Mes menus pour la semaine du 3 au 9 septembre 2018 !
C’est la reprise du boulot pour moi et le retour à l’école pour mes trois enfants !!
On va donc reprendre notre rythme de croisière, nos bonnes habitudes à la maison avec des menus sains, équilibrés et du “fait maison” au maximum… mais surtout sans prise de tête !!
Voici mes menus prévus pour cette semaine…
Lundi midi : Avocats / Pâtes complètes / Oeufs au plat persillés / Yaourts
Lundi soir : Carottes râpées /Frites au four / Burger maison / Compote
Mardi midi : Feuilletés au saumon / Semoule / Salade verte / Fruits
Mardi soir : Melon / Raviolis de légumes / Quiche lorraine / Yaourts
Mercredi midi : Colin pané / Riz basmati / Yaourts
Mercredi soir : Frites de patates douces / Crêpes jambon-emmental / Fruits
Jeudi midi : Filets de poulet / Petits pois carottes / Yaourts
Jeudi soir : Concombre / Lasagnes / Yaourts
Vendredi midi : Escalopes de dinde à la crème et aux champignons / Spaghettis / Fruits
Vendredi soir : Pizzas maison / Salade verte / Glaces vanille et amandes éffilées
Week end : On terminera les restes du frigo avec ce qu’il reste dans les placards et le congélateur 😉
Pour les petits déjeuner, les goûters et/ou les desserts, cette semaine j’ai également prévu :
- Gâteau au yaourt
- Cake au chocolat
- Crêpes
Bonus !!!
Je vous partage ma fiche « Menus à imprimer » que j’utilise chaque semaine pour préparer mes menus et les afficher dans ma cuisine
Menus de la semaine à imprimer (en format PDF)
Bonne semaine… et à bientôt !!
Emilie