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Les menus de Maman Mi pour la semaine du 14 au 30 décembre 2020

Bonjour, Bonjour !!

Vous allez tous bien ? Ici la semaine commence plutôt bien…

Je suis en forme, j’ai moins de douleur et du coup je me sens motivée pour tous mes projets ! Seul bémol, Nénette nous fait passer des nuits compliqués car elle a peur et vient nous rejoindre dans notre lit, bien trop petit pour bien dormir à 3 (je veux un lit en 160 ou 180cm ^^)

J’aurais du publier ce billet hier mais je n’ai pas eu le temps alors me voici aujourd’hui pour vous partager mes menus de la semaine du 14 au 20 décembre 2020 avec les 14 repas que j’ai prévu pour ma petite famille.

Si vous souhaitez savoir comment je planifie mes menus, je vous ai justement écris un article à ce sujet pour vous donner Mes 10 astuces pour planifier mes repas.

Pour ne plus louper mes menus de la semaine chaque lundi,  abonnez vous tout simplement à mon blog ! (juste ici >> sur la colonne de droite du blog)

Vous pouvez aussi jetez un œil aux menus précédents  pour avoir encore plus d’idées.

Mon budget « courses de la semaine » :

Pour cette semaine, j’ai commandé :

  • un panier de fruits et de légumes chez mon primeur pour 31€
  • un panier Quitoque de 4 recette pour 69€ (je peux vous parrainer avec mon code EMI8DYY vous bénéficiez alors de 20€ de remise sur votre 1er panier !!)

pour un Total de 100€ !!! 

Voici mes menus de la semaine

  1. Filets de canette avec des pommes de terre et panais rôties au four
  2. Spaghettis, sauce bolognaise
  3. Pâtes de Noël (forme de sapin, étoiles, cadeaux…) avec des saucisses de Strasbourg
  4. Filets de poulet à la crème ail, fines herbes avec une purée de pommes de terre et carottes et des choux de Bruxelles
  5. Salade de mâche avec une quiche lorraine et une soupe de légumes
  6. Raclette Bowl avec salade, jambon, oignon, pommes de terre
  7. Crêpes au fromage avec des lentilles
  8. Saucisses rustiques avec des champignons et du riz
  9. Tartiflette : fromage, pommes de terre, oignons et lardons
  10. Fondues de poireaux avec du riz et des filets de poissons
  11. Œufs à la coque avec des mouillettes de pain, avocats vinaigrette et jambon blanc
  12. Escalopes de dinde, crème et champignons avec des haricots verts
  13. Pizzas maison avec salade de mâche
  14. Jambon blanc et pommes de terre sautées

Nos desserts, déjeuners et goûters

  • Yaourts natures et fromage blanc
  • Fruits de saison Décembre : clémentine, poire, pomme, orange, kiwi… et aussi des bananes
  • Compote, salade de fruits, tarte aux pommes
  • Gaufres et/ou crêpes
  • Gâteau au chocolat/courgettes (d’ailleurs, je vous ai mis la recette ici : recette gâteau chocolat courgette )

Je vous souhaite une excellente semaine… avant les vacances de Noël !!

Bisous bisous ! Prenez soin de vous et de vos proches ….

Emilie

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Mes menus de la semaine #9

C’est encore les vacances pour Tinou et Nénette et cette semaine, ils vont 5 jours au centre de loisirs.

Je vais souffler un peu et ils vont bien s’amuser !

On garde, tout de même, les bonnes habitudes à la maison avec la planification des menus pour les repas pour le midi et le soir ainsi que quelques idées de desserts, goûters et petits déjeuner.

Je vous donne d’ailleurs, en fin d’article, la liste des fruits de saison et locaux pour ce nouveau mois de MARS !

Mes menus me permettent réellement de gagner du temps au quotidien, de faire des sacrés économies, de préparer des repas variés et équilibrés et d’alléger ma charge mentale !! (vous voyez de quoi je parle, j’en suis sûre)

Je ne prévois pas de menus pour le weekend car nous sommes toujours en vadrouille et j’ai toujours de quoi faire des petits plats rapides et nous avons aussi les restes de la semaine à finir .

N’hésitez pas à piocher des idées, c’est fait pour ! Jetez un œil aux menus précédents si vous les avez raté.

Vous me demandez souvent mon budget « courses » alors cette semaine, j’ai commandé un panier de 4 recettes Quitoque qui sera livré mardi matin pour 59€ (livraison incluse). J’ai aussi fait un Drive chez Carrefour pour 80€ que je vais chercher demain matin !

J’en profite pour vous donner mon code de parrainage Quitoque qui vous donne 20€ de remise immédiate sur votre 1er panier commandé (et c’est sans engagement !!)

Pour cette semaine, j’ai prévu :

Lundi midi : Carottes râpées, steak hachés et coquillettes

Lundi soir : Tartiflette maison avec une salade verte

Mardi midi : Steak de bœuf charolais et carottes, pommes de terre et topinambours sautées

Mardi soir : Knacki et farfalles à la sauce tomate

Mercredi midi : Tagliatelle au pesto et burrata

Mercredi soir : Avocats, Cuisses de poulet et frites de patates douces et pommes de terre au four

Jeudi midi : Salade de lentilles à l’avocat et saint Marcellin

Jeudi soir : Poêlée de brocolis aux lardons et œufs à la coque

Vendredi midi : Nuggets de poulet, sauce cocktail et frites de carottes et pommes de terre au four

Vendredi soir : Filet mignon à la moutarde avec du riz

Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur.

Pour les desserts, j’ai prévu :

  • yaourt nature, fromage blanc, riz au lait
  • mousse au chocolat
  • glace à la vanille
  • NOUVEAU fruits de saison du mois de mars : kiwi, orange, pomme, poire et pamplemousse

Pour les petits déjeuners et les goûters, j’ai prévu de faire maison :

  • gâteau au chocolat
  • muffins aux pépites de chocolat
  • cookies
  • madeleines

Je vous souhaite une excellente semaine !!

Emilie

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Mes menus de la semaine #5

Février débute en douceur… J’ai du mal à me croire en plein hiver avec ce temps !

Je viens, comme tous les lundis, vous partager les menus de la semaine que j’ai prévu pour ma petite famille, pour les déjeuner et dîner ainsi que mes idées de goûters et petits déjeuner.

Ces menus me permettent de gagner du temps au quotidien, de faire des économies et de préparer des repas variés et équilibrés.

Piochez des idées et n’hésitez pas à me demander des recettes. Je vous partagerai quelques recettes faciles et délicieuses cette année sur le blog.

Pour cette semaine, j’ai prévu :

Lundi midi : Curry de chou-fleur au lait de coco

Lundi soir : Poulet rôti et riz

Mardi midi : Steaks de bœuf charolais, endives braisées et salade de pommes de terre

Mardi soir : Spaghetti au poireau et sauce Alfredo Express

Mercredi midi : Sauté de poulet et purée de pommes de terre

Mercredi soir : Poêlée de gnocchi à la poitrine fumée, choux de Bruxelles et pleurotes

Jeudi midi : Wok de nouilles soba et crevettes teriyaki

Jeudi soir : Nuggets de poulet et brocolis

Vendredi midi : Burger maison, frites au four et salade

Vendredi soir : Soupe de légumes

Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur.

Pour les desserts, j’ai prévu :

  • yaourt nature et fromage blanc
  • mousse au chocolat
  • glace à la vanille
  • compote
  • fruits de saison : kiwi, clémentine, orange, pomme, poire, noix et datte

Pour les petits déjeuners et les goûters, j’ai prévu de faire maison :

  • quatre quart
  • brioche
  • crêpes et gaufres

Je vous souhaite une bonne semaine…

Emilie