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Mes menus de la semaine #20

Nous sommes lundi 18 mai 2020… j’espère que vous allez tous bien et que vous arrivez à vous organisez pour cette nouvelle semaine !

Ici, je dois avouer avoir du mal à trouver un bon rythme entre l’école à la maison pour mes trois enfants qui sont en GS, CP et 3ème, mon travail que je laisse trop souvent de côté, la maison (ménage, rangement, cuisine, lessive) qui me demande trop de temps et mon chéri qui a repris le travail à plein temps….

En attendant, comme tous les lundis, je viens vous partager mes menus de la semaine avec la liste des 14 repas que j’ai prévu pour ma famille de 5 personnes. Je le fais chaque semaine pour mieux m’organiser, qu’on mange le plus varié possible, qu’on gaspille le moins possible et que je ne cherche pas pendant des heures quoi faire à manger.

N’hésitez pas à piocher des idées, c’est fait pour ! Jetez un œil aux menus précédents  pour avoir encore plus d’idées.

Concernant mon budget « courses » cette semaine, j’ai commandé :

  • chez le primeur (50€)
  • au Drive (90€)
  • à la Ruche Qui Dit Oui (23€)

pour un total de 163 € 

Voici nos 14 repas de la semaine :

Photo de cottonbro sur Pexels.com
  1. Radis, filets de poulet au curry et du riz
  2. Coquillettes, jambon et parmesan
  3. Lasagnes (bolognaise, béchamel) et salade verte
  4. Saucisses, pâtes et sauce tomates basilic
  5. Croques Mcdo maison, salade verte et frites au four
  6. Cuisses de poulet et pommes de terre sautées
  7. Taboulé aux légumes, cordons bleus et haricots verts
  8. Escalopes de dindes et purée de pommes de terre
  9. Tarte à la tomate et à la moutarde et salade d’endives aux noix
  10. Burger (steak, fromage, tomate, oignon, ketchup) et cubes de pommes de terre au four
  11. Pavés de saumon et riz
  12. Eggs muffins, concombre et bâtonnets de carotte
  13. Spaghettis et rumsteck grillés, beurre au sel viking
  14. Gnocchis, steak hachés, tomates cerises et salade verte

Nos desserts, déjeuners et goûters :

Photo de Ash sur Pexels.com
  • yaourts natures et yaourts aux fruits
  • compotes et salade de fruits (pomme / pomme poire / pomme vanille)
  • Fruits de saison MAI : fraise, kiwi, pomme, poire, orange, rhubarbe et banane
  • crêpes et gaufres, caramel au beurre salé

Je vous souhaite une excellente semaine. Prenez soin de vous !!

Emilie

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Mes menus de la semaine #16

Nous sommes lundi 20 avril 2020… et le 35 ème jour officiel de confinement (si je ne me trompe pas…) ! 

5 semaines sans que moi et mes enfants nous ne quittions le périmètre très restreint de notre maison, notre cour et notre bout de jardin. Sans surprise, les coups de blues sont de plus en fréquent. Nous en avons marre et nos proches, notre vie d’avant nous manque.

Aujourd’hui, comme tous les lundis, je viens vous partager mes menus de la semaine avec la liste des 14 repas que j’ai prévu pour ma famille de 5 personnes. Je le fais chaque semaine pour tenter de mieux m’organiser et pour qu’on mange le plus varié possible.

N’hésitez pas à piocher des idées, c’est fait pour ! Jetez un œil aux menus précédents  pour avoir encore plus d’idées.

Concernant mon budget « courses » pour cette semaine, j’ai commandé un panier de 3 recettes pour 4 personnes chez Quitoque pour 69€ (livraison incluse).

Je vous redonnes mon code de parrainage Quitoque  EMI8DYY qui vous donne 20€ de remise immédiate sur votre panier commandé (et c’est sans engagement !!)

J’ai aussi pris le rythme de commander chez les commerçants proche de chez moi.

Cette semaine, je me suis fais livrer un gros panier de fruits et légumes pour 50€. Une gentille pâtissière nous livre le pain, brioche, viennoiserie et pâtisseries 3 fois par semaine pour 15€. J’ai pris un colis de viande chez le boucher pour 40€ et commander à La Ruche qui dit oui pour 30€.

Mon budget total de la semaine est donc de 204€ ! 🙂

Nos 14 repas de la semaine :

  1. Gratin de patate douce à la mozzarella
  2. Poulet Label Rouge aux herbes de Provence avec carottes, pommes de terre et choux rave
  3. Poêlée de crevettes, sauce citron et ail avec carottes et pommes de terre sautées
  4. Pâtes à la crème et épinards frais
  5. Concombre et boulettes de porc avec des frites au four
  6. Tomates cerises et cuisses de poulet au four avec des haricots verts persillés
  7. Radis à croquer et sauté de veau avec du riz basmati
  8. Avocats et Eggs muffins (œuf au plat et jambon)
  9. Quiche lardons et emmental avec une salade de mâche
  10. Escalopes de dinde à la crème et aux champignons avec de la semoule
  11. Saucisses et merguez (au barbecue, si c’est possible) avec des chips et concombre
  12. Burgers maison (steak, cheddar, salade) et frites de patates douces au paprika au four
  13. Bœuf bourguignon avec des carottes et pommes de terre vapeur
  14. Sauté de porc au curry et frites de carottes au four

Nos desserts, déjeuners et goûters :

  • yaourts natures avec confiture ou sucre roux
  • fromage blanc avec confiture ou sucre roux
  • compote de fruits (pomme / pomme poire / pomme vanille)
  • Fruits de saison AVRIL : fraise, kiwi, orange, pomme, rhubarbe et pamplemousse
  • bananes et ananas
  • crêpes au lait d’avoine
  • gâteau au chocolat

Je vous souhaite BON COURAGE pour cette nouvelle semaine.

Je pense bien à vous !

Emilie

A table mamanmi

À Table Maman Mi ! #34

On entame cette deuxième semaines de vacances dans la grisaille.

J’ai inscrits mes petits 4 jours au centre de loisirs cette semaine. Ils sont ravis et moi aussi ! 😉

Comme tous les lundis, je viens vous partager mes menus pour le déjeuner et dîner ainsi que mes idées de petit déjeuner et goûter.

J’ai commandé un panier chez Recettes et Cabas de 3 recettes de saison et de fruits… Si ça vous dit de tester, je peux vous parrainer. Vous aurez ainsi 20% de réduction en cadeau en suivant ce lien : Recettes et Cabas

Au menu cette semaine…

(l’ordre peut varier selon mon temps et ma motivation…)

Lundi midi : Salade de mâche / Jambon blanc / Yaourt

Lundi soir : Pâtes, sauce tomate et gruyère (un grand classique !) / Raisins

Mardi midi : Poulet rôti / Purée de carottes et pommes de terre / Fromage blanc

Mardi soir : Risotto aux champignons et aux châtaignes / Compote pommes poires

Mercredi midi : Steaks sauce chimichurri, pommes de terre et patates douces au four / Yaourts

Mercredi soir : Camembert au four / Salade d’endives et noix / Œufs à la coque / Fruits

Jeudi midi : Potimarron rôti aux pousses d’épinards, pâtes / Yaourts

Jeudi soir : Soirée Halloween avec pizzas et gâteau tête de mort

Vendredi midi : Crevettes sautées à la crème et au curry / Riz / Fruits

Vendredi soir : Raclette 🙂

Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur.

Pour les petits déjeuner et goûters :


Fruits de saison / Mousse au chocolat / Marbré vanille chocolat / Crêpes au lait d’avoine

Si vous souhaitez plus d’informations sur mon organisation ou si vous souhaitez une recette, faites moi la demande en commentaire  Je vous répondrais avec plaisir !

Bonne semaine !!! Emilie

A table mamanmi

À Table Maman Mi ! #31

Nouvelle semaine un peu plus calme que la précédente ici ! Du moins, j’espère qu’elle le sera 😉

Je continue avec mes bonnes habitudes d’organisation en programmant mes menus pour le déjeuner et dîner ainsi que mes idées de petit déjeuner et goûter.

Mon but est simplement de moins me prendre la tête, chaque jour, en cherchant quoi préparer en cuisine… et ça marche 😉

J’ai passé, comme souvent, une commande pour un panier Quitoque de 4 recettes et j’ai simplement complété avec un Drive vendredi.

Si vous souhaitez tester Quitoque, voici mon code parrainage EMI8DYY qui vous offre 20€ sur votre 1ére commande.

Au menu cette semaine…


(l’ordre peut varier selon mon temps et ma motivation…)

Lundi midi : Steak de bœuf grillé / Haricots verts / Fruits

Lundi soir : Avocats vinaigrette / Pizza maison / Salade verte / Yaourts ou fromage blanc

Mardi midi : Poêlée de saumon grillé au cumin, poireaux et tagliatelles / Riz au lait à la vanille

Mardi soir : Hachis parmentier de bœuf aux épices et patate douce / Salade verte / Glace chocolat vanille

JOURNÉE « CUISINE AVEC LES ENFANTS« 

Mercredi midi : Carottes râpées maison / Moules marinières maison / Frites au four / Mini tartelettes à la framboise

Mercredi soir : Gratin de choux fleur, béchamel maison / Compote pommes-poires maison

Jeudi midi : Crumble de légumes au pecorino / Omelette à la ciboulette / Fromage blanc

Jeudi soir : Tartiflette maison / Salade verte / Fruits

Vendredi midi : Avocats vinaigrette / Boulettes de viande / Poêlée de carottes / Yaourts

Vendredi soir : Gratin de ravioles du Dauphiné à la poitrine fumée et aux poireaux / Fruits

Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur.

Pour les petits déjeuner et goûters :


Gâteau classique au chocolat et au yaourt / Madeleines / Fruits de saison : pommes, poires, kiwis, raisins / Chocolat noir et pain frais

Bonne semaine !!! Emilie

pourquoi cliente quitoque mamanmi avis blog

Pourquoi suis-je cliente Quitoque ?

Si tu me suis un peu sur les réseaux sociaux et que tu lis mes billets du lundi où je te partage mes menus prévus pour la semaine, tu as du voir que je suis devenue une adepte de QUITOQUE !

Voici toutes les raisons pour lesquelles j’ai choisi Quitoque :

Une fois inscris sur le site Quitoque, tu retrouves ton calendrier de livraison avec les 8 semaines à venir ! Parfait pour prévoir ses menus 😉

En quelques clics, tu choisis pour combien de personnes tu commandes (2, 3, 4 ou 5 personnes). Nous sommes 5 à la maison, je commande toujours pour 2 personnes et nous mangeons régulièrement à 5 le plat. Ceci pour te dire que les quantités sont bien copieuses !

Tu sélectionnes les recettes que tu veux parmi une quinzaine de recettes proposées chaque semaine. Le choix est très varié : poisson, crustacés, porc, volaille, bœuf, végétarien et même sucré ! Tu dois faire ton choix avant les 8 jours précédant la livraison sinon tu recevras tout simplement la sélection de Quitoque. Je fais en général mes sélections pour 2 ou 3 semaines et je fais des modifications si besoin juste avant le délai. Je choisis souvent deux plats de viandes, un plat végé et un de poisson ou crustacés. J’aime bien aussi retrouver les calories de chaque plat noté sur le site. C’est bien pratique quand on surveille son alimentation…

Tu peux aussi gérer ton calendrier de livraison comme tu le désires. Tu as plusieurs jours de livraison disponible dans la semaine. Tu peux suspendre ou résilier ton abonnement en 1 clic seulement ! C’est vraiment appréciable de pouvoir changer son jour de livraison si l’on sait qu’on sera absent tel jour à la maison ou de suspendre pour 1 ou 2 semaines les livraisons si l’on part en vacances par exemple… C’est vraiment à la carte !!

Aussi, tu peux ajouter à ton panier des plats tout prêts à réchauffer mais aussi des desserts (yaourts, fromage blanc…), des fruits, du fromage, du vin et des paniers pour le petit déjeuner. J’ai déjà pris une petite corbeille de fruits pour tester et j’ai aimé la qualité des fruits tous de saison, français et bio pour la plupart. Si tu ne souhaites pas t’embêter avec tes courses, tu trouves tout ou presque sur le site.

Et depuis peu, tu as aussi accès à des Ventes privées chaque semaine avec une petite sélection de produits d’exception à prix coûtant en direct des producteurs. Une bien belle idée pour se faire plaisir de temps en temps 😉

Je prends un plaisir fou à cuisiner ! Je ne suis pas une grande cuisinière alors j’apprécie que les recettes soient bien détaillées sur le papier et qu’elles ne soient pas trop longues, ni trop complexes tout en étant originale et variées. Et d’ailleurs, si tu as un robot cuiseur multifonction Thermomix®, Cookeo et Companion, Quitoque te propose les recettes adaptées pour les cuisiner avec lui… C’est magique 😉

Aussi, on mange beaucoup mieux à la maison : légumes et produits frais, moins de viandes, quasiment plus de plats cuisinés, des légumineuses…

Tu vas certainement me dire que c’est bien beau tout ça mais que c’est « trop cher », que « tu n’as pas les moyens »… et je le comprends tout à fait !

Cependant, j’ai fait mes petits calculs sur les dernières semaines où j’ai commandé 4 recettes pour 2 personnes soit 59€ par semaine.

Je fais aussi mes courses toutes les semaines. Avant Quitoque, elles s’élevaient à environ 150€ par semaine pour nous 5… et maintenant, mes courses me reviennent à maxi 80€ ! Donc, au total, chaque semaine, ça me fait 80€ de courses + 59€ de panier Quitoque = 139€ !

Comme tu le vois, je fais des économies, je prends plaisir à cuisiner, je propose de nouvelles saveurs à ma famille

Tu as envie de commander ton premier panier Quitoque ?

Alors, je te propose mon code promo EMI8DYY qui te fait bénéficier d’une réduction de 20 € sur ton premier panier !!!

Si tu as des questions ou des remarques, laisses moi un commentaire sous l’article, je te répondrais avec plaisir.

A bientôt… Emilie

Les Menus de la semaine de MamanMi 43

Les menus de la semaine de MamanMi #43

Mes menus pour la semaine du 12 au 18 novembre 2018 !

Une nouvelle semaine débute…

Nous arrivons déjà à mi-novembre et cette année, je suis pas vraiment en avance ! Je viens seulement de boucler les listes de Noël avec les enfants, j’ai juste commander les calendriers de l’Avent et j’ai fait aucun achat pour les fêtes 😉

Allez, il reste encore plus d’un mois, je suis large !!!

Pour l’instant, je vous partage mes menus prévus pour cette semaine !

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Lundi midi : Haricots verts / Poissons panés / Yaourts

Lundi soir : Soupe de légumes / Toasts de pâté et saucisson / Fruits

 

Mardi midi : Quiche aux poireaux et lardons / Salade verte / Compote

Mardi soir : Spaghettis / Sauce tomate / Yaourts

 

Mercredi midi : Steak de bœuf à la marocaine (Quitoque) / Fruits

Mercredi soir : Aiguillettes de poulet panés maison / Salade verte / Glace

 

Jeudi midi : Pavé de rumsteck mariné à l’échalote / Fromage Blanc

Jeudi soir :  Quenelles au brochet à la béchamel / Pâtes / Fruits

 

Vendredi midi :  Pavés de saumon / Riz / Fruits

Vendredi soir :  Sauté de poulet au curry Madras (Quitoque) / Yaourts

 

Weekend On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur 😉

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Pour les petits déjeuner, les goûters et/ou les desserts, cette semaine j’ai également prévu :

  • Financiers
  • Meringue
  • Pancakes

Bonus !!!

Je vous partage ma fiche « Menus à imprimer » que j’utilise chaque semaine pour préparer mes menus et les afficher dans ma cuisine

Menus de la semaine à imprimer

Menus de la semaine à imprimer  (en format PDF)

Bonne semaine…

Emilie