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Mes menus de la semaine #4

Nouvelle semaine et déjà la dernière du mois de janvier !

Je viens vous partager les menus de la semaine que j’ai prévu pour ma petite famille, cette semaine !

Ces menus me permettent de gagner du temps au quotidien, de faire des économies et de préparer des repas variés et équilibrés.

Piochez des idées et n’hésitez pas à me demander des recettes. Je vous partagerai quelques recettes faciles et délicieuses cette année sur le blog.

Pour cette semaine, j’ai prévu :

Lundi midi : Escalopes de dinde et petits pois carottes

Lundi soir : Oeufs à la coque, mouillettes de pain et soupe de légumes

Mardi midi : Saumon en croûte d’herbes de Provence et purée de carottes

Mardi soir : Pâtes à la carbonara

Mercredi midi : Poulet rôti, haricots verts et pommes dauphines

Mercredi soir : Tarte soleil à la raclette et poitrine fumée avec une salade verte

Jeudi midi : Burger de poulet au curry rouge, fromage frais et frites au four de panais et pommes de terre

Jeudi soir : Gnocchis et salade de mais et betteraves

Vendredi midi : Filets de canette et poêlée de pommes de terre et carottes

Vendredi soir : Croc monsieur et salade verte

Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur.

Pour les desserts, j’ai prévu :

  • yaourt nature
  • compote
  • fruits de saison : kiwi, clémentine, orange, pomme, poire, noix et datte

Pour les petits déjeuners et les goûters, j’ai prévu de faire maison :

  • Des crêpes au lait d’avoine
  • Cookies
  • Muffins nature
  • Quatre quart

Je vous souhaite une bonne semaine…

Emilie

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A table mamanmi

À Table Maman Mi ! #39

C’est parti pour le mois de décembre et la période de l’Avent que j’aime particulièrement.

Cette semaine, Tinou et Nénette n’ont que 3 jours d’école alors il va falloir les occuper mercredi et jeudi à la maison. Nous irons surement nous balader si le temps le permet ! Peut être, nous ferrons aussi le sapin…

Comme tous les lundis, je viens vous partager mes menus pour cette semaine. J’espère qu’ils vous donneront quelques idées !

J’ai passé une petite commande au Drive Leclerc ainsi qu’un panier Quitoque de 4 recettes de saison.

Si vous avez envie de tester QUITOQUE, je vous rappelle que je peux vous parrainer. Vous aurez ainsi 20€ de réduction en cadeau sur votre commande avec le code : EMI8DYY

Au menu cette semaine…

(l’ordre peut varier selon mon temps et ma motivation…)

Lundi midi : Pavés de bœuf à l’échalote / Petits pois carotte / Yaourt

Lundi soir : Raviolis aux légumes / Oeufs à la coque / Fruits

Mardi midi : Aiguillettes de poulet au curry / Pâtes complètes / Fruits

Mardi soir : Burger maison / Frites de patates douces au four / Fromage blanc

Mercredi midi : Émincé de dinde au poireau à la crème / Semoule / Compote

Mercredi soir : Lasagnes maison / Salade verte / Yaourts

Jeudi midi : Escalopes de dinde panées / Purée de pommes de terre et panais / Fruits

Jeudi soir : Poêlée de spätzle aux légumes d’automne (choux, champignons et épinards) et parmesan / Yaourts

Vendredi midi : Pavés de saumon / Riz basmati / Fruits

Vendredi soir : Strudel au chou kale et chorizo / Pizza maison / Glaces

Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur.

Pour les petits déjeuner et goûters :


Fruits de saison / Muffins aux pépites de chocolat / Cake marbré / Crêpes au lait d’avoine

Si vous souhaitez plus d’informations sur mon organisation ou si vous souhaitez une recette, faites moi simplement la demande en commentaire ou par message 

On mange quoi de bon chez vous cette semaine ?

Bonne semaine !!! Emilie

A table mamanmi

À Table Maman Mi ! #27

Doucement le rythme revient, on se couche plus tôt, on traîne moins pour se lever le matin et on profite à fond des weekend !

Mon organisation n’est pas encore au point entre mes obligations de maman et celle de femme entrepreneur. J’ai juste encore quelques ajustements à faire pour ne pas finir sous l’eau !

Je commence de suite par ce qui fonctionne bien avec mes repas prévus pour la semaine !

J’ai passé une commande au Drive de 110€ avec l’application Jow qui me donne de belles idées de recettes et prépare mon panier tout seul pour le Drive. C’est tellement pratique !! (je vous donne mes liens de parrainage à la fin de cet article !)

Aussi, j’ai aussi pu passer une petite commande de 4 petits plats tout prêts chez Famil’Eat, je vous en reparle très vite 🙂

Au menu cette semaine…

(l’ordre peut varier selon mon temps et ma motivation…)

Lundi midi : Steak de bœuf grillé, carottes et pommes de terre rôties et crème persillé / Yaourt

Lundi soir : Gratin de brocolis, béchamel, lards et mozzarella / Fraises chantilly

Mardi midi :  Eggs muffins / Salade verte / Yaourt

Mardi soir :   Gratin de patates douces, saucisses et châtaignes / Compotes

Mercredi midi : Melon / Gnocchi à la crème et au poulet / Yaourt

Mercredi soir : Linguine et pesto maison de noix et persil) / Fruits

Jeudi midi :  Salade verte / Oeufs durs / Tomates / Yaourt

Jeudi soir :  Fusilli à la tapenade de tomates fraîche / Fruits

Vendredi midi :  Saumon laqué au soja et ses petits légumes / Fruits ou yaourt

Vendredi soir :  Gratin crémeux de courgette au curry / Glace

Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur.

Pour les petits déjeuner et goûters, cette semaine j’ai également prévu :

Brioches / Pâte à tartiner / Compote / Cookies / Palets bretons… + des fruits !!

Si l’application Jow vous intéresse, voici mon lien de parrainage Jow pour obtenir 10€ sur votre 1ère commande 

Bonne semaine et belle rentrée à tous !!! Emilie

A table mamanmi

À Table Maman Mi ! #26

C’est la rentrée !!!

Au menu cette semaine…

On reprend le rythme et les bonnes habitudes à la maison. Le enfants reprennent le chemin de l’école. Je vais mieux organiser mon temps entre mes jobs et l’organisation quotidien de la famille

Je commence de suite avec les repas prévus pour la semaine !

J’ai passé une commande sur le site Quitoque pour 4 recettes. J’ai complété par une commande au Drive de 89€ avec l’application Jow qui me donne de belles idées de recettes. (je vous donne mes liens de parrainage à la fin de cet article !)

(l’ordre peut varier selon mon temps et ma motivation…)

Lundi midi : Steak de bœuf / Purée de pommes de terre et haricots verts / Yaourt

Lundi soir : Melon / Croque madame au four / Salade verte / Fruit

Mardi midi :  Escalope de dinde / Champignons et riz basmati / Fruits ou Yaourt

Mardi soir :  Wraps aux légumes rôtis et crème d’avocat / Fraises chantilly

Mercredi midi : Spaghettis à la dinde et sa sauce tomate au romarin / Fruit

Mercredi soir :  Gnocchis à la parisienne / Compote pommes vanille

Jeudi midi : Absent…

Jeudi soir : Burger, sauce à la menthe et sa salade fraîche pommes carottes / Frites au four / Glace vanille

Vendredi midi : Eggs muffins / Salade verte / Riz au lait

Vendredi soir : Boulettes de porc à la mozzarella et macaronis / Fruits

Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur.

Pour les petits déjeuner et goûters, cette semaine j’ai également prévu :

Pancakes / Gâteau marbré / Madeleines coques chocolat

Si vous souhaitez tester les colis Quitoque, utilisez mon code de parrainage EMI8DYY ! Vous obtiendrez 20€ sur votre 1ère commande 🙂

Si l’application Jow vous interesse, voici mon lien de parrainnage Jow pour obtenir 10€ sur votre 1ère commande 🙂

Bonne semaine et belle rentrée à tous !!! Emilie

A table mamanmi 21

À Table Maman Mi ! #21

Nouvelle semaine alors nouveaux menus !

Me revoilà sur le blog pour vous partager les menus que j’ai prévu pour ma petite famille cette semaine. Vous n’avez surement pas raté l’information, il va faire chaud !!

Pour nos repas, j’ai sélectionné des recettes rapides, fraîches et variées. On va aussi éviter d’utiliser le four !

J’ai fait mes courses sur le Drive Leclerc avec l’aide de l’application JOW et j’irai surement au marché un matin dans la semaine pour faire le plein de fruits et légumes en plus 😉

Au menu cette semaine :

(l’ordre peut varier selon mon temps et ma motivation…)

Lundi midi : Salade verte, œufs durs, maïs, carottes râpées, dés de jambon / Yaourts natures

Lundi soir : Asperges vinaigrette / Pâtes semi complètes et épinards à la crème de soja / Fruits

Mardi midi :  Salade d’haricots verts et œufs mimosa, vinaigrette / Fruits

Mardi soir : Melon / Cheeseburger maison / Pommes de terre sautées / Glaces

Mercredi midi : Tagliatelles de bœuf et courgettes / Fromage blanc, confiture d’abricots de ma maman

Mercredi soir : Rice power bowl (bol de riz, avocats et œufs au plat) / Compote pommes vanille

Jeudi midi : Saumon et tagliatelles de courgettes et carottes / Fruits

Jeudi soir : Melon / Omelette aux légumes (courgette et petits pois) / Yaourts natures

Vendredi midi : Salade au poulet, parmesan et maïs / Fromage blanc et fruits

Vendredi soir : Barbecue / Concombre / Chips / Salade de fruits frais

Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur.

Pour les petits déjeuner et goûters, cette semaine j’ai également prévu :

Des fruits à gogo / Marbré au chocolat / Quatre quart


Je vous redonne mon lien de parrainage JOW qui vous offre 10€ sur votre 1ère commande => Lien de parrainage JOW et le code de parrainage ==> EKNHNJ

Bonne semaine !!! Emilie

A table mamanmi 18

A Table Maman Mi !! #18

Nouvelle semaine alors nouveaux menus !

Petite semaine tranquille pour nous avec le pont de l’Ascension et une sortie prévu en famille !

Pour nos repas de cette semaine, je suis restée dans le « simple et efficace » et cela convient à tout le monde 😉

Au menu cette semaine, j’ai prévu :

(l’ordre peut varier selon mon temps et ma motivation…)

Lundi midi : Crudités / Pâtes complètes / Yaourts

Lundi soir : Concombre / Gratin de choux fleurs, béchamel / Fruits ou compote

Mardi midi : Filets de poulet / Petits pois carottes / Yaourts

Mardi soir : Radis / Cordons bleus / Semoule / Fruits ou compote

Mercredi midi : — pas de repas prévus, nous serons absents

Mercredi soir : Salade, vinaigrette / Gnocchis / Saucisses / Fruits ou compote

Jeudi midi : Tomates cerises / Poulet rôti / Pommes de terre sautées / Fromage blanc

Jeudi soir : Feuilletés jambon fromage / Salade, vinaigrette / Glace vanille chocolat

Vendredi midi : Concombre / Boulettes de viandes / Semoule / Fruits

Vendredi soir : Burger maison / Frites au four / Yaourts

Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur.

Pour les petits déjeuner et goûters, cette semaine j’ai également prévu :

Meringues natures / Pancakes cœur chocolat / Marbré


Bonne semaine !!! Emilie

A table mamanmi 11

A Table MamanMi ! #11

Nouvelle semaine alors nouveaux menus 

Cette semaine, j’ai commandé un panier de 4 recettes Quitoque et je vais compléter par des petites courses au drive 😉

Cette semaine, j’ai prévu : (l’ordre peut varier selon mon temps et ma motivation hein..)

Lundi midi : Endives aux noix et thon / Fromage blanc

Lundi soir : Lasagnes / Salade verte / Fruits

Mardi midi : Pavés de saumon, pommes de terre grenailles et tzatziki de radis roses (Quitoque) / Fruits

Mardi soir : Salade Coleslaw / Raviolis de légumes / Yaourts

Mercredi midi : Avocats / Canette au poivre long, sauce soja et boulgour (Quitoque) / Fruits

Mercredi soir : Gratin de patate douce au chorizo (Quitoque) / Fromage blanc

Jeudi midi : Buns aux boulettes de porc, sauce tomate et pecorino, et pommes de terre au four (Quitoque) / Fruits

Jeudi soir : Cordons bleus / Haricots verts / Yaourts

Vendredi midi : Petits pois carottes / Escalopes de dinde / Yaourts

Vendredi soir : Pizzas maison / Salade verte / Glaces

Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur.

Pour les petits déjeuner, les goûters et/ou les desserts, cette semaine j’ai également prévu :

Mousse au chocolat / Gâteau yaourt / Crème vanille

Bon plan !!

Je te partage mon code PROMO pour bénéficier de

20€ de réduction sur ta 1ère commande Quitoque => EMI8DYY

Bonne semaine !!! Emilie

A table mamanmi 6

A Table MamanMi ! #6

On entame la dernière semaine d’école avant les vacances d’hiver… Elles seront bienvenues chez nous ! Les enfants sont fatigués et nous avons hâte de partir quelques jours 🙂

Comme tous les lundis, je vous partage mes menus prévus pour nos déjeuners et dîners ainsi que mes idées de goûter et petit déjeuner.

Lundi midi : Escalopes de dinde / Petits pois / Fruits

Lundi soir : Spaghettis à la sauce tomate / Fromage blanc

Mardi midi :  Avocats vinaigrette / Saucisses-lentilles au balsamique blanc (Quitoque) / Fruits

Mardi soir :  Pizza maison / Mâche vinaigrette / Boules de glace

Mercredi midi : Poulet aux épices marocaines (Quitoque) / Salade de fruits

Mercredi soir : Quiche lorraine / Mâche vinaigrette / Yaourts nature

Jeudi midi : Côtes de porc aux clémentines et sauce soja (Quitoque) / Fromage blanc

Jeudi soir : Poêlée de pommes de terre et carottes / Yaourts ou Fruits

Vendredi midi : Poêlée de spätzle aux cœurs d’artichauts et noisettes (Quitoque) / Compote

Vendredi soir :  Burger maison / Frites de pommes de terre et patates douces au four / Mousse au chocolat

Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur.

Pour les petits déjeuner, les goûters et/ou les desserts, cette semaine j’ai également prévu :

Muffins, Cake marbré et gâteau aux noisettes.

Comme vous le voyez, j’ai plusieurs recettes qui viennent de mon panier Quitoque (Oui, je me simplifie la vie au maximum et cela me convient très bien car on mange plus varié et beaucoup plus équilibré !)

Je vous partage mon code pour bénéficier de 20€ de réduction sur votre 1ère commande Quitoque => EMI8DYY

Bonne semaine !!! Emilie

A table MamanMi 2

A Table MamanMi ! #2

C’est parti pour une nouvelle semaine qui s’annonce bien fraîche et chargée (enfin comme d’habitude…)

Pour commencer, voici mes idées de menus pour les déjeuners et dîners de cette semaine !

Lundi midi : Riz basmati / Blette / Jambon / Fromage blanc

Lundi soir : Raclette / Salade verte / Charcuterie / Clémentine ou banane

Mardi midi :  Salade colorée de poulet au sésame (Quitoque) / Yaourt nature

Mardi soir :  Quiche lorraine / Avocats et salade vinaigrette / Glace vanille chocolat

Mercredi midi : Steak hachés / Frites au four / Compote pomme banane

Mercredi soir : Gratin de gnocchis à la mozzarella (Quitoque) / Salade verte / Pomme ou Poire

Jeudi midi : Pavés de saumon laqués à l’érable (Quitoque) / Yaourt nature

Jeudi soir : Filets de canette glacés au vinaigre balsamique (Quitoque) / Fruits

Vendredi midi : Poissons panés / Haricots verts / Fromage blanc miel

Vendredi soir :  Pizza maison / Salade verte / Fromage blanc et fruits rouges

Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur 

Pour les petits déjeuner, les goûters et/ou les desserts, cette semaine j’ai également prévu :

Muffins aux fruits rouges, gâteaux chocolat-noisette et Cookies au Smarties

Comme vous le voyez, j’ai plusieurs recettes qui viennent de mon panier Quitoque (Oui, je me simplifie la vie au maximum et cela me convient très bien car on mange plus varié et beaucoup plus équilibré !)  

Je vous partage mon code pour bénéficier de 20€ de réductionsur votre 1ère commande Quitoque => EMI8DYY

Bonne semaine…

Emilie

Les Menus de la semaine de MamanMi 9

Les Menus de la semaine de MamanMi #9

Nouveaux menus pour la semaine du 5 au 11 mars 2018 !

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Lundi midi : Frites au four / Steaks hachés / Yaourts au choix

Lundi soir : Soupe de légumes / Oeufs à la coque et mouillettes / Poires

 

Mardi midi : Filets de maquereaux / Tagliatelles fraîches / Sauté de poulet / Orange

Mardi soir : Betteraves rouges / Raclette / Pommes de terre / Salade verte et pignons de pin / Yaourts au choix

 

Mercredi midi : Taboulé / Haricots verts / Croc Fromage / Compote

Mercredi soir : Bouchées de dinde au citron et olives et riz pilaf aux graines de pavot (Caissequonmange) / Kiwi

 

Jeudi midi : Escalopes de dinde à la crème de soja / Riz basmati / Banane

Jeudi soir : Velouté de carottes à la mimolette (Caissequonmange) / Tarte aux pommes

 

Vendredi midi : Pommes de terre à la sarladaise / Magret de canard / Fruits au choix

Vendredi soir : Gratin de boulgour au mascarpone et champignons (Caissequonmange) / Yaourts au choix

 

Samedi midi : – rien de prévu, nous serons probablement absents

Samedi soir : Raviolis aux légumes / Yaourts au choix

 

Dimanche midi : –  rien de prévu, nous serons probablement absents

Dimanche soir : Pizza maison / Salade verte / Boules de glace

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Pour les petits déjeuner et les goûters, cette semaine j’ai prévu :

  • gâteau au yaourt
  • muffins chocolat
  • crêpes au lait d’amandes et pâte à tartiner
  • quatre quart

Bonne semaine à vous tous… à bientôt !!

Emilie