menus semaine mamanmi 2021 (9)

Menus de la semaine du 30 aout au 5 septembre

Bonjour, Bonjour !!!!

Nous y voilà… L’été se termine, c’est la rentrée des classes pour nos enfants, le retour au boulot et au train train quotidien.

J’adore cette période de l’année, l’été indien, l’arrivée de l’automne… les fournitures scolaires, les pulls douillets, le calme à la maison, les projets professionnels qui s’enchainent..

Et puis c’est le moment de bien s’organiser à la maison ! D’ailleurs, je vais essayer de continuer de vous partager mes menus de la semaine ici

Si vous souhaitez savoir comment je m’organise pour prévoir mes menus et gérer au mieux mon budget pour les courses, je vous ai publié un article à ce sujet : Mes 10 astuces pour planifier mes repas.

Egalement, si vous souhaitez recevoir mes articles par mail, il vous suffit de vous abonner à mon blog gratuitement en 1 clic !

Menus de la semaine

  1. Saucisses au thym et petits pois
  2. Melon, omelette et jambon plat
  3. Soirée pizzas 🍕
  4. Cordons bleus et haricots verts frais
  5. Steak frais et frites au four
  6. Lasagnes maison avec une salade verte
  7. Aiguillettes de poulet, sauce curry curcuma avec une purée maison
  8. Knacky avec des flageolets
  9. Filets de colin et riz basmati
  10. Pâtes, sauce tomate et burrata 🍝
  11. Egg muffin (jambon, œuf, fromage)
  12. Quiche lardons champignons, concombre et maïs

Toujours 12 repas sur les 14 de la semaine car je cuisine souvent les restes et puis ils nous arrivent de manger à l’extérieur (chez des amis, la famille…).

Pour le petit déjeuner, goûter et dessert

  • Produits laitiers : Yaourts natures, fromages blancs et fromage 🧀
  • Fruits de saison du mois de septembre : banane, figue, fraise, framboise, groseille, melon, myrtille, mûre, nectarine, pastèque, poire, prune, pèche et raisin 🍇🍌🍐🍑🍓🍉
  • Autre : gâteau chocolat/courgette, brioche confiture, compote et salade de fruits

Budget de la semaine

  • Une enveloppe « courses » pour la boulangerie, boucherie, marché de 40€

Soit un total de 40 € ! (j’avais fait un bon plein la semaine dernière !!)

Bisous bisous et Bon weekend à tous !!!!

Emilie

menus semaine mamanmi 2021 (9)

Menus de la semaine du 16 au 22 aout

Bonjour, Bonjour !!!!

Cela fait tellement longtemps que je ne suis pas venu vous partager mes menus de la semaine

Faut dire que le déménagement et les vacances estivales ont carrément chamboulé mon emploi du temps !

Allez, je vais tenter de reprendre de bonnes habitudes et de revenir vous partager toutes les semaines nos repas et mon budget courses.

Je sais que vous aimez bien et que cela vous donne des idées alors c’est parfait.

Si vous souhaitez savoir comment je m’organise pour prévoir mes menus et gérer au mieux mon budget pour les courses, je vous ai publié un article à ce sujet : Mes 10 astuces pour planifier mes repas.

Egalement, si vous souhaitez recevoir mes articles par mail, il vous suffit de vous abonner à mon blog gratuitement en 1 clic !

Menus de la semaine

  1. Taboulé, jambon blanc et pâté aux pommes de terre (plat typique de chez moi !)
  2. Haricots verts frais, oignons et merguez
  3. Melon, pâtes et sauce tomate arrabiata
  4. Tostada (tortillas de maïs croustillantes) au bœuf & cheddar fondu avec une salade de maïs et concombre
  5. Filets de poulet, sauce forestière avec du riz et des haricots verts
  6. Casarecce (pâtes), burrata, crème de tomates et basilic
  7. Cuisses de poulet, sauce moutarde miel avec de l’orge perlé à la tomate et au parmesan
  8. Barbecue : brochettes de dinde et bœuf avec des chips et du concombre
  9. Aiguillettes de poulet sauce curry avec des petits pois carotte
  10. Burger maison et frites au four
  11. Salade de mâche avec des œufs durs, des tomates et des petits lardons
  12. Cordons bleu de dinde et flageolets

Toujours 12 repas sur les 14 de la semaine car je cuisine souvent les restes et puis ils nous arrivent de commander ou manger à l’extérieur.

Pour le petit déjeuner, goûter et dessert

  • Produits laitiers : Yaourts natures, fromages blancs et fromage
  • Fruits de saison du mois d’aout : melon, pastèque, pèche, fraise, framboise, myrtille, prune
  • Autre : Glaces à l’eau, gâteau chocolat/courgette, brioche confiture, compote et salade de fruits

Budget de la semaine

  • Une enveloppe « courses » pour la boulangerie, boucherie, marché de 30€
  • Un plein de courses au Drive Leclerc (avec lessive, alimentation des animaux et une bonne partie des fournitures scolaire) de 184€

Soit un total de 214 € !

Bisous bisous et Bonne semaine à tous !!!!

Emilie

C’est le moment de tout vous dire – Maman Mi Blog – Quotidien de maman

C’est le moment de tout vous dire…

Il arrive, parfois, dans la vie, où ça ne se passe pas comme prévu. La vie nous apporte des surprises et des obstacles. Elle doit penser qu’on s’ennuierait sinon…

Fin octobre, j’ai reçu en pleine figure une nouvelle qui ma désarçonnée. Je m’attendais à beaucoup de chose mais surement pas à ça !

Cette nouvelle venait de ma grande fille, ma Belette, mon bébé qui aura 15 ans au mois de mars, ma chérie avec laquelle j’ai une relation si particulière vu que je l’ai élevé seule pendant des années, comme je l’explique dans l’article Grandir sans papa .

Ma fille, ma Belette, m’a annoncé être transgenre, qu’elle était un garçon dans un corps de fille.

De ce fait, elle ne supporte pas son corps de femme, ses formes, ses hanches, sa poitrine, ses cheveux longs.

Vous le savez surement, ma fille est déjà suivi par une psychologue depuis 4 ans pour sa maladie (la fibromyalgie). Elle a donc pu échanger avec elle, puis nous en avons beaucoup parlé en présence de sa psychologue mais aussi toutes les deux.

Je ne vous cache pas que j’ai pas très bien réagi au départ. J’étais sous le choc, je me suis senti percutée par un camion… Ma fille, si belle, si douce, si fragile. Je m’en suis voulu de n’avoir rien vu. Je m’en suis voulu d’avoir raté son corps, c’est de ma faute si elle n’a pas le bon corps… Elle souffre encore et c’est de ma faute cette fois ci !

Je me suis renseigné sur le sujet sans trouver beaucoup de réponse.

J’ai ruminé, j’ai mal dormi, j’ai beaucoup pleuré….

Elle m’a demandé de lui couper les cheveux. J’ai pris le temps et j’ai accepté. Il fallait que ce soit moi qui le fasse, c’était symbolique ! Ma main a tremblé mais j’ai coupé ses longs cheveux et rasé son crâne…

De mon coté, je ne pouvais plus garder cela pour moi. C’était trop lourd, j’allais craquer !

Alors je lui ai demandé de l’annoncer à ses grands parents (mes parents). Ce qu’elle a fait avec un courage qui m’a vraiment épaté ! C’est tout de même pas facile d’annoncer cela à ses proches… Cette annonce s’est bien passé et c’était un soulagement pour elle.

J’avais au fond de moi, un petit espoir que ce soit une passade, une lubie d’adolescent et que ma fille redevienne ma fille… mais plus les semaines et les mois passent, plus je la vois changer, s’ouvrir au monde, rayonner et surtout s’épanouir dans ce monde plus masculin qu’elle s’approprie.

C’est bien tout ce que peux souhaiter une maman pour son enfant !

Aussi étrange que celui puisse paraître, cela me fait déjà bizarre quand je vois des photos d’elle avec les cheveux longs et ses vêtements de jeune fille.

Pour Noel, elle a demandé des petits sous. Elle est allé les dépenser pour s’acheter des vêtements au rayon homme : jean, jogging, sweat, bonnet, chaussettes et même des boxers…

La prochaine étape est de trouver des vêtements compressifs pour sa poitrine et une prothèse pour mettre dans ses boxers pour que esthétiquement, elle ne ressemble plus à une fille.

Ensuite, elle a rendez vous fin mars avec un pédopsychiatre pour discuter de sa transformation.

Je vous assure que, pour moi, c’est une épreuve !

J’ai l’impression de perdre ma fille, de ne plus la reconnaître… Pour l’instant, ce sont des efforts et je sais que je vais devoir en faire encore plus pour qu’enfin, je la vois comme un garçon, comme mon fils.

J’étais déjà assez épuisée ces derniers mois mais ce choc m’a mis sous terre. Je me suis mal remise de mon opération, mes nuits sont trop courtes et mon corps me fait bien comprendre que je dois faire attention à lui.

Mon médecin m’a prescrit de quoi tenir le coup et je commence une psychanalyse la semaine prochaine.

Ce billet de blog vous parait peut être trop personnel, trop intrusif mais si vous saviez comme j’aimerai lire des témoignages de maman ou de papa dans mon cas. Ce sujet reste encore tabou et je me sens seule dans cette épreuve.

Je voulais aussi tout vous dire, tout vous expliquer clairement car à partir d’aujourd’hui ma fille devient mon fils, ma grande devient mon grand et je ne dirais plus Elle mais Lui… Belette devient Vincent… Carla devient Vincent car c’est le prénom qu’il a choisi !

Emilie

A table mamanmi

À Table Maman Mi ! #39

C’est parti pour le mois de décembre et la période de l’Avent que j’aime particulièrement.

Cette semaine, Tinou et Nénette n’ont que 3 jours d’école alors il va falloir les occuper mercredi et jeudi à la maison. Nous irons surement nous balader si le temps le permet ! Peut être, nous ferrons aussi le sapin…

Comme tous les lundis, je viens vous partager mes menus pour cette semaine. J’espère qu’ils vous donneront quelques idées !

J’ai passé une petite commande au Drive Leclerc ainsi qu’un panier Quitoque de 4 recettes de saison.

Si vous avez envie de tester QUITOQUE, je vous rappelle que je peux vous parrainer. Vous aurez ainsi 20€ de réduction en cadeau sur votre commande avec le code : EMI8DYY

Au menu cette semaine…

(l’ordre peut varier selon mon temps et ma motivation…)

Lundi midi : Pavés de bœuf à l’échalote / Petits pois carotte / Yaourt

Lundi soir : Raviolis aux légumes / Oeufs à la coque / Fruits

Mardi midi : Aiguillettes de poulet au curry / Pâtes complètes / Fruits

Mardi soir : Burger maison / Frites de patates douces au four / Fromage blanc

Mercredi midi : Émincé de dinde au poireau à la crème / Semoule / Compote

Mercredi soir : Lasagnes maison / Salade verte / Yaourts

Jeudi midi : Escalopes de dinde panées / Purée de pommes de terre et panais / Fruits

Jeudi soir : Poêlée de spätzle aux légumes d’automne (choux, champignons et épinards) et parmesan / Yaourts

Vendredi midi : Pavés de saumon / Riz basmati / Fruits

Vendredi soir : Strudel au chou kale et chorizo / Pizza maison / Glaces

Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur.

Pour les petits déjeuner et goûters :


Fruits de saison / Muffins aux pépites de chocolat / Cake marbré / Crêpes au lait d’avoine

Si vous souhaitez plus d’informations sur mon organisation ou si vous souhaitez une recette, faites moi simplement la demande en commentaire ou par message 

On mange quoi de bon chez vous cette semaine ?

Bonne semaine !!! Emilie

A table mamanmi

À Table Maman Mi ! #36

Après ce long weekend de 3 jours, je reprends le rythme et mes habitudes à la maison. Mes petits sont à l’école. Ils étaient super motivés pour retrouver les copains !

Je viens vous partager, comme toutes les semaines, mes menus que j’ai prévu pour les repas de midi et du soir…ainsi que mes idées de goûter et petit déjeuner.

J’ai passé une commande au Drive Leclerc ainsi qu’un panier Quitoque de 4 recettes de saison.

Si vous avez envie de tester QUITOQUE, je peux vous parrainer. Vous aurez ainsi 20€ de réduction en cadeau avec mon code : EMI8DYY

les menus de la semaine de la blogueuse Maman Mi

Au menu cette semaine…

(l’ordre peut varier selon mon temps et ma motivation…)

Lundi midi : Salade composée / Tartines de pâté de campagne / Compote

Lundi soir : Pizza maison / Omelette de pommes de terre / Yaourts

Mardi midi : Jambon blanc / Petits pois et riz complet / Yaourts

Mardi soir : Gratin de choux fleur béchamel / Fruits

Mercredi midi : Escalopes de dindes à la crème / Spaghettis complets / Fruits

Mercredi soir : Gratin de gnocchi à la mozzarella et champignons de Paris / Compote

Jeudi midi : Carottes râpées / Hot-dog aux échalotes croustillantes / Fruits

Jeudi soir : Purée au jambon de Paris à l’oignon rouge et camembert / Fromage blanc

Vendredi midi : Steak de bœuf charolais aux épices grillées / Frites de carottes au four / Fruits

Vendredi soir : Quiche aux poireaux et lardons / Salade verte et pignons de pin / Glace à la vanille, chocolat fondu et amandes effilées

Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur.

Menus de la semaine novembre Maman Mi

Pour les petits déjeuner et goûters :


Fruits de saison / Gâteau au chocolat / Marbré à la vanille

Si vous souhaitez plus d’informations sur mon organisation ou si vous souhaitez une recette, faites moi la demande en commentaire  Je vous répondrais avec plaisir !

On mange quoi de bon chez vous cette semaine ?

Bonne semaine !!! Emilie

gagnants 4 ans blog Maman Mi

Les Gagnants des 4 ans de Maman Mi !

Bonjour à tous !

Ce billet de blog a pour simple but de visualiser tous les gagnants du calendrier de concours des 4 ans du blog Maman Mi.

Je le mettrais donc à jour au fil des tirages au sort pour annoncer les gagnants.

Concours 1 pour gagner l’agenda pour s’organiser en famille

Gagnant Instagram : @sandraleu7

Concours 2 pour 1 mois de coaching à L’école en jeux

Pas de gagnant…. (aucune participation !)

Concours 3 pour gagner 2 livres des éditions Hongfei

Gagnant Facebook : Lucile de Guinzan

Concours 4 pour le C-Taki (tampon encre pour marquer les vetements) avec TGL création

Gagnant Instagram : @kajolderka

Concours 5 pour le lecteur CD portable BigBen personnalisable

Gagnant Instagram : @amandineloin

Concours 6 pour le livre « Vivez une parentalité slow » aux éditions Leduc

Gagnant Facebook : Sophie Masson

Concours 7 pour la décoration murale en bois de Kadolis

Gagnant Facebook : Lili Sim

Concours 8 pour le jeu Défis Nature Chrono des éditions Bioviva

Gagnant Instagram : @justine_et_ses_triples

Concours 9 pour la paire de chaussons personnalisés de Bidiartiste

Gagnant Facebook : Gwladys Sinka Fettig

Concours 10 pour l’abonnement à Home Exchange (échange de maison)

Gagnant Facebook : Elodie Troccaz

Concours 11 pour le journal Emoji des éditions Hugo Image

Gagnant Instagram : @littleangevine

Concours 12 pour le lot de produits Oxford

Gagnant Instagram : @na.thalie1087

Concours 13 pour les bons d’achats de 20€ sur le site Ockyz

Gagnant Facebook : Mathieu Henon / Gagnant Instagram : @vignonsara

Concours 14 pour le pack d’étiquettes Pepahart

NOUVEAU Gagnant Facebook : Anges Mmyy

Concours 15 pour les 2 semaines de croquettes pour chien de Japhy

NOUVEAU Gagnant Facebook : Melanie Fraval

Concours 16 pour le livre Timoté des éditions Gründ Jeunesse

Gagnant Instagram : @ela.elle.la

Concours 17 pour les produits solaires d’ECRAN Laboratoires Genesse

Gagnant Facebook : Adé Brant

Concours 18 pour le gel douche Lactovit

Gagnant Instagram : @bibinethunder

Concours 19 pour le lot de deux bavoirs de la Compagnie des Bidules

NOUVEAU Gagnant Facebook : Julie Boitelle

Concours 20 pour le sac personnalisée de la boutique Le Monde de Bibou

Gagnant Instagram : @lilou142904

Concours 21 pour le poncho de bain de Lulu Design

Gagnant Facebook : Prescillia Maritano

Concours 22 pour le dîner pour 4 personnes livré chez vous avec FamilEat

Gagnant Facebook : Kim Yonnet

Vous faites parti des gagnants, alors contactez moi vite par MP sur Facebook ou Instagram ou encore plus simple, directement par mail : emilie.mielda@gmail.com en me précisant :

  • le concours auquel vous avez gagné
  • votre adresse postale complète
  • votre mail et numéro de téléphone

Merci à tous mes partenaires !!

ET SURTOUT UN GRAND MERCI à vous tous d’être là, de plus en plus nombreux et si bienveillants !

Vos commentaires, vos petits messages, nos échanges m’apportent tellement chaque jour… <3

Au plaisir de vous lire… Emilie

Nénette a 5 ans aujourd’hui ! (1)

Nénette a 5 ans aujourd’hui !

Je crois que les années passent de plus en plus vite depuis que j’ai 3 enfants.

Ma petite dernière, ma toute petite chouette a 5 ans aujourd’hui… déjà !!

Il y a 5 ans, je partais à la maternité dans l’après midi, sereine, avec des contractions douloureuse que je connaissais trop bien. Je me souvenais encore bien de celles de mon accouchement précédent, sans péridurale, seulement 17 mois auparavant…

La maternité était calme, le personnel était détendu… Un 15 août quoi !

1 h plus tard, l’anesthésiste venait me voir pour me demander si j’arrivais à gérer. Il était à l’écoute et rassurant. Je lui ai dis que pour l’instant oui, je gérai plutôt bien (Merci les séances de sophrologie !).

Il revenait 45 minutes plus tard. Je commençais à avoir du mal et souhaitais une péridurale mais je lui demandais qu’elle soit faible. Il me la posa et m’injecta seulement une petite dose…. Celle ci me soulagea mais je sentais encore bien tout et c’est exactement ce que je voulais !

20 minutes après, je sens que ça pousse fort en bas. Le sage femme (oui c’était un homme, adorable d’ailleurs) me demande si j’accepte qu’un élève sage femme (homme aussi d’ailleurs) m’accouche avec lui… J’accepte sans soucis !

Je pousse, je pousse encore, je pousse encore une fois…

et ma puce est là !

Toute petite, toute fine, toute rose avec ses grandes mains et ses grands yeux.

Elle a des petites marques rouges sur le front et les yeux. Le sage femme me rassure de suite en m’expliquant que ces marques disparaissent dans les mois suivant la naissance.

Nénette part avec mon chéri quelques secondes pour les soins puis je la mets au sein naturellement.

C’était il y a 5 ans… et je n’ai rien oublié de cet accouchement, le plus doux et le plus magique !

5 ans après, ce bébé surprise magique est devenue une belle petite fille !

Elle mesure 105 cm et pèse 16 kilos ! Elle porte des vêtements de la taille 6 ans et chausse du 25/26.

Elle va rentré en Grande Section de maternelle en septembre, elle sera dans la même classe que son frère qui lui sera au CP. Elle adore l’école et elle a hâte d’y retourner pour voir ses camarades et apprendre plein de choses.

Elle parle très bien, réclame des travaux manuels tous les jours (dessin, peinture, découpage, collage…), sait faire du vélo et de la trottinette, a toujours peur des chevaux mais monte sur les poneys avec plaisir et n’aime pas la télévision (ou très peu).

Elle dort bien mais à besoin de ses doudous, ses veilleuses et de beaucoup de câlins. Nénette est une petite sensible qui ne le montre pas…

Ma petite Nénette sera ma petite dernière

Elle le sait, elle en profite et moi aussi <3

Joyeux anniversaire

Nénette !!!

lipikar la roche posay maman mi avis test

Lipikar, la gamme hydratante des mamans !

Aujourd’hui, je viens te parler d’une gamme de produits de soin pour toute la famille que j’apprécie particulièrement.

Il s’agit de la gamme LIPIKAR de la marque La Roche Posay.

Cette gamme est adapté à toute la famille : nourrisson, enfant, adulte et senior

Depuis la naissance de mon fils, il y a donc plus de 6 ans, j’utilise les produits Lipikar pour sa peau sèche et hyper sensible.

Je l’utilise aussi pour moi car ma peau est réactive et ne supporte que très peu de produits pour le corps.

La Roche Posay m’a dernièrement envoyé deux produits de cette gamme Lipikar

Le gel lavant

Il nettoie en douceur les peaux fragiles de toute ma famille. Je suis dingue de son parfum frais et qui sent si bon.

Mon fils fait toute sa toilette avec, même les cheveux et les parties intimes. Sa peau reste bien hydratée et protégée.

La composition du gel lavant est nickel ! Rien à redire 🙂

Le lait relipidant

Cette crème riche en beurre de karité et en eau thermale apaise et protège les peaux sèches qui tiraillent et grattent.

J’applique la crème le soir sur tout le corps de mon fils. C’est un moment très agréable pour nous deux ! La crème ne colle pas et ne laisse pas de film gras.

J’ai tout de même un bémol pour sa composition loin d’être clean… dommage 🙁

Depuis 4 ans, La Roche-Posay soutient l’Association Petits Princes qui réalise les rêves des enfants gravement malades.

Vous connaissez cette gamme de produit ? Vous l’avez testé ? Qu’en avez vous pensé ?

Au plaisir… Emilie

A table mamanmi 11

A Table MamanMi ! #11

Nouvelle semaine alors nouveaux menus 

Cette semaine, j’ai commandé un panier de 4 recettes Quitoque et je vais compléter par des petites courses au drive 😉

Cette semaine, j’ai prévu : (l’ordre peut varier selon mon temps et ma motivation hein..)

Lundi midi : Endives aux noix et thon / Fromage blanc

Lundi soir : Lasagnes / Salade verte / Fruits

Mardi midi : Pavés de saumon, pommes de terre grenailles et tzatziki de radis roses (Quitoque) / Fruits

Mardi soir : Salade Coleslaw / Raviolis de légumes / Yaourts

Mercredi midi : Avocats / Canette au poivre long, sauce soja et boulgour (Quitoque) / Fruits

Mercredi soir : Gratin de patate douce au chorizo (Quitoque) / Fromage blanc

Jeudi midi : Buns aux boulettes de porc, sauce tomate et pecorino, et pommes de terre au four (Quitoque) / Fruits

Jeudi soir : Cordons bleus / Haricots verts / Yaourts

Vendredi midi : Petits pois carottes / Escalopes de dinde / Yaourts

Vendredi soir : Pizzas maison / Salade verte / Glaces

Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur.

Pour les petits déjeuner, les goûters et/ou les desserts, cette semaine j’ai également prévu :

Mousse au chocolat / Gâteau yaourt / Crème vanille

Bon plan !!

Je te partage mon code PROMO pour bénéficier de

20€ de réduction sur ta 1ère commande Quitoque => EMI8DYY

Bonne semaine !!! Emilie

A table mamanmi 10

A Table MamanMi ! #10

Nouvelle semaine alors nouveaux menus 

Cette semaine, j’ai commandé un panier de 4 recettes Quitoque et je vais compléter par des petites courses à Lidl 😉

Cette semaine, j’ai prévu : (l’ordre peut varier selon mon temps et ma motivation hein..)

Lundi midi : Escalopes de dinde à la crème / Haricots verts / Yaourt nature

Lundi soir : Gratin de pâtes, lardons, béchamel maison / Salade verte / Glace chocolat

Mardi midi : Filet de poulet fermier / Petits pois / Compote pommes

Mardi soir : Avocats /Crêpes jambon emmental / Salade verte / Fruits

Mercredi midi : Betteraves rouges, maïs, salade verte / Steaks de bœuf et condiment aux petits pois (Quitoque) / Yaourts

Mercredi soir : Tarte soleil à la tapenade maison et soupe de légumes (Quitoque) / Compote

Jeudi midi : Curry paneang au porc et riz au sésame (Quitoque) / Fruits

Jeudi soir : Pommes de terre aux herbes et paprika au four / Salade verte / Fromage blanc

Vendredi midi : Fish burger à la menthe et au citron, frites de carottes (Quitoque) / Fruits

Vendredi soir : Gnochi / Salade endives et noix / Saucisses / Yaourts

Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur.

Pour les petits déjeuner, les goûters et/ou les desserts, cette semaine j’ai également prévu :

Crêpes / Gâteau au yaourt / Quatre quart

Bon plan !!

Je te partage mon code PROMO pour bénéficier de

20€ de réduction sur ta 1ère commande Quitoque => EMI8DYY

Bonne semaine !!! Emilie