Bonjour à tous !! Vous allez bien ?
J’ai vraiment du mal à trouver le temps de venir partager mes menus ici… grrr ça m’agace !
Pour cette semaine, je viens vous partager mes 10 idées de repas simples, de saison et au plus économique pour les familles.
10 idées de Repas (midi et/ou soir)
- Poulet à la crème, haricots verts et pommes de terre grenailles
- Emincé de bœuf, légumes à la japonaise
- Crevettes poêlées, courgettes et riz
- Crevettes panées et salade tomates avocats
- Concombre, Gnocchis à la crème et aux épinards
- Melon, Lasagnes maison et salade verte
- Quiche aux lardons, champignons de Paris et salade verte
- Poulet roti et purée de pommes de terre maison
- Tarte à la tomates et à la moutarde avec crudités (mais, betteraves, salade et concombre)
- Tagliatelles fraiches avec des cordons bleus et des tomates cerises
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Petit Déjeuner, gouters et desserts
Pour les petits déjeuners, les gouters et les desserts sur cette semaine, je mise sur les fruits de saison :
- Fraises, framboises, myrtilles (j’en suis folle !!)
- Abricots
- Nectarines et pêches
- Melons et pastèques
- et des compotes
et sur les laitages :
- Yaourts natures
- Fromages blancs
- et du fromage (emmental, chèvre)
et puis, on va se faire plaisir avec des gaufres et/ou des crêpes !
Budget alimentation de la semaine
Cette semaine, j’ai prévu comme budget pour nous 5 :
- 190€ de courses Intermarché
- 10€ pour le marché (fruits, légumes et fromages)
- 10€ pour la boulangerie
soit un budget alimentaire total de 210€ !
Il me reste à vous souhaiter une belle fin de semaine, un sublime weekend !!
Je vous embrasse et vous dis à très bientôt 🙂
Emilie
