Mes livres _chouchous_ ! #2

Mes Livres « chouchous » ! #2

Bonjour !!

Me revoilà avec ma rubrique « spécial lecture » pour vous partager mes lectures du moment ainsi que celles de mes enfants.

On commence avec le roman de Virginie Grimaldi : Il est grand temps de rallumer les étoiles

Je l’ai dévoré en 2 jours tellement j’ai adoré l’histoire. Anna, l’héroïne a mon âge, 37 ans et elle a 2 filles. Elle a une vie bien chargée avec son travail et ses dettes qui s’accumulent… mais elle se lance dans une aventure folle avec ses filles. Maintenant, j’ai qu’une envie : partir aussi !

Ensuite, j’admire l’initiative du livre Passeur de Nature, transmettre le gout de la nature aux enfants aux éditions Terre Vivante.

Ce guide pratique donne plusieurs pistes pour reconnecter vos enfants à la nature : construire une cabane, regarder les petites bêtes, les pierres et les traces des animaux, patouiller dans la boue, écouter les oiseaux, pique niquer, se perdre dans la forêt, se prendre pour un aventurier, apprécier toutes les saisons, faire un feu de camps et dormir à la belle étoile….

Enfin, j’utilise cette bible Assis, c’est assez ! aux éditions de l’homme.

Comme vous le savez peut être, je travaille assise une bonne partie de la journée, devant mon ordinateur. A cause de cette sédentarité (mais pas seulement), je souffre régulièrement du dos, de migraines, de douleurs articulaires, musculaires et digestives…

Ce livre propose de multiples exercices doux et simples pour lutter contre les douleurs, corriger les mauvaises postures, assouplir les muscles et se sentir mieux !

Pour parler des émotions avec mes enfants, j’ai particulièrement aimé Les émotions de Moune aux éditions Magnard Jeunesse

Chaque livre contient deux histoires évoquant deux émotions différentes. Elles s’accompagnent de conseils aux parents par une psychologue pour enfants ainsi que de jeux de relaxation… Parfait pour les petits dés 3 ans !

et Les émotions de Léo aux éditions Larousse Jeunesse

Cette petite histoire tendre de Lèo et son chat est juste parfaite pour les tout petits, dés 2 ans, pour découvrir la météo des émotions et mieux les comprendre. Les illustrations de Tristan Mory sont poétiques et touchantes.

Belle découverte aussi pour la collection Tilou Bleu par les éditions Larousse Jeunesse

Nénette, 4 ans, adore ces deux histoires où Tilou Bleu veut offrir un cadeau à sa maman pour la fête des mères et à son papa pour la fête des pères. Les livres sont parfaits dés 2-3 ans !

Toujours pour les petits, le bel album Vacances d’été aux éditions HongFei

Ce livre amusant et charmant présente plusieurs illustrations avec une petite fille et son chat depuis le dernier jour d’école et au fil de ses vacances… comme un album photo souvenirs, avec toujours la même pose des deux personnages.

et Pourquoi les choses ont-elles un nom ? par les éditions Les tout petits platons

Nénette adore ce livre !

Idéalement pour les 2-5 ans, ce livre pop up permet de s’interroger sur l’origine des mots. Pourquoi un cheval s’appelle t-il cheval ? et pas girafe ??

Pour finir, Le super guide des filles créatives d’aujourd’hui chez Larousse Jeunesse

Ce carnet s’adresse aux jeunes filles de 8 à 12 ans (et pourquoi pas aux garçons) qui souhaite s’amuser au travers de diverses activités : recettes, jeux en folie, DIY, mode et beauté, défis en tout genre, questions-réponses, astuces, relaxation et des missions !

Votre enfant saura comment faire un bracelet brésilien, fabriquer du slime, faire pousser des graines, construire une boite à secrets, customiser ses vêtements, faire des burgers, organiser des farces aux copines, … Un sacré programme !

C’est terminé pour cette seconde chronique avec mes livres favoris. Je reviendrais prochainement pour vous présenter d’autres ouvrages.

En attendant, laissez moi un petit commentaire ici ou sur mes réseaux pour me donner votre avis, me soutenir, me poser des questions… N’hésitez surtout pas !!! <3

Au plaisir… Emilie

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Mes livres chouchous 1 mamanmi

Mes livres chouchous ! #1

J’ai très envie de te partager régulièrement mes coups de cœur littérature, que ce soit des livres pour adultes ou pour les enfants.

J’ouvre donc cette nouvelle chronique sur le blog et on démarre dés maintenant avec ma première chronique 🙂

(j’espère que ça vous plaira, hésites pas à me laisser un petit commentaire !)

Aux éditions Larousse, j’ai sélectionné 4 petites pépites :

Deux cahiers de bien être « Facile de me concentrer » et « Facile de me sentir bien » écrit par une sophrologue, Isabelle Dalloz, où elle propose aux enfants à partir de 6 ans des petits exercices pour mieux vivre les petits tracas de tous les jours.

J’avoue avoir gardé quelques astuces pour moi même comme l’exercice pour reposer les yeux quand on a passé trop de temps devant un écran 😉

Ensuite, je conseille ce petit livre indispensable présentant les 40 gestes d’urgence en cas d’accident domestique en collaboration avec les Sapeurs Pompiers de France.

L’enfant va apprendre à analyser les risques puis va découvrir plusieurs situations d’urgence en suivant les lettres de l’alphabet : A comme Alerte des secours, Arrêt cardiaque / E comme Électrocution ou Étouffement / N comme Noyade…

On retrouve des conseils et les gestes qui sauvent expliqué de façon très clairs pour les enfants ! Je le conseille dés 3 ans 😉

On continue avec ce cahier ludique et pratique qui traite de la jalousie dans une fratrie « Mon aîné est Jaloux ! » écrit par une coach certifié.

Elle vous donne des astuces pour apaiser les tensions et désamorcer les conflits, valoriser votre aîné et le rassurer sur l’amour que vous lui portez. Elle partage aussi des activités pour mieux vivre tous ensemble comme un tableau des tâches, des chasses au trésor, la boite à mots doux…

Enfin, J’ai apprécié le livre « Quelles familles ! » truffé de petites infos que l’auteur, Angela Portella, aborde : la naissance, les parents, les grands parents, les rites religieux et familiaux, la généalogie, l’hérédité…

L’enfant lit ce livre, se l’approprie en le complétant, en collant des photos, en dessinant et en écrivant son histoire et celle de sa famille. Une joli idée de cadeau dés 7 ans !

Aux éditions Paja, j’ai découvert les aventures des fruits Kiki avec le livre « Le Kikinosaure » qui a pour but de sensibiliser les enfants aux difficultés de leurs camarades qui souffrent de troubles de type dyslexiques.

Réalisé en collaboration avec une orthophoniste, ce livre est accessible dés 3 ans. Mes petits de 4 et 6 ans ont adoré l’histoire !

Aux éditions HONGFEI, j’ai craqué pour deux ouvrages :

Le livre « La lanterne de tonton » qui raconte la tradition des lanternes au Nouvel an chinois vue par les yeux d’une petite fille. L’histoire est douce et belle…

Le livre « Brille encore, soleil d’or » qui permet de découvrir le cycle du jour et de la nuit. Je suis sous le charme des illustrations en pastel gras et peinture de cet ouvrage ! L’histoire est parfaite pour valoriser l’optimisme et la confiance en soi… bref je l’adore !

Aux éditions des éléphants, j’ai adoré le livre « L’éléphant » où on apprend plein d’information sur cet animal majestueux : les différentes espèces et leurs caractéristiques, son physique, ses points forts…

Les illustrations faîtes à l’aquarelle, acrylique, crayon de cire et pointe sèche sont juste sublimes !

Pour les plus petits, dans la collection « Mes premiers Docs Sonores » aux éditions Gründ, j’ai beaucoup aimé cette nouveauté : Les Dinosaures !!

12 sons à écouter comme le rugissement de l’Allosaure, le broutement du Protocératops, le grondement du volcan, le burin du paléonthologue…

Plusieurs volets à soulever où l’enfant va découvrir les œufs de dinosaure qui éclosent, les dents du Vélociraptors, la taille du Ptéroaure, la chute d’une météorite…

Comment ne pas craquer aussi pour les cahiers d’activités « Je découvre les fruits et les légumes «  et « Je découvre la nature » aux éditions Hemma ?

L’enfant apprend et joue avec ses héros préférés Disney : Bambi, Jamine, Cendrillon, Simba, Blanche Neige, Fée clochette, … Dés 4 ans, il trouvera dans ces cahiers des jeux, recettes, bricolages et activités… et plein de stickers !

Toujours pour les plus de 4 ans, je conseille ce livre faisant parti de la collection « L’encyclo des petiots » aux éditions Langue au Chat : Bonjour le château fort !!

Ultra complet, ton enfant pourra découvrir comment vivaient les gens au temps des chevaliers et des châteaux forts, tourner la roue des métiers pour connaitre les différents ordres de la société, savoir comment devenir chevalier, apprendre ce que sont les latrines, le colombier et les enluminure… Un grand poster détachable amusera aussi ton passionné d’histoire !

Aux éditions Les Livres du Dragon d’Or, j’ai fondu pour Aïlo Une odyssée en Laponie, ce petit renne sauvage et vulnérable qui va se battre face aux lois de nature et apprendre à survivre. Tu trouveras aussi un poster du film dans ce bel album !

Enfin un peu de cuisine avec les éditions Terre vivante et ce beau livre « Cuisinez comme vous le sentez ! » où tu trouveras 100 propositions pour exprimer ta créativité, devenir attentif à prendre soin de toi et respecter les préparations des aliments.

Toutes les recettes sont parfaites pour s’éclater en famille avec des légumes, des fruits, quelques graines, des soupes, des plats à emporter, quelques viandes et poissons, des pains et des desserts…. et évidemment des épices et des aromates !

Voilà pour cette première sélection de livres 🙂

J’espère vraiment que tu auras fait de belles découvertes et que je t’aurai donné envie de lire et d’offrir des livres à tes enfants !

Laisses moi un commentaire sous l’article pour me dire si cette nouvelle chronique te plait (ou pas !!) et si tu veux plus d’information sur un ouvrage.

A bientôt !!! Emilie…

Mes livres _coups de coeur_ cuisine – mamanmi

Mes livres « coups de cœur » CUISINE

Aujourd’hui, je viens vous partager ma sélection de livres « Cuisine » du moment où je puise mes astuces et recettes pour ma famille.

On commence avec le livre « Recettes saines & gourmandes pour enfants récalcitrants » d’Amandine Geers et Olivier Degorge aux éditions Terre Vivante.

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On y découvre 45 idées et astuces pour faire plaisir aux enfants tout en gardant l’idée d’une alimentation saine et bio.

La ligne principale est le « fait maison » des incontournables plats familiaux comme les frites de patates douces et de panais, les nuggets et sa petite sauce béarnaise, le poisson pané et sa sauce cocktail, des croissants salés chèvre et figues, une pizza tressée et une autre pizza roulée, la soupe, les paupiettes de volaille, les salades, les burgers et ketchup, les glaces…

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J’aime l’idée qu’aucun plat soit interdit pour les enfants. On peut leur proposer leurs plats favoris mais leur préparer « maison » avec des produits sains et gourmands, bien moins gras et salés que les plats industrielles.

En introduction du livre, les auteurs nous livrent des informations et astuces pour ne pas dramatiser sur les refus alimentaires des enfants. En effet, il est important que l’enfant exprime ses goûts et ses dégoûts. Cependant, certaines règles sont à mettre en place au sein de la famille pour que l’enfant se responsabilise.

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Dans notre famille, nous avons décidé de mettre en place certaines règles assez simple comme participer au maximum à la confection des repas, goûter tous les nouveaux plat, dire clairement ce qu’on aime ou ce qu’on n’aime pas dans le plat et surtout considérer le repas comme un moment de partage et d’échange !

Vous pouvez commander ce livre ICI pour 12€

On continue avec le « Cuisine, tout faire soit même » par Raphaële Vidaling aux éditions Tana.

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L’auteur nous invite à découvrir 40 recettes faciles et surtout économiques pour réaliser son pain, son fromage, ses glaces, ses yaourts, ses chewing-gums, son ketchup, …

Certaines recettes demandent un peu de technique comme le fumoir à fabriquer pour faire du saumon fumé ou encore la création de fûts pour produire son hydromel.

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J’ai trouvé dans ce livre des idées surprenantes comme la recette pour fabriquer ses bonbons gélifiées type « nounours » avec des feuilles de gélatine, du sirop, du jus de citron et de l’eau mais aussi la recette de « Similinutella » avec du chocolat noir, du beurre, des noisettes, du sucre et du lait.

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C’est tout simple à faire et en plus c’est ludique à réaliser avec les enfants !

Vous pouvez commander ce livre ICI pour 9.95€

Enfin, je voulais absolument vous présenter le livre « Grands apprentissages Montessori pour les petites mains » par Audrey Zucchi aux éditions Marabout.

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60 recettes, 70 ateliers et 30 pages de matériel à découper vous sont proposés dans cet ouvrage.

En introduction, l’auteur nous donne une multitude d’informations sur la pédagogie Montessori pour inviter son enfant dans la cuisine pour l’aider à développer son intelligence, lui permettre d’exercer ses mains, enrichir son vocabulaire, rendre les maths concrets, conquérir son autonomie, comprendre les aliments et lui transmettre des valeurs.

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Elle nous recommande également d’avoir une cuisine adaptée avec une tour d’apprentissage puis un marche pied, un petit tablier de cuisine et enfin des ustensiles pensés pour ses petites mains.

Audrey Zucchi nous donne aussi les bases d’une alimentation saines pour la famille : sucre complet, alternatives au gluten, sel végétal, levure sans phosphate, matières grasses variées, maximum de fruits et légumes bio et de saison et de l’eau !

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On retrouve aussi un « mémento de l’autonomie en cuisine : Quelles tâches à quel âge ? » Par exemple : entre 12 et 18 mois, l’enfant commence à apprendre à se servir d’une cuillère puis d’une fourchette, à boire dans un verre, à exprimer sa faim et sa soif en signes ou avec des mots. A partir de 3 ans, il peut dresser la table, utiliser un couteau, nettoyer les fruits et les légumes, etc…

Ensuite, on découvre les ateliers détaillés et parfois liés au matériel à découper. L’enfant va apprendre à presser des agrumes, classer des nuances de couleur, jouer avec les textures, aborder les proportions, découvrir les formes, casser un œuf, écosser des petits pois, dénoyauter… etc

J’ai prévu d’acheter une plastifieuse pour garder précieusement tout le matériel à découper du livre.

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Avec les 60 recettes proposées, vous pourrez cuisiner avec les enfants et savoir ce que leurs « petites mains » peuvent faire pour chaque recette. Mes recettes préférées sont les palmiers aux framboises, les petits fondants au chocolat, les œufs roses et sa salade de betteraves, les smoothies et le gâteau nuage au chocolat 🙂

Vous pouvez commander ce livre ICI pour 16.90€

 

J’espère que ma sélection « coups de coeur » de livres de recettes et d’astuces pour la cuisine vous aura plu et donné envie de les découvrir.

N’hésitez pas à me laisser un petit commentaire sous l’article pour me donner vos impressions ou me poser des questions…

A très bientôt !

Emilie <3

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« Les enfants ! Vous venez jardiner ? »

Je viens vous parler d’un livre que j’ai reçu au mois de mars (oui, comme d’habitude, je suis en retard sur mes articles du blog…) et dont j’ai envie de vous faire découvrir le contenu très intéressant !

Il s’agit du livre « Les enfants ! Vous venez jardiner ? »

Ce livre parle évidemment de jardinage mais pas seulement…

Il nous propose 45 activités pour faire découvrir et aimer le jardinage aux enfants : jardinage mais aussi peinture, création, cuisine, construction…

Ce livre est destiné aux adultes, aux parents ou grands parents. Il leur propose des activités originales pour accompagner les enfants de 3 à 12 ans et leur donner envie de plonger les mains dans la terre.

Des pictogrammes indiquent la difficulté et le type d’activité, ainsi que les besoins des plantes en eau et compost.

Il suffit de peu de choses : un coin de jardin, quelques gestes simples, des plantes faciles à cultiver et des astuces pour éviter les écueils.

L’auteur, Ghislaine Deniau est responsable pédagogique au Centre écologique Terre vivante depuis plus de 10 ans. Elle y anime des ateliers de jardinage et de découverte à destination des écoles et des centres de loisirs.

Après quelques conseils pour bien débuter en jardinage, choisir ses outils et les gestes du jardinier, au fil des mois on découvre et choisit les activités qui nous correspondent et nous semblent possible à réaliser avec nos enfants.

Il suffit alors de suivre les pas à pas pour accompagner les enfants dans leurs découvertes !

Je vous donne des exemples d’activités que j’ai prévu de faire avec les enfants pour la période de Mai à Juillet :

Exquises Tomates Cerises : mes enfants vont adorer les planter et les déguster cet été

Fondant chocolat-betterave : une recette qui m’intrigue

Beau comme un haricot : c’est simple et rigolo de faire pousser des haricots

On apprend aussi à accueillir les insectes et les oiseaux dans son jardin…

Si vous voulez vous procurer ce livre, il est disponible en ligne sur la Boutique Terre Vivante et aussi en librairies, jardineries, magasins bio au prix de 14€ !

A bientôt… <3