menus de la semaine-maman mi-blog (3)

Les menus de Maman Mi pour la semaine du 16 au 22 novembre 2020

Bonjour, Bonjour !!

Nous entamons cette troisième semaine de confinement et je n’arrive toujours pas à prendre le dessus sur mes douleurs et ma fatigue. J’avais programmé de beaux articles sur le blog pour préparer les fêtes mais j’ai pris beaucoup de retard. Je vais tenter de les publier avant la fin du mois… J’espère qu’il vous plairont !

Je voulais vous remercier pour vos retours et vos messages si gentils concernant ma santé… Vous êtes bienveillants et adorables ! Cela me conforte à continuer le blog et les réseaux associés. Mille MERCIS du fond du cœur !! <3

Aujourd’hui, je viens vous partages mes menus de la semaine du 16 au 22 novembre 2020 avec les 14 repas que j’ai prévu pour ma petite famille.

Si vous souhaitez savoir comment je planifie mes menus, je vous ai justement écris un article à ce sujet pour vous donner Mes 10 astuces pour planifier les menus de la semaine.

Pour ne plus louper mes menus de la semaine chaque lundi,  abonnez vous tout simplement à mon blog !

Vous pouvez aussi jetez un œil aux menus précédents  pour avoir encore plus d’idées.

Mon budget « courses » :

Pour cette semaine, j’ai commandé :

  • un panier livré à la maison de 4 recettes chez Quitoque pour 69€
  • et un Drive chez Leclerc pour 50.19€

pour un Total de 119.19€

J’en profite, d’ailleurs, pour vous donner mon code parrain QUITOQUE qui vous donne 20€ de remise et c’est toujours sans aucun engagement !! : EMI8DYY

Voici nos 14 repas de la semaine

  1. Filets de poulet épicés, purée de pommes de terre et patates douces et salade de pousses d’épinards
  2. Coleslaw, Filets de poissons avec du spaghettis
  3. Quiche aux poireaux avec une salade verte au noix
  4. Poêlée de pommes de terre et brocolis avec du jambon italien croustillant
  5. Burger maison avec des pommes de terre rôties au four
  6. Œufs à la coque ou œufs au plat avec du saumon fumé
  7. Escalopes de dindes avec des navets, choux de Bruxelles et pommes de terre rôties
  8. Côtes de porc, lentilles corail et poireaux
  9. Taboulé, Nuggets de poulet avec des haricots verts
  10. Pâtes à la sauce tomate avec des saucisses de Strasbourg
  11. Aiguillettes de poulet, sauce au curry avec du riz basmati
  12. Cordons bleu de poulet avec une purée maison et des petits pois
  13. Carottes râpées, sauté de porc et frites au four
  14. Raclette (encore et toujours !)

Nos desserts, déjeuners et goûters

  • Yaourts natures et aux fruits
  • Fruits de saison Novembre : Pomme, clémentine, mandarine, kiwi, châtaigne, poire, orange, noisettes et noix
  • Compotes, salade de fruits…
  • Gâteau au chocolat et courgettes

Je vous souhaite une excellente semaine

BON COURAGE à tous ! Prenez soin de vous et de vos proches ….

Emilie

menus de la semaine-maman mi-blog (3)

Les menus de Maman Mi pour la semaine du 9 au 15 novembre 2020

Bonjour !!

J’espère que vous allez tous bien, que l’école des enfants se passent bien, que votre moral est bon…

Nous entamons cette deuxième semaine de confinement et je dois bien avouer que de mon côté, ce n’est pas la grande forme. J’accuse le coup d’un cumul de stress et d’épuisement. Mon corps n’en peut plus ! J’ai tenté de faire semblant d’aller bien mais là je suis à bout… Je dois donc faire un peu plus attention à moi, à mes besoins et à mon état moral et physique pour tenir et continuer de gérer ma petite famille, me faire plaisir et venir papoter ici sur le blog et sur mes réseaux (abonnez vous si ce n’est pas encore le cas !!)

Je démarre cette semaine avec le partage de mes menus de la semaine du 9 au 15 novembre 2020 avec les 14 repas que j’ai prévu

Si vous souhaitez savoir comment je planifie mes menus, je vous ai justement écris un article à ce sujet pour vous donner Mes 10 astuces pour planifier les menus de la semaine.

Pour ne plus louper mes menus de la semaine chaque lundi,  abonnez vous tout simplement à mon blog !

Vous pouvez aussi jetez un œil aux menus précédents  pour avoir encore plus d’idées.

Mon budget « courses » cette semaine est de 31€ chez le primeur (fruits et légumes), un panier de 4 recettes chez Quitoque pour 69€ et un Drive chez Leclerc pour 178€ (J’ai pris les calendrier de l’Avent des enfants !!) soit 278€… 

J’en profite, d’ailleurs, pour vous donner mon code parrain QUITOQUE qui vous donne 60€ de remise et c’est toujours sans aucun engagement !! : EMI8DYY

Voici nos 14 repas de la semaine

  1. Gnocchis poêlés avec du butternut, des carottes et miso
  2. Nuggets de poulet avec des haricots verts poêlés
  3. Coleslaw et Taboulé avec des œufs à a la coque
  4. Gratin de macaronis, poireaux, poitrine fumée et mozzarella
  5. Moules marinières avec des frites au four
  6. Filets de poulet avec champignons, poireaux et pommes de terre
  7. Gratin de choux fleurs avec des lardons et béchamel maison
  8. Cordons bleus de poulet avec des petits pois et carottes
  9. Pavés de saumon et purée de pommes de terre, navets et oignons
  10. Raclette (évidemment) avec des pommes de terre vapeur et de la charcuterie
  11. Saucisses de Toulouse avec des lentilles
  12. Croissants au jambon avec une salade aux noix
  13. Escalopes de dinde milanaise avec des flageolets
  14. Soupe de légumes aux vermicelles avec une quiche lorraine

Nos desserts, déjeuners et goûters

  • Yaourts natures et aux fruits
  • Fruits de saison Novembre : Pomme, clémentine, mandarine, kiwi, châtaigne, poire, orange, noisettes et noix
  • Compotes, salade de fruits…
  • Gâteau au chocolat et courgettes / Gaufres et crêpes

Je vous souhaite une excellente semaine

BON COURAGE à tous ! Prenez soin de vous et de vos proches ….

Emilie

menus de la semaine-maman mi-blog (1)

Les menus de la semaine de Maman Mi #35

Bonjour !!

Nous y voilà… les enfants sont en vacances et il va falloir les occuper ! Ici, ils vont aller un peu chez leurs grands parents et puis nous irons surement nous balader dans les bois, nous aérer l’esprit… Nous en avons tous besoin !

Pour l’instant, je viens vous partager, comme tous les lundis, mes menus de la semaine.

Je liste les 14 repas (déjeuner et diner) que j’ai prévu… et si vous souhaitez savoir comment je fais, aller voir mon article Mes 10 astuces pour planifier les menus de la semaine.

Pour recevoir mes menus de la semaine, chaque lundi par mail, abonnez vous tout simplement à mon blog !

Vous pouvez aussi jetez un œil aux menus précédents  pour avoir encore plus d’idées.

Mon budget « courses » cette semaine est de 36€ chez le primeur (fruits et légumes), un panier de 4 recettes chez Quitoque pour 69€ et un Drive pour 101 soit 206€ (outch…ça pique mais j’ai aussi fait le plein de lessive pour le mois !)

J’en profite pour vous donner mon code parrain QUITOQUE qui vous donne 20€ de remise sur votre 1er panier (sans aucun engagement !!) : EMI8DYY

Voici nos 14 repas de la semaine

  1. Flammenkueche à la poitrine fumée avec une salade de sucrines
  2. Croque fromage poulet avec des haricots verts
  3. One pot spirales, saucisses fumées, crème et poireaux
  4. Tarte à la tomate, au thon et à la moutarde
  5. Pavés de saumon, nouilles sautées sauce soja avec des épinards et carottes
  6. Pizzas classiques et salade verte aux pignons de pin
  7. Escalopes de dinde grillées, fondue de poireaux à la moutarde avec des tagliatelles fraiches
  8. Carottes râpées, Gnocchis et endives au jambon
  9. Roulés au fromage avec des betteraves rouges
  10. Avocats vinaigrette, Poissons panés et riz basmati
  11. Burger maison avec des frites de patates douces au four
  12. Raclette : fromage, pommes de terre vapeur, charcuterie et salade
  13. Crêpes fourrées au fromage, salade d’endives au noix
  14. Taboulé, préfou à l’ail et coquilles saint jacques à la bretonne

Nos desserts, déjeuners et goûters

  • Yaourts natures et fromages blanc
  • Fruits de saison Octobre : Châtaigne, Raisin, pomme, poire, myrtilles, coing, …et des kiwis, bananes et clémentines
  • Compotes, salade de fruits et riz au lait
  • Gâteaux au chocolat et courgettes
  • Roulé à la confiture

Je vous souhaite une excellente semaine, bonnes vacances aux enfants et bon courage aux parents !!! ... Bisous bisous !

Emilie

menus de la semaine-maman mi-blog

Mes menus de la semaine #9

C’est encore les vacances pour Tinou et Nénette et cette semaine, ils vont 5 jours au centre de loisirs.

Je vais souffler un peu et ils vont bien s’amuser !

On garde, tout de même, les bonnes habitudes à la maison avec la planification des menus pour les repas pour le midi et le soir ainsi que quelques idées de desserts, goûters et petits déjeuner.

Je vous donne d’ailleurs, en fin d’article, la liste des fruits de saison et locaux pour ce nouveau mois de MARS !

Mes menus me permettent réellement de gagner du temps au quotidien, de faire des sacrés économies, de préparer des repas variés et équilibrés et d’alléger ma charge mentale !! (vous voyez de quoi je parle, j’en suis sûre)

Je ne prévois pas de menus pour le weekend car nous sommes toujours en vadrouille et j’ai toujours de quoi faire des petits plats rapides et nous avons aussi les restes de la semaine à finir .

N’hésitez pas à piocher des idées, c’est fait pour ! Jetez un œil aux menus précédents si vous les avez raté.

Vous me demandez souvent mon budget « courses » alors cette semaine, j’ai commandé un panier de 4 recettes Quitoque qui sera livré mardi matin pour 59€ (livraison incluse). J’ai aussi fait un Drive chez Carrefour pour 80€ que je vais chercher demain matin !

J’en profite pour vous donner mon code de parrainage Quitoque qui vous donne 20€ de remise immédiate sur votre 1er panier commandé (et c’est sans engagement !!)

Pour cette semaine, j’ai prévu :

Lundi midi : Carottes râpées, steak hachés et coquillettes

Lundi soir : Tartiflette maison avec une salade verte

Mardi midi : Steak de bœuf charolais et carottes, pommes de terre et topinambours sautées

Mardi soir : Knacki et farfalles à la sauce tomate

Mercredi midi : Tagliatelle au pesto et burrata

Mercredi soir : Avocats, Cuisses de poulet et frites de patates douces et pommes de terre au four

Jeudi midi : Salade de lentilles à l’avocat et saint Marcellin

Jeudi soir : Poêlée de brocolis aux lardons et œufs à la coque

Vendredi midi : Nuggets de poulet, sauce cocktail et frites de carottes et pommes de terre au four

Vendredi soir : Filet mignon à la moutarde avec du riz

Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur.

Pour les desserts, j’ai prévu :

  • yaourt nature, fromage blanc, riz au lait
  • mousse au chocolat
  • glace à la vanille
  • NOUVEAU fruits de saison du mois de mars : kiwi, orange, pomme, poire et pamplemousse

Pour les petits déjeuners et les goûters, j’ai prévu de faire maison :

  • gâteau au chocolat
  • muffins aux pépites de chocolat
  • cookies
  • madeleines

Je vous souhaite une excellente semaine !!

Emilie

A table mamanmi 9

A Table MamanMi ! #9

Nouvelle semaine alors nouveaux menus 🙂

Cette semaine, j’ai commandé un panier de 4 recettes Quitoque et j’ai aussi compléter avec des courses au Drive pour un budget total de 115€

Cette semaine, j’ai prévu : (l’ordre peut varier selon mon temps et ma motivation hein..)

Lundi midi : Saumon fumé / Mâche / Fromage blanc et fruits

Lundi soir : Saucisses de porc / Purée de pommes de terre maison / Gâteau d’anniversaire pour les 14 ans de ma Belette <3

Mardi midi : Escalopes de dinde à la milanaise, Spaghettis (Quitoque) / Yaourt / Fruits

Mardi soir : Pâtes semi-complètes, sauce tomate, gruyère râpé / Fromage blanc / Fruit

Mercredi midi : Cuisses de poulet / Frites de pommes de terre et patates douces au four / Salade verte / Yaourt nature

Mercredi soir : Pizzas maison / Salade verte / Glace à la vanille, amande effilées

Jeudi midi : Curry rouge de légumes, cacahuètes et riz basmati (Quitoque) / Fromage blanc

Jeudi soir : Sauté de poulet au gingembre et sauce soja (Quitoque) / yaourt / Poires au sirop

Vendredi midi : Quinoa bowl aux légumes rôtis et à l’avocat (Quitoque) / Raviolis végé / Yaourt nature

Vendredi soir : Burger maison / pommes de terre « gaufrette » / Compote de pomme-vanille

Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur.

Pour les petits déjeuner, les goûters et/ou les desserts, cette semaine j’ai également prévu :

Meringues / Muffins aux pépites de chocolat / Madeleines cœur caramel

Bon plan :

Je te partage mon code PROMO pour bénéficier de

20€ de réduction sur ta 1ère commande Quitoque => EMI8DYY

Bonne semaine !!! Emilie

A table mamanmi 8

A Table MamanMi ! #8

Après deux semaines sans faire mes menus à l’avance, je reprends cette routine car elle est tellement plus pratique pour moi 😉

Cette semaine, j’ai commandé un panier de 4 recettes Quitoque, commandé quelques produits locaux à « La Ruche qui dit Oui » et compléter avec des courses au Drive pour un budget total de 178€

Et voici mes menus prévus pour cette semaine !

Lundi midi : Avocat vinaigrette / Riz basmati et lardons / Fromage blanc fruits

Lundi soir : Pizzas maisons / Salade / Compote ou fruits

Mardi midi : Escalopes de dinde à la milanaise, spaghetti (Quitoque) / Yaourts

Mardi soir : Curry de légumes, cacahuètes et riz basmati (Quitoque) / Fruits

Mercredi midi : Frites au four / Burger maison / Compotes

Mercredi soir : Quiche lorraine / Salade de mâche / Riz au lait vanille

Jeudi midi : Sauté de poulet au gingembre et sauce soja (Quitoque) / Fromage blanc

Jeudi soir : Nems aux poulets, beignets de crevettes et riz cantonnais (traiteur de la Ruche qui dit Oui !) / Pommes ou Kiwi

Vendredi midi : Quinoa bowl aux légumes rôtis et à l’avocat (Quitoque) / Bavette de bœuf grillé / Orange

Vendredi soir : Aiguillettes de poulet sauce curry / Frites de patates douces au four / Glace vanille

Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur.

Pour les petits déjeuner, les goûters et/ou les desserts, cette semaine j’ai également prévu :

Cake marbré / Crêpes au lait d’avoine / Cookies chocolat

Je vous partage mon code pour bénéficier de 20€ de réduction sur votre 1ère commande Quitoque => EMI8DYY

Bonne semaine !!! Emilie

pourquoi cliente quitoque mamanmi avis blog

Pourquoi suis-je cliente Quitoque ?

Si tu me suis un peu sur les réseaux sociaux et que tu lis mes billets du lundi où je te partage mes menus prévus pour la semaine, tu as du voir que je suis devenue une adepte de QUITOQUE !

Voici toutes les raisons pour lesquelles j’ai choisi Quitoque :

Une fois inscris sur le site Quitoque, tu retrouves ton calendrier de livraison avec les 8 semaines à venir ! Parfait pour prévoir ses menus 😉

En quelques clics, tu choisis pour combien de personnes tu commandes (2, 3, 4 ou 5 personnes). Nous sommes 5 à la maison, je commande toujours pour 2 personnes et nous mangeons régulièrement à 5 le plat. Ceci pour te dire que les quantités sont bien copieuses !

Tu sélectionnes les recettes que tu veux parmi une quinzaine de recettes proposées chaque semaine. Le choix est très varié : poisson, crustacés, porc, volaille, bœuf, végétarien et même sucré ! Tu dois faire ton choix avant les 8 jours précédant la livraison sinon tu recevras tout simplement la sélection de Quitoque. Je fais en général mes sélections pour 2 ou 3 semaines et je fais des modifications si besoin juste avant le délai. Je choisis souvent deux plats de viandes, un plat végé et un de poisson ou crustacés. J’aime bien aussi retrouver les calories de chaque plat noté sur le site. C’est bien pratique quand on surveille son alimentation…

Tu peux aussi gérer ton calendrier de livraison comme tu le désires. Tu as plusieurs jours de livraison disponible dans la semaine. Tu peux suspendre ou résilier ton abonnement en 1 clic seulement ! C’est vraiment appréciable de pouvoir changer son jour de livraison si l’on sait qu’on sera absent tel jour à la maison ou de suspendre pour 1 ou 2 semaines les livraisons si l’on part en vacances par exemple… C’est vraiment à la carte !!

Aussi, tu peux ajouter à ton panier des plats tout prêts à réchauffer mais aussi des desserts (yaourts, fromage blanc…), des fruits, du fromage, du vin et des paniers pour le petit déjeuner. J’ai déjà pris une petite corbeille de fruits pour tester et j’ai aimé la qualité des fruits tous de saison, français et bio pour la plupart. Si tu ne souhaites pas t’embêter avec tes courses, tu trouves tout ou presque sur le site.

Et depuis peu, tu as aussi accès à des Ventes privées chaque semaine avec une petite sélection de produits d’exception à prix coûtant en direct des producteurs. Une bien belle idée pour se faire plaisir de temps en temps 😉

Je prends un plaisir fou à cuisiner ! Je ne suis pas une grande cuisinière alors j’apprécie que les recettes soient bien détaillées sur le papier et qu’elles ne soient pas trop longues, ni trop complexes tout en étant originale et variées. Et d’ailleurs, si tu as un robot cuiseur multifonction Thermomix®, Cookeo et Companion, Quitoque te propose les recettes adaptées pour les cuisiner avec lui… C’est magique 😉

Aussi, on mange beaucoup mieux à la maison : légumes et produits frais, moins de viandes, quasiment plus de plats cuisinés, des légumineuses…

Tu vas certainement me dire que c’est bien beau tout ça mais que c’est « trop cher », que « tu n’as pas les moyens »… et je le comprends tout à fait !

Cependant, j’ai fait mes petits calculs sur les dernières semaines où j’ai commandé 4 recettes pour 2 personnes soit 59€ par semaine.

Je fais aussi mes courses toutes les semaines. Avant Quitoque, elles s’élevaient à environ 150€ par semaine pour nous 5… et maintenant, mes courses me reviennent à maxi 80€ ! Donc, au total, chaque semaine, ça me fait 80€ de courses + 59€ de panier Quitoque = 139€ !

Comme tu le vois, je fais des économies, je prends plaisir à cuisiner, je propose de nouvelles saveurs à ma famille

Tu as envie de commander ton premier panier Quitoque ?

Alors, je te propose mon code promo EMI8DYY qui te fait bénéficier d’une réduction de 20 € sur ton premier panier !!!

Si tu as des questions ou des remarques, laisses moi un commentaire sous l’article, je te répondrais avec plaisir.

A bientôt… Emilie

A table MamanMi 2

A Table MamanMi ! #2

C’est parti pour une nouvelle semaine qui s’annonce bien fraîche et chargée (enfin comme d’habitude…)

Pour commencer, voici mes idées de menus pour les déjeuners et dîners de cette semaine !

Lundi midi : Riz basmati / Blette / Jambon / Fromage blanc

Lundi soir : Raclette / Salade verte / Charcuterie / Clémentine ou banane

Mardi midi :  Salade colorée de poulet au sésame (Quitoque) / Yaourt nature

Mardi soir :  Quiche lorraine / Avocats et salade vinaigrette / Glace vanille chocolat

Mercredi midi : Steak hachés / Frites au four / Compote pomme banane

Mercredi soir : Gratin de gnocchis à la mozzarella (Quitoque) / Salade verte / Pomme ou Poire

Jeudi midi : Pavés de saumon laqués à l’érable (Quitoque) / Yaourt nature

Jeudi soir : Filets de canette glacés au vinaigre balsamique (Quitoque) / Fruits

Vendredi midi : Poissons panés / Haricots verts / Fromage blanc miel

Vendredi soir :  Pizza maison / Salade verte / Fromage blanc et fruits rouges

Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur 

Pour les petits déjeuner, les goûters et/ou les desserts, cette semaine j’ai également prévu :

Muffins aux fruits rouges, gâteaux chocolat-noisette et Cookies au Smarties

Comme vous le voyez, j’ai plusieurs recettes qui viennent de mon panier Quitoque (Oui, je me simplifie la vie au maximum et cela me convient très bien car on mange plus varié et beaucoup plus équilibré !)  

Je vous partage mon code pour bénéficier de 20€ de réductionsur votre 1ère commande Quitoque => EMI8DYY

Bonne semaine…

Emilie

A table MamanMi 1

A Table MamanMi ! #1

On reprend les bonnes habitudes à la maison pour cette nouvelle année !

Je prend à nouveau le temps de faire mes menus pour la semaine pour les déjeuners et les dîners… et aussi de prévoir des gâteaux pour les petits déjeuner et les goûters.

Ça peut paraître laborieux de tout prévoir mais en fait c’est un immense gain de temps chaque jour 😉

Voici mes idées de menus pour cette semaine !

Lundi midi : Avocats vinaigrette / Pavés de bœuf / Pommes dauphines / Orange ou Poire

Lundi soir : Crêpes salées au fromage / Haricots verts / Yaourts

Mardi midi : Steak de bœuf et Gremolata au citron vert (Quitoque) / Fromage blanc

Mardi soir :  Poêlée de patate douce à la poitrine fumée et poire (Quitoque) / Pommes ou Kiwi

Mercredi midi : Cuisses de poulet / Riz complet / Galette des rois à la pomme maison

Mercredi soir : Chou fleur et œufs à la béchamel / Clémentines

Jeudi midi : Tortellini à l’ail des ours, au pecorino et sésame (Quitoque) / Poires ou Pommes

Jeudi soir : Pommes de terre sautées / Omelette aux lardons / Salade verte / Fromage blanc

Vendredi midi : Rougail d’hiver aux saucisses fumées (Quitoque) / Fruits

Vendredi soir :  Pizza maison / Salade verte / Soupe aux vermicelles / Glace Vanille et Chocolat

Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur 

Pour les petits déjeuner, les goûters et/ou les desserts, cette semaine j’ai également prévu :

Gâteau au yaourt

Cake au chocolat

Pancakes

Astuces :

Comme vous le voyez, j’ai plusieurs recettes qui viennent de mon panier Quitoque (Oui, je me simplifie la vie au maximum et cela me convient très bien car on mange plus varié et beaucoup plus équilibré !)  

Je vous partage mon code pour bénéficier de 20€ de réduction sur votre 1ère commande Quitoque => EMI8DYY

Bonne semaine…

Emilie

Les Menus de la semaine de MamanMi 47

Les menus de la semaine de MamanMi #47

Mes menus pour la semaine du

10 au 16 décembre 2018 !

Cette semaine, j’ai peu de temps pour cuisiner mais je me suis organisée pour que l’on mange le plus sainement possible.

Voici mes idées de menus pour cette semaine !

pizza-2802332_960_720

 

Lundi midi : Pâtes à la crème et aux poireaux / Fruits

Lundi soir : Lasagnes / Salade d’endives / Yaourts

 

Mardi midi : Escalopes de dinde bulgogi, carottes, choux de Bruxelles, et riz (Quitoque) / Fruits

Mardi soir : Omelette de pommes de terre / Salade verte / Flan à la vanille

 

Mercredi midi : Boulettes de porc forestières et pommes de terre persillées (Quitoque) / Compote de pommes

Mercredi soir : Gratin de choux fleurs / Yaourts

 

Jeudi midi : Parmentier de poulet à la sauge (Quitoque) / Fromage blanc

Jeudi soir : Spaghettis / Knackis / Fruits

 

Vendredi midi :Cuisses de pintade et oignons gravy (Quitoque) / Fruits

Vendredi soir :  Nuggets / Haricots verts / Yaourts

 

Weekend On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur 😉

 

apples-428075_960_720

Pour les petits déjeuner, les goûters et/ou les desserts, cette semaine j’ai également prévu :

  • Cake aux pépites de chocolat
  • Gâteau aux noisettes 

Bonus !!!

Je vous partage ma fiche « Menus à imprimer » que j’utilise chaque semaine pour préparer mes menus et les afficher dans ma cuisine

Menus de la semaine à imprimer

Menus de la semaine à imprimer  (en format PDF)

Comme vous le voyez, cette semaine, j’ai plusieurs recettes qui viennent de mon panier Quitoque (Ouiiii je me simplifie la vie au maximum en ce moment et cela convient très bien à toute la famille) 😉 

Je vous partage mon code pour bénéficier de

-20€ sur votre 1ère commande 

=> EMI8DYY

 

Bonne semaine…

Emilie