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Mes menus de la semaine #16

Nous sommes lundi 20 avril 2020… et le 35 ème jour officiel de confinement (si je ne me trompe pas…) ! 

5 semaines sans que moi et mes enfants nous ne quittions le périmètre très restreint de notre maison, notre cour et notre bout de jardin. Sans surprise, les coups de blues sont de plus en fréquent. Nous en avons marre et nos proches, notre vie d’avant nous manque.

Aujourd’hui, comme tous les lundis, je viens vous partager mes menus de la semaine avec la liste des 14 repas que j’ai prévu pour ma famille de 5 personnes. Je le fais chaque semaine pour tenter de mieux m’organiser et pour qu’on mange le plus varié possible.

N’hésitez pas à piocher des idées, c’est fait pour ! Jetez un œil aux menus précédents  pour avoir encore plus d’idées.

Concernant mon budget « courses » pour cette semaine, j’ai commandé un panier de 3 recettes pour 4 personnes chez Quitoque pour 69€ (livraison incluse).

Je vous redonnes mon code de parrainage Quitoque  EMI8DYY qui vous donne 20€ de remise immédiate sur votre panier commandé (et c’est sans engagement !!)

J’ai aussi pris le rythme de commander chez les commerçants proche de chez moi.

Cette semaine, je me suis fais livrer un gros panier de fruits et légumes pour 50€. Une gentille pâtissière nous livre le pain, brioche, viennoiserie et pâtisseries 3 fois par semaine pour 15€. J’ai pris un colis de viande chez le boucher pour 40€ et commander à La Ruche qui dit oui pour 30€.

Mon budget total de la semaine est donc de 204€ ! 🙂

Nos 14 repas de la semaine :

  1. Gratin de patate douce à la mozzarella
  2. Poulet Label Rouge aux herbes de Provence avec carottes, pommes de terre et choux rave
  3. Poêlée de crevettes, sauce citron et ail avec carottes et pommes de terre sautées
  4. Pâtes à la crème et épinards frais
  5. Concombre et boulettes de porc avec des frites au four
  6. Tomates cerises et cuisses de poulet au four avec des haricots verts persillés
  7. Radis à croquer et sauté de veau avec du riz basmati
  8. Avocats et Eggs muffins (œuf au plat et jambon)
  9. Quiche lardons et emmental avec une salade de mâche
  10. Escalopes de dinde à la crème et aux champignons avec de la semoule
  11. Saucisses et merguez (au barbecue, si c’est possible) avec des chips et concombre
  12. Burgers maison (steak, cheddar, salade) et frites de patates douces au paprika au four
  13. Bœuf bourguignon avec des carottes et pommes de terre vapeur
  14. Sauté de porc au curry et frites de carottes au four

Nos desserts, déjeuners et goûters :

  • yaourts natures avec confiture ou sucre roux
  • fromage blanc avec confiture ou sucre roux
  • compote de fruits (pomme / pomme poire / pomme vanille)
  • Fruits de saison AVRIL : fraise, kiwi, orange, pomme, rhubarbe et pamplemousse
  • bananes et ananas
  • crêpes au lait d’avoine
  • gâteau au chocolat

Je vous souhaite BON COURAGE pour cette nouvelle semaine.

Je pense bien à vous !

Emilie

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Mes menus de la semaine #15

Nous sommes lundi 13 avril 2020… et le 28 ème jour officiel de confinement (je crois…, je sais plus) ! 

4 semaines que je n’ai pas quitté la maison, que mes enfants ont pour seul espace de jeux la maison et notre bout de jardin et que je flippe dés que mon chéri part au travail… Ce soir, le président va parler à la télé mais je pense savoir ce qu’il va nous annoncer !

Aujourd’hui, comme tous les lundis, je viens vous partager mes menus de la semaine avec la liste des 14 repas que j’ai prévu pour ma famille de 5 personnes.

N’hésitez pas à piocher des idées, c’est fait pour ! Jetez un œil aux menus précédents  pour avoir encore plus d’idées.

Concernant mon budget « courses » pour cette semaine, j’ai commandé un panier de 4 recettes pour 4 personnes + un panier de fruits de saison et 3 fromages chez Quitoque pour 103€ (livraison incluse).

Je vous redonnes mon code de parrainage Quitoque  EMI8DYY qui vous donne 20€ de remise immédiate sur votre panier commandé (et c’est sans engagement !!)

J’ai aussi commandé plusieurs paniers chez les commerçants proche de chez moi qui propose des livraisons durant ce confinement.

Quelle bonne idée…. ça me rappelle les camions qui passaient chez ma mémé quand j’étais petite : épicier, boulanger, fromager, boucher.

Je me fais donc livrer fruits et légumes, pains et pâtisseries, plants de légumes pour le jardin… Je vais aussi récupérer un colis de viande chez le boucher et commander à La Ruche qui dit oui pour miel, œufs, fromage… Cela me revient à 100€ environ pour la semaine !

Je reste donc encore cette semaine sur un budget de 200€… mais on mange mille fois mieux qu’avec des courses faites en grande surface donc je suis vraiment contente !

Nos 14 repas de la semaine :

  1. Pavés de saumon et purée de pommes de terre et carottes
  2. Purée de pommes de terre au jambon, camembert et échalotes
  3. Saucisse fumée au basilic et salade verte
  4. Escalopes de dinde et salade de concombre, carotte et menthe
  5. Quiche au brocolis et lardons, salade verte
  6. Escalopes de dinde à la crème et purée de pommes de terre
  7. Radis à croquer, Filets de poulet grillés et petits pois
  8. Concombre, saucisses/merguez (barbecue) et chips
  9. Burger maison et des frites au four (pommes de terre et patates douces)
  10. Pâtes carbonara
  11. Boulettes de viande (farce, ail et persil) et semoule
  12. Cuisses de poulet au four, haricots verts et pommes noisette
  13. Pizzas maison et salade verte
  14. Nems, beignets de crevettes et riz cantonnais

Nos desserts :

  • yaourts natures avec confiture ou sucre roux
  • fromage blanc avec confiture ou sucre roux
  • compote de fruits (pomme / pomme poire / pomme vanille)
  • Fruits de saison AVRIL : fraise, kiwi, orange, pomme, rhubarbe et pamplemousse
  • bananes
  • glace vanille

Nos petits déjeuners et goûters :

  • gâteau au chocolat et au yaourt
  • Crêpes et gaufres
  • Quatre quart et marbré

Je vous souhaite BON COURAGE pour cette nouvelle semaine… Je pense bien à vous !

Emilie