Découverte de la Ludo-nutrition avec La Popote Compagnie !

Aujourd’hui, je viens vous parler alimentation pour les enfants… pas pour les bébés mais pour les enfants à partir de 3 ans !

J’ai découvert il y a quelques semaines un tout nouveau concept élaboré par La Popote Compagnie : la Ludo-nutrition !

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Mais c’est quoi la ludo-nutrition ??

C’est le défi que s’est lancé la Popote Compagnie : créer des repas équilibrés qui séduisent les enfants et leur font plaisir !!

Pour tester pleinement ce concept, j’ai reçu 6 références de la marque :

– Les boulettes d’Adam
– Les boulettes de Gabin
– Les nuggets de Zoé
– Les nuggets de Nino
– Les saucisses de Jade
– Les saucisses de Baptiste

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Chacune de ces préparations est composée :

  • de viandes de qualité supérieur : poulet, porc et bœuf, élevé sans traitement antibiotiques et nourri sans OGM
  • et de légumes 100% BIO !

La Popote Compagnie a réussi le pari de proposer des aliments que les enfants adorent et qui sont parfaitement équilibrés :

  • réduits en sel
  • réduits en matière grasse
  • sans additif, ni conservateur
  • validés par une nutritionniste

Les recettes sont crées par des enfants « Les p’tits potes » et un chef cuisinier « pote’chef Aurélie »

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Il m’a suffit de réchauffer 8 minutes les diverses préparations pour élaborer mes repas et les proposer à ma petite famille accompagné de féculents et de crudités ou de légumes comme conseillé sur l’emballage.

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A chaque fois, ce fut un réel succès que ce soit pour les enfants qui ont tout dévoré et ont adoré mais aussi pour moi qui était ravie de proposer un plat sain et rapide à préparer 😉

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J’ai tout de même une déception avec ces produits !!

Ils ne sont pas disponibles dans les commerces de ma ville… et dans encore trop peu de commerces.

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Pour savoir où les trouver proche de chez vous, faites une recherche sur le site La Popote Compagnie

Vu la qualité des produits, je pense qu’ils seront rapidement disponible un peu partout en France…. J’ai hâte de les voir dans les rayons de mon magasin !

En attendant, je vous conseille de suivre les actualités de La Popote Compagnie sur sa page Facebook 🙂

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Voilà… alors qu’en pensez vous ?

Vous connaissiez La Popote Compagnie déjà ?

Vous aimeriez tester ces plats avec vos enfants ? 

Dites moi tout !!

Emilie

 

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Les menus de la semaine de MamanMi #18

Nouveaux menus pour la semaine du 7 au 13 mai 2018 !

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Lundi midi : Filet de poulet / Petites pommes de terre au four / Fruits

Lundi soir : Saucisses au barbecue / Salade verte / Yaourts au choix

 

Mardi midi : – pas de repas prévu 

Mardi soir : – pas de repas prévu 

 

Mercredi midi : Radis / Steaks hachés / Haricots beurre persillé / Compote pommes vanille

Mercredi soir : Betteraves rouges / Quiche aux poireaux / Fraises chantilly

 

Jeudi midi : Petits pois carottes / Filet de poissons grillés / Kiwi

Jeudi soir : Salade verte / Pizza maison (jambon, gruyère, coulis de tomate) / Yaourts au choix

 

Vendredi midi : Maïs, salade verte et pignons de pin / Escalope Végé / Semoule / Yaourts au choix

Vendredi soir : Filets de maquereaux / Gnocchis et épinards à la crème / Fruits

 

Samedi midi : Nuggets Végé / Tomates provençales au four / Purée / Yaourts au choix

Samedi soir : Concombre vinaigrette / Burger maison / Frites au four / Boules de glace ou fruits

 

Dimanche midi : Salade verte / Poulet rôti / Pommes de terre sautées / Fruits (OU pique nique selon la météo)

Dimanche soir : Pâtes à la sauce tomate / Yaourts au choix

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Pour les petits déjeuner, les goûters et/ou les desserts, cette semaine j’ai également prévu :

  • Des crêpes au lait d’amandes ou lait d’avoine
  • Des financiers ou muffins aux fruits rouges
  • Des gâteaux au chocolat et nature avec de la confiture
  • Une mousse au chocolat praliné

BONUS

Je vous partage ma fiche « Menus à imprimer » que j’utilise chaque semaine pour préparer mes menus et les afficher dans ma cuisine

Menus de la semaine à imprimer

Menus de la semaine à imprimer  (en format PDF)

Bonne semaine et à bientôt !!

Emilie