C’est parti pour une nouvelle semaine qui s’annonce bien fraîche et chargée (enfin comme d’habitude…)
Pour commencer, voici mes idées de menus pour les déjeuners et dîners de cette semaine !

Lundi midi : Riz basmati / Blette / Jambon / Fromage blanc
Lundi soir : Raclette / Salade verte / Charcuterie / Clémentine ou banane
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Mardi midi : Salade colorée de poulet au sésame (Quitoque) / Yaourt nature
Mardi soir : Quiche lorraine / Avocats et salade vinaigrette / Glace vanille chocolat
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Mercredi midi : Steak hachés / Frites au four / Compote pomme banane
Mercredi soir : Gratin de gnocchis à la mozzarella (Quitoque) / Salade verte / Pomme ou Poire
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Jeudi midi : Pavés de saumon laqués à l’érable (Quitoque) / Yaourt nature
Jeudi soir : Filets de canette glacés au vinaigre balsamique (Quitoque) / Fruits
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Vendredi midi : Poissons panés / Haricots verts / Fromage blanc miel
Vendredi soir : Pizza maison / Salade verte / Fromage blanc et fruits rouges
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Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur

Pour les petits déjeuner, les goûters et/ou les desserts, cette semaine j’ai également prévu :
Muffins aux fruits rouges, gâteaux chocolat-noisette et Cookies au Smarties
Comme vous le voyez, j’ai plusieurs recettes qui viennent de mon panier Quitoque (Oui, je me simplifie la vie au maximum et cela me convient très bien car on mange plus varié et beaucoup plus équilibré !)
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Bonne semaine…
Emilie