Les menus de Maman Mi pour la semaine du 7 au 13 juin 2021

Publié par MamanMi

Bonjour, Bonjour !!!!

J’espère que vous êtes tous en forme…

Ici, la semaine passée a été sportive et ce lundi matin, je suis vraiment épuisée que ce soit physiquement que moralement. En plus, Vincent, mon grand de 16 ans, ne va pas très bien et ça me mine le moral de le voir souffrir et de ne rien pouvoir faire pour l’aider !

Bref, nouvelle semaine qui démarre alors je viens vous partager mes menus pour la semaine et mes courses au drive. En ce moment, c’est vraiment de l’ultra simple et rapide… J’espère que ça vous donne quelques idées quand même !

Si vous souhaitez savoir comment je m’organise pour prévoir mes menus et gérer au mieux mon budget pour les courses, je vous ai publié un article à ce sujet : Mes 10 astuces pour planifier mes repas.

Egalement, si vous souhaitez recevoir mes articles par mail, il vous suffit de vous abonner à mon blog gratuitement en 1 clic !

Menus de la semaine

Concombres, Pavés de saumon et riz basmati
Cordons bleus de dinde avec des haricots verts
Taboulé, Barbecue (chippo, merguez) avec des chips
Côtes de porc et purée de pommes de terre maison
Burger maison avec des frites au four et salade
Tomates cerises, Aiguillettes de poulet et lentilles
Poivrons grillés et pommes de terre sautées avec de la salade
Salade composée : tomates, salade, œufs durs, mais, lardons et avocats
Frites de patates douces au four avec des œufs au plat et salade pignons de pin
Quiche jambon emmental avec une salade et des carottes râpées
Nuggets de poulet, ketchup et petits pois
Gnocchis à poêler avec du jambon et de la salade

Toujours 12 repas sur les 14 de la semaine car je cuisine souvent les restes et puis ils nous arrivent de commander ou manger à l’extérieur.

Pour le petit déjeuner, goûter et dessert

Produits laitiers : Yaourts natures, fromages blancs et fromage
Fruits de saison du mois de JUIN : fraises, abricots, framboises, figues, groseilles, cerises, melon, rhubarbe
Autre : Glaces

Budget de la semaine

Un drive Leclerc de 122€ seulement
Une enveloppe « courses » pour la boulangerie et le marché de 20 €

Soit un total pour la semaine de 142 € !

Bisous bisous et Bonne semaine à tous !!!!

Emilie

Le menu de Maman Mi pour la semaine du 11 au 17 janvier 2021

Publié par MamanMi

Bonjour, Bonjour !!!!

Vous allez tous bien ? Ici, l’hiver est bien installé ! ❄ Plus de doute avec les -6° la nuit et à peine 1° en journée… ⛄ mais avec un peu soleil c’est tellement agréable.

Je reviens ici, comme tous les lundis, pour vous partager le menu de la semaine 🍴 du 11 au 17 janvier 2021 avec les 14 repas que j’ai prévu pour ma petite famille.

Si vous souhaitez savoir comment je planifie mes menus, 🍊je vous ai justement écris un article à ce sujet pour vous donner Mes 10 astuces pour planifier mes repas.

Pour ne plus louper mes menus de la semaine chaque lundi, abonnez vous 🍝 tout simplement à mon blog ! (juste ici >> sur la colonne de droite du blog)

Vous pouvez aussi jetez un œil aux menus précédents pour avoir encore plus d’idées.🍳

👝Mon budget « courses de la semaine » 💶

Pour cette semaine, j’ai commandé :

un panier de 4 recettes à cuisiner chez Quitoque à 69€ (Je peux vous parrainer pour que vous bénéficiez de -20€ sur votre 1ère commande, voici mon code parrain = EMI8DYY)
un Drive chez Leclerc pour 114€

pour un Total de 183 € !!! ✅

🍞Voici mon menu de la semaine🍞

Spaghettis, crevettes, choux de Bruxelles et sauce à l’ail et herbes de Provence
Pennes, escalopes de dinde avec des champignons et panais à la crème
Burger maison avec des frites de patates douces au four (<= cliquez pour voir la recette)
Gnocchis aux Gorgonzola et aux noisettes avec une salade de roquette
Tagliatelles fraiches à la burrata, purée de tomates et herbes de Provence
Croque monsieur maison avec une salade d’endives avec des noix
Coleslaw, Boulettes de bœuf avec des pâtes
Carottes râpées maison et une Quiche aux poireaux et lardons
Tartiflette (pommes de terre et lardons) et une salade de mâche
Aiguillettes de poulet avec des haricots verts et du riz
Cordons bleus de dinde avec pommes dauphines et des brocolis
Sauté de porc avec des pommes de terre sautées et une salade verte
Hot Dog maison avec des frites au four
Filets de limande meunière avec des haricots beurre

🍌Nos desserts, déjeuners et goûters🍌

Yaourts natures et aux fruits, fromage blanc
Fruits de saison du mois de janvier : clémentine, poire, pomme, orange, kiwi, pamplemousse
Compote, salade de fruits, tarte aux pommes…
et des gâteaux maison, crêpes, gaufres… selon mon humeur et ma motivation !

Je vous souhaite une excellente semaine hivernale… ❄

Bisous bisous ! Prenez soin de vous et surtout gardez le moral 💚

Emilie

Mes menus de la semaine #27

Publié par MamanMi

Bonjour Bonjour !!

J’espère que l’été se déroule bien pour vous.

Nous approchons de la fin des vacances scolaires estivales. Dans 1 semaine, c’est la rentrée !!! J’ai commencé les préparatifs mais tout n’est pas encore bouclé…

Pour ma part, je vais reprendre petit à petit le rythme du blog avec des articles réguliers et variés. N’oubliez pas de me suivre aussi sur mes réseaux et d’interagir avec moi. J’adore papoter avec vous !!

Pour reprendre doucement sur le blog, voici mes menus de la semaine avec la liste des 14 repas que j’ai prévu. Je les poste ici tous les lundis 🙂 Pour ne rien rater, abonnez vous à mon blog et vous recevrez un mail pour vous prévenir d’un nouvel article !

Vous pouvez aussi jetez un œil aux menus précédents pour avoir encore plus d’idées.

Concernant mon budget « courses » cette semaine, j’ai simplement commandé un drive à Leclerc de 177€.

Je vais aussi reprendre mes bonnes habitudes de consommation comme aller au marché, chez le boucher, …

Voici nos 14 repas de la semaine :

Concombres vinaigrette et spaghettis, sauce bolognaise
Salade verte, Magret de canards et pommes dauphines
Avocats vinaigrette, aiguillettes de poulets sauce curry avec du riz
Melons, Saucisses et merguez au barbecue avec des chips
Tomates (du jardin) vinaigrette et steak grillés avec des haricots verts
Carottes râpées et des gnocchis à poêler
Eggs muffins, salade verte avec des pignons de pin poêlés
Quiche aux brocolis et lardons, salade verte avec des noix
Saumon fumé, pain de campagne et pommes de terre vapeur
Croque monsieur maison et salade verte et tomates (du jardin)
Taboulé à la menthe, Knackis et purée de carottes
Burger maison avec des frites de patates douces au four
Filets de poulet aux caramel et sauce soja avec des pommes de terre sautées
Cordons bleus de poulet avec des petits pois et carottes

Nos desserts, déjeuners et goûters :

yaourts nature et fromages blanc
Fruits de saison Août : Abricot, Brugnon, Fraise, Framboise, Groseille, Melon, Mirabelle, Mûre, Myrtille, Nectarine, Pastèque, Pêche, Prune, Raisin…
compote et salade de fruits
crêpes, gaufres, tartes et gâteaux

Je vous souhaite une excellente semaine.

Prenez soin de vous !!

Emilie

Mes menus de la semaine #20

Publié par MamanMi

Nous sommes lundi 18 mai 2020… j’espère que vous allez tous bien et que vous arrivez à vous organisez pour cette nouvelle semaine !

Ici, je dois avouer avoir du mal à trouver un bon rythme entre l’école à la maison pour mes trois enfants qui sont en GS, CP et 3ème, mon travail que je laisse trop souvent de côté, la maison (ménage, rangement, cuisine, lessive) qui me demande trop de temps et mon chéri qui a repris le travail à plein temps….

En attendant, comme tous les lundis, je viens vous partager mes menus de la semaine avec la liste des 14 repas que j’ai prévu pour ma famille de 5 personnes. Je le fais chaque semaine pour mieux m’organiser, qu’on mange le plus varié possible, qu’on gaspille le moins possible et que je ne cherche pas pendant des heures quoi faire à manger.

N’hésitez pas à piocher des idées, c’est fait pour ! Jetez un œil aux menus précédents pour avoir encore plus d’idées.

Concernant mon budget « courses » cette semaine, j’ai commandé :

chez le primeur (50€)
au Drive (90€)
à la Ruche Qui Dit Oui (23€)

pour un total de 163 €

Voici nos 14 repas de la semaine :

Radis, filets de poulet au curry et du riz
Coquillettes, jambon et parmesan
Lasagnes (bolognaise, béchamel) et salade verte
Saucisses, pâtes et sauce tomates basilic
Croques Mcdo maison, salade verte et frites au four
Cuisses de poulet et pommes de terre sautées
Taboulé aux légumes, cordons bleus et haricots verts
Escalopes de dindes et purée de pommes de terre
Tarte à la tomate et à la moutarde et salade d’endives aux noix
Burger (steak, fromage, tomate, oignon, ketchup) et cubes de pommes de terre au four
Pavés de saumon et riz
Eggs muffins, concombre et bâtonnets de carotte
Spaghettis et rumsteck grillés, beurre au sel viking
Gnocchis, steak hachés, tomates cerises et salade verte

Nos desserts, déjeuners et goûters :

yaourts natures et yaourts aux fruits
compotes et salade de fruits (pomme / pomme poire / pomme vanille)
Fruits de saison MAI : fraise, kiwi, pomme, poire, orange, rhubarbe et banane
crêpes et gaufres, caramel au beurre salé

Je vous souhaite une excellente semaine. Prenez soin de vous !!

Emilie

Mes menus de la semaine #16

Publié par MamanMi

Nous sommes lundi 20 avril 2020… et le 35 ème jour officiel de confinement (si je ne me trompe pas…) !

5 semaines sans que moi et mes enfants nous ne quittions le périmètre très restreint de notre maison, notre cour et notre bout de jardin. Sans surprise, les coups de blues sont de plus en fréquent. Nous en avons marre et nos proches, notre vie d’avant nous manque.

Aujourd’hui, comme tous les lundis, je viens vous partager mes menus de la semaine avec la liste des 14 repas que j’ai prévu pour ma famille de 5 personnes. Je le fais chaque semaine pour tenter de mieux m’organiser et pour qu’on mange le plus varié possible.

N’hésitez pas à piocher des idées, c’est fait pour ! Jetez un œil aux menus précédents pour avoir encore plus d’idées.

Concernant mon budget « courses » pour cette semaine, j’ai commandé un panier de 3 recettes pour 4 personnes chez Quitoque pour 69€ (livraison incluse).

Je vous redonnes mon code de parrainage Quitoque EMI8DYY qui vous donne 20€ de remise immédiate sur votre panier commandé (et c’est sans engagement !!)

J’ai aussi pris le rythme de commander chez les commerçants proche de chez moi.

Cette semaine, je me suis fais livrer un gros panier de fruits et légumes pour 50€. Une gentille pâtissière nous livre le pain, brioche, viennoiserie et pâtisseries 3 fois par semaine pour 15€. J’ai pris un colis de viande chez le boucher pour 40€ et commander à La Ruche qui dit oui pour 30€.

Mon budget total de la semaine est donc de 204€ ! 🙂

Nos 14 repas de la semaine :

Gratin de patate douce à la mozzarella
Poulet Label Rouge aux herbes de Provence avec carottes, pommes de terre et choux rave
Poêlée de crevettes, sauce citron et ail avec carottes et pommes de terre sautées
Pâtes à la crème et épinards frais
Concombre et boulettes de porc avec des frites au four
Tomates cerises et cuisses de poulet au four avec des haricots verts persillés
Radis à croquer et sauté de veau avec du riz basmati
Avocats et Eggs muffins (œuf au plat et jambon)
Quiche lardons et emmental avec une salade de mâche
Escalopes de dinde à la crème et aux champignons avec de la semoule
Saucisses et merguez (au barbecue, si c’est possible) avec des chips et concombre
Burgers maison (steak, cheddar, salade) et frites de patates douces au paprika au four
Bœuf bourguignon avec des carottes et pommes de terre vapeur
Sauté de porc au curry et frites de carottes au four

Nos desserts, déjeuners et goûters :

yaourts natures avec confiture ou sucre roux
fromage blanc avec confiture ou sucre roux
compote de fruits (pomme / pomme poire / pomme vanille)
Fruits de saison AVRIL : fraise, kiwi, orange, pomme, rhubarbe et pamplemousse
bananes et ananas
crêpes au lait d’avoine
gâteau au chocolat

Je vous souhaite BON COURAGE pour cette nouvelle semaine.

Je pense bien à vous !

Emilie

À Table Maman Mi ! #34

Publié par MamanMi

On entame cette deuxième semaines de vacances dans la grisaille.

J’ai inscrits mes petits 4 jours au centre de loisirs cette semaine. Ils sont ravis et moi aussi ! 😉

Comme tous les lundis, je viens vous partager mes menus pour le déjeuner et dîner ainsi que mes idées de petit déjeuner et goûter.

J’ai commandé un panier chez Recettes et Cabas de 3 recettes de saison et de fruits… Si ça vous dit de tester, je peux vous parrainer. Vous aurez ainsi 20% de réduction en cadeau en suivant ce lien : Recettes et Cabas

Au menu cette semaine…

(l’ordre peut varier selon mon temps et ma motivation…)

Lundi midi : Salade de mâche / Jambon blanc / Yaourt

Lundi soir : Pâtes, sauce tomate et gruyère (un grand classique !) / Raisins

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Mardi midi : Poulet rôti / Purée de carottes et pommes de terre / Fromage blanc

Mardi soir : Risotto aux champignons et aux châtaignes / Compote pommes poires

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Mercredi midi : Steaks sauce chimichurri, pommes de terre et patates douces au four / Yaourts

Mercredi soir : Camembert au four / Salade d’endives et noix / Œufs à la coque / Fruits

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Jeudi midi : Potimarron rôti aux pousses d’épinards, pâtes / Yaourts

Jeudi soir : Soirée Halloween avec pizzas et gâteau tête de mort

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Vendredi midi : Crevettes sautées à la crème et au curry / Riz / Fruits

Vendredi soir : Raclette 🙂

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Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur.

Pour les petits déjeuner et goûters :

Fruits de saison / Mousse au chocolat / Marbré vanille chocolat / Crêpes au lait d’avoine

Si vous souhaitez plus d’informations sur mon organisation ou si vous souhaitez une recette, faites moi la demande en commentaire Je vous répondrais avec plaisir !

Bonne semaine !!! Emilie

À Table Maman Mi ! #31

Publié par MamanMi

Nouvelle semaine un peu plus calme que la précédente ici ! Du moins, j’espère qu’elle le sera 😉

Je continue avec mes bonnes habitudes d’organisation en programmant mes menus pour le déjeuner et dîner ainsi que mes idées de petit déjeuner et goûter.

Mon but est simplement de moins me prendre la tête, chaque jour, en cherchant quoi préparer en cuisine… et ça marche 😉

J’ai passé, comme souvent, une commande pour un panier Quitoque de 4 recettes et j’ai simplement complété avec un Drive vendredi.

Si vous souhaitez tester Quitoque, voici mon code parrainage EMI8DYY qui vous offre 20€ sur votre 1ére commande.

Au menu cette semaine…

(l’ordre peut varier selon mon temps et ma motivation…)

Lundi midi : Steak de bœuf grillé / Haricots verts / Fruits

Lundi soir : Avocats vinaigrette / Pizza maison / Salade verte / Yaourts ou fromage blanc

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Mardi midi : Poêlée de saumon grillé au cumin, poireaux et tagliatelles / Riz au lait à la vanille

Mardi soir : Hachis parmentier de bœuf aux épices et patate douce / Salade verte / Glace chocolat vanille

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JOURNÉE “CUISINE AVEC LES ENFANTS“

Mercredi midi : Carottes râpées maison / Moules marinières maison / Frites au four / Mini tartelettes à la framboise

Mercredi soir : Gratin de choux fleur, béchamel maison / Compote pommes-poires maison

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Jeudi midi : Crumble de légumes au pecorino / Omelette à la ciboulette / Fromage blanc

Jeudi soir : Tartiflette maison / Salade verte / Fruits

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Vendredi midi : Avocats vinaigrette / Boulettes de viande / Poêlée de carottes / Yaourts

Vendredi soir : Gratin de ravioles du Dauphiné à la poitrine fumée et aux poireaux / Fruits

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Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur.

Pour les petits déjeuner et goûters :

Gâteau classique au chocolat et au yaourt / Madeleines / Fruits de saison : pommes, poires, kiwis, raisins / Chocolat noir et pain frais

Bonne semaine !!! Emilie

pourquoi cliente quitoque mamanmi avis blog

Pourquoi suis-je cliente Quitoque ?

Publié par MamanMi

Si tu me suis un peu sur les réseaux sociaux et que tu lis mes billets du lundi où je te partage mes menus prévus pour la semaine, tu as du voir que je suis devenue une adepte de QUITOQUE !

Voici toutes les raisons pour lesquelles j’ai choisi Quitoque :

Une fois inscris sur le site Quitoque, tu retrouves ton calendrier de livraison avec les 8 semaines à venir ! Parfait pour prévoir ses menus 😉

En quelques clics, tu choisis pour combien de personnes tu commandes (2, 3, 4 ou 5 personnes). Nous sommes 5 à la maison, je commande toujours pour 2 personnes et nous mangeons régulièrement à 5 le plat. Ceci pour te dire que les quantités sont bien copieuses !

Tu sélectionnes les recettes que tu veux parmi une quinzaine de recettes proposées chaque semaine. Le choix est très varié : poisson, crustacés, porc, volaille, bœuf, végétarien et même sucré ! Tu dois faire ton choix avant les 8 jours précédant la livraison sinon tu recevras tout simplement la sélection de Quitoque. Je fais en général mes sélections pour 2 ou 3 semaines et je fais des modifications si besoin juste avant le délai. Je choisis souvent deux plats de viandes, un plat végé et un de poisson ou crustacés. J’aime bien aussi retrouver les calories de chaque plat noté sur le site. C’est bien pratique quand on surveille son alimentation…

Tu peux aussi gérer ton calendrier de livraison comme tu le désires. Tu as plusieurs jours de livraison disponible dans la semaine. Tu peux suspendre ou résilier ton abonnement en 1 clic seulement ! C’est vraiment appréciable de pouvoir changer son jour de livraison si l’on sait qu’on sera absent tel jour à la maison ou de suspendre pour 1 ou 2 semaines les livraisons si l’on part en vacances par exemple… C’est vraiment à la carte !!

Aussi, tu peux ajouter à ton panier des plats tout prêts à réchauffer mais aussi des desserts (yaourts, fromage blanc…), des fruits, du fromage, du vin et des paniers pour le petit déjeuner. J’ai déjà pris une petite corbeille de fruits pour tester et j’ai aimé la qualité des fruits tous de saison, français et bio pour la plupart. Si tu ne souhaites pas t’embêter avec tes courses, tu trouves tout ou presque sur le site.

Et depuis peu, tu as aussi accès à des Ventes privées chaque semaine avec une petite sélection de produits d’exception à prix coûtant en direct des producteurs. Une bien belle idée pour se faire plaisir de temps en temps 😉

Je prends un plaisir fou à cuisiner ! Je ne suis pas une grande cuisinière alors j’apprécie que les recettes soient bien détaillées sur le papier et qu’elles ne soient pas trop longues, ni trop complexes tout en étant originale et variées. Et d’ailleurs, si tu as un robot cuiseur multifonction Thermomix®, Cookeo et Companion, Quitoque te propose les recettes adaptées pour les cuisiner avec lui… C’est magique 😉

Aussi, on mange beaucoup mieux à la maison : légumes et produits frais, moins de viandes, quasiment plus de plats cuisinés, des légumineuses…

Tu vas certainement me dire que c’est bien beau tout ça mais que c’est “trop cher”, que “tu n’as pas les moyens”… et je le comprends tout à fait !

Cependant, j’ai fait mes petits calculs sur les dernières semaines où j’ai commandé 4 recettes pour 2 personnes soit 59€ par semaine.

Je fais aussi mes courses toutes les semaines. Avant Quitoque, elles s’élevaient à environ 150€ par semaine pour nous 5… et maintenant, mes courses me reviennent à maxi 80€ ! Donc, au total, chaque semaine, ça me fait 80€ de courses + 59€ de panier Quitoque = 139€ !

Comme tu le vois, je fais des économies, je prends plaisir à cuisiner, je propose de nouvelles saveurs à ma famille

Tu as envie de commander ton premier panier Quitoque ?

Alors, je te propose mon code promo EMI8DYY qui te fait bénéficier d’une réduction de 20 € sur ton premier panier !!!

Si tu as des questions ou des remarques, laisses moi un commentaire sous l’article, je te répondrais avec plaisir.

A bientôt… Emilie

Les menus de la semaine de MamanMi #43

Publié par MamanMi

Mes menus pour la semaine du 12 au 18 novembre 2018 !

Une nouvelle semaine débute…

Nous arrivons déjà à mi-novembre et cette année, je suis pas vraiment en avance ! Je viens seulement de boucler les listes de Noël avec les enfants, j’ai juste commander les calendriers de l’Avent et j’ai fait aucun achat pour les fêtes 😉

Allez, il reste encore plus d’un mois, je suis large !!!

Pour l’instant, je vous partage mes menus prévus pour cette semaine !