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Mes menus de la semaine #26

Bonjour Bonjour !!

J’espère que vous allez tous bien 🙂 ici, tout va bien…

On démarre la toute dernière semaine d’école pour Tinou et Nénette. Cette année scolaire sera passée tellement vite avec tous ces événements. Maintenant, va falloir les occuper pendant 2 mois (pas de centre aéré cette année dans notre commune… trop dommage car ils adorent y aller !)

En attendant, voici mes menus de la semaine avec la liste des 14 repas que j’ai prévu. N’hésitez pas à piocher des idées, c’est fait pour ! Jetez un œil aux menus précédents  pour avoir encore plus d’idées.

Concernant mon budget « courses » cette semaine, j’ai commandé :

  • à la boulangerie-pâtisserie (11€)
  • au primeur (57€)
  • un drive à Leclerc (61€)

pour un total de 129 € ! (YOUPI, j’arrive enfin à réduire le budget course… )

Voici nos 14 repas de la semaine :

  1. Concombre et Spaghettis bolognaise
  2. Quiche jambon courgettes (les 1ères du jardin !!) avec de la salade et des noix
  3. Tomates cerises, Escalopes de dinde à la crème avec des champignons de Paris et du riz
  4. Melon, Cuisses de dinde rôti au four avec des haricots verts (du jardin aussi !!)
  5. Gnocchis à la crème de soja et aux épinards
  6. Avocats vinaigrette, Nuggets de poulet et petits pois carottes
  7. Melon, Pizzas maison et salade verte
  8. Barbecue (merguez et saucisses) avec salade de tomates et salade verte
  9. Eggs muffins avec des frites de patates douces et de la salade
  10. Concombre, Croque Mcdo maison avec des haricots blancs à la tomate
  11. Avocats vinaigrette, Pâtes, jambon et emmental
  12. Tarte à la tomate et à la moutarde avec de la salade
  13. Purée de pommes de terre avec des Knackis
  14. Cake au jambon avec des tomates cerises et des concombres

Nos desserts, déjeuners et goûters :

Photo de Pixabay sur Pexels.com
  • yaourts nature et fromages blanc
  • Fruits de saison Juin/juillet: fraises, framboises, bananes, abricots, cerises, melons, myrtilles, nectarines, pastèques, pèches
  • compote et salade de fruits
  • crêpes, gaufres

Je vous souhaite une excellente semaine.

Prenez soin de vous !!

Emilie

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Mes menus de la semaine #16

Nous sommes lundi 20 avril 2020… et le 35 ème jour officiel de confinement (si je ne me trompe pas…) ! 

5 semaines sans que moi et mes enfants nous ne quittions le périmètre très restreint de notre maison, notre cour et notre bout de jardin. Sans surprise, les coups de blues sont de plus en fréquent. Nous en avons marre et nos proches, notre vie d’avant nous manque.

Aujourd’hui, comme tous les lundis, je viens vous partager mes menus de la semaine avec la liste des 14 repas que j’ai prévu pour ma famille de 5 personnes. Je le fais chaque semaine pour tenter de mieux m’organiser et pour qu’on mange le plus varié possible.

N’hésitez pas à piocher des idées, c’est fait pour ! Jetez un œil aux menus précédents  pour avoir encore plus d’idées.

Concernant mon budget « courses » pour cette semaine, j’ai commandé un panier de 3 recettes pour 4 personnes chez Quitoque pour 69€ (livraison incluse).

Je vous redonnes mon code de parrainage Quitoque  EMI8DYY qui vous donne 20€ de remise immédiate sur votre panier commandé (et c’est sans engagement !!)

J’ai aussi pris le rythme de commander chez les commerçants proche de chez moi.

Cette semaine, je me suis fais livrer un gros panier de fruits et légumes pour 50€. Une gentille pâtissière nous livre le pain, brioche, viennoiserie et pâtisseries 3 fois par semaine pour 15€. J’ai pris un colis de viande chez le boucher pour 40€ et commander à La Ruche qui dit oui pour 30€.

Mon budget total de la semaine est donc de 204€ ! 🙂

Nos 14 repas de la semaine :

  1. Gratin de patate douce à la mozzarella
  2. Poulet Label Rouge aux herbes de Provence avec carottes, pommes de terre et choux rave
  3. Poêlée de crevettes, sauce citron et ail avec carottes et pommes de terre sautées
  4. Pâtes à la crème et épinards frais
  5. Concombre et boulettes de porc avec des frites au four
  6. Tomates cerises et cuisses de poulet au four avec des haricots verts persillés
  7. Radis à croquer et sauté de veau avec du riz basmati
  8. Avocats et Eggs muffins (œuf au plat et jambon)
  9. Quiche lardons et emmental avec une salade de mâche
  10. Escalopes de dinde à la crème et aux champignons avec de la semoule
  11. Saucisses et merguez (au barbecue, si c’est possible) avec des chips et concombre
  12. Burgers maison (steak, cheddar, salade) et frites de patates douces au paprika au four
  13. Bœuf bourguignon avec des carottes et pommes de terre vapeur
  14. Sauté de porc au curry et frites de carottes au four

Nos desserts, déjeuners et goûters :

  • yaourts natures avec confiture ou sucre roux
  • fromage blanc avec confiture ou sucre roux
  • compote de fruits (pomme / pomme poire / pomme vanille)
  • Fruits de saison AVRIL : fraise, kiwi, orange, pomme, rhubarbe et pamplemousse
  • bananes et ananas
  • crêpes au lait d’avoine
  • gâteau au chocolat

Je vous souhaite BON COURAGE pour cette nouvelle semaine.

Je pense bien à vous !

Emilie

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Mes menus de la semaine #3

C’est lundi… Me voilà pour vous partager les menus que j’ai prévu pour ma petite famille, cette semaine !

Ces menus me permettent de gagner du temps au quotidien, de faire des économies et de préparer des repas variés et équilibrés.

Piochez des idées et n’hésitez pas à me demander des recettes. Je vous partagerai quelques recettes faciles et délicieuses cette année sur le blog.

Pour cette semaine, j’ai prévu :

Lundi midi : Filets de poulet et petits pois, carottes

Lundi soir : Gratin de choux fleurs à la béchamel

Mardi midi : Steak de boeuf, beurre persillé et sauté de pommes de terre, carottes et navets

Mardi soir : Spätzle à la burrata, poireaux et poitrine fumée

Mercredi midi : Sauté de dinde à la sauce tomate et purée de pommes de terre

Mercredi soir : Tagliatelle à la crème d’Isigny, poireaux et champignons de Paris

Jeudi midi : Escalopes de dinde milanaise et lentilles

Jeudi soir : Gnocchis et poêlée de brocolis

Vendredi midi : Fish and chips et riz semi complet

Vendredi soir : Pizza maison et salade verte du jardin (les dernières)

Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur.

Pour les desserts, j’ai prévu :

  • yaourt nature
  • compote
  • mousse au chocolat
  • fruits de saison : kiwi, clémentine, orange, pomme, poire, noix et datte

Pour les petits déjeuners et les goûters, j’ai prévu de faire maison :

  • Madeleines et muffins cœur chocolat
  • Brioches
  • Cookies

Je vous souhaite une bonne semaine…

Emilie

A table mamanmi

À Table Maman Mi ! #24

Nouvelle semaine alors nouveaux menus !

Les vacances d’été continuent pour mes enfants. Mon chéri et moi, nous travaillons donc les petits vont au centre de loisirs toute la semaine. Ma grande fille va rester avec moi. J’ai la chance de travailler depuis la maison donc je gère mon emploi du temps comme je le souhaite… D’ailleurs, j’emmène ma grande au CHU une journée cette semaine !

Pour nos repas, j’ai passé une commande à Recettes&Cabas de 3 recettes puis j’ai fait mes courses avec l‘application JOW. Je vous redonne mon lien de parrainage qui vous donne 10€ de réduction sur votre commande 🙂

Au menu cette semaine :

(l’ordre peut varier selon mon temps et ma motivation…)

Lundi midi : Aiguillettes de poulets, crème soja, champignons / Fromage blanc

Lundi soir : Risotto aux courgettes / Crêpes sucrées

Mardi midi :  Sauté de magrets aux nectarines et riz (R&C) / Yaourts

Mardi soir :  Tarte à la tomate et au Rocamadour / Salade du jardin / Fruits

Mercredi midi : Paillassons de courgettes et Salade de tomates (R&C) / Fruits

Mercredi soir :  Wok de bœufs, légumes croquants (carottes, courgettes, petits pois) et sésame /

Jeudi midi : Escalopes de poulet, sauce citron miel / Haricots verts / Yaourts

Jeudi soir : Salade d’avocats et haricots blanc, paprika / Fruits

Vendredi midi : Espadon grillé au sésame, fondue de fenouil et pommes de terre sautées (R&C) /

Vendredi soir : Barbecue !!!

Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur.

Pour les petits déjeuner et goûters, cette semaine j’ai également prévu :

Pavlova aux fruits rouges / Crêpes / Pommes au four

Si vous souhaitez tester les colis de Recettes&Cabas, voici mon lien de parrainage : parrainage Recettes&Cabas (Vous recevrez un bon de réduction de 20% !)

Bonne semaine !!! Emilie

A table MamanMi 1

A Table MamanMi ! #1

On reprend les bonnes habitudes à la maison pour cette nouvelle année !

Je prend à nouveau le temps de faire mes menus pour la semaine pour les déjeuners et les dîners… et aussi de prévoir des gâteaux pour les petits déjeuner et les goûters.

Ça peut paraître laborieux de tout prévoir mais en fait c’est un immense gain de temps chaque jour 😉

Voici mes idées de menus pour cette semaine !

Lundi midi : Avocats vinaigrette / Pavés de bœuf / Pommes dauphines / Orange ou Poire

Lundi soir : Crêpes salées au fromage / Haricots verts / Yaourts

Mardi midi : Steak de bœuf et Gremolata au citron vert (Quitoque) / Fromage blanc

Mardi soir :  Poêlée de patate douce à la poitrine fumée et poire (Quitoque) / Pommes ou Kiwi

Mercredi midi : Cuisses de poulet / Riz complet / Galette des rois à la pomme maison

Mercredi soir : Chou fleur et œufs à la béchamel / Clémentines

Jeudi midi : Tortellini à l’ail des ours, au pecorino et sésame (Quitoque) / Poires ou Pommes

Jeudi soir : Pommes de terre sautées / Omelette aux lardons / Salade verte / Fromage blanc

Vendredi midi : Rougail d’hiver aux saucisses fumées (Quitoque) / Fruits

Vendredi soir :  Pizza maison / Salade verte / Soupe aux vermicelles / Glace Vanille et Chocolat

Weekend : On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur 

Pour les petits déjeuner, les goûters et/ou les desserts, cette semaine j’ai également prévu :

Gâteau au yaourt

Cake au chocolat

Pancakes

Astuces :

Comme vous le voyez, j’ai plusieurs recettes qui viennent de mon panier Quitoque (Oui, je me simplifie la vie au maximum et cela me convient très bien car on mange plus varié et beaucoup plus équilibré !)  

Je vous partage mon code pour bénéficier de 20€ de réduction sur votre 1ère commande Quitoque => EMI8DYY

Bonne semaine…

Emilie

Les Menus de la semaine de MamanMi 37

Les menus de la semaine de MamanMi #37

Mes menus pour la semaine du 1er au 7 octobre 2018 !

Nous voici déjà au mois d’octobre !!

Cette semaine, j’ai pas mal de rendez vous et donc peu de temps pour cuisiner 🙁

Voici donc mes menus prévus pour cette semaine…

Lundi midi : Pavés de bœuf mariné à l’échalote / Petits pois carottes / Yaourts

Lundi soir : Quiche lorraine / Poêlées de carottes / Salade verte / Fruits

 

Mardi midi : Escalopes de dinde à la crème / Riz basmati / yaourts

Mardi soir : Pavés gourmands épinard et fromage / Semoule ou Quinoa / Fruits

 

Mercredi midi : Absents

Mercredi soir : Pizzas maison / Salade verte / Boule de glace à la vanille

 

Jeudi midi : Avocats vinaigrette / Steak hachés / Haricots verts / Yaourts

Jeudi soir : Quenelles à la béchamel / Compote

 

Vendredi midi :  Cassoulet au confit de canard / Yaourts

Vendredi soir : Cordon bleu au fromage / Pâtes / Salade de fruits

 

Weekend On terminera les restes avec ce que l’on trouve dans les placards, dans le frigo et dans le congélateur 😉

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Pour les petits déjeuner, les goûters et/ou les desserts, cette semaine j’ai également prévu :

  • Quatre quart
  • Gâteau au yaourt
  • Mousse au chocolat au lait

Bonus !!!

Je vous partage ma fiche « Menus à imprimer » que j’utilise chaque semaine pour préparer mes menus et les afficher dans ma cuisine

Menus de la semaine à imprimer

Menus de la semaine à imprimer  (en format PDF)

Bonne semaine… et à bientôt !!

Emilie

Les Menus de la semaine de MamanMi 31

Les menus de la semaine de MamanMi #31

Mes menus pour la semaine du 20 au 26 août 2018 !

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Je tente de reprendre un bon rythme dans mon organisation à la maison pour être prête pour la rentrée !

Voici mes menus prévus pour cette semaine…

 

Lundi midi : Pavés de saumon / Riz basmati / Tarte aux mures

Lundi soir : Tomates cerises du jardin / Gratin de choux fleurs et dès de jambon / Dessert à la mure, mascarpone et speculos

 

Mardi midi : Concombre / Poulet au curry / Frites au four / Yaourts

Mardi soir : Gnocchis et épinards / Quiche lorraine / Fruits

 

Mercredi midi : Melon / Poêlée de carottes et pommes de terre / Fruits

Mercredi soir : Avocats / Pizza maison / Salade verte / Glace vanille

 

Jeudi midi : Escalopes de dindes à la crème et aux champignons / Purée / Fruits

Jeudi soir : Spaghettis à la tomate / Fromage blanc

 

Vendredi midi : Frites de patates douces / Filet de poulet / Yaourts

Vendredi soir : Concombre et tomates cerises du jardin / Omelette de Pommes de terre / Haricots verts / Fruits

 

Week end : On terminera les restes du frigo avec ce qu’il reste dans les placards et le congélateur 😉

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Pour les petits déjeuner, les goûters et/ou les desserts, cette semaine j’ai également prévu :

  • improvisation 😉

Bonus !!!

Je vous partage ma fiche « Menus à imprimer » que j’utilise chaque semaine pour préparer mes menus et les afficher dans ma cuisine

Menus de la semaine à imprimer

Menus de la semaine à imprimer  (en format PDF)

Bonne semaine… et à bientôt !!

Emilie