Mes menus pour la semaine du 24 au 30 septembre 2018 !
L’automne est enfin là… C’est ma saison préférée 🙂
En ce moment, j’ai besoin de temps pour moi, pour mon travail et pour m’organiser à la maison.
Voici déjà mes menus prévus pour cette semaine…
Lundi midi : Pavés de bœuf grillés / Pommes de terre rissolées / Salade verte / Yaourts
Lundi soir : Crêpes fourrées au fromage / Haricots verts / Compote
Mardi midi : Avocats vinaigrette / Pavés de saumon / Lentilles vertes / Yaourts
Mardi soir : Préfou à l’ail / Gnocchis à la crème et épinards / Fruits
Mercredi midi : Asperges vinaigrette / Poulet rôti / Purée de pommes de terre / Yaourts
Mercredi soir : Frites de patates douces et de pommes de terre / Salade verte, maïs, graines de courge, lardons, dés d’emmental / Glace à la vanille
Jeudi midi : Escalopes de dinde à la crème de soja / Haricots beurre et champignons frais / Yaourts
Jeudi soir : Lasagnes maison / Salade verte / Salade de fruits
Vendredi midi : Filets de poulet / Petits pois carottes / Fruits
Vendredi soir : Pizzas maison / Salade verte / Yaourts et/ou fruits
Week end : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur 😉
Pour les petits déjeuner, les goûters et/ou les desserts, cette semaine j’ai également prévu :
- Crêpes au lait d’amande + pâte à tartiner maison
- Cake au chocolat
Bonus !!!
Je vous partage ma fiche « Menus à imprimer » que j’utilise chaque semaine pour préparer mes menus et les afficher dans ma cuisine
Menus de la semaine à imprimer (en format PDF)
Bonne semaine… et à bientôt !!
Emilie
