lecture enfants adultes 2021 1ere partie

Nos lectures pour enfants et adultes en 2021 #1

Bonjour, bonjour !

Cette année, je vais tenter de continuer de venir vous partager mes lectures 📓 ainsi que celles de mes enfants ici sur le blog, dans cette rubrique « Nos Lectures ».

Je vous ai préparé aujourd’hui une première sélection variées pour plaire à tous les gouts (ou presque). Je vous intègre les liens dans chaque titre pour que vous puissiez retrouver facilement les livres qui vous plaisent. 👍

Allons y les amis !

Super Nintenbros chez Jungle

Après Harry Potter et Games of Thrones, les auteurs Jungle s’attaquent aux héros de Nintendo !

Chaque page est une parodie délicieuse qui plaira, sans aucun doute, à tous les fans de jeux vidéo. On retrouve le célèbre pompier mais aussi les Poukimons et le valeureux Zelga… Une pépite pour bien rigoler, à partir de 8 ans !

Monsieur Pic est méchant chez Des ronds dans l’O

Monsieur Pic, au premier abord, fait peur. Ce vieil homme solitaire n’aime personne, ni les enfants, ni les animaux… Jusqu’au jour où, un soir d’Halloween, des enfants vont le découvrir autrement. Il suffit parfois que quelqu’un toque à la porte pour que tout change !

Cet album traite avec douceur de la maltraitance envers les enfants mais aussi des préjugés que l’on peut avoir sur des personnes. Parfait dés 4/5 ans.

Le barrage aux éditions D’eux

On suit un père et sa fille, avec son violon, qui descendent dans la vallée Kielder Valley. Ils vont rendre un dernier hommage à cette terre et ses habitants grâce à la puissance de la musique. Le texte est fort et émouvant. Il évoque la perte mais aussi l’espoir ! Les illustrations sont magnifiques, sombres au départ puis de plus en plus claires et ensoleillées au fil des pages…

J’ai adoré. Je le conseille dés 6 ans !

Pompon Ours et Pompoms blancs chez Hélium

Parfait dés 3 ans, cet album raconte une histoire toute mignonne de Pompom ours qui doit surveiller son petit frère et préparer avec lui une petite fête avant l’hibernation. Mais Tout Petit Ours ne l’écoute pas et Pompom ours doit se lancer à sa poursuite… C’est alors qu’il le retrouve avec d’autres ours mais blancs ! La taille de l’album et des ses illustrations stimule le sens de l’observation. On s’amuse à chercher Tout Petit Ours et à voir toutes les traces qu’il a laissé sur son passage.

L’histoire se termine par une superbe fête, dans la forêt des Ours, autour de la nouvelle maison construite pour accueillir les nouveaux arrivant : les Pompoms blancs !

Les copains chez Des ronds dans l’O

Trois petites histoires, parfaite dés 3 ans, avec chacune sa chanson à écouter à l’aide d’un QRcode et à chanter grâce aux paroles.

Les surprises ne s’arrêtent pas là puisqu’avec une petite application à télécharger rapidement sur son téléphone, les illustrations du livre s’animent. Les petits lecteurs seront surpris de voir les personnages prendre vie !

J’ai un gros coups de cœur pour la dernière petite histoire : Le bonhomme de neige qui ne voulait pas fondre.

Hello Pomme d’Api chez Bayard Jeunesse

HELLO POMME D’API est une collection mensuelle de 6 livres sonores destinés aux enfants de 3 à 6 ans pour se familiariser avec la langue anglaise avec Petit Ours Brun sur divers thème de la vie courante : animaux, nourriture, couleurs, nombres, famille et saisons. L’enfant découvre, écoute, bouge, chante et joue au fil des pages.

Vous pouvez commander un seul livre ou prendre l’abonnement de 3 mois ou 6 mois, à partir de 14€/mois

La déclaration aux éditions Hélium

Ce livre s’adresse aux ados, dés 14 ans ,mais touchera aussi les adultes. Je l’ai dévoré en quelques jours ! Sorti en 2008, il reçu même le « Grand Prix de L’imaginaire » et cela ne m’étonne absolument pas.

L’histoire nous transporte dans un monde où la mort n’existe plus, où avoir des enfants implique de renoncer à la vie éternelle et où ces enfants sont considérés comme des « surplus« . Anna, une jeune fille qui fait partie de cette catégorie et vit dans un pensionnat m’a bouleversé…

Il existe aussi un Tome 2 nommé « La Résistance » que je vais bientôt lire !

En direct de la morgue, chroniques d’un médecin légiste aux éditions PLON

Le Docteur Michel Sapanet est médecin légiste depuis 1987. Il dirige l’Institut médico légal au sein du CHU de Poitiers. Dans ce livre, il permet au lecteur de suivre son quotidien fait de constatations sur les diverses scènes de crime, d’autopsies, de reconstitutions criminelles et d’auditions devant la cour d’assises mais aussi de moments forts et poignants de rescapés…

Même en étant une hypersensible, j’ai adoré ces chroniques qui se lisent comme des épisodes d’une série policière avec des rebondissements et du suspens.

😁

Et voilà pour cette première partie de nos lectures de cette année 2021.

J’espère que cela vous a plu et que vous aurez plaisir à découvrir ces livresTenez moi au courant si c’est le cas !!

Je vous dis à très bientôt… bisous bisous ! 😘

Emilie

menus semaine mamanmi 2021

Le menu de Maman Mi pour la semaine du 11 au 17 janvier 2021

Bonjour, Bonjour !!!!

Vous allez tous bien ? Ici, l’hiver est bien installé ! ❄ Plus de doute avec les -6° la nuit et à peine 1° en journée… ⛄ mais avec un peu soleil c’est tellement agréable.

Je reviens ici, comme tous les lundis, pour vous partager le menu de la semaine 🍴 du 11 au 17 janvier 2021 avec les 14 repas que j’ai prévu pour ma petite famille.

Si vous souhaitez savoir comment je planifie mes menus, 🍊je vous ai justement écris un article à ce sujet pour vous donner Mes 10 astuces pour planifier mes repas.

Pour ne plus louper mes menus de la semaine chaque lundi,  abonnez vous 🍝 tout simplement à mon blog ! (juste ici >> sur la colonne de droite du blog)

Vous pouvez aussi jetez un œil aux menus précédents  pour avoir encore plus d’idées.🍳

👝Mon budget « courses de la semaine » 💶

Pour cette semaine, j’ai commandé :

  • un panier de 4 recettes à cuisiner chez Quitoque à 69€ (Je peux vous parrainer pour que vous bénéficiez de -20€ sur votre 1ère commande, voici mon code parrain = EMI8DYY)
  • un Drive chez Leclerc pour 114€

pour un Total de 183 € !!! ✅

🍞Voici mon menu de la semaine🍞

  1. Spaghettis, crevettes, choux de Bruxelles et sauce à l’ail et herbes de Provence
  2. Pennes, escalopes de dinde avec des champignons et panais à la crème
  3. Burger maison avec des frites de patates douces au four (<= cliquez pour voir la recette)
  4. Gnocchis aux Gorgonzola et aux noisettes avec une salade de roquette
  5. Tagliatelles fraiches à la burrata, purée de tomates et herbes de Provence
  6. Croque monsieur maison avec une salade d’endives avec des noix
  7. Coleslaw, Boulettes de bœuf avec des pâtes
  8. Carottes râpées maison et une Quiche aux poireaux et lardons
  9. Tartiflette (pommes de terre et lardons) et une salade de mâche
  10. Aiguillettes de poulet avec des haricots verts et du riz
  11. Cordons bleus de dinde avec pommes dauphines et des brocolis
  12. Sauté de porc avec des pommes de terre sautées et une salade verte
  13. Hot Dog maison avec des frites au four
  14. Filets de limande meunière avec des haricots beurre

🍌Nos desserts, déjeuners et goûters🍌

  • Yaourts natures et aux fruits, fromage blanc
  • Fruits de saison du mois de janvier clémentine, poire, pomme, orange, kiwi, pamplemousse
  • Compote, salade de fruits, tarte aux pommes…
  • et des gâteaux maison, crêpes, gaufres… selon mon humeur et ma motivation !

Je vous souhaite une excellente semaine hivernale…

Bisous bisous ! Prenez soin de vous et surtout gardez le moral 💚

Emilie

10 plus beaux moments 2020 mamanmi blog

Mes 10 plus beaux moments de l’année 2020 !

2020… cette année que je n’oublierai pas de sitôt avec son lot de stress lié à la pandémie et ses deux confinements.

2020… cette année qui m’a fait beaucoup réfléchir sur la vie, sur ce que je veux et ce que je ne veux plus.

2020… cette année qui m’a apporté des moments riche en émotions, des moments forts pour mon entreprise, des instants où je me suis surpassée pour me sentir vivante et bien évidemment des moments inoubliables en famille.

Je veux laisser ici, sur mon blog, la trace de mes 10 plus beaux moments de cette année 2020

Allez, c’est parti pour une petite rétrospective 🌳

Le Salon des Familles à paris💙

En janvier 2020, je suis allée à Paris puisque j’étais invitée au Salon des Familles comme maman influenceuse… J’ai passé une super journée là bas avec mon grand. J’ai rencontré d’autres mamans, découvert plein de nouveautés sur les stands des marques, participé à un shooting photo avec La Redoute, pris des contacts très intéressants parmi les responsables et j’ai aussi vu la Tour Eiffel que je n’avais pas vu depuis trop longtemps. Je vous explique tout dans ce billet : Ce que j’ai vu au Salon des Famille

La première balade à cheval avec mon Tinou🐴

Cela peut vous paraitre tout bête mais c’était vraiment des moments magiques et inoubliables pour moi… En effet, pour moi, monter à cheval c’est vraiment partager des moments de complicité avec mes chevaux mais aussi avec les autres cavaliers. Aller me balader dans les chemins, sur le dos de mon cheval, en compagnie de mes enfants, cela reste un de mes plus grands bonheurs. J’espère bientôt pouvoir aller en balade à cheval, avec mes 3 enfants !

La nuit en amoureux dans une roulotte💕

C’est le seul petit moment en amoureux que nous nous sommes offert et franchement, c’était génial ! Nous avons été passé la soirée et la nuit dans une roulotte au beau milieu de la campagne. Cette roulotte était canon avec tout le confort et la décoration chaleureuse… Un petit plaisir à refaire dés que possible 🙂

La journée au PopUpInflucence à Lyon👍

Juste avant le confinement, j’ai assisté à mon 2eme et dernier évènement d’influence de l’année. J’étais invité par ViaParents à venir passer toute la journée dans un parc avec trampoline et jeux pour les enfants où mon chéri et les 2 petits se sont trop amusés pendant que moi je papotais avec des représentants de marques ou d’établissements touristiques de ma région Rhône Alpes Auvergne. Ce fut une bien jolie journée où j’ai eu plaisir à retrouver aussi quelques copines blogueuses.

Mes séances de Yoga🙏

Pendant le 1er confinement, j’ai suivi le défi de @oseleyoga sur Instagram avec des postures à faire chaque jour. Ce challenge m’a trop reboosté et m’a rendu encore plus accro à cette pratique que je continue depuis régulièrement… Je ne suis pas douée, ni souple mais le yoga m’apporte de la relaxation, étire mes muscles endoloris et me redonne de la confiance en moi !

Le jardinage🌱

J’ai un jardin minuscule (il doit faire à peine 4m²) mais cette année, encore plus que les autres années, je m’en suis bien occupée avec l’aide des enfants. Nous avons fait nos semis de courgettes, concombres, petits pois, haricots verts, radis, carottes et mis en terre nos plants. Ensuite, nous avons pu récolter les fruits et légumes directement dans le jardin… un réel plaisir !

Je me suis offert un Spa🐟

Au printemps, pour fêter nos 10 ans d’amour avec mon homme, nous nous sommes fait un petit cadeau : un spa gonflable ! Je ne regrette absolument pas notre achat car nous y allons encore maintenant, en plein hiver, puisqu’il reste à l’abris dans notre garage… Les enfants adorent aussi y aller. Un peu d’entretien toutes les semaines et quelques euros de plus sur la facture d’électricité mais ça vaut le coup !

Mon grand a eu son Brevet avec mention ✅

Pour clore sa 1ère année avec le CNED, mon ainé de 15 ans a décroché la mention au Brevet des collèges. Vraiment chapeau à lui car je ne l’ai pas aidé pour ses cours et il a trop trop géré… Je suis trop trop fière de lui !!! Cette année, c’est seconde générale au lycée, toujours avec le CNED et ça rigole pas… c’est très dur !

Nos vacances aux Sables d’Olonne🍹

Nous sommes partis une semaine, au mois de juillet, aux Sables d’Olonne. Nous avons profité d’un échange de maison (cliquez sur le lien pour en savoir plus) pour en profiter au maximum et découvrir de nombreuses activités. Vous pouvez les découvrir dans cet article : les lieux à voir et visiter aux Sables d’Olonne

Une belle journée à Vulcania🌎

Encore une très belle journée d’été où nous avons pu découvrir le parc Vulcania proche de chez nous. Nous avons trop adoré et nous y retournerons dés que possible !! Je vous donne mon avis sur notre visite dans ce billet : 10 bonnes raisons d’aller à Vulcania

🍀🍀🍀

Finalement, vu comme cela, elle n’était pas si pourrie cette année 2020.

Il est vrai que beaucoup de choses ont changé, que je ne vois plus la vie comme avant, que j’ai peur pour mes enfants et tout ceux que j’aime… mais je me dois de chercher le positif dans tous ces instants. Il en va clairement de ma santé mentale et celles de mes enfants ! 🌞

Gardons espoir, mordons la vie à pleines dents, imaginons un monde meilleur et rêvons de mille projets pour cette nouvelle année 2021 !

N’oubliez pas que chaque petits bonheurs rend la vie plus belle. 💚

Bisous, bisous… Emilie

menus semaine mamanmi 4au10janvier 2021

Les menus de Maman Mi pour la semaine du 4 au 10 janvier 2021

Bonjour, Bonjour et surtout BONNE ANNEE !!!!

Vous allez tous bien ? Ici, la reprise est plutôt raide mais bon on va reprendre le rythme, il le faut !

J’ai pris quelques jours de « vacances » loin du blog et des réseaux et cela m’a fait du bien… Maintenant, faut s’y remettre et préparer plein de beaux projets pour cette nouvelle année !

En 2021, je vais garder le rituel de vous partager sur le blog, tous les lundis, mes menus de la semaine. Vous êtes assez nombreux à les attendre et à me dire qu’ils vous donnent des idées ! Cela me fait plaisir et me motive… MERCI à vous tous d’être toujours ici plus nombreux !!!

Voici donc mes menus de la semaine du 4 au 10 janvier 2021 avec les 14 repas que j’ai prévu pour ma petite famille.

Si vous souhaitez savoir comment je planifie mes menus, je vous ai justement écris un article à ce sujet pour vous donner Mes 10 astuces pour planifier mes repas.

Pour ne plus louper mes menus de la semaine chaque lundi,  abonnez vous tout simplement à mon blog ! (juste ici >> sur la colonne de droite du blog)

Vous pouvez aussi jetez un œil aux menus précédents  pour avoir encore plus d’idées.

Mon budget « courses de la semaine » :

Pour cette semaine, j’ai commandé :

  • un panier de fruits et de légumes chez mon primeur pour 39€
  • un petit Drive chez Leclerc pour 104€

pour un Total de 143€ !!! 

Voici mes menus de la semaine

  1. Côtes de porc grillées avec des haricots verts
  2. Burger maison avec des frites de patates douces au four
  3. Veloutés de légume et œufs à la coque, tranche de pain et jambon blanc
  4. Salade composée (mâche, betteraves rouges, avocats et mais) avec des Egg muffins
  5. Aiguillettes de poulet à la crème de soja et curcuma avec du riz basmati
  6. Quiche lorraine avec une salade de mâche
  7. Avocats, pizzas maison avec une salade de mâche
  8. Poêlée de pâtes et haricots verts avec des saucisses de Strasbourg
  9. Tartiflette maison avec une salade de mâche
  10. Pâtes à la sauce bolognaise et gruyère râpé
  11. Gratin de choux fleurs avec des lardons
  12. Poêlées de gnocchis, crème de soja et épinards frais
  13. Steak grillés avec des pommes de terre au four
  14. Poêlées de carottes au curry et à la moutarde

Nos desserts, déjeuners et goûters

  • Yaourts natures, fromage blanc
  • Fruits de saison janvier clémentine, poire, pomme, orange, kiwi, pamplemousse
  • Compote, salade de fruits, tarte aux pommes…
  • et des Galettes des rois évidemment !

Je vous souhaite une excellente semaine et plein de courage pour cette reprise !

Bisous bisous ! Prenez soin de vous et de vos proches ….

Emilie

lecture enfants adultes 2020 1ere partie

Nos Lectures pour enfants et adultes 2020 / 1ère partie

Bonjour, bonjour !

Me revoilà (ENFIN) pou vous partager nos livres, albums, romans 📓

Au début de cette année 2020, j’avais prévu de vous partager nos lectures tous les mois et puis je me suis vite rendue compte que cela ne serait pas possible. Cette année fut déjà bien particulière et puis cela me demande du temps de lire les livres, les découvrir avec mes enfants et aussi de venir vous écrire sur le blog.

Depuis janvier, je ne suis donc pas venue dans cette rubrique Lecture… 😳Ce n’est pas très grave mais je vais donc faire plusieurs articles pour rattraper tout mon retard et vous donner de bonnes idées de lectures !

Je reviens avec moultes pépites littéraires pour les enfants bien sur mais aussi pour les grands.

Allons y les amis ! 👍

(Suivez les liens dans chaque titre pour commander directement les livres)

Tilou Bleu veut aller à l’école chez Larousse Jeunesse

Un petit album parfait pour parler calmement et avec douceur de l’école et de la rentrée scolaire pour les petits en maternelle donc dés 2/3 ans. Tilou est un petit loup malicieux, coquin et attachant que les enfants adorent suivre dans ses aventures.

C’est à moi aux éditions D’eux

Un texte court, des illustrations drôles et une situation qui rappelle étrangement des situations bien connus des enfants. En effet, deux castors se disputent un simple rondin de bois… mais, au bout de longues heures de conflits, ils vont trouver une solution ensemble !

Où se cache ma fille ? aux éditions Format

Bouleversant… ce livre m’a émue et certains qui me suivent et me connaissent depuis longtemps comprendront surement en le découvrant à leur tour. Au moyen de patchworks et de collage, on découvre les facettes d’une fillette comme le recto-verso des ouvrages. D’un côté ce que l’on voit directement, le côté beau et élégant avec les fils et les détails puis de l’autre côté avec les éléments cachés et invisibles pour ceux qui ne regardent que d’un côté ! Un très bel album à découvrir avec vos petits dés 3 ans…

Omoiyari, d’où viennent les contes chez Cipango

Omoiyari est le nom d’un village perdu dans la montagne où les contes prennent forme et vivent en harmonie avec les humains. J’ai adoré la douceur des textes et la délicatesse et l’originalité des illustrations… Ce livre, tout droit inspiré de la culture et des croyances japonaise est conseillé pour les plus de 8 ans pour bien cerner l’univers.

Coco le virus, le coronavirus expliqué aux enfants chez Larousse Jeunesse

Pendant le 1er confinement, Paul et Marguerite de Livron, frère et sœur, ont crée chaque jour une planche de bandes dessinées pour les partager sur leur site et leurs réseaux sociaux. Le succès a très vite été au rendez vous. C’est pour cela que ces planches sont devenus ce bel album sorti en septembre et salué depuis par les médias et les professionnels de la petite enfance. Adapté à tous les enfants, de la maternelle au primaire, cette BD raconte avec humour et poésie cette période si particulière et l’histoire de ce nouveau virus avec lequel nous devons apprendre à vivre. On parle de l’école à la maison, des gestes barrières, du télétravail des parents, du sport, du deuil… Un support indispensable pour répondre à toutes les questions des enfants !

Que faire de simple avec des légumes frais aux éditions Chronoprint

Il n’est pas toujours facile d’être inspiré quand on cuisine les légumes frais… Grâce à ce livre, vous aurez prés de 100 recettes simples et gourmandes à la fois pour réaliser facilement des menus savoureux et pour être en bonne santé ! Ce livre existe aussi en version pour les enfants : Que faire de simples aujourd’hui avec nos jeunes pousses avec 20 recettes à base de légumes et de fruits frais.

La mère parfaite est une connasse ! chez J’ai Lu

Vous avez peut être déjà lu La femme parfaite est une connasse ! Voici donc sa petite sœur, consacré aux mamans et futures mamans pour enfin déculpabiliser… Je suis comme vous, je n’en peux plus de ces mères parfaites qui sont sur les réseaux sociaux avec leurs maisons immaculées et digne d’un catalogue de décoration, leurs gamins sans problème, si sages et calmes et leur vie si passionnante ! Les 2 autrices de ce livre sont comme nous et nous livrent alors de grandes théories comme « les mensonges de mamans » ou encore « Mon fils est mieux que ton fils »… Une bonne tranche de rire et de lâcher prise pour seulement 5€… Ne vous en privez surtout pas !

***

💚Vous avez aimez cette 1ère partie de nos lectures ?? Dites le moi en commentaire les amis !

Je reviens bientôt avec la suite… J’ai encore beaucoup d’ouvrages de notre bibliothèque à vous présenter.

Je vous dis à très bientôt… soyez sages ! 😘

Bisous bisous… Emilie

menus de la semaine-maman mi-blog (5)

Les menus de Maman Mi pour la semaine du 14 au 30 décembre 2020

Bonjour, Bonjour !!

Vous allez tous bien ? Ici la semaine commence plutôt bien…

Je suis en forme, j’ai moins de douleur et du coup je me sens motivée pour tous mes projets ! Seul bémol, Nénette nous fait passer des nuits compliqués car elle a peur et vient nous rejoindre dans notre lit, bien trop petit pour bien dormir à 3 (je veux un lit en 160 ou 180cm ^^)

J’aurais du publier ce billet hier mais je n’ai pas eu le temps alors me voici aujourd’hui pour vous partager mes menus de la semaine du 14 au 20 décembre 2020 avec les 14 repas que j’ai prévu pour ma petite famille.

Si vous souhaitez savoir comment je planifie mes menus, je vous ai justement écris un article à ce sujet pour vous donner Mes 10 astuces pour planifier mes repas.

Pour ne plus louper mes menus de la semaine chaque lundi,  abonnez vous tout simplement à mon blog ! (juste ici >> sur la colonne de droite du blog)

Vous pouvez aussi jetez un œil aux menus précédents  pour avoir encore plus d’idées.

Mon budget « courses de la semaine » :

Pour cette semaine, j’ai commandé :

  • un panier de fruits et de légumes chez mon primeur pour 31€
  • un panier Quitoque de 4 recette pour 69€ (je peux vous parrainer avec mon code EMI8DYY vous bénéficiez alors de 20€ de remise sur votre 1er panier !!)

pour un Total de 100€ !!! 

Voici mes menus de la semaine

  1. Filets de canette avec des pommes de terre et panais rôties au four
  2. Spaghettis, sauce bolognaise
  3. Pâtes de Noël (forme de sapin, étoiles, cadeaux…) avec des saucisses de Strasbourg
  4. Filets de poulet à la crème ail, fines herbes avec une purée de pommes de terre et carottes et des choux de Bruxelles
  5. Salade de mâche avec une quiche lorraine et une soupe de légumes
  6. Raclette Bowl avec salade, jambon, oignon, pommes de terre
  7. Crêpes au fromage avec des lentilles
  8. Saucisses rustiques avec des champignons et du riz
  9. Tartiflette : fromage, pommes de terre, oignons et lardons
  10. Fondues de poireaux avec du riz et des filets de poissons
  11. Œufs à la coque avec des mouillettes de pain, avocats vinaigrette et jambon blanc
  12. Escalopes de dinde, crème et champignons avec des haricots verts
  13. Pizzas maison avec salade de mâche
  14. Jambon blanc et pommes de terre sautées

Nos desserts, déjeuners et goûters

  • Yaourts natures et fromage blanc
  • Fruits de saison Décembre : clémentine, poire, pomme, orange, kiwi… et aussi des bananes
  • Compote, salade de fruits, tarte aux pommes
  • Gaufres et/ou crêpes
  • Gâteau au chocolat/courgettes (d’ailleurs, je vous ai mis la recette ici : recette gâteau chocolat courgette )

Je vous souhaite une excellente semaine… avant les vacances de Noël !!

Bisous bisous ! Prenez soin de vous et de vos proches ….

Emilie

idées cadeaux noel adultes ado mamanmi

Mes 11 idées cadeaux de Noël pour les grands

Bonjour, bonjour… Noël se prépare ?🎄

Il y a quelques jours, je vous ai partagé mes 10 idées de cadeaux pour les enfants (Vous l’avez lu j’espère !!).

Mais pas de panique, je n’ai pas oublié les plus grands : ados, parents et grands parents !

Je vous ai préparé ma petite sélection d’idées cadeaux de Noël 🎅 pour les grands !! allez, c’est partiii…

Un téléphone de foufou📱

Bon oui, j’avoue, je plaide un peu pour moi là… J’aime bien mon téléphone mais clairement je rêve d’en avoir un tout nouveau et plus performant !

Je craque carrément sur le HUAWEI Mate40 Pro… Voilà, c’est dit Petit Papa Noël.

Des chocolats 🍫

Du Champagne, du Cognac ou encore du Rhum, de quoi redonner un peu de pep’s et de douceur en cette période quelque peu particulière !

François Doucet Confiseur propose de découvrir ou redécouvrir sa collection festive inspirée des grands crus et spiritueux français

Des toiles Popart originales ✏

The Poplace propose un choix incroyable d‘œuvres exclusives pour décorer de façon colorée et originale votre intérieur.

Il y a des pépites aussi à découvrir parmi les Collectors :

Tout le site est soldé à -20% pour Noël… et je vous ajoute 10% de remise supplémentaire sur TOUT LE SITE avec le code MAMANMI10 =>>> Boutique en ligne The Poplace

Des coffrets pour les fans de série 📺

Il y a des séries qui marquent les esprits… comme Sex Education, cette série géniale sur Netflix.

Larousse a eu la super idée de sortir des coffrets en partenariat avec la série.

On retrouve le Mug et son petit carnet à potins qui fera son petit effet à la machine à café.

Le Quiz Game Academy permet de tester ses connaissances avec 150 questions, sans tabou, sur la sexualité avec un vrai Buzzer.

Enfin, le petit Kit Spécial Règles est idéale pour dédramatiser l’arrivée des Ragnagnas chez les jeunes filles avec sa petite bouillotte toute douce, sa pochette et toutes les petites informations qu’elle contient.

Une trottinette électrique 🚲

On les voit partout… Les trottinettes électriques sont devenues les mobylettes de mon époque (oui, je suis des années 80 !)

Wegoboard, leader français dans la mobilité urbaine propose le meilleur de la trottinette électrique pour les adultes !

Jusqu’au 13/12, profitez des remises pour le Cyber Week…. et c’est pas tout => avec mon code promo MAMANMI bénéficiez de 5% de remise supplémentaire sur tout le site wegoboard.com

Une maison pour les abeilles 🌞

Cette année, la startup Pollinature propose un vrai cadeau original, utile et porteur de sens à déposer sous le sapin : BeeHome.

Cette jolie maisonnette permet d’adopter une petite population d’abeilles maçonnes tout à fait inoffensives et qui sauront ravir les amoureux de la nature jeunes et moins jeunes. Les abeilles seront envoyées au printemps !

Des cadeaux rétro/vintage 🎁

Retour à la cour d’école des années 60, jouets des années 80 ou encore bonbons des années 90… bref sur le site Nostalgift.com, vous trouverez moultes coffrets cadeaux pour gâter vos proches et leur rappeler de doux souvenirs

Un livre journal 📰

Véritable journal mémoire, ce livre à écrire est une invitation au partage et à la transmission des souvenirs pour les enfants, petits enfants et arrière petits enfants…

Guidée par des questions, Mamie pourra remplir cet album seule ou aidé par ses enfants. Des emplacements sont prévus pour coller des photos, dessins ou collages.

Un très beaux cadeaux pour moins de 20€ à commander dés maintenant : Mamie raconte-nous ta vie

Un journal mensuelle pour les grands parents 💌

Neveo, c’est le meilleur moyen de garder le contact avec les ainés qui sont trop loin pour les visiter régulièrement.

Chaque mois, ils reçoivent par la Poste, leur petit journal contenant les photos de leurs enfants, petits enfants avec leurs anecdotes !

En tant qu’ambassadrice du journal Neveo, j’ai le plaisir de vous partager un code promo exclusif qui vous donne 10€ de remise sur le coffret cadeau 6 mois d’abonnement Neveo : MAMANMI10

Des savons au lait de chèvre 🐐

Oui oui oui, du savon au lait de chèvre est une très bonne idée de cadeau pour les ados mais aussi pour les adultes qui ont besoin de prendre soin de leur peau acnéique ou qui souffre d’eczéma…et pas seulement !

Vous ne le savez peut être pas, mais le lait de chèvre est très efficace pour prendre soin de sa peau du visage mais aussi du corps par son effet hydratant et anti-âge.

Les savons au lait de chèvre LOUCE sont fabriqués en France, à la main, dans le respect de la tradition de la fabrication artisanale

Une Box pleine d’émotions 😍

Offrez à vos proches des moments à vivre exceptionnels avec ces expériences uniques : nuit de rêve, repas de chef, loisirs à sensation ou soins d’exception…

Coffrets cadeaux Joyeux Noël à partir de 29.90€

Et voilà, j’espère que ces 11 idées de cadeaux vous auront plu et que vous pourrez faire plaisir à vos proches pour ces fêtes 2020 si spéciale.

Je vous dit à bientôt. Passez de bonnes fêtes, prenez soin de vous !!

Emilie

yoga pilates yoze online mamanmi

Ma plateforme pour pratiquer, en ligne, Yoga et Pilates

Bonjour, bonjour !

Aujourd’hui, je viens vous parler d’une de mes dernières trouvailles sur le net qui m’a carrément changé ma vie quotidienne.

Vous ne le savez peut être pas, je souffre de Fibromyalgie… Pour la faire courte, j’ai des douleurs diffuses dans tout mon corps, mes muscles, mes articulations ainsi qu’une faiblesse musculaire et une fatigue importante et chronique.

Pour dérouiller mon corps et maintenir en état de fonctionnement mes muscles, je dois faire tous les jours des exercices physiques adaptés à cette maladie.

yoga doux maman

Après plusieurs essais d’activités, je me sens à l’aise dans la pratique du Yoga et du Pilates. Je continue aussi l’équitation pour le plaisir et je fais du vélo d’appartement pour m’échauffer avant toutes mes séances de sport.

Seulement voilà, je n’ai jamais pris de cours de Yoga, ni de Pilates donc je n’ai réellement aucune technique ni maitrise dans ces deux pratiques. J’ai alors cherché un programme en ligne pour suivre des cours et me motiver à progresser et faire tout simplement du bien à mon corps et mon esprit.

logo yoze

Je suis ravie car j’ai trouvé exactement ce dont j’avais besoin avec la plateforme YOZE.

Les cours de Yoga, Pilates et Fitness avec YOZE

yoga posture extérieur

YOZE propose, en temps normal, des cours de Yoga, Pilates et Fitness en studios (à Paris) et aussi en ligne.

Suite aux fermetures temporaires des salles de sport à cause de la pandémie, YOZE a pris la décision de développer et améliorer encore leur plateforme de cours en ligne. Ainsi, n’importe qui peut s’inscrire pour un cours en direct ou alors profiter d’un cours en Replay.

L’offre est très large et variée. Plus de 50 cours par semaines sont proposés avec 20 disciplines différentes du Yoga Vinyasa au Cardio Boxing en passant par le Pilates et le HIIT !

Le niveau et l’intensité, c’est à dire la quantité d’effort et l’enchainement des mouvements, sont notés sur chaque cours… Du débutant au pratiquant confirmé, tout le monde trouve les cours qui lui correspondent et progressent à son rythme.

Qui sont les professeurs YOZE ?

prof sport yoze

Je ne les connais pas tous…mais je sais qu’ils sont 50 professeurs sur la plateforme.

Ils ont été sélectionnés pour leur maitrise de la pratique mais aussi pour leurs qualités pédagogiques pour qu’ils accompagnent aux mieux les « Yozeurs » (oui, c’est comme cela qu’on appelle les pratiquants de la plateforme YOZE !).

On retrouve donc des professeurs de Yoga, de Fitness, de Pilates, de Barre au sol mais aussi de bien être et méditation…

Le catalogue des disciplines ne cessent de s’agrandir !

L’accès à la plateforme YOZE

mamanmi yoga

Avec l’abonnement mensuel illimité, YOZE Online est disponible 24h/24 et 7 jours/7 et partout où on le souhaite 🙂

Depuis le début de la pandémie, YOZE maintient une offre promotionnelle pour que chacun puisse intégrer une routine sportive et saine dans son quotidien. En effet, labonnement mensuel est donc à 9.95€/mois au lieu de 19.90€/mois.

Cet abonnement est SANS ENGAGEMENT avec une période d’essai gratuite de 14 jours, et une fois souscrit à l’offre vous bénéficiez de ce tarif à vie (si c’est pas une beau cadeau ça !)

Le planning des cours est disponible sur le site, on s’inscrit en 1 clic aux cours qu’on souhaite suivre en direct dans les prochains jours.

Tous les cours sont ensuite accessibles en Replay en illimité !! Il y a un choix immense avec plus de 600 cours actuellement en Replay.

Mon avis sur les cours en ligne YOZE

yoga posture

J’en suis super contente et je me suis abonnée pour 1 an…

Chaque semaine, je fais un cours de Yin Yoga en direct ou Replay selon mes disponibilités. Ce Yoga très doux vise à relâcher les muscles, les ligaments et les articulations. Ces cours sont tellement agréables et me détendent totalement avant d’aller me mettre au lit 😉

J’aime beaucoup aussi tous les cours Bien être comme l’automassage, parfait après une journée de travail derrière mon ordinateur ou encore le Stretching qui m’étire et me décontracte les muscles.

J’ai aussi débuté la relaxation et méditation pour calmer mes angoisses et mon stress, c’est super efficace et agréable de se centrer sur soi. Une petite bulle de bonheur dans une journée compliquée !

Cette semaine, je vais tester le Yogalates avec Sophie, cette pratique combine le Yoga et le Pilates pour renforcer les muscles et calmer l’esprit… ça me semble très bien pour moi !

Evidemment, si vous n’avez pas de soucis de santé comme moi et que vous préférez des pratiques plus dynamiques, vous pourrez tester le HIIT Full Body, le Cardio Boxing ou encore des cours spécial Abdos où ça travaille beaucoup plus 😉

++

J’espère que ce petit billet concernant ma pratique sportive, tout en douceur, vous aura plu. Si vous avez des questions ou des remarques, laissez moi un petit commentaire sous l’article.

Je vous dis à très bientôtbisous bisous !

Emilie

résultats concours decembre 2020

Résultats des concours Maman Mi / Décembre 2020

Ici, vous retrouvez tous les gagnants des concours de ma page Facebook MamanMi et aussi de mon compte Instagram MamanMi.

Les lots de 2 cahiers de coloriages animés Wonder Coloring

Les 5 gagnants sont @justelo16 @citronvert24 @nath_chartier_ @jess.jess.85 et enfin @maman_krakens

Le lot de décorations de Noël personnalisés Wanapix

La gagnante est Julie Boitelle (Facebook)

Le lot de Noël : 4 boules et 1 hotte par MCN créations

La gagnante est Adeline Steven Mailliote (Facebook)

Si vous faites partie des gagnants, envoyez moi un message privé sur mes réseaux ou bien un mail : emilie.mielda@gmail.com en me précisant bien le lot que vous avez gagné !

Prenez soin de vous !!!

Emilie

menus de la semaine-maman mi-blog (4)

Les menus de Maman Mi pour la semaine du 7 au 13 décembre 2020

Bonjour, Bonjour !!

Alors ce weekend, bien passé ? Il a fait frisquet mais j’ai tout de même passé mon weekend dehors, avec mes chevaux et mes enfants… C’est tellement bon de prendre l’air.

Cette semaine, je viens vous partager mes menus de la semaine du 7 au 13 décembre 2020 avec les 14 repas que j’ai prévu pour ma petite famille. Il y en certains que j’avais prévu la semaine passée car nous avons souvent terminé les restes.

Si vous souhaitez savoir comment je planifie mes menus, je vous ai justement écris un article à ce sujet pour vous donner Mes 10 astuces pour planifier mes repas.

Pour ne plus louper mes menus de la semaine chaque lundi,  abonnez vous tout simplement à mon blog ! (juste ici >> sur la colonne de droite du blog)

Vous pouvez aussi jetez un œil aux menus précédents  pour avoir encore plus d’idées.

Mon budget « courses de la semaine » :

Pour cette semaine, j’ai commandé :

  • un panier de fruits et de légumes chez mon primeur pour 12€
  • et un Drive chez Leclerc pour 68.20€

pour un Total de 80.20€ !!! (je suis fière de moi… c’est peu pour 5 personnes !)

Voici mes menus de la semaine

  1. Moules marinières avec des frites au four
  2. Avocats, Endives au jambon gratinées au four
  3. Soupe de légumes et pizza maison
  4. Betteraves rouges, cassoulet
  5. Salade de mâche avec une quiche aux poireaux et lardons
  6. Sauté de porc avec des spaghettis
  7. Escalope de dinde avec des petits pois carottes
  8. Hamburger maison, salade et frites au four
  9. Panés de poulet avec des haricots verts poêlés
  10. Côtes de porc avec une purée de pommes de terre maison
  11. Gratin de choux fleurs, lardons et béchamel
  12. Patates douces au paprika rôties au four avec de la salade
  13. Filets de poissons, citron et riz basmati
  14. Raclette, pommes de terre à l’eau et charcuterie OU Tartiflette avec une salade

Nos desserts, déjeuners et goûters

  • Yaourts natures et fromage blanc
  • Fruits de saison Décembre : clémentine, poire, pomme, orange… et aussi des bananes
  • Compote, salade de fruits, tarte aux pommes
  • Gâteau au chocolat/courgettes (d’ailleurs, je vous ai mis la recette ici : recette gâteau chocolat courgette )

Je vous souhaite une excellente semaine !!

Bisous bisous ! Prenez soin de vous et de vos proches ….

Emilie