Il est grand temps de se lancer dans les décos de Noël

Il est grand temps de se lancer dans les décorations de Noël

Mais oui… Il n’est jamais trop tôt pour profiter de cette douce et joyeuse ambiance de Noël.

Quoi ? On me dit dans l’oreillette que nous sommes seulement début novembre…

Oui, et alors ? Noël est dans 7 semaines ? ah…

Il faut bien cela pour tout préparer, tout décorer et profiter au maximum de cette période.

Aujourd’hui, je viens vous partager mes découvertes en terme de décorations de Noël dans la célèbre maison hollandaise Bijenkorf.

Je vous emmène avec moi dans cet univers magique ? C’est parti !

Décorer le sapin

Indispensable, il prend une place importante dans la décoration de la maison (dans tous les sens du terme). Il n’est pas toujours aisé de le caser dans son salon “riquiqui” et déjà envahi de jouets des enfants.

Je suis une grande fan de sapin naturel pour son odeur, sa fraicheur et j’adore aller le chercher avec les enfants à la jardinerie. C’est toujours un moment magique !

Aussi, je trouve qu’il est difficile de trouver de beaux sapins artificiels.

Sur le site Bijenkorf, j’ai déniché un sapin artificiel de 91 cm avec son joli pied en toile de jute.

On dirait un vrai sapin avec des épines bien vertes et dures.

Il est idéal pour décorer un petit espace puisqu’il peut se poser au sol ou sur une petite table, une console ou des caisses en bois pour un effet chaleureux.

J’ai aussi craqué pour un lot de 42 boules de Noël en verre (oui oui, pas en plastique !!) dans les tons rouges mats et scintillants.

Elles sont très brillantes et absolument magnifiques !

Installer des lumières partout

Guirlandes et bougies illuminent les maisons en cette période où les journées sont courtes. Elles apportent de suite une ambiance féérique et chaude.

J’ai choisi cette année une belle guirlande de 120 lumières blanches chaudes qui mesure 9 mètres ainsi qu’une étoile métallique de 36 cm avec 90 LED blanches chaudes.

Facile à installer dans la maison, dans le sapin, accroché avec des fils ou des attaches, elles sont pourvues d’une bonne longueur de fil pour les brancher sans soucis.

J’aime aussi l’ambiance donnée par les bougies que ce soit dans de beaux chandeliers ou photophores.

Gros coup de cœur aussi pour ce Père Noël de 45 cm dans son habit traditionnel et sa hotte remplie de cadeaux.

Son manteau s’illumine de 16 lumières LED qui fonctionne avec des piles. Il est trop trop beau !!

Les petits plus de la décoration de Noël

Fabriquer une couronne avec des branches de sapin, des pommes de pin, du houx, du gui… Elle décorera votre porte d’entrée avec beaucoup de charme.

Vous pouvez aussi, comme moi, avoir une couronne artificielle pour ne pas vous soucier de sa conservation.

J’ai choisi cette belle couronne de 61 cm (oui, c’est énorme !).

Traditionnelle, elle me plait avec ces boules rouges et son vert intense. Elle est aussi bien robuste et solide.

A ce stade, il ne vous reste plus qu’à bien vous installer sur des coussins moelleux, au chaud sous un plaid tout doux pour admirer vos décorations de Noël.

Des grandes tasses ou mug avec des décors de Noël seront parfaits pour accueillir vos chocolats chauds, vos thés brulants, vos cafés et vos infusions à la cannelle…

Moi, j’ai craqué pour ces deux mugs tellement canons !

Emballer les cadeaux pour le jour J

J’adore les papiers cadeaux surtout ceux de Noël. J’aime les tons naturels, gais et festifs.

J’ai pris du papier cadeaux avec un Père Noël fou et rigolo…

Cela changera un peu 😉 et je suis sûre que les enfants vont adorer !

Voilà, l’ambiance est posée… Vous vous sentez bien ?

Je suis ravie de vous avoir mis un peu d’étoiles dans les yeux et de magie dans la tête.

Bons préparatifs de Noël à tous…

Emilie

J’ai testé le rééquilibrage alimentaire

J’ai testé le rééquilibrage alimentaire avec Qilibri

Bonjour bonjour !

Comme vous le savez, je suis une femme ronde… J’ai des kilos en trop et j’essaye depuis des mois de prendre soin de moi et de mon corps.

Je ne suis pas une adepte des régimes car, depuis mon adolescence, j’en ai fait plusieurs et que c’est en grande partie à cause d’eux que j’ai des problèmes de poids.

Aujourd’hui, je viens vous parler d’un programme de rééquilibrage alimentaire que j’ai pu tester sur une semaine.

qilibri repas équilibré livré à domicile

Cela m’a permis d’en savoir un peu plus et de venir ici vous partager cette expérience.

Ce programme m’a été envoyé directement à la maison par la marque QILIBRI (anciennement Mon Panier Minceur).

Vous connaissez QILIBRI ?

QILIBRI est un programme sur mesure avec tous les repas de la semaine livrés à domicile… enfin 6 jours sur 7 puisque le 7ème jour reste une journée libre pour cuisiner comme bon nous semble ou manger ce que l’on désire (dans la limite du raisonnable bien entendu).

Le but de ce programme est de réapprendre à manger sainement en recevant toute l’alimentation nécessaire en toute simplicité et avec des produits savoureux.

En plus, un suivi téléphonique et par mail avec un diététicien est inclus dans le programme. Il partage de bons conseils et astuces pour atteindre son objectif le plus naturellement possible tout en reprenant de bonnes habitudes alimentaires.

Comment s’est déroulé le programme ?

Selon mes objectifs, un programme a été crée pour moi et m’a été livré directement chez moi avec mes 4 repas quotidien :

  • le petit déjeuner : 1 paquet de céréales, à compléter avec une boisson chaude, un produit laitier et un fruit frais
  • le déjeuner : 1 plat cuisiné et 1 compote, à compléter avec une entrée de crudités
  • la collation : des barres à la cacahuètes, à compléter d’un fruit frais
  • le dîner : de la soupe, 1 plat cuisiné, 1 carré de chocolat et 1 infusion, à compléter d’un fruit frais et un produit laitier si besoin

Tout se conserve à température ambiante, dans un endroit sec et frais

J’ai bénéficié d’un entretien téléphonique avec une diététicienne pendant 30 minutes. Elle m’a bien expliqué que le programme n’était pas restrictif, que je pouvais avoir quelques écarts et que je devais surtout écouter mes sensations de faim et de satiété.

Dans le colis, j’avais aussi un infuseur pour aromatiser mon eau et boire plus tout au long de la journée. J’aime bien cette idée !

La préparation des plats est un jeu d’enfant et tellement pratique pour les repas rapides au bureau… Les plats se réchauffent simplement au micro onde ou au bain marie si vous n’avez pas de micro onde à la maison, comme moi.

J’avoue que les soirs, en famille, c’était moins évident puisque je devais cuisiner pour ma famille et que moi, de mon coté, je mangeais ma soupe et mon plat. J’ai suivi les conseils de la diététicienne et choisi de la jolie vaisselle pour que cela soit moins compliqué.

Pourquoi ajouter des fruits, légumes et produits laitiers au programme ?

Cela m’a surpris, au départ, de devoir ajouter d’autres aliments au programme pour ma perte de poids.

Il faut savoir que les fruits et les légumes frais sont indispensables à notre bonne santé. Ils facilitent la digestion grâce aux fibres, protègent le cœur ainsi que les vaisseaux et réduisent même l’état anxieux et dépressif.

Les laitages apportent aussi des protéines et du calcium bon pour les os, les dents, les muscles et la perte de poids.

Et le sport ?

On le sait, le sport est une excellente combinaison avec le rééquilibrage alimentaire pour perdre du poids mais aussi pour se sentir mieux dans son corps et dans sa tête.

QILIBRI propose avec son programme un planning sportif qui sera adapté à vos capacités physiques pour éviter toute blessure. Je n’ai pas pu tester ces séances de sport malheureusement…

De mon coté, je continue mes séances de Yoga et Pilates au minimum 3 fois par semaines, à la maison, avec des vidéos ou applications mobiles. Aussi, je pratique l’équitation une fois par semaine si tout va bien.

Les résultats ?

6 jours, c’est passé vraiment très vite !

J’ai suivi les conseils de la diététicienne et le programme prévu sans trop de difficulté. J’ai apprécié les plats cuisinés (enfin pas tous… mais bon c’est une question de gout personnel) et je n’ai pas eu de sensation de faim entre les repas.

Je suis satisfaite car j’ai perdu 1.200 kg et j’ai surtout perdu des centimètres au niveau du ventre et des cuisses !

Ce programme est vraiment motivant.

Il est un excellent moyen pour se lancer si l’on veut se sentir enfin mieux dans son corps. Je ne parle pas de maigrir mais vraiment de réapprendre à manger mieux, à savoir évaluer ses besoins selon ses sensations, à écouter son corps et ce qui lui fait du bien.

Cependant, je préfère largement passer un peu de temps en cuisine et savourer des petits plats frais avec de bons produits locaux et de saison mais ce programme est parfait pour toutes celles et ceux qui n’ont que peu de temps pour cuisiner ou n’aime pas ça.

Vous souhaitez surement connaitre les tarifs pour ce programme.

Ils sont dégressif :
1 mois : 429€
• 2 mois : 379€ / mois
• 4 mois : 349€ / mois
• 1 semaine : 149€

🍉 🍉 🍉 🍉

J’espère que ce retour d’expérience vous aura plu.

Si vous avez des questions, vous pouvez les poser en commentaire.

Pour en savoir plus sur QILIBRI, je vous propose d’aller découvrir plus en détail leur programme et leurs offres du moment directement sur leur site : programme QILIBRI

Je vous dis à très bientôt !

Emilie

parfum fête des mères Maman Mi

Un parfum pour la Fête des Mères

Le dimanche 7 juin prochain, ce sera la fête des mères !

Et si, cette année, vous lui offriez un parfum…

Pour trouver celui qui plaira à coup sûr, je fais confiance à Yves Rocher, depuis des années et je vous explique aujourd’hui pourquoi.

La naissance d’un parfum

Chez Yves Rocher, les parfums sont inspirés par la nature elle même. Il faut dire qu’elle dispose de mille ressources en parfum de fleurs.

Les parfums sont fabriqués, en Bretagne à Ploërmel (cocorico !!), à partir de matières premières végétales de grande qualité et issues de filières responsables.

Les gammes de parfum

Les plaisirs d’un parfum sont aussi variés qu’il y a d’affinités olfactives personnelles à chacun :

  • les fragrances féminines qui jouent sur la sensualité, l’amour et les émotions
  • les eaux de parfum qui font revivre ou découvrir des sensations de voyage, d’expérience et d’évasion
  • les eaux fraîches qui se rapprochent au plus prés de la nature et de ses plaisirs authentiques.

En quelques clics, sur le site Yves Rocher, vous trouverez le parfum qui vous convient ou qui sera parfait pour la femme qui aura la chance de recevoir ce beau cadeau.

L’importance du flacon

Des verres recyclables et des emballages en carton issu de forêts gérées durablement avec un design soigné et épuré font parti des choix importants d’Yves rocher pour tous ces parfums.

Vous n’avez plus qu’à faire votre choix sur la boutique Yves Rocher ou sur leur site internet où vous trouverez aussi du maquillage engagé et des soins de qualité. Ils proposeront d’ailleurs plein d’idées cadeaux sur cette page à partir du 25 mai !

💞 Petite confidence, je craque sur le parfum Comme Une Evidence 💞

Je vous embrasse… à bientôt !

Emilie

(Sponso)

coups de coeur juin 2019 maman mi

Mes coups de cœur du mois / JUIN 2019

Nous sommes déjà début juillet…

Je viens enfin vous partager mes plus belles découvertes du mois de JUIN 2019 !!

Les bijoux Trabbia Vuillermoz

J’ai découvert ce fabricant de bijoux Trabbia Vuillermoz il y a quelques semaines. Je suis touchée par les créations uniques et raffinés qu’ils proposent dans leur bijouterie joaillerie à Mijoux, au cœur de la station Mont Jura située aux confins des départements de l’Ain et du Jura, depuis 1946 !

Spécialisé sur le travail des pierres précieuses, Trabbia Vuillermoz vous propose bracelets, colliers, bagues, boucles d’oreilles à des prix raisonnables et pour tous les goûts.

Ma sélection

Les nouveaux plats Good Gout Kidz

Good Gout fait parti des marques d’alimentation pour mes enfants en laquelle j’ai une grande confiance. Leur gamme pour les plus de 3 ans, Good Gout Kidz, est constamment dans mes placards 😉

J’ai reçu dernièrement leur nouveautés de repas avec 3 nouvelles recettes parfumées mais pas épicées et donc tout à fait adaptées au palais des petits.

Voici ma recette préférée, Riz lentilles bio avec sa touche de noix de coco et doucement épicée… et prête en 15 min !!

Petit cadeau pour vous, et rien que pour vous : avec le code KIDZDANSMAVALISE bénéficiez d’une réduction de 10% sur vos commandes en ligne sur la boutique Goodgout et la livraison gratuite, même sur le lieu de vacances !

Le bandes Koltout Strip de Cyanolit

Ces bandes de colle m’ont bien aidé pour décorer un mur sans faire de trou partout !

J’ai collé les petites bandes sur le tableaux puis j’ai appuyer fort le tableau sur le mur, environ 2 minutes et voilà…

Rien de plus simple !

Les pipettes Vocalin

Je les utilise pour Graal, mon chien, car elle chasse rapidement et durablement les puces, les mouches mais aussi les tiques. Elle sont aux extraits de plantes et enrichies à 98% d’ingrédients d’origine naturelle

Pas de Fipronil, reconnus pour ces effets indésirables comme les troubles du développement cérébral des enfants !!

Vocalin, c’est une gamme complète. Ils proposent une vraie solution naturelle pour la santé des animaux et de la famille !

Voilà pour cette petite sélection “Coups de cœur du mois”. Elle vous a plu ??

Si vous avez des questions, des remarques, des demandes, laissez moi un commentaire sous l’article. Je vous répondrais avec plaisir !

Au plaisir… Emilie

A table mamanmi 16

A Table MamanMi ! #16

Nouvelle semaine alors nouveaux menus

Débuter la semaine avec le retour du soleil, c’est toujours agréable ! J’ai prévu du jardinage cette semaine. Je dois planter des fleurs et m’occuper du potager avec les enfants… On ferra tout ça mercredi 🙂 J’adore !

Pour nos repas de cette semaine, on va faire au plus simple et surtout économique car nous devons emmener nos voitures au garage rapidement… (ça coûte tellement cher !)

Au menu cette semaine, j’ai prévu :

(l’ordre peut varier selon mon temps et ma motivation…)

Lundi midi : Duo de riz et avocat / Yaourt nature / Pomme

Lundi soir : Chou fleur / Omelette aux lardons / Fromage blanc

Mardi midi : Filet de poulet / Haricots verts / Yaourts

Mardi soir : Concombre / Pizzas maison / Boules de glace à la vanille, caramel, chocolat

Mercredi midi : Betteraves rouges / Frites de patates douces et de pommes de terre au four / Steak haché / Fraises et framboises

Mercredi soir : Salade verte et graines de sésame / Lasagnes maison / Compote pomme rhubarbe

Jeudi midi : Avocats vinaigrette / Cordons bleu de dinde / Semoule / Fruit

Jeudi soir : Gnocchis, crème et épinards frais / Yaourt nature

Vendredi midi : Radis / Pommes noisettes / Poisson / Fruit

Vendredi soir : Pâtes / Saucisses et merguez de volailles / Yaourt nature

Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur.

Pour les petits déjeuner et goûters, cette semaine j’ai également prévu :

Un gâteau marbré / Des crêpes et des pancakes


Bonne semaine !!! Emilie

Protéger son animal pour protéger sa famille !

Protéger son animal pour protéger sa famille !

À la maison, nous avons un petit chien. Il vit souvent dehors et joue régulièrement avec les enfants.

Chez mes parents, il y a également un chien qui suit les enfants partout et passe de longues heures avec eux.

Ces deux chiens sont de vrais compagnons de vie, ils font intégralement partie de nos familles.

Aujourd’hui, je voulais vous parler prévention et protection pour les animaux (chien et chat) mais aussi pour toute la famille, car protéger son animal, c’est protéger sa famille !!

Petite vidéo sur la prévention et protection des animaux

Nos animaux peuvent être porteurs de puces, tiques ou vers. Certains parasites comme les vers ascaris peuvent aussi se transmettre à l’Homme et entrainer des maladies graves.

Alors, que faire pour se protéger ?

Il suffit de traiter régulièrement son animal contre les parasites. Les traitements sont réellement efficaces si tu le fais aussi souvent que ta situation l’impose.

Il est essentiel et important de savoir que dans toutes les familles avec enfants, un traitement mensuel de l’animal contre les puces, les tiques et les vers est conseillé.

Quel traitement contre les vers ?

Les vers ascaris sont les plus fréquents chez les chiens et les chats. Les déjections animales peuvent contaminer les sols avec des œufs d‘ascaris. Ces œufs peuvent persister jusqu’à 2 ans et contaminer ta famille par les aliments ou la mise à la bouche de mains sales.

Les enfants de moins de 8 ans font partie des personnes les plus fragiles vis-à-vis de ce parasite. Les vers ascaris peuvent provoquer des symptômes graves comme des douleurs digestives, des signes neurologiques et même la perte de la vue. L’animal lui ne présentera pas forcément des signes cliniques de contamination.

Le meilleur traitement reste le vermifuge qui a un “effet chasse d’eau”… mais il ne protège pas l’animal à long terme. Du coup, pour être sûr que son animal n’excrètera pas d’œuf dans votre maison, votre jardin… et ne sera pas malade, un traitement mensuel est recommandé.

Et contre les puces ?

Ces petites bêtes nous embêtent toute l’année, car elles peuvent survivre dans nos maisons. Elles sautent sur votre animal (même les chats d’intérieur qui ne sortent jamais !!!) mais aussi sur vous et vos enfants.

Les piqûres répétées peuvent provoquer des réactions allergiques, mais également transmettre des maladies à la famille, comme la fièvre boutonneuse à puces ou la maladie des griffes du chat…

Les experts recommandent alors de traiter régulièrement, en particulier durant la période à risque parasitaire (mars à novembre).

Et les tiques ?

Elles sont particulièrement actives du printemps à l’automne, se postent sur des herbes hautes, s’agrippent à l’animal ou à l’Homme lorsqu’il passe à proximité puis elles se fixent pour prendre un repas de sang de plusieurs jours.

Elles sont dangereuses car elles peuvent transmettre des maladies parfois mortelles comme la piroplasmose et la maladie de Lyme qui affecte l’ Homme, les chiens, les chats ou les chevaux.

La prévention doit être mise en place pendant la période d’activité des tiques pour limiter la transmission des maladies avec un antiparasitaire pour l’animal et en se protégeant aussi lors de balade dans la nature.

D’autres recommandations importantes !

  • Noter sur un calendrier les traitements antiparasitaires et les vaccins de ton animal
  • Laver régulièrement vos mains et donner cette bonne habitude à vos enfants
  • Ramasser tous les jours les déjections de son animal
  • Donner une alimentation saine à son animal (ni viande cru, ni abats)
  • Ne pas laisser son animal lécher le visage de vos enfants (ni le vôtre d’ailleurs)
  • Laver les aliments cru à l’eau avant de les consommer
  • Demander conseil à son vétérinaire et médecin avant de partir en voyage

Comment évaluer les risques parasitaires de ton animal et de ta famille ?

La marque Boehringer Ingelheim propose un petit test pour connaitre les risques et les préventions à prendre selon votre situation.

C’est très rapide => Test antiparasitaire animal

Boehringer Ingelheim s’engage à améliorer le bien-être de votre animal grâce à une gamme de produits et de services innovants et axés sur la prévention.

Il propose des solutions qui permettent de combattre en 1 seul geste les parasites externes ET internes les plus fréquents !

N’hésitez pas à demander conseils sur ces traitements à votre vétérinaire qui protège efficacement votre animal et votre famille.

J’ai le plaisir d’offrir à l’un d’entre vous une Box Wamiz !! Le concours est en ligne sur ma page Facebook du 2 au 9 mai… Bonne chance !

Lien vers le règlement du jeu

À très bientôt !! Emilie…

A table mamanmi 14

A Table MamanMi ! #14

Nouvelle semaine alors nouveaux menus 

Cette semaine, c’est le retour à l’école des enfants et la reprise du rythme de travail pour moi à la maison. Pour me simplifier la vie, j’ai passé une commande sur le drive Leclerc pour 90€ avec l’application JOW pour faire mes menus et mes courses.

C’est un excellent moyen de faire des économies 🙂

Au menu cette semaine, j’ai prévu : 

(l’ordre peut varier selon mon temps et ma motivation…)

Lundi midi : Poulet, riz, carottes et brocolis / Yaourt nature

Lundi soir : Gnocchis à la parisienne (jambon et fromage) / Compote

Mardi midi : Faux filet et pommes de terre sautées / Yaourt nature

Mardi soir : Quenelles lyonnaises à la crème / Salade / Fruits

Mercredi midi : Poulet au curry et riz / Yaourt ou fruit

Mercredi soir : Oeufs crémeux, pâtes, crème et jambon cru / Compote

Jeudi midi : Muffins, œufs, bacon / Salade / Fruit

Jeudi soir : Gratin de chou-fleur / Yaourt ou fruit

Vendredi midi : Salade lyonnaise (œufs, frisée, lardons, croûtons, parmesan) / Yaourt

Vendredi soir : Risotto crevettes et chorizo / Yaourt ou fruit

Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur.

Pour les petits déjeuner, les goûters et/ou les desserts, cette semaine j’ai également prévu :

Pancakes / Gâteau au chocolat / Financier / Meringues

***

Je te partage mon lien de parrainage pour l’application Jow => https://jow.fr/parrainage/EKNHNJ

Ce lien t’offre 10€ sur ta commande et j’aurai aussi 10€ pour moi 

Bonne semaine !!! Emilie

mes idées shopping pâques 2019 MamanMi

Mes idées pour Pâques !

Le 21 avril, nous fêterons Pâques !

Cette fête n’est pas seulement une fête religieuse, c’est aussi une fête païenne pour célébrer le printemps, la renaissance, le retour du soleil et de la lumière après de longs mois d’hiver.

Traditionnellement, le jour de Pâques, les cloches ou les lapins sèment des œufs et des friandises sur leurs passages. Il n’y a plus qu’à aller les chercher un peu partout dans les jardins 🙂

Aujourd’hui, j’avais envie de vous partager mes petites idées pour que Pâques et sa traditionnelle chasse aux œufs soit un bon moment pour toute la famille 😉

On fait le plein de surprises !!

Un petit bonbon ? Je craque sur le seau de Chamallows Choco et le seau de 1 kg de bonbons / Haribo à partir de 6.90€

Du chocolat oui… mais du chocolat équitable / Max Havelaar en magasins bio et grande surface

Trop mignonnes ces boites contenant des confettis et 24 figurines à collectionner / My Little Pony 3.99€

On s’équipe pour la Chasse aux œufs !

Pour les tout petits, ce Panier lapin multicolore / Vertbaudet à 7€

Pour les plus grands, ce Tote Bag personnalisable / Le Monde de Bibou à 13.50€

Pour garder aux chauds les petons de bébé, ces chaussons en cuir / Bébé au Naturel 33.28€

Pour faire de superbes photos souvenirs et avoir bien chaud, cette veste à capuche lapin / Bébé au Naturel 159€

Pour rester au sec, des bottes de pluie lapin

On prévoit quelques activités pour les vacances 🙂

La pochette de Pâques en lin et figurines en peuplier à peindre / Siou Léon à 28€

Les livres T’choupi cherche les oeufs de Pâques, Peppa pig fête Pâques et Mon Imagier de Pâques / Cultura entre 5 et 8.50€

Un petit lapin en bois à tirer / Bébé au Naturel 14.13€

Les coloriages qui se transforment en dessins animés / Wakatoon 9.95€

Le clapier du lapin de LEGO

Des gommettes / 10 Doigts 1.89€

Des petits œufs musicaux / Bébé au Naturel 9.90€ l’un

8 cartes à gratter / 10 Doigts 2.49€

On décore la maison !

Les assiettes lapin, les assiettes carotte, les gobelets fleurs et la guirlande Happy Easter / My Little Day

Il me reste à te souhaiter de bonnes fêtes de PâquesFais attention à la crise de foie 😉

A très vite.. Emilie

A table mamanmi 11

A Table MamanMi ! #11

Nouvelle semaine alors nouveaux menus 

Cette semaine, j’ai commandé un panier de 4 recettes Quitoque et je vais compléter par des petites courses au drive 😉

Cette semaine, j’ai prévu : (l’ordre peut varier selon mon temps et ma motivation hein..)

Lundi midi : Endives aux noix et thon / Fromage blanc

Lundi soir : Lasagnes / Salade verte / Fruits

Mardi midi : Pavés de saumon, pommes de terre grenailles et tzatziki de radis roses (Quitoque) / Fruits

Mardi soir : Salade Coleslaw / Raviolis de légumes / Yaourts

Mercredi midi : Avocats / Canette au poivre long, sauce soja et boulgour (Quitoque) / Fruits

Mercredi soir : Gratin de patate douce au chorizo (Quitoque) / Fromage blanc

Jeudi midi : Buns aux boulettes de porc, sauce tomate et pecorino, et pommes de terre au four (Quitoque) / Fruits

Jeudi soir : Cordons bleus / Haricots verts / Yaourts

Vendredi midi : Petits pois carottes / Escalopes de dinde / Yaourts

Vendredi soir : Pizzas maison / Salade verte / Glaces

Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur.

Pour les petits déjeuner, les goûters et/ou les desserts, cette semaine j’ai également prévu :

Mousse au chocolat / Gâteau yaourt / Crème vanille

Bon plan !!

Je te partage mon code PROMO pour bénéficier de

20€ de réduction sur ta 1ère commande Quitoque => EMI8DYY

Bonne semaine !!! Emilie

A table mamanmi 9

A Table MamanMi ! #9

Nouvelle semaine alors nouveaux menus 🙂

Cette semaine, j’ai commandé un panier de 4 recettes Quitoque et j’ai aussi compléter avec des courses au Drive pour un budget total de 115€

Cette semaine, j’ai prévu : (l’ordre peut varier selon mon temps et ma motivation hein..)

Lundi midi : Saumon fumé / Mâche / Fromage blanc et fruits

Lundi soir : Saucisses de porc / Purée de pommes de terre maison / Gâteau d’anniversaire pour les 14 ans de ma Belette <3

Mardi midi : Escalopes de dinde à la milanaise, Spaghettis (Quitoque) / Yaourt / Fruits

Mardi soir : Pâtes semi-complètes, sauce tomate, gruyère râpé / Fromage blanc / Fruit

Mercredi midi : Cuisses de poulet / Frites de pommes de terre et patates douces au four / Salade verte / Yaourt nature

Mercredi soir : Pizzas maison / Salade verte / Glace à la vanille, amande effilées

Jeudi midi : Curry rouge de légumes, cacahuètes et riz basmati (Quitoque) / Fromage blanc

Jeudi soir : Sauté de poulet au gingembre et sauce soja (Quitoque) / yaourt / Poires au sirop

Vendredi midi : Quinoa bowl aux légumes rôtis et à l’avocat (Quitoque) / Raviolis végé / Yaourt nature

Vendredi soir : Burger maison / pommes de terre “gaufrette” / Compote de pomme-vanille

Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur.

Pour les petits déjeuner, les goûters et/ou les desserts, cette semaine j’ai également prévu :

Meringues / Muffins aux pépites de chocolat / Madeleines cœur caramel

Bon plan :

Je te partage mon code PROMO pour bénéficier de

20€ de réduction sur ta 1ère commande Quitoque => EMI8DYY

Bonne semaine !!! Emilie