée et poire (Quitoque) / Pommes ou Kiwi

Mercredi midi : Cuisses de poulet / Riz complet / Galette des rois à la pomme maison

Mercredi soir : Chou fleur et œufs à la béchamel / Clémentines

Jeudi midi : Tortellini à l’ail des ours, au pecorino et sésame (Quitoque) / Poires ou Pommes

Jeudi soir : Pommes de terre sautées / Omelette aux lardons / Salade verte / Fromage blanc

Vendredi midi : Rougail d’hiver aux saucisses fumées (Quitoque) / Fruits

Vendredi soir :  Pizza maison / Salade verte / Soupe aux vermicelles / Glace Vanille et Chocolat

Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur 

Pour les petits déjeuner, les goûters et/ou les desserts, cette semaine j’ai également prévu :

Gâteau au yaourt

Cake au chocolat

Pancakes

Astuces :

Comme vous le voyez, j’ai plusieurs recettes qui viennent de mon panier Quitoque (Oui, je me simplifie la vie au maximum et cela me convient très bien car on mange plus varié et beaucoup plus équilibré !)  

Je vous partage mon code pour bénéficier de 20€ de réduction sur votre 1ère commande Quitoque => EMI8DYY

Bonne semaine…

Emilie

Les Menus de la semaine de MamanMi 47

Les menus de la semaine de MamanMi #47

Mes menus pour la semaine du

10 au 16 décembre 2018 !

Cette semaine, j’ai peu de temps pour cuisiner mais je me suis organisée pour que l’on mange le plus sainement possible.

Voici mes idées de menus pour cette semaine !

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Lundi midi : Pâtes à la crème et aux poireaux / Fruits

Lundi soir : Lasagnes / Salade d’endives / Yaourts

 

Mardi midi : Escalopes de dinde bulgogi, carottes, choux de Bruxelles, et riz (Quitoque) / Fruits

Mardi soir : Omelette de pommes de terre / Salade verte / Flan à la vanille

 

Mercredi midi : Boulettes de porc forestières et pommes de terre persillées (Quitoque) / Compote de pommes

Mercredi soir : Gratin de choux fleurs / Yaourts

 

Jeudi midi : Parmentier de poulet à la sauge (Quitoque) / Fromage blanc

Jeudi soir : Spaghettis / Knackis / Fruits

 

Vendredi midi :Cuisses de pintade et oignons gravy (Quitoque) / Fruits

Vendredi soir :  Nuggets / Haricots verts / Yaourts

 

Weekend On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur 😉

 

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Pour les petits déjeuner, les goûters et/ou les desserts, cette semaine j’ai également prévu :

  • Cake aux pépites de chocolat
  • Gâteau aux noisettes 

Bonus !!!

Je vous partage ma fiche « Menus à imprimer » que j’utilise chaque semaine pour préparer mes menus et les afficher dans ma cuisine

Menus de la semaine à imprimer

Menus de la semaine à imprimer  (en format PDF)

Comme vous le voyez, cette semaine, j’ai plusieurs recettes qui viennent de mon panier Quitoque (Ouiiii je me simplifie la vie au maximum en ce moment et cela convient très bien à toute la famille) 😉 

Je vous partage mon code pour bénéficier de

-20€ sur votre 1ère commande 

=> EMI8DYY

 

Bonne semaine…

Emilie