Menus de la semaine du 6 au 12 septembre

Publié par MamanMi

Alors cette rentrée, tout s’est bien passé ?

Ici, mes trois enfants ont fait leur rentrée et jusqu’ici tout va bien !

Mon chéri a repris le travail et moi je suis à fond dans tous mes projets…

Je continue d’organiser au mieux la maison et mon quotidien de maman en faisant mes menus de la semaine à l’avance. Je viens vous les partager ici sur le blog toutes les semaines (en général, c’est les lundis).

Si vous souhaitez savoir comment je m’organise pour prévoir mes menus et gérer au mieux mon budget pour les courses, je vous ai publié un article à ce sujet : Mes 10 astuces pour planifier mes repas.

Egalement, si vous souhaitez recevoir mes articles par mail, il vous suffit de vous abonner à mon blog gratuitement en 1 clic !

Menus de la semaine

Cordons bleus de dinde et petits pois carottes
Avocats vinaigrette, pommes duchesses et steak hachés
Concombre, Cuisses de poulet jaune, Haricots verts
Coleslaw à la moutarde, pâtes torsades à la sauce tomate
Saucisses, purée de pommes de terre et tomates cerises
Barbecue (saucisses, brochette), chips et salade verte
Escalopes de dinde à la crème et aux champignons avec des pommes dauphine
Feuilletés jambon fromage et salade verte avec des lardons
Melon, Lasagnes maison et salade
Soirée Pizzas (jambon fromage et 4 fromages) !
Filets de cabillaud panés avec du riz et des poivrons rôtis
Salade verte, jambon blanc et œuf à la coque

Je prévois encore 12 repas cette semaine… mais je vais modifier mon organisation la semaine prochaine vu que je ne travaillerai plus de la maison. Je vous expliquerai 😉

Pour le petit déjeuner, goûter et dessert

Produits laitiers : Yaourts natures, fromages blancs et fromage
Fruits de saison du mois de septembre : banane, figue, fraise, framboise, groseille, melon, myrtille, mûre, nectarine, pastèque, poire, prune, pèche et raisin
Autre : gâteau chocolat/courgette, brioche confiture, compote et salade de fruits

Budget de la semaine

Une enveloppe « courses » pour la boulangerie, boucherie, marché de 20€
un plein ai Drive Carrefour de 222€ (avec nourriture chien, lapins, poules + quelques fournitures scolaires)

Soit un total de 242 € !

Bisous bisous et Bon weekend à tous !!!!

Emilie

À Table Maman Mi ! #36

Publié par MamanMi

Après ce long weekend de 3 jours, je reprends le rythme et mes habitudes à la maison. Mes petits sont à l’école. Ils étaient super motivés pour retrouver les copains !

Je viens vous partager, comme toutes les semaines, mes menus que j’ai prévu pour les repas de midi et du soir…ainsi que mes idées de goûter et petit déjeuner.

J’ai passé une commande au Drive Leclerc ainsi qu’un panier Quitoque de 4 recettes de saison.

Si vous avez envie de tester QUITOQUE, je peux vous parrainer. Vous aurez ainsi 20€ de réduction en cadeau avec mon code : EMI8DYY

les menus de la semaine de la blogueuse Maman Mi

Au menu cette semaine…

(l’ordre peut varier selon mon temps et ma motivation…)

Lundi midi : Salade composée / Tartines de pâté de campagne / Compote

Lundi soir : Pizza maison / Omelette de pommes de terre / Yaourts

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Mardi midi : Jambon blanc / Petits pois et riz complet / Yaourts

Mardi soir : Gratin de choux fleur béchamel / Fruits

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Mercredi midi : Escalopes de dindes à la crème / Spaghettis complets / Fruits

Mercredi soir : Gratin de gnocchi à la mozzarella et champignons de Paris / Compote

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Jeudi midi : Carottes râpées / Hot-dog aux échalotes croustillantes / Fruits

Jeudi soir : Purée au jambon de Paris à l’oignon rouge et camembert / Fromage blanc

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Vendredi midi : Steak de bœuf charolais aux épices grillées / Frites de carottes au four / Fruits

Vendredi soir : Quiche aux poireaux et lardons / Salade verte et pignons de pin / Glace à la vanille, chocolat fondu et amandes effilées

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Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur.

Pour les petits déjeuner et goûters :

Fruits de saison / Gâteau au chocolat / Marbré à la vanille

Si vous souhaitez plus d’informations sur mon organisation ou si vous souhaitez une recette, faites moi la demande en commentaire Je vous répondrais avec plaisir !

On mange quoi de bon chez vous cette semaine ?

Bonne semaine !!! Emilie

Les menus de la semaine de MamanMi #34

Publié par MamanMi

Mes menus pour la semaine du 10 au 16 septembre 2018 !

Le nouveau rythme se met en place doucement à la maison.

Les enfants mangent à la cantine 4 déjeuners par semaine et j’ai un peu plus de temps pour cuisiner le soir !

Voici mes menus prévus pour cette semaine…

Lundi midi : Escalopes de dinde persillées / Champignons à la crème de soja / Fruits

Lundi soir : Melon / Poissons panés / Potatoes / Yaourts

Mardi midi : Pâté / Petits pois / Aiguillettes de poulet / Yaourts

Mardi soir : Pizzas maison / Salade verte / Pastèques

Mercredi midi : Saucisses de veau / Purée de pommes de terre / Yaourts

Mercredi soir : Concombres / Raviolis aux légumes et emmental râpé / Glaces

Jeudi midi : Pavés de saumon / Riz basmati / Yaourts

Jeudi soir : Feuilletées au chèvre frais / Salade verte / Riz cantonnais / Compote de pommes

Vendredi midi : Radis / Escalopes de poulet au curry / Haricots verts frais / Yaourts

Vendredi soir : Tomates cerises / Gratin de pommes de terre et lardons / Glaces

Week end : On terminera les restes du frigo avec ce qu’il reste dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur 😉

Pour les petits déjeuner, les goûters et/ou les desserts, cette semaine j’ai également prévu :

Crêpes et/ou pancakes
Moelleux au chocolat
Poires au chocolat praliné

Bonus !!!

Je vous partage ma fiche « Menus à imprimer » que j’utilise chaque semaine pour préparer mes menus et les afficher dans ma cuisine

Menus de la semaine à imprimer (en format PDF)

Bonne semaine… et à bientôt !!

Emilie

Les menus de la semaine de MamanMi #32

Publié par MamanMi

Mes menus pour la semaine du 27 août au 2 septembre 2018 !

Dernière semaine des grandes vacances d’été des enfants. L’organisation reste donc au plus simple et rapide à la maison !

Voici mes menus prévus pour cette semaine…

Lundi midi : Filets de poulet au curry / Purée de pommes de terre / Fruits

Lundi soir : Melon / Gratin de pâtes au jambon / Fromage blanc et sirop de cranberries

Mardi midi : Concombre / Aiguillettes de poulet persillées / Pommes de terres / Yaourts

Mardi soir : Barbecue / Frites de patates douces / Glace

Mercredi midi : Melon / Petits pois carottes / Cordon Bleus / Fruits

Mercredi soir : Avocats / Pizza maison / Salade verte / Glace vanille

Jeudi midi : Escalopes de dindes à la crème et aux champignons de Paris / Haricots verts / Fruits

Jeudi soir : Lasagnes / Salade verte / Yaourts

Vendredi midi : Poissons panés / Riz basmati / Yaourts

Vendredi soir : Gratin de choux fleur / Fruits

Week end : On terminera les restes du frigo avec ce qu’il reste dans les placards et le congélateur 😉

Pour les petits déjeuner, les goûters et/ou les desserts, cette semaine j’ai également prévu :

improvisation 😉 ouiiii c’est encore les vacances !!

Bonus !!!

Je vous partage ma fiche « Menus à imprimer » que j’utilise chaque semaine pour préparer mes menus et les afficher dans ma cuisine

Menus de la semaine à imprimer (en format PDF)

Bonne semaine… et à bientôt !!

Emilie

Les menus de la semaine de MamanMi #27

Publié par MamanMi

Nouveaux menus pour la semaine du 16 au 22 juillet 2018 !

Cette semaine, Tinou et Nénette vont au centre de loisirs du lundi au vendredi. J’aurai un peu plus de temps pour cuisiner mais aussi pour travailler 😉

Voici mes menus prévus pour cette semaine…

Lundi midi : Salade verte, tomates, mais / Escalopes de dindes / Riz basmati / Yaourt

Lundi soir : Concombres / Omelette / Saucisses / Kiwi ou Banane

Mardi midi : Haricots verts / Cordons bleus / Yaourts

Mardi soir : Pâtes torsettes, sauce tomate et emmental/ Fraises chantilly

Mercredi midi : Melon / Lasagnes / Salade verte / Fruits

Mercredi soir : Terrine de campagne et cornichons doux / Nuggets de poulet / Haricots verts / Yaourts

Jeudi midi : Pavé de bœuf / Frites de patates douces au four / Abricots

Jeudi soir : Melon / Croque monsieur / Salade verte / Fromage blanc

Vendredi midi : Betteraves rouges / Escalope de poulet au curry / Pommes dauphine / Fruits

Vendredi soir : Concombres / Pommes de terres nouvelles sautées / Jambon de bayonne / Yaourts

Samedi midi : Tomates cerises et avocats / Poêlée de carottes et oignons rouges / Saucisses végétales / Yaourts

Samedi soir : Barbecue (ou Burger maison, selon la météo)/ Chips / Glaces à la vanille et amandes effilées

Dimanche midi : – les restes

Dimanche soir : – les restes

Pour les petits déjeuner, les goûters et/ou les desserts, cette semaine j’ai également prévu :

Gâteau au yaourt
Crêpes

BONUS

Je vous partage ma fiche « Menus à imprimer » que j’utilise chaque semaine pour préparer mes menus et les afficher dans ma cuisine

Menus de la semaine à imprimer (en format PDF)

Bonne semaine… et à bientôt !!

Emilie

Decouverte de la ludonutrition mamanmi juin 2018

Découverte de la Ludo-nutrition avec La Popote Compagnie !

Publié par MamanMi

Aujourd’hui, je viens vous parler alimentation pour les enfants… pas pour les bébés mais pour les enfants à partir de 3 ans !

J’ai découvert il y a quelques semaines un tout nouveau concept élaboré par La Popote Compagnie : la Ludo-nutrition !

Mais c’est quoi la ludo-nutrition ??

C’est le défi que s’est lancé la Popote Compagnie : créer des repas équilibrés qui séduisent les enfants et leur font plaisir !!

Pour tester pleinement ce concept, j’ai reçu 6 références de la marque :

– Les boulettes d’Adam
– Les boulettes de Gabin
– Les nuggets de Zoé
– Les nuggets de Nino
– Les saucisses de Jade
– Les saucisses de Baptiste

Chacune de ces préparations est composée :

de viandes de qualité supérieur : poulet, porc et bœuf, élevé sans traitement antibiotiques et nourri sans OGM
et de légumes 100% BIO !

La Popote Compagnie a réussi le pari de proposer des aliments que les enfants adorent et qui sont parfaitement équilibrés :

réduits en sel
réduits en matière grasse
sans additif, ni conservateur
validés par une nutritionniste

Les recettes sont crées par des enfants “Les p’tits potes” et un chef cuisinier “pote’chef Aurélie”

Il m’a suffit de réchauffer 8 minutes les diverses préparations pour élaborer mes repas et les proposer à ma petite famille accompagné de féculents et de crudités ou de légumes comme conseillé sur l’emballage.

A chaque fois, ce fut un réel succès que ce soit pour les enfants qui ont tout dévoré et ont adoré mais aussi pour moi qui était ravie de proposer un plat sain et rapide à préparer 😉

J’ai tout de même une déception avec ces produits !!

Ils ne sont pas disponibles dans les commerces de ma ville… et dans encore trop peu de commerces.

Pour savoir où les trouver proche de chez vous, faites une recherche sur le site La Popote Compagnie

Vu la qualité des produits, je pense qu’ils seront rapidement disponible un peu partout en France…. J’ai hâte de les voir dans les rayons de mon magasin !

En attendant, je vous conseille de suivre les actualités de La Popote Compagnie sur sa page Facebook 🙂

Voilà… alors qu’en pensez vous ?

Vous connaissiez La Popote Compagnie déjà ?

Vous aimeriez tester ces plats avec vos enfants ?

Dites moi tout !!

Emilie

Les menus de la semaine de MamanMi #22

Publié par MamanMi

Nouveaux menus pour la semaine du 4 au 10 juin 2018 !

Lundi midi : Saucisses / Haricots verts persillés / Fruits

Lundi soir : Lasagnes maison / Salade verte et noix / Yaourts

Mardi midi : Carottes râpées et taboulé / Pain de mie toasté et saumon fumé / Compote Kiwi pommes

Mardi soir : Brochettes de bœufs, asperges et tomates cerises confites / Gnocchis / Yaourts

Mercredi midi : Concombre / Cuisses de poulet rôties / Frites au four / Yaourts

Mercredi soir : Pizza maison / Salade verte / Verrines à la fraise, mascarpone et miettes de petits beurres

Jeudi midi : Conchiglie au pistou / Escalopes de dinde / Fruits

Jeudi soir : Tarte à la tomates et au thon / Salade verte / Yaourts

Vendredi midi : Salade aux jeunes pousses, ravioles, tomates, jambon cru, pignons / Yaourts

Vendredi soir : Cordons bleus maison / Purée / Salade de fruits

Samedi midi : Surimis / Galettes de pommes de terre / Steaks hachés / Fruits ou Yaourts

Samedi soir : Les restes de la semaine…

Dimanche midi : – rien de prévu

Dimanche soir : – rien de prévu

Pour les petits déjeuner, les goûters et/ou les desserts, cette semaine j’ai également prévu :

Fondant au chocolat
Muffins aux fruits rouges et aux pépites de chocolat
Crêpes

BONUS

Je vous partage ma fiche « Menus à imprimer » que j’utilise chaque semaine pour préparer mes menus et les afficher dans ma cuisine

Menus de la semaine à imprimer (en format PDF)

Bonne semaine… et à bientôt !!

Emilie

Les menus de la semaine de MamanMi #21

Publié par MamanMi

Nouveaux menus pour la semaine du 28 mai au 3 juin 2018 !

Lundi midi : Cordons bleus / Haricots beurre / Yaourts au choix

Lundi soir : Concombre et tomates cerises / Croissants au jambon / Fraises

Mardi midi : Carottes râpées / Steak / Petits pois / Yaourts au choix

Mardi soir : Quiche lorraine / Salade verte et pignons de pin / Fruits

Mercredi midi : Purée / Saucisses / Fruits au choix

Mercredi soir : Oeufs durs et épinards à la béchamel gratinés au four / Yaourt

Jeudi midi : Sandwich / Chips / Yaourt à boire (j’ai rendez vous à l’hôpital à 12h pour Belette)

Jeudi soir : Pâtes aux légumes et emmental / Fruits

Vendredi midi : Poissons grillés / Riz basmati / Yaourts

Vendredi soir : Pizza maison / Salade verte / Glaces

Samedi midi : Burger maison / Frites au four de pommes de terre et patates douces / Fruits

Samedi soir : Tartines “améliorées” au four (tranches de pain avec tomates, fromage, lardons…) / Salade verte / Yaourts

Dimanche midi : Poulet rôti / Gratin dauphinois / Fruits

Dimanche soir : Lasagnes ou pâtes (selon le temps pour cuisiner !) / Compote

Pour les petits déjeuner, les goûters et/ou les desserts, cette semaine j’ai également prévu :

Meringues
Financiers
Madeleines au chocolat
Cake au pépites de chocolat

BONUS

Je vous partage ma fiche « Menus à imprimer » que j’utilise chaque semaine pour préparer mes menus et les afficher dans ma cuisine

Menus de la semaine à imprimer (en format PDF)

Bonne semaine… et à bientôt !!

Emilie

Les menus de la semaine de MamanMi #20

Publié par MamanMi

Nouveaux menus pour la semaine du 21 au 27 mai 2018 !

Lundi midi : -no refferer de prévu !

Lundi soir : -no refferer de prévu !

Mardi midi : Filets de poulet / Lentilles / Yaourts au choix

Mardi soir : Nuggets de poulet / Coquillettes / Fruits

Mercredi midi : Aiguillettes de poulet à la crème de soja et aux champignons / Pommes dauphines / Salade de fruits

Mercredi soir : Salade verte et mais, thon, tomates, pignons de pin / Quiche lorraine / Yaourts

Jeudi midi : Pavés de bœuf aux trois poivres / Patates douces au four / Compote de rhubarbe

Jeudi soir : Concombre et tomates cerises / Croissants au jambon / Fraises chantilly

Vendredi midi : Taboulé / Galette au blé noir jambon et fromage / Yaourt ou fruits

Vendredi soir : Melon / Préfou à l’ail / Saucisses et merguez au barbecue / Pommes de terre grenailles / Boules de glace vanille

Samedi midi : Haché de dinde / Purée de pommes de terre / Petits pois carottes / Banane et Kiwi

Samedi soir : Pizza maison / Salade verte / Gnocchis / Fraises au sucre

Dimanche midi : Gratins de pommes de terre / Épinards à la crème / Fruits

Dimanche soir : Croc fromage / Pâtes / Yaourts au choix

Pour les petits déjeuner, les goûters et/ou les desserts, cette semaine j’ai également prévu :

Des cookies
Des muffins aux framboises
Des gâteaux au chocolat et nature avec de la confiture
De la mousse au chocolat

BONUS

Je vous partage ma fiche « Menus à imprimer » que j’utilise chaque semaine pour préparer mes menus et les afficher dans ma cuisine

Menus de la semaine à imprimer (en format PDF)

Bonne semaine… et à bientôt !!

Emilie

Les menus de la semaine de MamanMi #19

Publié par MamanMi

Nouveaux menus pour la semaine du 14 au 20 mai 2018 !

Lundi midi : Tomates et maïs / Côtes de porc / Purée / Fruits

Lundi soir : Spaghettis à la sauce tomate / Yaourts au choix

Mardi midi : Pavés de bœuf / Petits pois / Yaourts au choix

Mardi soir : Burger au poulet et à l’avocat / Frites au four / Roquette / Fraises et chantilly

Mercredi midi : Melon / Paillassons de courgettes / Aiguillettes de poulet / Yaourts au choix

Mercredi soir : Carottes râpées / Feuilletés de jambon / Salade de fruits

Jeudi midi : Wok de petits légumes de printemps aux cacahuètes / Poissons grillés / Yaourts au choix

Jeudi soir : Quiche lorraine / Risotto de céréales aux champignons / Fruits

Vendredi midi : Filets de poulet au curry rouge / Riz basmati / Fruits

Vendredi soir : Saucisses et lentilles cuisinées à l’Auvergnate / Yaourts

Samedi midi : Steaks hachés / Haricots verts / Fruits

Samedi soir : Pizza maison (coulis de tomate, jambon blanc et gruyère) / Salade aux pignons de pin / Boules de glace à la vanille et amandes effilées

Dimanche midi : Gratin dauphinois / Poulet rôti / Fruits

Dimanche soir : Pâtes à la carbonnara (crème de soja, gruyère et œuf) / Compote Pomme et vanille

Pour les petits déjeuner, les goûters et/ou les desserts, cette semaine j’ai également prévu :