menus semaine mamanmi 2021

Le menu de Maman Mi pour la semaine du 11 au 17 janvier 2021

Bonjour, Bonjour !!!!

Vous allez tous bien ? Ici, l’hiver est bien installé ! ❄ Plus de doute avec les -6° la nuit et à peine 1° en journée… ⛄ mais avec un peu soleil c’est tellement agréable.

Je reviens ici, comme tous les lundis, pour vous partager le menu de la semaine 🍴 du 11 au 17 janvier 2021 avec les 14 repas que j’ai prévu pour ma petite famille.

Si vous souhaitez savoir comment je planifie mes menus, 🍊je vous ai justement écris un article à ce sujet pour vous donner Mes 10 astuces pour planifier mes repas.

Pour ne plus louper mes menus de la semaine chaque lundi,  abonnez vous 🍝 tout simplement à mon blog ! (juste ici >> sur la colonne de droite du blog)

Vous pouvez aussi jetez un œil aux menus précédents  pour avoir encore plus d’idées.🍳

👝Mon budget « courses de la semaine » 💶

Pour cette semaine, j’ai commandé :

  • un panier de 4 recettes à cuisiner chez Quitoque à 69€ (Je peux vous parrainer pour que vous bénéficiez de -20€ sur votre 1ère commande, voici mon code parrain = EMI8DYY)
  • un Drive chez Leclerc pour 114€

pour un Total de 183 € !!! ✅

🍞Voici mon menu de la semaine🍞

  1. Spaghettis, crevettes, choux de Bruxelles et sauce à l’ail et herbes de Provence
  2. Pennes, escalopes de dinde avec des champignons et panais à la crème
  3. Burger maison avec des frites de patates douces au four (<= cliquez pour voir la recette)
  4. Gnocchis aux Gorgonzola et aux noisettes avec une salade de roquette
  5. Tagliatelles fraiches à la burrata, purée de tomates et herbes de Provence
  6. Croque monsieur maison avec une salade d’endives avec des noix
  7. Coleslaw, Boulettes de bœuf avec des pâtes
  8. Carottes râpées maison et une Quiche aux poireaux et lardons
  9. Tartiflette (pommes de terre et lardons) et une salade de mâche
  10. Aiguillettes de poulet avec des haricots verts et du riz
  11. Cordons bleus de dinde avec pommes dauphines et des brocolis
  12. Sauté de porc avec des pommes de terre sautées et une salade verte
  13. Hot Dog maison avec des frites au four
  14. Filets de limande meunière avec des haricots beurre

🍌Nos desserts, déjeuners et goûters🍌

  • Yaourts natures et aux fruits, fromage blanc
  • Fruits de saison du mois de janvier clémentine, poire, pomme, orange, kiwi, pamplemousse
  • Compote, salade de fruits, tarte aux pommes…
  • et des gâteaux maison, crêpes, gaufres… selon mon humeur et ma motivation !

Je vous souhaite une excellente semaine hivernale…

Bisous bisous ! Prenez soin de vous et surtout gardez le moral 💚

Emilie

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Les menus de Maman Mi pour la semaine du 30 novembre au 6 décembre 2020

Bonjour, Bonjour !!

Oui, je sais, normalement je publie mes menus de la semaine le lundi mais je suis à la bourre… et puis c’est pas bien grave 😉

Cette semaine, nous quittons le mois de novembre pour ce beau mois de décembre signe de fêtes, de lumières, de chocolats, de petits bonheurs, d’émotions, de plaisir… et espérons qu’il nous apporte du réconfort et de la joie car nous avons tous besoin !

Pour bien commencer, voici donc mes menus de la semaine du 30 novembre au 6 décembre 2020 avec les 14 repas que j’ai prévu pour ma petite famille.

Si vous souhaitez savoir comment je planifie mes menus, je vous ai justement écris un article à ce sujet pour vous donner Mes 10 astuces pour planifier mes repas.

Pour ne plus louper mes menus de la semaine chaque lundi,  abonnez vous tout simplement à mon blog !

Vous pouvez aussi jetez un œil aux menus précédents  pour avoir encore plus d’idées.

Mon budget « courses » :

Pour cette semaine, j’ai commandé :

  • un panier de fruits et de légumes chez mon primeur pour 44€
  • et un Drive chez Leclerc pour 108€

pour un Total de 152 € !!!

Voici mes menus de la semaine

  1. Carottes râpées, escalopes de dinde à la crème avec purée maison de pommes de terre
  2. Œufs durs et épinards avec de la béchamel, gratinés au four
  3. Filets de poulet grillés avec des lentilles
  4. Soupe de carottes, pommes de terre et oignons
  5. Moules marinières avec des frites au four
  6. Coleslaw et spaghettis bolognaise
  7. Burger maison (steak hachés, fromage, tomates et salade) avec des frites de patates douces au four
  8. Endives au jambon gratinées au four
  9. Betteraves rouges et maïs avec une quiche aux poireaux
  10. Crevettes mayonnaise, gnocchis et épinards
  11. Sauté de porc avec des petits pois et des carottes
  12. Soupe de potiron, céleri, carottes, pommes de terre et oignons
  13. Salade de mâche et Cassoulet
  14. Aiguillettes de poulet au curry avec du riz basmati

Nos desserts, déjeuners et goûters

  • Yaourts natures et fromage blanc
  • Fruits de saison Décembre : clémentine, mandarine, kiwi, châtaigne, poire, pomme, orange… et aussi des bananes
  • Compote, salade de fruits, tarte aux pommes
  • Gâteau au chocolat/courgettes (d’ailleurs, je vous ai mis la recette ici : recette gâteau chocolat courgette )

Je vous souhaite une excellente semaine !!

Joli mois de décembre à tous ! Prenez soin de vous et de vos proches ….

Emilie

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Mes menus de la semaine #32

Bonjour !!

L’automne s’est bien installé avec ses températures fraiches et son humidité. Un vrai temps de saison 🙂

Comme tous les lundis, je viens sur le blog vous partager mes menus de la semaine. Je liste simplement les 14 repas (déjeuner et diner) que j’ai prévu.

Pour recevoir mes menus de la semaine, chaque lundi par mail, abonnez vous tout simplement à mon blog !

Vous pouvez aussi jetez un œil aux menus précédents  pour avoir encore plus d’idées.

Mon budget « courses » cette semaine est 104€ au drive + 50€ chez le boucher + 72€ de panier Quitoque soit 226€ (Oui, c’est plus que d’habitude mais j’ai pris un colis chez le boucher qui va nous faire 2-3 semaines)

Je vous rappelle que je peux vous parrainer si vous souhaitez tester les paniers Quitoque. C’est un abonnement à la semaine que vous pouvez suspendre ou résilier dés que vous le voulez… Mon code est EMI8DYY et il vous donne 20€ de remise sur votre 1er panier !

Voici nos 14 repas de la semaine

  1. Cocotte de veau, crème à la moutarde avec du boulghour
  2. Betteraves rouges, Quiche lorraine avec une salade de mâche
  3. Feuilletés à la chair à saucisses et poireaux avec une salade de pousses d’épinard
  4. Gnocchis et courgettes, sauce à la menthe et burrata
  5. Purée de pommes de terre au munster et oignons rouge avec du jambon blanc
  6. Bœuf bourguignon avec des pommes duchesses
  7. Egg muffins (œuf au plat et bacon) avec une salade verte au noix
  8. Tomates cerises, Saucisses de poulet avec une poêlée d’haricots beurre
  9. Pizzas maison (coulis tomate, jambon, gruyère) avec une salade verte aux pignons de pin
  10. Carottes râpées, Burger maison avec des frites au four
  11. Sauté de porc avec des petits pois carottes
  12. Œufs à la coque et Soupe de potiron et châtaigne avec des croutons
  13. Raclette avec charcuterie (chorizo, jambon de pays, bacon, saucisson, jambon blanc) et pommes de terre vapeur
  14. Omelette aux champignons et emmental et salade verte

Nos desserts, déjeuners et goûters

  • Yaourts nature, aux fruits et fromages blanc
  • Fruits de saison Septembre : Prune, Raisin, pomme, poire…
  • Compotes et salade de fruits
  • Crêpes au lait d’avoine
  • Gâteau au chocolat

Je vous souhaite une excellente semaine... Bisous bisous !

Emilie

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Mes menus de la semaine #7

Nouvelle semaine qui démarre sous la pluie mais on a le sourire car vendredi c’est enfin les vacances !!

Comme tous les lundis, sur le blog, je viens vous partager les menus de la semaine que j’ai prévu pour ma petite famille. Je vous donne mes idées de repas pour le midi et le soir ainsi que ce que j’ai prévu pour les goûters et petits déjeuner.

Ces menus me permettent réellement de gagner du temps au quotidien, de faire des économies, de préparer des repas variés et équilibrés et d’alléger ma charge mentale !! (vous voyez de quoi je parle, j’en suis sûre)

Je ne prévois pas de menus pour le weekend car nous sommes toujours en vadrouille et j’ai toujours de quoi faire des petits plats rapides et nous avons aussi les restes de la semaine à finir .

N’hésitez pas à piocher des idées, c’est fait pour ! Jetez un œil aux menus précédents si vous les avez raté.

Vous me demandez souvent mon budget « courses » pour la semaine alors je vous le noterais ici toutes les semaines (si je n’oublie pas) !

Pour cette semaine, j’ai fait un drive Carrefour de 104€ (pas seulement alimentaire : un plat à tarte, papier toilette, sac poubelle…) que je récupère ce soir et j’ai aussi un panier de 4 recettes Quitoque qui sera livré mardi matin pour 59€ (livraison incluse).

J’en profite pour vous donner mon code parrain Quitoque EMI8DYY qui vous donne 20€ de remise immédiate sur votre 1er panier commandé (sans engagement !!)

Pour cette semaine, j’ai prévu :

Lundi midi : Salade de betteraves et maïs et jambon blanc

Lundi soir : Crêpes fourrées au fromage, coquillettes et salade de mâche avec des pignons de pin.

Mardi midi : Paupiettes de dinde à la dijonnaise et poêlée de carottes

Mardi soir : Avocats vinaigrette et Gratin façon dauphinois au porc et à la raclette

Mercredi midi : Poulet rôti au four et haricots verts

Mercredi soir : Quiche lorraine et salade de mâche.

Jeudi midi : Ramen de dinde avec carottes et choux de Bruxelles

Jeudi soir : Oeufs à la coque et mouillettes de pain et soupe de vermicelles

Vendredi midi : Buns aux haricots rouges et frites de carottes et pommes de terre au four

Vendredi soir : Pizzas maison (coulis de tomate, jambon et emmental) et salade verte.

Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur.

Pour les desserts, j’ai prévu :

  • yaourt nature et fromage blanc
  • mousse au chocolat
  • compote
  • fruits de saison : kiwi, clémentine, orange, pomme, poire, noix et datte

Pour les petits déjeuners et les goûters, j’ai prévu de faire maison :

  • gâteau au chocolat
  • muffins aux pépites de chocolat

Je vous souhaite une excellente semaine et bonnes vacances aux petits chanceux !

Emilie

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Mes menus de la semaine #5

Février débute en douceur… J’ai du mal à me croire en plein hiver avec ce temps !

Je viens, comme tous les lundis, vous partager les menus de la semaine que j’ai prévu pour ma petite famille, pour les déjeuner et dîner ainsi que mes idées de goûters et petits déjeuner.

Ces menus me permettent de gagner du temps au quotidien, de faire des économies et de préparer des repas variés et équilibrés.

Piochez des idées et n’hésitez pas à me demander des recettes. Je vous partagerai quelques recettes faciles et délicieuses cette année sur le blog.

Pour cette semaine, j’ai prévu :

Lundi midi : Curry de chou-fleur au lait de coco

Lundi soir : Poulet rôti et riz

Mardi midi : Steaks de bœuf charolais, endives braisées et salade de pommes de terre

Mardi soir : Spaghetti au poireau et sauce Alfredo Express

Mercredi midi : Sauté de poulet et purée de pommes de terre

Mercredi soir : Poêlée de gnocchi à la poitrine fumée, choux de Bruxelles et pleurotes

Jeudi midi : Wok de nouilles soba et crevettes teriyaki

Jeudi soir : Nuggets de poulet et brocolis

Vendredi midi : Burger maison, frites au four et salade

Vendredi soir : Soupe de légumes

Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur.

Pour les desserts, j’ai prévu :

  • yaourt nature et fromage blanc
  • mousse au chocolat
  • glace à la vanille
  • compote
  • fruits de saison : kiwi, clémentine, orange, pomme, poire, noix et datte

Pour les petits déjeuners et les goûters, j’ai prévu de faire maison :

  • quatre quart
  • brioche
  • crêpes et gaufres

Je vous souhaite une bonne semaine…

Emilie

A table mamanmi

À Table Maman Mi ! #38

Déjà une nouvelle semaine qui débute.

J’ai passé une grande partie de la journée à l’hôpital pour mon opération des varices. Tout s’est bien passé ! C’est loin d’être agréable et je vais être un peu ralenti quelques temps mais au moins, c’est fait 😉

Je viens maintenant vous partager mes menus pour cette semaine.

J’ai passé une petite commande au Drive Leclerc ainsi qu’un panier Quitoque de 4 recettes de saison.

Si vous avez envie de tester QUITOQUE, je vous rappelle que je peux vous parrainer. Vous aurez ainsi 20€ de réduction en cadeau sur votre commande avec le code : EMI8DYY

Au menu cette semaine…

(l’ordre peut varier selon mon temps et ma motivation…)

Lundi midi : Absents

Lundi soir : Gratin de courge butternut, pommes de terre et patates douces, béchamel / Oeufs à la coque / Yaourts

Mardi midi : Filets de poulet / Petits pois carottes / Yaourts

Mardi soir : Patartines à la raclette et noisettes / Salade et carottes râpées / Compote

Mercredi midi : Purée maison de pommes de terre et carottes / Escalopes de dinde et chutney de cranberries / Fruits

Mercredi soir : Quiche aux poireaux / Salade verte / Nuggets / Yaourts

Jeudi midi : Riz crémeux au chorizo et mascarpone / Fruits

Jeudi soir : Tagliatelles fraîches au pesto de basilic et jambon de Paris / Yaourts

Vendredi midi : Poissons / Riz / Fruits

Vendredi soir : Préfou / Knacki / Gnocchis / Glace vanille

Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur.

Pour les petits déjeuner et goûters :


Fruits de saison / Mousse au chocolat / Gâteau au yaourt / Cake aux pépites de chocolat

Si vous souhaitez plus d’informations sur mon organisation ou si vous souhaitez une recette, faites moi simplement la demande en commentaire ou par message 🙂

On mange quoi de bon chez vous cette semaine ?

Bonne semaine !!! Emilie

A table mamanmi

À Table Maman Mi ! #31

Nouvelle semaine un peu plus calme que la précédente ici ! Du moins, j’espère qu’elle le sera 😉

Je continue avec mes bonnes habitudes d’organisation en programmant mes menus pour le déjeuner et dîner ainsi que mes idées de petit déjeuner et goûter.

Mon but est simplement de moins me prendre la tête, chaque jour, en cherchant quoi préparer en cuisine… et ça marche 😉

J’ai passé, comme souvent, une commande pour un panier Quitoque de 4 recettes et j’ai simplement complété avec un Drive vendredi.

Si vous souhaitez tester Quitoque, voici mon code parrainage EMI8DYY qui vous offre 20€ sur votre 1ére commande.

Au menu cette semaine…


(l’ordre peut varier selon mon temps et ma motivation…)

Lundi midi : Steak de bœuf grillé / Haricots verts / Fruits

Lundi soir : Avocats vinaigrette / Pizza maison / Salade verte / Yaourts ou fromage blanc

Mardi midi : Poêlée de saumon grillé au cumin, poireaux et tagliatelles / Riz au lait à la vanille

Mardi soir : Hachis parmentier de bœuf aux épices et patate douce / Salade verte / Glace chocolat vanille

JOURNÉE « CUISINE AVEC LES ENFANTS« 

Mercredi midi : Carottes râpées maison / Moules marinières maison / Frites au four / Mini tartelettes à la framboise

Mercredi soir : Gratin de choux fleur, béchamel maison / Compote pommes-poires maison

Jeudi midi : Crumble de légumes au pecorino / Omelette à la ciboulette / Fromage blanc

Jeudi soir : Tartiflette maison / Salade verte / Fruits

Vendredi midi : Avocats vinaigrette / Boulettes de viande / Poêlée de carottes / Yaourts

Vendredi soir : Gratin de ravioles du Dauphiné à la poitrine fumée et aux poireaux / Fruits

Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur.

Pour les petits déjeuner et goûters :


Gâteau classique au chocolat et au yaourt / Madeleines / Fruits de saison : pommes, poires, kiwis, raisins / Chocolat noir et pain frais

Bonne semaine !!! Emilie