Ma protection solaire pour cet été 2020 !

Publié par MamanMi

Bonjour bonjour !

L’été approche, doucement mais surement, et le soleil va revenir réchauffer nos corps.

Chaque année, je choisi une nouvelle protection solaire pour mes enfants mais aussi pour moi et mon chéri.

Cette année, mon choix s’est posé sur la gamme ANTHELIOS de la marque La Roche Posay.

Cette marque, vous la connaissez certainement tous et peut être connaissez vous aussi cette gamme qui est spécialement recommandée par les dermatologues pour les peaux sensibles.

Pour les adultes, j’ai choisi le Spray Invisible SPF 50+

Il protège efficacement des UVA et des UVB tout en étant résistant à l’eau (3 bains de 20 minutes), au sable, aux frottements, à la transpiration mais qui reste respectueux du milieu marin.

A l’application, une couche fine, légère et non grasse se forme sur la peau.

J’apprécie particulièrement qu’il s’utilise sur le corps et le visage, son parfum doux et estivale et sa texture fraîche.

Pour les enfants, j’ai choisi le Spray Dermo-Pédiatrique Invisible SPF50 +

Comme notre spray pour adultes, celui ci offre une excellente protection contre les UVA et UVB. Il est encore plus résistant à l’eau (4 bains de 20 minutes) et résiste aussi aux frottements et aux jeux dans le sable.

L’application est facile et rapide. La peau ne reste pas blanche, ni grasse. Le parfum est moins prononcé que celle pour adulte mais il reste agréable.

La gamme ANTHELIOS a de nombreux avantages :

forte protection solaire contre les UVB et UVA
grande résistance à l’eau, aux frottements et au sable
parfum doux et estivale
application facile
100% respectueuse du milieu marin
flacon 100% recyclable

Nous sommes près pour prendre le soleil… Il faudrait juste qu’il décide de se pointer maintenant !!

Vous attendez le soleil vous aussi ? Vous avez tout prévu ?

Je vous dis à très bientôt ! Prenez soin de vous…

Emilie

(Produits offerts par La Roche Posay)

Mes menus de la semaine #24

Publié par MamanMi

Bonjour Bonjour !!

Nous sommes le 15 juin… l’été s’approche et pourtant la météo n’est pas très estival ces derniers jours !

Cette semaine, mon organisation familiale va être chamboulée…. Mon chéri va être hospitalisé quelques jours à partir de demain. Mes petits seront à l’école, mon grand va m’aider à a maison et mercredi matin je devrais faire garder les enfants car j’ai un rendez vous à la clinique.

Bref, j’ai tout de même prévu des repas pour la semaine mais vous comprendrez que je ne vais pas passer mon temps en cuisine alors ça va être ultra rapide et simple.

Voici donc mes menus de la semaine avec la liste des 14 repas que j’ai prévu. N’hésitez pas à piocher des idées, c’est fait pour ! Jetez un œil aux menus précédents pour avoir encore plus d’idées.

Concernant mon budget « courses » cette semaine, j’ai commandé :

à la boulangerie-pâtisserie (18€)
au primeur (40€)
un drive à Leclerc (129€)

pour un total de 187 € !

Voici nos 14 repas de la semaine :

Filets de poulet au curcuma avec haricots verts
Saucisses et merguez au Barbecue avec des chips, tomates cerises et bâtonnets de carottes
Melon, Cuisses de poulet au four avec des pâtes
Concombre, Poissons panés avec du riz basmati
Escalopes de dinde à la crème avec des champignons de Paris et de la semoule
Melon, Spaghettis à la sauce tomate
Tomates cerises, Burger maison avec des frites au four
Tarte à la tomate/moutarde avec de la salade
Nuggets de poulet avec salade de betteraves rouges, mais et mâche
Asperges vinaigrette, Pizzas maison avec de la salade
Pavés de saumon avec une purée de pommes de terre
Saucisses knacki avec des pâtes
Cordons bleus et petits pois carottes
Concombre, Gnocchis avec du jambon blanc

Nos desserts, déjeuners et goûters :

yaourts natures et aux fruits
Fruits de saison JUIN : fraises, framboises, bananes, abricots, cerises, melons, myrtilles, nectarines, pastèques, pèches
compote, salade de fruits, verrines avec mascarpone et spéculoos
gâteau au chocolat, cookies, muffins, gaufres, brioche

Je vous souhaite une excellente semaine. Prenez soin de vous !!

Emilie

64 fiches d’activités « spécial été » à imprimer

Publié par MamanMi

Bonjour bonjour !! 😊

Vous avez été très nombreux à me remercier 😍 pour le partage, dans mes précédents articles de blog, de fiches d’activités à imprimer pour occuper vos enfants :

Je reviens alors aujourd’hui pour vous donner de nouvelles fiches sur le thème cette fois ci de l’été, les vacances, le bord de mer, la protection solaire…

Cela devrait plaire à vos loulous ! 👍

✏ Graphisme ✏

7 fiches spécial Zoo pour mieux tenir son crayon

crayon-zoo Télécharger

7 fiches pour s’amuser à maîtriser le crayon

maitrise-crayon Télécharger

26 fiches pour revoir l’alphabet et bien maîtriser le crayon

❌ Les chiffres et les formes ❌

5 coloriages avec des additions et soustractions jusqu’à 10

coloriage-addition-soustraction-été Télécharger

1 quadrillage à colorier selon les données d’un tableau

Quadrillage Télécharger

1 fiche pour compter et colorier les formes planes

compter-colorier-formes Télécharger

1 tableau avec des nombres manquants à compléter

nombres-manquants-100 Télécharger

⭐ Coloriages ⭐

10 coloriages simples pour les plus petits

coloriage-simple-été Télécharger

5 coloriages spécial détente

coloriages détente été Télécharger

7 coloriages avec les vêtements de l’été

coloriage-vetements-été Télécharger

3 coloriages mosaïque faciles

mosaïque-de-lete Télécharger

1 fiche de coloriage guidé par la lecture

lecture-et-coloriage Télécharger

1 fiche de coloriage avec du vocabulaire sur le bord de mer

coloriage-dictionnaire-plage Télécharger

🎲 Jeux 🎲

2 jeux des 8 différences

8-différences-été Télécharger

1 fiche pour colorier, découper et coller dans le sac les objets qui protègent du soleil

coloriage découpage sac Télécharger

3 fiches pour apprendre à mieux découper

apprendre-découper-été Télécharger

3 mots mêlés

mots-meles-été Télécharger

5 fiches de points à relier faciles !

points-a-relier-feuille-dactivites Télécharger

1 fiche pour relier les mots aux images sur le thème de la protection du soleil

relier-mots-images-protection-soleil-été Télécharger

J’espère que toutes ces fiches vous seront bien utiles.

Vous pouvez partager cet article 👍 pour qu’un maximum de monde puisse avoir accès à ces fiches.

Je remercie le site Twinkl.fr pour toutes ces ressources !

Je vous dis à très bientôt…

Emilie

Protéger ses animaux et ses enfants des parasites !

Publié par MamanMi

Bonjour Bonjour !

Connaissez-vous GRAAL, notre chien Staffie de 9 ans ?

Il partage notre vie et profite tranquillement de notre petit jardin toute la journée.

Mes enfants partagent avec lui le même terrain de jeu. C’est pour ça que nous veillons à les protéger efficacement contre les parasites externes et internes.

Quels sont les parasites à éviter ?

Les puces

Actives toute l’année, elles peuvent facilement survivre dans les maisons ! Elles sautent sur l’animal ou l’humain puis se nourrit du sang de son hôte.

Sachez que même si votre animal ne sort jamais de votre maison, il n’est pas pour autant protégé des puces.

Il n’est pas rare de faire des réactions allergiques aux piqûres répétées.

Les tiques

Très active du printemps à l’automne, elles s’agrippent à vous ou votre animal quand vous passez prés des herbes où elle attend puis, pendant plusieurs jours, pompe du sang en se plantant dans la peau.

Ce parasite peut être mortelle pour les chiens et transmettre la maladie de Lyme aux Hommes, chiens, chats et chevaux.

Les vers

Les chiens et les chats sont fréquemment infestés par les vers ascaris. Ils contaminent à leur tour les sols, avec des œufs d’ascaris, en déposant leurs déjections.

Sachez que ces œufs peuvent persister jusqu’à 2 ans dans le milieu extérieur !

Vous comprenez bien que durant ce laps de temps, d’autres animaux et humains peuvent facilement être contaminés à leur tour.

La contamination peut aussi venir des aliments ou de la mise à la bouche de mains sales.

Chez les personnes fragiles (enfants de moins de 8 ans, adultes de plus de 65 ans, personnes immunodéprimées), les vers peuvent provoquer des douleurs digestives, des lésions oculaires, voire des lésions neurologiques graves.

Comment se protéger ?

La protection passe obligatoirement par le traitement des chiens et chats contre les parasites avec une fréquence est adaptée à votre situation.

A la maison, vu que nous avons trois enfants, Graal est traité tous les mois contre les puces, les tiques et les vers.

Aussi, il est important d’enlever quotidiennement les déjections dans le jardin et aussi de se laver les mains après avoir été dehors et surtout avant les repas.

Pour savoir comment adapter le traitement en fonction de votre situation familiale, demandez conseil à votre vétérinaire. Il saura vous guider sur les gestes simples à adopter avec votre ou vos animaux de compagnie pour que la santé de votre famille soit protégée.

BONUS

Je vous propose de participer à un super concours pour avoir la chance de gagner :

Un shooting photo animalier chez vous avec un photographe professionnel
10 paires de chaussettes à l’effigie de votre animal
10 cartes postales personnalisées

De plus, vous ferez une belle action car pour chaque photo postée, Boehringer Ingelheim s’engage à remettre une dose d’antiparasitaire aux chiens de l‘association HANDI’CHIEN qui éduque et remet gratuitement des chiens d’assistance aux personnes en situation de handicap.

Pour participer au concours, suivez ce lien : GRAND JEU PHOTO

Je vous souhaite bonne chance et vous dis à très bientôt !

Emilie

(Sponso)

Mes menus de la semaine #23

Publié par MamanMi

Bonjour Bonjour !!

Nous voilà, déjà le lundi 8 juin ! Les grandes vacances d’été débutent dans 4 semaines… c’est dingue.

On démarre cette nouvelle semaine avec une météo pas terrible… Orage et pluie sont prévus mais j’espère que nous verrons un peu le soleil quand même. Cette semaine, les petits sont à l’école et mangent à la cantine 4 jours… ça va me laisser souffler un peu !

Comme tous les lundis, je viens vous partager mes menus de la semaine avec la liste des 14 repas que j’ai prévu pour ma famille de 5 personnes.

N’hésitez pas à piocher des idées, c’est fait pour ! Jetez un œil aux menus précédents pour avoir encore plus d’idées.

Concernant mon budget « courses » cette semaine, j’ai commandé :

à la boulangerie-pâtisserie (21€)
au primeur (50€)
un panier Kitchen Daily (120€) dont je vous reparlerai bientôt 😉

pour un total de 191 € !

Voici nos 14 repas de la semaine :

Tajine de poulet avec de la semoule
Parmentier de carottes et de canard confit
Escalopes de veau avec des tagliatelles sauce citron romarin et de la mâche
Burger maison avec des frites de pommes de terre et de patates douces au four
Filets de cabillaud avec du riz et une salade d’orange, menthe et coriandre
Avocats vinaigrette et Dhal de lentilles corail
Fusilli aux tomates séchées, ricotta et épinards
Veloutés de tomates et mangues avec de la crème au thym
Tomates cerises, Pizzas maison (coulis de tomate, jambon et emmental) avec de la salade
Concombre et tarte au thon, à la tomate et moutarde
Filets de poulet, sauce crème au curry avec des haricots verts
Escalopes de dinde grillées avec des petits pois et des carottes
Croque McDo maison avec des potatoes au four, des tomates cerises et du concombre
Salade composées avec du mais, betteraves rouges, œufs durs, graines de courge et dés de jambon

Nos desserts, déjeuners et goûters :

yaourts natures, aux fruits et fromages blancs
Fruits de saison JUIN : fraises, framboises, bananes, abricots, cerises, melons, myrtilles, nectarines, pastèques, pèches
compote, salade de fruits, verrines avec mascarpone et spéculoos
gâteau au chocolat, cookies, muffins, gaufres, brioche

Je vous souhaite une excellente semaine. Prenez soin de vous !!

Emilie

Mes menus de la semaine #22

Publié par MamanMi

Nous sommes lundi 1er JUIN ! Les semaines passent à une allure folle, vous trouvez pas ?

Aujourd’hui, c’est férié pour la plupart d’entre vous alors j’espère que vous en avez bien profité pour recharger les batteries ! Moi, j’ai fait beaucoup de ménage, été visité mes chevaux et tout préparé pour le retour à l’école de Tinou et Nénette.

Comme tous les lundis, je viens vous partager mes menus de la semaine avec la liste des 14 repas que j’ai prévu pour ma famille de 5 personnes, que je fais chaque semaine pour mieux m’organiser.

N’hésitez pas à piocher des idées, c’est fait pour ! Jetez un œil aux menus précédents pour avoir encore plus d’idées.

Concernant mon budget « courses » cette semaine, j’ai commandé :

au Drive (120€)
à la boulangerie-pâtisserie (22€)

pour un total de 142 € ! J’irai chercher quelques produits frais au marché en complément 😉

Voici nos 14 repas de la semaine :

Tomates cerises, filets de poulet au curcuma et frites au four
Cordons bleus, petits pois, carottes et pâtes
Cuisses de poulet et pommes de terre vapeur
Radis à croquer, Poulet rôti et haricots verts
Concombre, Burger maison, frites de patates douces au paprika
Mais et betteraves rouges, Farfalles avec jambon et emmental
Quiche lorraine et salade verte du jardin
Truite fumée, pain de mie toasté et œufs à la coque
Escalopes de dinde avec du riz et des brocolis
Filets de colin avec du riz basmati
Cake au thon et salade verte du jardin
Saucisses et merguez au barbecue, concombres et tomates cerises
Pilons de poulet au miel avec des pommes dauphines
Carottes râpées, omelette aux herbes et pommes de terre au four.

Nos desserts, déjeuners et goûters :

yaourts natures, aux fruits et fromages blancs
Fruits de saison JUIN : fraises, framboises, bananes, abricots, cerises, melons, myrtilles, nectarines, pastèques, pèches
compote, salade de fruits, verrines avec mascarpone et spéculoos
cookies, muffins, gaufres, brioche

Je vous souhaite une excellente semaine. Prenez soin de vous !!

Emilie

Mes menus de la semaine #21

Publié par MamanMi

Nous sommes lundi 25 mai 2020… j’espère que vous allez tous bien et que vous avez bien profité du long weekend de l’Ascension !

On attaque la semaine avec l’école à la maison pour les enfants et toute l’organisation pour que tout roule au mieux… et c’est loin d’être évident.

N’hésitez pas à piocher des idées, c’est fait pour ! Jetez un œil aux menus précédents pour avoir encore plus d’idées.

Concernant mon budget « courses » cette semaine, j’ai commandé :

chez le primeur (60€)
chez le boucher (80€)
au Drive (90€)

pour un total de 230 €

Voici nos 14 repas de la semaine :

Photo de Valeria Boltneva sur Pexels.com

Radis à croquer, lasagnes maison et salade verte
Tomates cerises, cuisses de poulet et semoule
Concombre, Pavés de saumon grillés et riz basmati
Cordons bleus et haricots verts
Barbecue (saucisses, merguez) avec des chips, tomates cerises et concombre
Steak grillés et frites de patates douces au paprika au four
Poulet rôti et purée de pommes de terre maison
Escalopes de dinde à la crème et pâtes torti complètes
Cuisses de dinde à la moutarde et carottes vapeur
Avocats, mais, salade et œufs à la coque
Omelette au jambon et emmental avec une salade verte
Croque monsieur et concombre
Tomates cerises, Burger maison et frites au four
Spaghettis à la sauce tomate

Nos desserts, déjeuners et goûters :

yaourts natures, fromages blancs et yaourts aux fruits
Fruits de saison MAI : fraise, kiwi, pomme, poire, orange, rhubarbe et banane
cerises, abricots, melon, framboises….
Compotes et salade de fruits
Gâteau au chocolat
Cookies
Crêpes

Je vous souhaite une excellente semaine. Prenez soin de vous !!

Emilie

10 raisons de choisir le Biberon S de Difrax

Publié par MamanMi

Bonjour bonjour

Aujourd’hui, sur le blog, nous allons parler d’un des produits de puériculture que j’ai adoré utilisé avec mes enfants : le biberon S anti coliques de la marque DIFRAX.

Je l’ai testé et utilisé de longs mois avec mes bébés et je viens vous donner 10 bonnes raisons d’utiliser ce biberon plutôt qu’un autre.

Si vous souhaitez en savoir plus sur la marque Difrax, je vous en parle plus en détails dans cet article : J’ai testé les produits DIFRAX ! que j’ai écrit en 2016…. (Nénette avait 2 ans !)

Anti-coliques

En tant que parents, vous avez surement déjà été démuni face aux coliques de votre petit bout. Ce sont des mauvais moments à passer que ce soit pour le bébé mais aussi pour les parents.

Difrax a installé une valve souple dans le fond de son biberon. Celle ci assure un apport d’air constant à travers les orifices.

Ni vide, ni bulles d’air

Avec le système 100% nourriture / 0% oxygène, l’air en continu vient du fond du biberon. De ce fait, il ne se forme pas de bulles d’air. Le bébé peut alors téter sans s’interrompre pour laisser passer l’air.

Conservation des vitamines

L’air ne traversant pas le lait dans le biberon, les nutriments du lait restent intactes et optimales pour l’enfant.

Prévient les problèmes alimentaires

Le système de valve anti-coliques prévient non seulement le mélange d’air et de lait, mais aussi l’aspiration d’air par la tétine du biberon S.

Ce système permet d’éviter les crampes intestinales, les vomissements, les renvois mais aussi les douleurs aux oreilles et les otites puisqu’il limite l’accumulation de liquide dans les oreilles.

Selon une étude, 78 % des mères ont constaté une diminution des crampes intestinales… C’est fou !

Sa forme ergonomique

Cette forme en S unique garantit que la tétine soit constamment remplie de lait et pas d’air.

Aussi, on adopte une position naturelle et confortable :

pour le parent : le dos et les épaules sont moins sollicités
pour l’enfant : il prendra une position arrondie naturelle, comme pendant l’allaitement

Comparable à l’allaitement

Comme durant l’allaitement maternelle, le bébé n’a pas besoin d’exercer une succion importante. Une simple stimulation de la tétine suffit. Ce biberon est d’ailleurs idéal pour les nourrissons mais aussi en allaitement mixte ou pour le sevrage.

Développé par des scientifiques

Le biberon S a été développé par des spécialistes : des pédiatres, des experts de la nutrition et des orthophonistes.

Sécurité et fiabilité

Il résiste vraiment aux rayures et aux chocs.

Aussi, il est sans BPA, sans pvc, sans plomb et sans phtalates.

Évidemment, il satisfait aux normes et lois européennes les plus élevées.

Facile à nettoyer

Je suis certaine que vous avez déjà galéré à nettoyer le fond étroit d’un biberon, même avec un goupillon 😉

Le biberon Difrax peut se démonter complètement pour être nettoyé facilement. En plus, tous les éléments passent au lave vaisselle !

Évolutif

Il est proposé :

en 4 tailles : 170, 200, 250, 310 ml
en 2 formes : Natural (étroit) et Wide (large)
et avec différentes tétines

Vous pouvez retrouver toute la collection de biberon S sur le site Difrax directement.

BON PLAN : vous aurez 7% de remboursement avec Capital Koala

Je vous dis à très bientôt !! Prenez soin de vous…

Emilie

(Sponso)

Mes menus de la semaine #20

Publié par MamanMi

Nous sommes lundi 18 mai 2020… j’espère que vous allez tous bien et que vous arrivez à vous organisez pour cette nouvelle semaine !

Ici, je dois avouer avoir du mal à trouver un bon rythme entre l’école à la maison pour mes trois enfants qui sont en GS, CP et 3ème, mon travail que je laisse trop souvent de côté, la maison (ménage, rangement, cuisine, lessive) qui me demande trop de temps et mon chéri qui a repris le travail à plein temps….

En attendant, comme tous les lundis, je viens vous partager mes menus de la semaine avec la liste des 14 repas que j’ai prévu pour ma famille de 5 personnes. Je le fais chaque semaine pour mieux m’organiser, qu’on mange le plus varié possible, qu’on gaspille le moins possible et que je ne cherche pas pendant des heures quoi faire à manger.

N’hésitez pas à piocher des idées, c’est fait pour ! Jetez un œil aux menus précédents pour avoir encore plus d’idées.

Concernant mon budget « courses » cette semaine, j’ai commandé :

chez le primeur (50€)
au Drive (90€)
à la Ruche Qui Dit Oui (23€)

pour un total de 163 €

Voici nos 14 repas de la semaine :

Radis, filets de poulet au curry et du riz
Coquillettes, jambon et parmesan
Lasagnes (bolognaise, béchamel) et salade verte
Saucisses, pâtes et sauce tomates basilic
Croques Mcdo maison, salade verte et frites au four
Cuisses de poulet et pommes de terre sautées
Taboulé aux légumes, cordons bleus et haricots verts
Escalopes de dindes et purée de pommes de terre
Tarte à la tomate et à la moutarde et salade d’endives aux noix
Burger (steak, fromage, tomate, oignon, ketchup) et cubes de pommes de terre au four
Pavés de saumon et riz
Eggs muffins, concombre et bâtonnets de carotte
Spaghettis et rumsteck grillés, beurre au sel viking
Gnocchis, steak hachés, tomates cerises et salade verte

Nos desserts, déjeuners et goûters :

yaourts natures et yaourts aux fruits
compotes et salade de fruits (pomme / pomme poire / pomme vanille)
Fruits de saison MAI : fraise, kiwi, pomme, poire, orange, rhubarbe et banane
crêpes et gaufres, caramel au beurre salé

Je vous souhaite une excellente semaine. Prenez soin de vous !!

Emilie

Un parfum pour la Fête des Mères

Publié par MamanMi

Le dimanche 7 juin prochain, ce sera la fête des mères !

Et si, cette année, vous lui offriez un parfum…

Pour trouver celui qui plaira à coup sûr, je fais confiance à Yves Rocher, depuis des années et je vous explique aujourd’hui pourquoi.

La naissance d’un parfum

Chez Yves Rocher, les parfums sont inspirés par la nature elle même. Il faut dire qu’elle dispose de mille ressources en parfum de fleurs.

Les parfums sont fabriqués, en Bretagne à Ploërmel (cocorico !!), à partir de matières premières végétales de grande qualité et issues de filières responsables.

Les gammes de parfum

Les plaisirs d’un parfum sont aussi variés qu’il y a d’affinités olfactives personnelles à chacun :

les fragrances féminines qui jouent sur la sensualité, l’amour et les émotions
les eaux de parfum qui font revivre ou découvrir des sensations de voyage, d’expérience et d’évasion
les eaux fraîches qui se rapprochent au plus prés de la nature et de ses plaisirs authentiques.

En quelques clics, sur le site Yves Rocher, vous trouverez le parfum qui vous convient ou qui sera parfait pour la femme qui aura la chance de recevoir ce beau cadeau.

L’importance du flacon

Des verres recyclables et des emballages en carton issu de forêts gérées durablement avec un design soigné et épuré font parti des choix importants d’Yves rocher pour tous ces parfums.

Vous n’avez plus qu’à faire votre choix sur la boutique Yves Rocher ou sur leur site internet où vous trouverez aussi du maquillage engagé et des soins de qualité. Ils proposeront d’ailleurs plein d’idées cadeaux sur cette page à partir du 25 mai !

💞 Petite confidence, je craque sur le parfum Comme Une Evidence 💞

Je vous embrasse… à bientôt !

Emilie

(Sponso)