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Mes menus de la semaine #18

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Nous sommes lundi 4 mai 2020… et le 49 ème jour officiel de confinement (si je ne me trompe pas…) ! 

7 semaines se sont écoulé depuis le début du confinement… Cette 8ème semaine devrait être la dernière du confinement total avant une vie inédite et angoissante.

La vie continue malgré tout alors je viens, comme tous les lundis, vous partager mes menus de la semaine avec la liste des 14 repas que j’ai prévu pour ma famille de 5 personnes. Je le fais chaque semaine pour mieux m’organiser et pour qu’on mange le plus varié possible. (ça ne marche pas à tous les coups, je vous rassure, je fais de mon mieux, comme vous !)

N’hésitez pas à piocher des idées, c’est fait pour ! Jetez un œil aux menus précédents  pour avoir encore plus d’idées.

Concernant mon budget « courses », j’ai commandé :

  • chez la boulangère pâtissière (30€ environ avec pains et viennoiseries)
  • chez le primeur (40€)
  • chez le boucher (40€)
  • à la Ruche Qui Dit Oui (80€)

pour un total d’environ 190€ 🙂

Il faudra surement que je fasse un Drive dans la semaine mais il n’y a pour le moment aucun créneau de libre….

Voici nos 14 repas de la semaine :

  1. Lasagnes avec une salade verte
  2. Concombre et Spaghettis bolognaise
  3. Croque Mcdo maison avec tomates cerises et salade verte
  4. Pizza (jambon, emmental, aromatiques et coulis de tomate) et salade verte
  5. Pâté de canard, pain au noix et panais au four
  6. Steak de bœuf grillé et patates douces au paprika
  7. Cuisses de poulet, haricots verts et riz basmati
  8. Saucisses, merguez au barbecue (si la météo le permet) avec chips et crudités (tomates, concombres, carottes)
  9. Radis, Gnocchis de pommes de terre et jambon blanc
  10. Avocats, Pâtes et poissons panés
  11. Oeufs à la coque, mouillette de pain et carottes râpées
  12. Omelette lardons emmental et salade verte
  13. Feuilletés jambon fromage et salade composée
  14. Purée de pommes de terre maison et steak hachés

Nos desserts, déjeuners et goûters :

  • yaourt nature avec confiture ou sucre roux
  • compote de fruits (pomme / pomme poire / pomme vanille)
  • Fruits de saison MAI : fraise, kiwi, pomme, poire, orange, rhubarbe et banane
  • crêpes au lait d’avoine
  • cookies
  • gâteau au chocolat

Je vous souhaite BON COURAGE pour cette nouvelle semaine.

Je pense bien à vous !

Emilie

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Mes menus de la semaine #17

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Nous sommes lundi 27 avril 2020… et le 42 ème jour officiel de confinement (si je ne me trompe pas…) ! 

Déjà 6 semaines de confinement… ça passe assez vite et en même temps ça donne le vertige tout ce temps passé enfermé à la maison. Nous verrons, dans les prochaines semaines, ce qui nous attend pour la suite.

Aujourd’hui, comme tous les lundis, je viens vous partager mes menus de la semaine avec la liste des 14 repas que j’ai prévu pour ma famille de 5 personnes. Je le fais chaque semaine pour mieux m’organiser et pour qu’on mange le plus varié possible.

N’hésitez pas à piocher des idées, c’est fait pour ! Jetez un œil aux menus précédents  pour avoir encore plus d’idées.

Concernant mon budget « courses » pour cette semaine, j’ai mis sur pause mes paniers Quitoque puisque je trouve vraiment de bons produits prés de chez moi et que cela me plait réellement mieux comme ça.

Cette semaine, j’ai fait un Drive à Leclerc de 101€ et j’ai commandé chez la boulangère pâtissière (30€), chez le primeur (30€), à la rôtisserie (20€) et à la Ruche Qui Dit Oui (47€) pour un total de 208€ !

Je trouve que c’est raisonnable et on mange vraiment de bons produits en se faisant plaisir.

Voici nos 14 repas de la semaine :

  1. Poulet rôti et pommes de terre (rôtisserie)
  2. Quiche aux dés de jambon et au poireau avec de la salade
  3. Poissons panés et riz basmati
  4. Feuilletés au jambon et fromage avec de la salade
  5. Cuisse de dinde au four et purée pommes de terre maison
  6. Concombre, steak hachés et pommes noisettes
  7. Saucisses de Toulouse et lentilles
  8. Pâtes semi complètes et épinards à la crème de soja
  9. Saucisses et merguez (au barbecue si possible), tomates cerises et chips
  10. Cuisses de poulet et haricots verts
  11. Filet de poulet au curry, carottes vapeur et semoule
  12. Concombre, Gnocchis et egg muffins (œuf et jambon, pain muffin)
  13. Escalopes de dinde à la crème et aux champignons de Paris avec des petits pois
  14. Pizzas maisons avec une salade

Nos desserts, déjeuners et goûters :

  • yaourt nature avec confiture ou sucre roux
  • compote de fruits (pomme / pomme poire / pomme vanille)
  • Fruits de saison AVRIL/MAI : fraise, kiwi, pomme, rhubarbe et banane
  • crêpes au lait d’avoine
  • gâteau au yaourt et gâteau au chocolat

Je vous souhaite BON COURAGE pour cette nouvelle semaine.

Je pense bien à vous !

Emilie

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Mes menus de la semaine #16

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Nous sommes lundi 20 avril 2020… et le 35 ème jour officiel de confinement (si je ne me trompe pas…) ! 

5 semaines sans que moi et mes enfants nous ne quittions le périmètre très restreint de notre maison, notre cour et notre bout de jardin. Sans surprise, les coups de blues sont de plus en fréquent. Nous en avons marre et nos proches, notre vie d’avant nous manque.

Aujourd’hui, comme tous les lundis, je viens vous partager mes menus de la semaine avec la liste des 14 repas que j’ai prévu pour ma famille de 5 personnes. Je le fais chaque semaine pour tenter de mieux m’organiser et pour qu’on mange le plus varié possible.

N’hésitez pas à piocher des idées, c’est fait pour ! Jetez un œil aux menus précédents  pour avoir encore plus d’idées.

Concernant mon budget « courses » pour cette semaine, j’ai commandé un panier de 3 recettes pour 4 personnes chez Quitoque pour 69€ (livraison incluse).

Je vous redonnes mon code de parrainage Quitoque  EMI8DYY qui vous donne 20€ de remise immédiate sur votre panier commandé (et c’est sans engagement !!)

J’ai aussi pris le rythme de commander chez les commerçants proche de chez moi.

Cette semaine, je me suis fais livrer un gros panier de fruits et légumes pour 50€. Une gentille pâtissière nous livre le pain, brioche, viennoiserie et pâtisseries 3 fois par semaine pour 15€. J’ai pris un colis de viande chez le boucher pour 40€ et commander à La Ruche qui dit oui pour 30€.

Mon budget total de la semaine est donc de 204€ ! 🙂

Nos 14 repas de la semaine :

  1. Gratin de patate douce à la mozzarella
  2. Poulet Label Rouge aux herbes de Provence avec carottes, pommes de terre et choux rave
  3. Poêlée de crevettes, sauce citron et ail avec carottes et pommes de terre sautées
  4. Pâtes à la crème et épinards frais
  5. Concombre et boulettes de porc avec des frites au four
  6. Tomates cerises et cuisses de poulet au four avec des haricots verts persillés
  7. Radis à croquer et sauté de veau avec du riz basmati
  8. Avocats et Eggs muffins (œuf au plat et jambon)
  9. Quiche lardons et emmental avec une salade de mâche
  10. Escalopes de dinde à la crème et aux champignons avec de la semoule
  11. Saucisses et merguez (au barbecue, si c’est possible) avec des chips et concombre
  12. Burgers maison (steak, cheddar, salade) et frites de patates douces au paprika au four
  13. Bœuf bourguignon avec des carottes et pommes de terre vapeur
  14. Sauté de porc au curry et frites de carottes au four

Nos desserts, déjeuners et goûters :

  • yaourts natures avec confiture ou sucre roux
  • fromage blanc avec confiture ou sucre roux
  • compote de fruits (pomme / pomme poire / pomme vanille)
  • Fruits de saison AVRIL : fraise, kiwi, orange, pomme, rhubarbe et pamplemousse
  • bananes et ananas
  • crêpes au lait d’avoine
  • gâteau au chocolat

Je vous souhaite BON COURAGE pour cette nouvelle semaine.

Je pense bien à vous !

Emilie

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Mes menus de la semaine #15

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Nous sommes lundi 13 avril 2020… et le 28 ème jour officiel de confinement (je crois…, je sais plus) ! 

4 semaines que je n’ai pas quitté la maison, que mes enfants ont pour seul espace de jeux la maison et notre bout de jardin et que je flippe dés que mon chéri part au travail… Ce soir, le président va parler à la télé mais je pense savoir ce qu’il va nous annoncer !

Aujourd’hui, comme tous les lundis, je viens vous partager mes menus de la semaine avec la liste des 14 repas que j’ai prévu pour ma famille de 5 personnes.

N’hésitez pas à piocher des idées, c’est fait pour ! Jetez un œil aux menus précédents  pour avoir encore plus d’idées.

Concernant mon budget « courses » pour cette semaine, j’ai commandé un panier de 4 recettes pour 4 personnes + un panier de fruits de saison et 3 fromages chez Quitoque pour 103€ (livraison incluse).

Je vous redonnes mon code de parrainage Quitoque  EMI8DYY qui vous donne 20€ de remise immédiate sur votre panier commandé (et c’est sans engagement !!)

J’ai aussi commandé plusieurs paniers chez les commerçants proche de chez moi qui propose des livraisons durant ce confinement.

Quelle bonne idée…. ça me rappelle les camions qui passaient chez ma mémé quand j’étais petite : épicier, boulanger, fromager, boucher.

Je me fais donc livrer fruits et légumes, pains et pâtisseries, plants de légumes pour le jardin… Je vais aussi récupérer un colis de viande chez le boucher et commander à La Ruche qui dit oui pour miel, œufs, fromage… Cela me revient à 100€ environ pour la semaine !

Je reste donc encore cette semaine sur un budget de 200€… mais on mange mille fois mieux qu’avec des courses faites en grande surface donc je suis vraiment contente !

Nos 14 repas de la semaine :

  1. Pavés de saumon et purée de pommes de terre et carottes
  2. Purée de pommes de terre au jambon, camembert et échalotes
  3. Saucisse fumée au basilic et salade verte
  4. Escalopes de dinde et salade de concombre, carotte et menthe
  5. Quiche au brocolis et lardons, salade verte
  6. Escalopes de dinde à la crème et purée de pommes de terre
  7. Radis à croquer, Filets de poulet grillés et petits pois
  8. Concombre, saucisses/merguez (barbecue) et chips
  9. Burger maison et des frites au four (pommes de terre et patates douces)
  10. Pâtes carbonara
  11. Boulettes de viande (farce, ail et persil) et semoule
  12. Cuisses de poulet au four, haricots verts et pommes noisette
  13. Pizzas maison et salade verte
  14. Nems, beignets de crevettes et riz cantonnais

Nos desserts :

  • yaourts natures avec confiture ou sucre roux
  • fromage blanc avec confiture ou sucre roux
  • compote de fruits (pomme / pomme poire / pomme vanille)
  • Fruits de saison AVRIL : fraise, kiwi, orange, pomme, rhubarbe et pamplemousse
  • bananes
  • glace vanille

Nos petits déjeuners et goûters :

  • gâteau au chocolat et au yaourt
  • Crêpes et gaufres
  • Quatre quart et marbré

Je vous souhaite BON COURAGE pour cette nouvelle semaine… Je pense bien à vous !

Emilie

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Mes menus de la semaine #14

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Nous sommes lundi 6 avril 2020… et le 21ème jour officiel de confinement ! 

Cela fait plus de 3 semaines que moi et mes trois enfants ne sommes pas sorti de notre maison. Seul mon chéri est sorti pour aller au travail et chercher les courses alimentaires une fois par semaine.

Aujourd’hui, comme tous les lundis, je viens vous partager mes menus de la semaine avec la liste des 14 repas que j’ai prévu pour ma famille de 5 personnes.

N’hésitez pas à piocher des idées, c’est fait pour ! Jetez un œil aux menus précédents  pour avoir encore plus d’idées.

Concernant mon budget « courses » pour cette semaine, j’ai commandé un panier de 4 recettes pour 4 personnes + un panier de fruits de saison et 3 articles d’épicerie chez Quitoque pour 103€ (livraison incluse).

J’en profite pour vous donner mon code de parrainage Quitoque  EMI8DYY qui vous donne 20€ de remise immédiate sur votre panier commandé (et c’est sans engagement !!)

J’ai aussi fait un Drive Leclerc de 220€ que j’ai réussi à chopper vendredi dernier. La note est salée encore cette semaine… mais ces courses au drive seront normalement pour plus de 10 jours !

Je cherche de nouvelles solutions pour mieux manger et avoir de meilleurs produits tout en faisant fonctionner les commerces locaux. Les prix au supermarché ont explosé et je ne suis pas satisfaite de la qualité…

J’ai déjà trouver un primeur à qui j’ai commandé un panier de fruits et légumes pour mardi 🙂 Je vais surement passer par « La Ruche qui dit oui » pour le fromage, les œufs et la farine… si je ne trouve de producteurs ou petits commerçants.

Nos 14 repas de la semaine :

  1. Boulettes de porc, carottes et panais à la sauce tomate
  2. Carottes râpées et brick aux poireaux, haricots rouges et cheddar
  3. Sauté de dinde, carottes, semoule et chutney d’échalotes
  4. Concombre et saucisses du boucher avec des pommes de terre sautées
  5. Muffins saumon avocat et Egg muffins (oeuf au plat et bacon)
  6. Aiguillette de poulet sauce curry et riz
  7. Coquilles saint jacques à la bretonne
  8. Concombre, nuggets de poulet et petits pois
  9. Filets de poulet et frites de patates douces au four
  10. Croque mcdo maison, bâtonnets de carottes et concombre
  11. Escalopes de dinde et poêlée de pommes de terre et carottes
  12. Pizza et salade d’endives aux noix
  13. Gratin de pâtes et poireaux à la béchamel
  14. Poissons panés et haricots verts

Nos desserts :

  • yaourts natures avec confiture ou sucre roux
  • fromage blanc avec confiture ou sucre roux
  • compote de fruits (pomme / pomme poire / pomme vanille)
  • Fruits de saison AVRIL : fraise, kiwi, orange, pomme, rhubarbe et pamplemousse
  • bananes
  • glace vanille

Nos petits déjeuners et goûters :

  • gâteau au chocolat et au yaourt
  • Crêpes et gaufres
  • Quatre quart et marbré

Je vous souhaite BON COURAGE pour cette nouvelle semaine… Je vous embrasse de loin mais de tout mon cœur !

Emilie

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Mes menus de la semaine #11

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Comme tous les lundis, je viens sur le blog vous partager mes menus de la semaine…. Mais cette semaine n’est pas comme toutes les autres.

J’ai la gorge nouée, l’esprit embué, le cerveau engourdi et une forte pression sur la poitrine. Nous sommes tous, je pense, inquiets pour nos proches et nous devons tous prendre en compte les recommandations données par les personnes compétentes !!

Cette semaine, nous serons donc 5 à la maison, pour tous les repas et voici les menus que j’ai prévu avec ce qui me reste dans les placards et avec ce que j’ai pu avoir au Drive (j’ai eu beaucoup de manquants…).

N’hésitez pas à piocher des idées, c’est fait pour ! Jetez un œil aux menus précédents si vous les avez raté.

Concernant mon budget « courses » pour cette semaine, j’ai commandé un panier de 4 recettes et un panier de fruits de saison chez Quitoque qui sera livré mercredi matin pour 59€ (livraison incluse). J’ai aussi fait un Drive Leclerc de 95€ !

J’en profite pour vous donner mon code de parrainage Quitoque qui vous donne 20€ de remise immédiate sur votre 1er panier commandé (et c’est sans engagement !!)

Pour cette semaine, j’ai prévu :

Lundi midi : Poissons panés et Riz

Lundi soir : Gratin de choux fleurs, lardons

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Mardi midi : Cuisses de poulet au four et haricots verts

Mardi soir : Gnocchis et œufs à la coque

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Mercredi midi : Korma de dinde à la coriandre et riz

Mercredi soir : Tagliatelle fraîches aux lentilles corail et pesto maison aux 4 noix et choux de Bruxelles et poireaux

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Jeudi midi : Porc au caramel au sésame grillé et nouilles, carottes et choux

Jeudi soir : Ravioles du Dauphiné à la crème, poireau et noix

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Vendredi midi : Pâtes à la sauce tomate et steak hachès

Vendredi soir : Quiche lorraine , pizzas maison et salade verte

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Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur.

Pour les desserts, j’ai prévu :

  • yaourt nature et fromage blanc
  • compote de fruits
  • mousse au chocolat
  • Fruits de saison MARS : kiwi, orange, pomme, poire et pamplemousse

Pour les petits déjeuners et les goûters, j’ai prévu de faire maison :

  • gâteau au chocolat
  • madeleines
  • muffins myrtilles (surgelés)
  • crêpes

Je vous souhaite BON COURAGE… Je vous embrasse !

Emilie

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Mes menus de la semaine #10

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On reprend la routine avec le retour à l’école des petits… On prépare les cartables, les tenues et le petit déjeuner la veille, on se couche plus tôt et on fait de gros câlins pour se laisser le cœur léger devant la grille de l’école.

A la maison, on garde les bonnes habitudes avec les menus de la semaine prévus à l’avance pour les repas des midis et soirs ainsi que quelques idées de desserts, goûters et petits déjeuner.

Je ne prévois pas de menus pour le weekend car nous sommes toujours en vadrouille et j’ai toujours de quoi faire des petits plats rapides et nous avons aussi les restes de la semaine à finir .

N’hésitez pas à piocher des idées, c’est fait pour ! Jetez un œil aux menus précédents si vous les avez raté.

Concernant mon budget « courses » pour cette semaine, j’ai commandé un panier de 4 recettes et une Tomme de Savoie IGP chez Quitoque qui sera livré mardi matin pour 66€ (livraison incluse). J’ai aussi fait un Drive Leclerc de 51€ que je vais chercher demain matin ! Mini budget cette semaine, je suis contente 🙂

J’en profite pour vous donner mon code de parrainage Quitoque qui vous donne 20€ de remise immédiate sur votre 1er panier commandé (et c’est sans engagement !!)

Pour cette semaine, j’ai prévu :

Lundi midi : Reste de filets mignon à la moutarde avec du riz

Lundi soir : Crêpes fourrées au jambon et aux champignons et haricots verts

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Mardi midi : Poêlée de gnocchi aux choux de Bruxelles et crème de féta à l’ail des ours

Mardi soir : Croque-rösti à l’emmental et jambon de Paris

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Mercredi midi : Cuisses de poulet au four et Frites de patates douces au four

Mercredi soir : Poireaux aux jambon avec béchamel

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Jeudi midi : Mijoté de paupiettes de dinde aux herbes de Provence et boulghour

Jeudi soir : Pizzas maison et salade verte

—

Vendredi midi : Steak grillés et haricots verts

Vendredi soir : Nuggets de poulet et sauce cocktail avec des frites de carottes au four

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Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur.

Pour les desserts, j’ai prévu :

  • yaourt nature et fromage blanc
  • Fruits de saison MARS : kiwi, orange, pomme, poire et pamplemousse

Pour les petits déjeuners et les goûters, j’ai prévu de faire maison :

  • gâteau au chocolat
  • muffins myrtilles et fruits rouges (surgelés)
  • crêpes et pancakes

Je vous souhaite une excellente semaine !!

Emilie

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Mes menus de la semaine #9

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C’est encore les vacances pour Tinou et Nénette et cette semaine, ils vont 5 jours au centre de loisirs.

Je vais souffler un peu et ils vont bien s’amuser !

On garde, tout de même, les bonnes habitudes à la maison avec la planification des menus pour les repas pour le midi et le soir ainsi que quelques idées de desserts, goûters et petits déjeuner.

Je vous donne d’ailleurs, en fin d’article, la liste des fruits de saison et locaux pour ce nouveau mois de MARS !

Mes menus me permettent réellement de gagner du temps au quotidien, de faire des sacrés économies, de préparer des repas variés et équilibrés et d’alléger ma charge mentale !! (vous voyez de quoi je parle, j’en suis sûre)

Je ne prévois pas de menus pour le weekend car nous sommes toujours en vadrouille et j’ai toujours de quoi faire des petits plats rapides et nous avons aussi les restes de la semaine à finir .

N’hésitez pas à piocher des idées, c’est fait pour ! Jetez un œil aux menus précédents si vous les avez raté.

Vous me demandez souvent mon budget « courses » alors cette semaine, j’ai commandé un panier de 4 recettes Quitoque qui sera livré mardi matin pour 59€ (livraison incluse). J’ai aussi fait un Drive chez Carrefour pour 80€ que je vais chercher demain matin !

J’en profite pour vous donner mon code de parrainage Quitoque qui vous donne 20€ de remise immédiate sur votre 1er panier commandé (et c’est sans engagement !!)

Pour cette semaine, j’ai prévu :

Lundi midi : Carottes râpées, steak hachés et coquillettes

Lundi soir : Tartiflette maison avec une salade verte

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Mardi midi : Steak de bœuf charolais et carottes, pommes de terre et topinambours sautées

Mardi soir : Knacki et farfalles à la sauce tomate

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Mercredi midi : Tagliatelle au pesto et burrata

Mercredi soir : Avocats, Cuisses de poulet et frites de patates douces et pommes de terre au four

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Jeudi midi : Salade de lentilles à l’avocat et saint Marcellin

Jeudi soir : Poêlée de brocolis aux lardons et œufs à la coque

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Vendredi midi : Nuggets de poulet, sauce cocktail et frites de carottes et pommes de terre au four

Vendredi soir : Filet mignon à la moutarde avec du riz

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Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur.

Pour les desserts, j’ai prévu :

  • yaourt nature, fromage blanc, riz au lait
  • mousse au chocolat
  • glace à la vanille
  • NOUVEAU fruits de saison du mois de mars : kiwi, orange, pomme, poire et pamplemousse

Pour les petits déjeuners et les goûters, j’ai prévu de faire maison :

  • gâteau au chocolat
  • muffins aux pépites de chocolat
  • cookies
  • madeleines

Je vous souhaite une excellente semaine !!

Emilie

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Mes menus de la semaine #8

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Youpi, c’est les VACANCES !!!

Je ferais moins la maline dans quelques jours, je crois. Ils vont m’épuiser je pense ! En tout cas, ce matin, quel bonheur de ne pas entendre le réveil…

En revanche, on garde les bonnes habitudes à la maison, même pendant les vacances. Je viens donc vous partager les menus de la semaine que j’ai prévu pour ma petite famille avec mes idées de repas pour le midi et le soir ainsi que ce que j’ai prévu pour les goûters et petits déjeuner.

Ces menus me permettent réellement de gagner du temps au quotidien, de faire des économies, de préparer des repas variés et équilibrés et d’alléger ma charge mentale !! (vous voyez de quoi je parle, j’en suis sûre)

Je ne prévois pas de menus pour le weekend car nous sommes toujours en vadrouille et j’ai toujours de quoi faire des petits plats rapides et nous avons aussi les restes de la semaine à finir .

N’hésitez pas à piocher des idées, c’est fait pour ! Jetez un œil aux menus précédents si vous les avez raté.

Vous me demandez souvent mon budget « courses » pour la semaine alors je vous le noterais ici toutes les semaines (si je n’oublie pas) !

Pour cette semaine, j’ai seulement commander un panier de 4 recettes Quitoque qui sera livré mardi matin pour 59€ (livraison incluse). J’irai seulement acheter du pain et du frais dans la semaine.

J’en profite pour vous donner mon code parrain Quitoque EMI8DYY qui vous donne 20€ de remise immédiate sur votre 1er panier commandé (sans engagement !!)

Pour cette semaine, j’ai prévu :

Lundi midi : Frites de patates douces, beignets de poulet et salade verte

Lundi soir : Gnocchis et gratin épinards / œufs durs

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Mardi midi : Steak charolais et poêlée de carottes et pommes de terre

Mardi soir : Curry jaune de crevettes au lait de coco avec des patates douces et pousses d’épinards

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Mercredi midi : Poulet rôti et haricots verts

Mercredi soir : Salade d’hiver à la burrata et clémentine et quiche lorraine

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Jeudi midi : Saucisses à la moutarde et trio de légumes poêlés aux herbes de Provence (champignons, navets et poireaux)

Jeudi soir : Spaghettis bolognaise

—

Vendredi midi : Filets de poisson et riz

Vendredi soir : — apéro dînatoire avec la famille —

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Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur.

Pour les desserts, j’ai prévu :

  • yaourt nature et fromage blanc
  • compote
  • fruits de saison : kiwi, clémentine, orange, pomme, poire, noix et datte

Pour les petits déjeuners et les goûters, j’ai prévu de faire maison :

  • gâteau au chocolat
  • des crêpes et des gaufres
  • muffins aux pépites de chocolat

Je vous souhaite une excellente semaine !!

Emilie

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Mes menus de la semaine #7

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Nouvelle semaine qui démarre sous la pluie mais on a le sourire car vendredi c’est enfin les vacances !!

Comme tous les lundis, sur le blog, je viens vous partager les menus de la semaine que j’ai prévu pour ma petite famille. Je vous donne mes idées de repas pour le midi et le soir ainsi que ce que j’ai prévu pour les goûters et petits déjeuner.

Ces menus me permettent réellement de gagner du temps au quotidien, de faire des économies, de préparer des repas variés et équilibrés et d’alléger ma charge mentale !! (vous voyez de quoi je parle, j’en suis sûre)

Je ne prévois pas de menus pour le weekend car nous sommes toujours en vadrouille et j’ai toujours de quoi faire des petits plats rapides et nous avons aussi les restes de la semaine à finir .

N’hésitez pas à piocher des idées, c’est fait pour ! Jetez un œil aux menus précédents si vous les avez raté.

Vous me demandez souvent mon budget « courses » pour la semaine alors je vous le noterais ici toutes les semaines (si je n’oublie pas) !

Pour cette semaine, j’ai fait un drive Carrefour de 104€ (pas seulement alimentaire : un plat à tarte, papier toilette, sac poubelle…) que je récupère ce soir et j’ai aussi un panier de 4 recettes Quitoque qui sera livré mardi matin pour 59€ (livraison incluse).

J’en profite pour vous donner mon code parrain Quitoque EMI8DYY qui vous donne 20€ de remise immédiate sur votre 1er panier commandé (sans engagement !!)

Pour cette semaine, j’ai prévu :

Lundi midi : Salade de betteraves et maïs et jambon blanc

Lundi soir : Crêpes fourrées au fromage, coquillettes et salade de mâche avec des pignons de pin.

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Mardi midi : Paupiettes de dinde à la dijonnaise et poêlée de carottes

Mardi soir : Avocats vinaigrette et Gratin façon dauphinois au porc et à la raclette

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Mercredi midi : Poulet rôti au four et haricots verts

Mercredi soir : Quiche lorraine et salade de mâche.

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Jeudi midi : Ramen de dinde avec carottes et choux de Bruxelles

Jeudi soir : Oeufs à la coque et mouillettes de pain et soupe de vermicelles

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Vendredi midi : Buns aux haricots rouges et frites de carottes et pommes de terre au four

Vendredi soir : Pizzas maison (coulis de tomate, jambon et emmental) et salade verte.

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Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur.

Pour les desserts, j’ai prévu :

  • yaourt nature et fromage blanc
  • mousse au chocolat
  • compote
  • fruits de saison : kiwi, clémentine, orange, pomme, poire, noix et datte

Pour les petits déjeuners et les goûters, j’ai prévu de faire maison :

  • gâteau au chocolat
  • muffins aux pépites de chocolat

Je vous souhaite une excellente semaine et bonnes vacances aux petits chanceux !

Emilie